過去の自分への手紙：「オゼンピック・ベビー」の思いがけない妊娠について

6ヶ月前のジェスへ。ゲスト用バスルームの冷たいタイルの上に座り込んで、壁をドンドン叩く洗濯機の音を地震みたいに感じながら、そのプラスチックの検査薬を見つめているあなたが見えるわ。上の子（今は服を着るなんて拷問だと思っていて、廊下で猫を追いかけ回しているあのコよ）は、あなたが渡した赤いコップじゃなくて青いコップがいい！って叫んでる。お気に入りのオーバーサイズのTシャツは汗だくで、テキサスの暑さは朝8時の時点ですでに息苦しいくらい。そしてあなたは、計算がどう考えても合わなくて、パニック発作の真っ只中にいるのよね。

ずっと注射を打ってきた。体重も順調に落ちていた。ここ5年間と同じように、毎朝コーヒーと一緒にピルだって欠かさず飲んでいた。なのに、私たちは今、ネットのみんなが騒いでいる「オゼンピック・ベビー」という信じられない現象の、正式な当事者になっちゃったわけ。これを書いているのは、今のあなたが何を考えているか痛いほどわかるから。デスクに積まれたEtsyの注文品のビニールの匂いを嗅ぎながらでもいいから、とりあえず深呼吸して、私の話を聞いてほしいの。

今、スマホを猛スピードでスクロールして、他のママたちの恐ろしい掲示板の投稿を読んでは、先週ワインを1杯飲んだかどうか必死に思い出そうとしているんでしょ。今あなたがすべきことは、濡れたタオルで顔を拭いて、エバンス先生がお昼休みに入る前に電話をかけて、あの減量用注射ペンをゴミ箱にポイッと捨てること。それだけよ。

胃の働きは遅くなったけど、卵巣はお目覚め

ついに病院にたどり着いたあなたに、エバンス先生はいつもの同情的な、でも少し疲れた表情を向けて、なぜこんなことになったのかを正確に説明してくれるはずよ。正直に言うわね。その説明を聞いたら、あなたは腹を立てると思う。「そんな大事なこと、薬の箱に巨大な赤い文字で印刷しておくべきでしょ！」って感じるから。

先生の説明によると、この薬は基本的に胃をスロークッカーみたいにしちゃうんだって。消化にブレーキがかかるから、満腹感を得るには最高なんだけど、それはつまり、毎日飲んでいるあの小さなピルも渋滞に巻き込まれちゃうってこと。胃の中に留まってゆっくり溶けるせいで、体がホルモンを正しく吸収できなくなるの。それに加えて、急激に体重が落ちたことで私たちのエストロゲンのスイッチが入り、どうやら私たちの卵巣は、招待状も出していないパーティーを勝手に開催することに決めたみたい。

泣きながら母に電話したとき、案の定、彼女はまったく慰めにならなかった。私を妊娠していた時はタイレノール（鎮痛剤）一錠すら飲まなかったことや、「今の若い人はホルモンで遊んでるだけ」なんて念押ししてくる始末。頭が痛くなるくらい思いっきり目を丸くして、スマホを耳から遠ざけるしかなかったわ。でもその後、おばあちゃんが新しい「ベビ（babi）」の誕生を祝福するホールマークのカードのボケた写真を送ってくれたの。彼女は白内障がひどくて、もうまともに文字も打てないしスペルも間違えまくりなんだけど、正直言って、その週で私が笑顔になれたのは、そのスペルミスだらけのメッセージのおかげだけだった。

誰も教えてくれなかった「2ヶ月ルール」

ここから先はあなたが発狂しそうになる部分だから、心の準備をしておいてね。エバンス先生は、「理想を言えば、妊娠する丸2ヶ月前にはこの薬の服用をやめるべき」だと言うの。手の震えが止まらなくて、ページいっぱいにギザギザの巨大な文字で「私、赤ちゃんに何をしちゃったの（what did I do to my babie）」と書いた、あの朝の半狂乱の私の日記を見つけたわ。

あなたはGoogleの検索沼にハマって、吐き気がするような動物実験の記事を読むことになる。妊娠に気づく前の最初の数週間に、この薬がどんな影響を与えてしまったのかと考えて、私は3日間泣き明かした。でも、エバンス先生が私を崖っぷちから引き戻してくれたの。先生は丸椅子に寄りかかりながら、動物実験の話は恐ろしく聞こえるけれど、この薬を服用中に思いがけず妊娠してしまった女性たちの実際のデータは、予想以上に安心できるものだと教えてくれた。妊娠に絶対の保証はないから確約はできないけれど、それでも完全に健康な赤ちゃんが生まれる確率は信じられないほど高いって。とにかく今すぐ注射をやめて、信じられないくらいクリーンな食生活に切り替えること。それだけでいいのよ。

そして、すぐに体重が元に戻ってしまうんじゃないかっていう不安については、人間（赤ちゃん）の膵臓を体内で作ろうとしていない時に、また考えればいいのよ。

環境をコントロールしたくなった時は

最初の1ヶ月間、この薬が体内に入っていたという事実はコントロールできなかったから、私は完全に逆の方向へと振り切ったわ。その他のことに関しては、人間の限界まで純粋で無毒な状態を保つことに常軌を逸するほど執着したの。自分の体の内側が汚染された環境のように感じるなら、せめて外側はオーガニックの要塞にしてやる！ってね。

一般的なベビー用品にどれだけガラクタが混ざっているかに気づいたのは、この頃よ。ベビールームを大掃除して、安っぽいプラスチックのおもちゃや、リサイクルされたペットボトルみたいな手触りの合成ポリエステルの服を全部投げ捨てた。もし手っ取り早く準備を始めたいなら、質の良いオーガニックのベビー服コレクションをチェックしてみて。そうすれば、真夜中の絶望的なネットサーフィンを避けられるわ。

オーガニックベビー用品の正直なレビュー

結局私たちが実際に使ったものについて話しましょう。だって、ウンチの背中漏れに耐えられないような、ただInstagramで映えるだけのアイテムを買うほど、私がお人好しじゃないことは知ってるでしょ？

私の絶対的な「神アイテム」になったのが、Kianaoのオーガニックコットン・ベビーボディスーツ。ノースリーブのものを6着も買ったっていうのは冗談じゃないわよ。1着約28ドルだから、子どもが思いっきりウンチをする服に払う額としては、ドケチな南部育ちの私の心臓が止まりそうになったけど、まぁ聞いて。95%オーガニックコットンで無染色の生地なの。化学物質にさらされることに過敏になっていた時、農薬不使用で重金属を含まない生地に生まれたての赤ちゃんを包むことは、心からホッと息を吐き出せる瞬間だったわ。洗濯にもすごく強いし（柔軟剤は使わないでね）、肩の部分が伸縮性のあるエンベロープ（重なり）デザインになっているから、オムツが大爆発した時も頭から脱がせるんじゃなくて、スルッと下に引き下げて脱がせられるから本当に助かるの。これで心の平穏が得られたし、正直言って今の私にとって、安心感はお金じゃ買えないものだから。

それから、見た目が面白くて買っちゃったのがタピオカミルクティー型歯固め。食品グレードのシリコン製で、赤ちゃんをなだめるには素晴らしいアイテムのはずだったんだけど。正直に言うと、実際の赤ちゃんには「まあまあ」ってところね。最初は、本当に小さな手で握るには少し形がゴツすぎるかも。でも一番の問題は、上の子が自分のおままごと用のおもちゃだと思っちゃったこと。赤ちゃんの歯茎を癒やすよりも、幼児用おもちゃのキッチンで「飲むフリ」をされる時間の方が長かったわ。食洗機で簡単に洗えるけど、歯固めの魔法の杖になるって期待しすぎない方がいいかも。

でも、誘惑に完全に負けて買ってしまったのが木製ベビージム。聞いて。5歳以下の子ども3人を育てていて感覚過敏になりそうだったから、光ったり、音程の外れた歌を歌ったり、単三電池が必要だったりしないものが、せめて一つ家の中に欲しかったの。天然木は美しいし、小さな動物のおもちゃは赤ちゃんが手を伸ばしたり目で追ったりするのを促してくれる。それに、リビングがプラスチックの大爆発みたいにならないのが最高。決して安くはない投資だけど、最初の数ヶ月間、赤ちゃんが仰向けで過ごす時間の長さを考えれば、私自身の精神衛生上、十分に価値があったわ。

だから、6ヶ月前のジェス。床から立ち上がって。これから波乱万丈の旅が始まるけれど、赤ちゃんっていうのは、たとえ現代医学をかいくぐってでも、自分たちが決めた完璧なタイミングで現れるものなのよ。

もしあなたがかつての私と同じ状況にいて、本当に安心できるアイテムでベビーレジストリ（出産準備リスト）を全面的に見直したいなら、また深夜の検索沼にハマる前に、Kianaoのオーガニックコレクションをチェックしてみて。

不安でいっぱいのあなたへのリアルな回答

妊娠中に注射を打ってしまったらパニックになるべき？
お願いだからパニックにならないで。エバンス先生は、診察台の上で私が過呼吸を起こしたストレスのほうが、他の何よりも血圧に悪いって言っていたわ。もちろん、今すぐ、文字通りたった今、薬を止める必要はある。ネット上には「もうおしまいだ」みたいな情報があふれているけれど、私と同じような境遇の女性たちからの実際の臨床データでは、ほとんどの場合、正常で健康な妊娠に至っているって先生は言っていたの。産婦人科に電話して、注射の用量を包み隠さず正直に伝えて、あとは先生の指示を仰いでね。

ぶり返す猛烈な空腹感にはどう対処すればいい？
オブラートに包まずに言うわね。薬の効果が切れて妊娠特有の空腹感が襲ってきた時、壁の石膏ボードすら食べられそうな気分になるの。食欲が猛烈な勢いで戻ってくるわ。1ヶ月で10キロも太らないように、タンパク質と食物繊維を意識して摂るようにした。ゆで卵、アーモンド、ギリシャヨーグルトは常にストックしておいて。突然底なし沼になった胃袋を満たすためじゃなく、赤ちゃんに栄養価の高い食べ物をあげるための食事を心がけるの。

出産後に薬の服用を再開できる？
母乳を通じて赤ちゃんの体内に入ってしまうし、それが新生児の消化にどんな影響を与えるか十分に解明されていないから、授乳中はこの薬を使えないと先生からキッパリ言われたわ。ミルク育児なら、産後6週間の健診で許可が出れば再開できるのが一般的みたい。でも、正直言っていい？体を再び縮めることを心配する前に、まずは少し時間をかけて自分の体を癒やしてあげて。

どうしてピルが効かなかったの？
注射が胃を空にするのを遅らせるからよ。満腹感を持続させるために、胃が食べ物や飲み薬を長く保持してしまうの。先生によれば、そのせいでピルが適切なタイミングで腸に吸収されなかったり、注射の副作用で吐き気をもよおして吐き出してしまったりする可能性があるんだって。もし周りにこの薬を使っている人がいたら、私たちのこの「サプライズ・クラブ」に加わりたくないなら、別の避妊方法も併用するように教えてあげて。