ネスレの粉ミルク騒動で私が不安な理由

昨日、生後6週間の赤ちゃんがバウンサーで泣き叫ぶ中、キッチンの床に座り込んで粉ミルクの缶を抱えながら号泣している妹を見て、正直、これほど「わかるわ…」と共感したことはありませんでした。私は火曜日から穿きっぱなしのヨガパンツ姿（ちなみにその日は木曜日）で、すっかり冷めきった3杯目のコーヒーを手に、ただ彼女が限界を迎えるのを見守っていました。彼女、文字通りまったく同じタイミングで3件の別々のメッセージを受け取ったところだったんです。

私たちの義母（正確には妹の義母ですが）からは、「赤ちゃんがお腹を空かせているから、今すぐあの昔ながらの青い缶のミルクを買いなさい」というメッセージ。自然派思考のプレママヨガ友達のムーンからは、「市販の粉ミルクは文字通り毒だから、ドイツのバイオダイナミック農場からヤギの生乳を輸入すべき」というボイスメモ。そしてお医者さんは？「赤ちゃんに栄養が摂れて、お母さんの心が平穏なら何でもいいですよ」という、気が狂いそうなくらい中立的なアドバイスだけで、基本的には彼女一人で答えを出さなきゃいけない状態に放り出されてしまったのです。

私たちは今、ちょっとおかしな時代を生きていますよね。授乳や睡眠、うんちの回数まで、すべてをアプリで記録して共有するこの「デジタル育児カルチャー」の中で、プレッシャーは押し潰されそうなほど大きくなっています。娘のマヤが赤ちゃんだった頃、私も彼女が飲むミルクの量1ミリリットル単位にまで執着していました。だから、最近TikTokで炎上しているネスレの粉ミルク騒動について妹が過呼吸になりそうなくらいパニックになっているのを見たとき、その気持ちが痛いほど分かりました。正しいことをしていると信じて、信頼できるブランドのものを買ったのに、突然——深夜の3時に毒素や砂糖についての記事を読んで、「私って世界で一番ダメな母親かも」と落ち込んでしまうんですよね。

砂糖の問題について、かかりつけ医が実際に言ったこと

さて、ここからが私が枕に顔を押し付けて叫びたくなるような話です。常にイライラするほど冷静な夫のデイビッドが、こだわりのハンドドリップコーヒーを飲みながらキッチンに入ってきて、Public Eyeと国際ベビーフード行動ネットワーク（IBFAN）のレポートを読み上げ始めたんです。私がハイチェアにこびりついたカピカピのオートミールを必死に削り落としているときに、彼はそんな恐ろしい統計データをサラッと読み上げているんですよ。

要するに、ネスレはベビーフード、特に離乳食シリアルの「Cerelac」と幼児用ミルクの「Nido」に関して、とんでもないダブルスタンダード（二重基準）をとっていたんです。スイスやドイツのような国では、砂糖不使用で販売しています。でも、フィリピンや南アフリカのような低・中所得国では？砂糖をドバドバ入れているんです。なんと、1食あたり平均4グラムもの添加糖が見つかったのです。生後6ヶ月向けのシリアルの一つには、7.3グラムもの砂糖が含まれていました。これって文字通り、あの小さな赤ちゃんの1食分に角砂糖1個分以上が入っているってことです！

私はすぐに、かかりつけのミラー先生に電話しました。ええ、私はそういう心配性の人間なんです。先生は電話口でため息をつきながら、ベビーフードに砂糖を加えるのは最もやってはいけないことの一つだと教えてくれました。なぜなら、発達中の小さな脳に甘いものを欲しがるよう覚えさせてしまうからです。WHO（世界保健機関）は、肥満や糖尿病のリスクを高めるとして、生後24ヶ月未満の糖分摂取を厳しく制限しています。先生からは、箱の表にある「ショ糖無添加」という言葉を見るのはやめて、裏の原材料表示をちゃんと読み、「グルコースシロップ」や「はちみつ」みたいな、こっそり隠された厄介な成分をチェックするように言われました。ただでさえ子どもにご飯を食べさせようと必死な、疲れ切ったママたちを食い物にする企業には本当にウンザリします。

育児で気が狂いそうだった時に私を救ってくれた、お気に入りアイテム

食事のことでストレスを抱えているときに、歯ぐずりの痛みで泣き叫ぶ赤ちゃんへの対応ほど、しんどいものはありませんよね。マヤの歯が生え始めたとき、彼女はもう手がつけられないほどのモンスター状態でした。ネットで買える歯固めグッズは片っ端から試しました。でも、ほとんどが使い物にならなかったんです。

でも、一つだけ本当に効果があったものがあって、妹もさっきそれを注文したところです。それが、Kianaoのベビー歯固めおもちゃサボテンシリコン BPAフリー赤ちゃん用歯茎マッサージャーです。これは本当に救世主でした。100%食品グレードのシリコン製で、BPAは完全フリー。にっこり笑うサボテンの顔が可愛くて、なぜかマヤもこれに夢中になっていました。小さなサボテンの腕の部分のデコボコ感が、奥の歯茎をしっかりマッサージしてくれて、泣き止んでくれる唯一のアイテムだったんです。私は毎晩、これを食洗機にポンと入れるだけでした。しかも、底が小さな鉢植えの形になっているから、まだ上手く物が握れない小さな手でもしっかり持てて、5秒に1回汚い床に落とされる…なんてこともありません。もしお子さんが歯ぐずりをしていて、もう髪の毛を掻きむしりたい！と思っているなら、とにかくこれを買ってみて。本当にオススメです。

大規模な自主回収（リコール）によるパニック

それから、自主回収（リコール）の問題。ああ、本当にリコールなんて最悪です。住んでいる地域によっては、SMA、Guigoz、Nidal、Bebaといった名前で販売されている粉ミルクを買っているかもしれません。ネスレは、「セレウリド」と呼ばれる毒素が混入した可能性があるとして、一部の製造ロットを回収せざるを得なくなりました。

The massive recall panic attack — Why The Nestle Baby Formula Drama Has Me Completely Stressed

妹が「すでに自分の赤ちゃんに毒を飲ませてしまった！」と思い込んでいたので、ミラー先生がこれについて詳しく説明してくれました。この「セレウス菌（Bacillus cereus）」という特定の細菌は毒素を作り出し、基本的には赤ちゃんに急激で激しい胃腸炎のような症状を引き起こします。吐き気、嘔吐、胃けいれん。想像しただけでもゾッとしますよね。

でも、私が思わずコーヒーマグをシンクに落としてしまった衝撃の事実がこれです。熱湯で煮沸しても、この毒素は死滅しないんです。

ずっと義母からは「十分な熱湯を使えば粉ミルクは殺菌される」と教えられてきました。でも、それは間違いだったんです。英国食品基準庁（FSA）は、「正しい調乳方法でもセレウリド毒素を無効化することはできない」と公式に警告を出しています。ロットが不良品なら、どうしようもない。それでおしまいです。

パニックにならずに具体的にどうすればいいの？とお悩みの方へ。ミラー先生が教えてくれた、私が妹にも無理やり守らせているチェックリストがこちらです。

缶の底を確認する：製造ロット番号をチェックしてください。「高級スーパーで買ったから安全」なんて思い込まないで。
公的機関のサイトと照らし合わせる：FDA（米国食品医薬品局）や、お住まいの地域の食品安全局のサイトを確認しましょう。Facebookのママ友グループの情報ではなく、公式情報を。
突然の体調変化に注意する：もし赤ちゃんが突然激しく吐き始めたら、様子を見ないでください。すぐに医師や救急窓口に電話してください。

こうしたすべてのストレスから解放されて、本当に赤ちゃんにとって安全なものだけを求めているなら、一度深呼吸して、私たちが厳選したベビーエッセンシャル・コレクションを覗いてみてください。私たちも、子どもの肌に触れるものには本気でこだわっています。

積むためではなく、投げるためのブロック

とにかく、妹が赤ちゃんの成長のために他に何が必要かと聞いてきたので、私はジェントルベビービルディングブロックセットについて教えました。ええと、これ自体はとても良いものです。安全で、無毒で、BPAフリーの柔らかいゴム製ブロックですから。可愛い数字や動物の柄がついていて、お風呂に浮かべて遊べるのも魅力的です。でも、完全に正直に言いますね。うちのレオは最初の1週間くらいはただ噛み続けていて、その後は愛犬に向かって投げるためだけに使っていました。おしゃれでエコフレンドリーなおもちゃが欲しいなら最高ですが、生後6ヶ月の赤ちゃんに魔法のように複雑な計算を教えてくれるわけではありません。安全なお風呂用おもちゃが必要なら買うべきですが、「遊びながらの早期教育」という謳い文句には、あまり期待しすぎないようにしてくださいね。

缶に書かれたくだらないマーケティング文句を読み解く

最近の粉ミルクのラベルを読むには、博士号が必要なんじゃないかって思うくらいです。「科学に基づいた！」「母乳に最も近い！」「よく食べる（腹持ちのいい）赤ちゃんに！」なんて、本当にいろんな宣伝文句があふれていますから。

Reading the marketing crap on the tin — Why The Nestle Baby Formula Drama Has Me Completely Stressed

妹の赤ちゃんは基本的に底なしの胃袋を持っているので、彼女は「腹持ちのいい赤ちゃん用」と書かれたミルクの缶を抱えていました。でも私は、デイビッドがキッチンのアイランドカウンターに置きっ放しにしていた、Changing Markets Foundationのレポートを彼女に読んで聞かせました。NHS（英国国民保健サービス）のような権威ある機関は、「腹持ちのいい」粉ミルクを飲んだからといって、赤ちゃんが落ち着いたり、長く眠ったりするという証拠はゼロだと明確に述べています。それは文字通り、あと1時間でも長く寝られるなら1000ドル払ってもいいと思っている、睡眠不足で限界を迎えている親に向けた単なるマーケティングに過ぎないんです。

さらに、地域によって狂っているとしか思えない矛盾があることも分かりました。南アフリカでは、大手ブランドが製品にバニラ香料を入れています。なのに香港では、パッケージに「健全な成長のためにバニラ香料は使用しないでください」と親に警告しているんですよ！もう、一体どうなってるの？って感じです。私たち、一体何を信じればいいんでしょうか？

じゃあ、ベビー服はどうなの？

毒素のあるものを捨てるという話題になったついでに、私は妹に、彼女の赤ちゃんのためにKianaoのオーガニックコットンベビーボディスーツスリーブレスロンパースを半ば強引に買わせました。マヤが新生児だった頃、彼女の肌は本当に信じられないくらい敏感でした。湿疹、乳児湿疹、脂漏性湿疹……ありとあらゆる肌トラブルがありました。普通の合成繊維の服を着せるたびに、痛々しい赤い発疹が出ていたんです。

このボディスーツはオーガニックコットン95%、エラスタン5%でできていて、信じられないほど柔らかいんです。チクチクするタグもなく、縫い目はフラットでぷにぷにのお肉に食い込むこともありません。しかも、農薬を使わずに育てられたオーガニックコットンを使用しています。なんだか触れるだけで……「清潔」だと感じるんです。しかも、肩の部分が重なる封筒型のデザイン（エンベロープショルダー）になっているので、赤ちゃんが背中まで届くほどの大規模な「うんち漏れ」を起こした時（「もし」起こしたらじゃなくて、「いつか絶対」起こします）、うんちまみれの服を頭から被って脱がせるのではなく、足の方へスッと下げて脱がせることができるんです。もうね、この機能だけでもお金を払う価値がありますよ。

結局、赤ちゃんに何を飲ませればいいの？

キッチンの床に座り込むこと3時間、妹もようやく落ち着きを取り戻しました。ミラー先生が教えてくれた結論はこうです。「粉ミルクを使うなら、厳しく規制されている標準的な牛乳ベースの『ステップ1（新生児向け）』が、最初の1年間に必要なすべての栄養を提供してくれます」と。ステップ2（フォローアップミルク）に切り替える必要はありません。そして、幼児用ミルクについては語りたくもないくらい。先生曰く、基本的には「ただの高くつく砂糖水」で、1歳を過ぎたら全く必要ないそうです。これで一件落着。

マーケティングの文句は無視して。実際の成分表を読んで。そして、ロット番号を確認して。そして、たまには自分を甘やかしてあげてください。ただでさえ、小さな人間を一人で生かし続けるのは疲れ果てる作業なんだから。インターネットのせいで「私はダメな母親だ」なんて落ち込む必要はありませんよ。

また深夜にネットの検索沼にハマってしまう前に、コーヒーでも淹れて、深呼吸して、私たちが実際にテストした、安全なベビーグッズの数々をチェックしてみてください。皆さんの育児ライフを、ほんの10パーセントだけでも楽にできるはずです。

お疲れのママのための、ざっくりQ&A

ステップ2のミルクって何？本当に必要なの？

数年前、私がかかりつけ医に同じ質問をした時、先生は文字通りあきれ顔をしていました。答えは「ノー」です！AAP（米国小児科学会）もNHS（英国国民保健サービス）も、最初の1年間は標準的な「ステップ1」を与え続ければいいと明言しています。ステップ2（フォローアップミルク）は、多くの国でステップ1の広告が法律で禁止されているため、企業が宣伝用に作ったマーケティングの産物にすぎません。基本のミルクだけで、赤ちゃんに必要な栄養はすべて入っています。

リコールされた粉ミルクも、熱湯でしっかり煮沸すれば安全になる？

絶対にダメです。これが今回知った最も恐ろしい事実です。最近のリコールの原因となったセレウリド毒素は、煮沸しても死滅しません。細菌自体は死ぬかもしれませんが、すでに作り出された毒素は熱湯にも耐えるのです。もしお使いのミルクのロット番号がリコール対象リストと一致していたら、今すぐ家の外のゴミ箱に捨ててください。もったいないからと使い道を探してはいけません。

箱に「ショ糖無添加」って書いてあるのに、どうやって隠れた砂糖を見つければいいの？

箱の表に輝く大きな文字は無視して、裏面の細かくて面倒な原材料表示を読んでください。「グルコースシロップ（ブドウ糖果糖液糖）」「濃縮果汁」「マルトデキストリン」「はちみつ」といった言葉を探しましょう。大手ブランドの離乳食シリアルや幼児用ミルクであれば、別の名前に変えてこっそり砂糖を忍ばせている可能性が非常に高いです。

もし赤ちゃんがすでにリコール対象のミルクを飲んでしまっていたら？

まずは、深呼吸してください。今、すごくパニックになっている気持ちはわかります。もし赤ちゃんが普段通り元気なら、すぐに別のミルクに切り替えて様子を見てください。でも、突然吐き始めたり、下痢をしたり、ぐったりしていたり、お腹を痛がって縮こまるような様子があれば、ネットで検索している場合ではありません。すぐにかかりつけ医の緊急窓口に電話するか、救急外来を受診してください。こういう時は「気にしすぎ」くらいで行動する方が絶対にいいんです！

どうして幼児用ミルクは良くないの？

基本的にはお金の無駄遣いなうえに、たいてい砂糖がたっぷり入っているからです。アレルギーがない限り、1歳を過ぎたらスーパーで売っている普通の成分無調整牛乳で栄養的には完全に十分です（しかもはるかに安上がり！）。私のかかりつけ医は、「幼児用ミルクは、飲み物＝バニラシェイクみたいな甘い味なんだと子どもに覚えさせるだけのものだ」と言っていました。