赤ちゃん部屋の家具選び：後悔しないための完全本音ガイド

最初の妊娠の時、義母が実家のジメジメした屋根裏部屋に1984年から眠っていた、古めかしい木製のベビーベッド（柵がスライドして下がるタイプ）を引っ張り出してきました。防虫剤の匂いがするし、強度も怪しい代物でした。その2日後には、高級ベビー用品店でやたらと熱心な22歳の店員さんに、「赤ちゃんの背骨の発育を本気で考えるなら、20万円もするシステムベッドをローンで買うべきだ」と説得されそうになりました。そして妊娠32週の健診で、担当医は私の目を真っ直ぐ見てこう言いました。「赤ちゃんは、硬いマットレスを敷いた何も入っていないただの箱に寝かせればいいんですよ」と。

3人の人が、3通りの全く違うルールを言うものだから、私は空っぽのゲストルームの真ん中で、たたんでいないマタニティレギンスの山を前にして泣きそうになって立っていたのを覚えています。新しい家族を迎えるための部屋作りは本当に感情が揺さぶられますし、世の中には必要のない高額なガラクタがあふれています。あれから5年経ち、私はいま同じ部屋で3人目の子どもの洗濯物をたたんでいますが、これだけは断言できます。Instagramで見かけるような素敵なベビーグッズのほとんどは、カタログを飾るためのものであって、深夜2時に子どもが突然吐いてしまうような現実の家には必要ありません。では、本当に必要なものだけを一緒に整理していきましょう。

ベビーベッド事情は本当にカオス

これについては何日でも語れます。ベビー業界は私たちに、最初の3ヶ月はクーファン、次の3ヶ月はミニベビーベッド、1歳までは標準サイズのベビーベッド、そのあとは幼児用ベッドを買わせようとします。本当にあくどい商売です。もしあなたに十分な予算と収納スペースがあって、どうせ子どもが塗装をかじってしまう家具を4つも買えるなら、それは素晴らしいことですが。でも私たちのような一般人は、本物の木でできた丈夫な「3-in-1コンバーチブル・ベビーベッド」が1台あれば十分なんです。

実家の母が私が赤ちゃんの頃に使っていたという年代物のベッドガード（バンパー）を譲ってくれた時、私が「これは使わないよ」と言うと、母は激怒しました。赤ちゃんが木の柵に小さな頭をぶつけてしまう、と何度も言われました。でも、かかりつけのエバンス先生はこの点についてとても厳しく教えてくれました。先生いわく、「何もないのが一番」なのです。ベビーベッドの中は「完全に空っぽのプール」だと想像してください、と。重たい毛布も、ぬいぐるみも、もちろんベッドガードもNG。柔らかいものに顔をうずめて息ができなくなるリスクに比べれば、木の柵に少し頭をごっつんこするくらい、はるかに安全だからです。私たちが実際に使っているのは、ぴったりサイズのシーツと、硬貨を落としたら跳ね返りそうなくらい硬いマットレスだけです。

エバンス先生は私に「指2本のルール」も教えてくれました。これを知って本当に良かったです。もしマットレスとベビーベッドの柵の間に指が2本以上入る隙間があったら、それは緩すぎて危険だというサインです。神経質すぎるように聞こえるかもしれませんが、生後6ヶ月の赤ちゃんがゴロゴロ寝返りをして、ありとあらゆるわずかな隙間に顔を押し込もうとするのを見れば、その理由が痛いほどわかりますよ。

おむつ替え専用台は壮大なボッタクリ

もしあなたが一生懸命稼いだお金を、わずか14ヶ月の間、うんちをする赤ちゃんを乗せるためだけにしか使えない、ぐらぐらの棚板付き家具につぎ込みたいというなら、止めはしません。

でもそうでないなら、ちゃんとしたチェスト（整理タンス）を買ってください。これから10年は本物の洋服をしまっておけるような、しっかりした作りのチェストを買い、その上に着脱可能なおむつ替えパッドを乗せるのです。これなら省スペースですし、パッケージが派手な紙おむつも引き出しの中に隠せます。おむつが外れた後も、「いかにもおむつ替えスペース」といった見た目になりません。

でもここで少しだけ真面目な話をさせてください。うちの長男のジャクソンは、まさに「生きた教訓」でした。彼が2歳くらいの頃、部屋に入ると、彼はチェストの上にある犬のぬいぐるみを取ろうとして、一番下の引き出しを階段代わりに引っ張り出そうとしていました。無垢材でできた重い家具が、小さな幼児に向かってグラグラと倒れそうになっている光景を見たら、一瞬で寿命が10年縮む思いがしますよ。だから、とにかく予算の許す限り一番重くてしっかりしたチェストを買い、赤ちゃんがハイハイを始める前に、必ず壁の柱やボードに転倒防止金具でしっかりと固定してください。壁への固定だけは、絶対にサボらないでくださいね。

午前3時に座るその椅子は、あなたのベッドよりも重要

ふわふわの小さな雲みたいな、最近流行りのおしゃれなブークレ素材のロッキングチェアは買わないでください。座り心地はコンクリートブロックみたいですし、赤ちゃんが黄色い母乳やミルクを吐き戻したら、その凹凸のある生地から一生シミを落とすことはできません。

深夜3時に座ったまま寝落ちしてしまう時に頭を支えられる、背もたれの高いグライダー（滑るように揺れる授乳チェア）が必要です。同じ姿勢で45分も抱っこしていると、赤ちゃんの重さは驚くほど腕にくるので、クッション性のあるアームレストも必須です。そして正直なところ、椅子を汚れから守るために、背もたれにかけておく良いブランケットも必要です。

私はカラフルリーフ柄のバンブーベビーブランケットを常にグライダーにかけていて、おそらくこれがベビー部屋の中で一番のお気に入りアイテムです。もうこのブランケットの虜なんです。どうせ赤ちゃんのベビーベッドにはブランケットを入れられないので、これは深夜の授乳を乗り切るための「私専用」のサバイバルブランケットになっています。オーガニックバンブーとコットンの混紡なので、産後のホルモンバランスで汗だくの時には不思議とひんやりして、それでいて肩口のすきま風からはしっかり守ってくれます。それに、水彩画タッチの葉っぱの模様が本当に素敵で、おむつ漏れの大惨事に巻き込まれても、洗濯機でキレイに洗えるのが最高です。

部屋の空気を本当に安全なものにするために

新しい家具のニオイについて話しましょう。以前、大型量販店で安い本棚を買ったことがあるのですが、1ヶ月間ずっと、部屋全体がすっぱい接着剤のニオイと後悔の念で充満していました。どうやらこれは「オフガッシング（有害なガス放出）」と呼ばれるもので、VOC（揮発性有機化合物）が関係しているそうです。

私は高校の化学の授業をギリギリでパスした人間ですが、安いパーティクルボードやMDF（中密度繊維板）の家具は、成長途中の小さな肺を持つ新生児には絶対に吸い込ませたくないような化学物質で接着されていることが多い、ということだけは理解しています。ネットで調べると「GREENGUARD Gold（グリーンガード・ゴールド）認証」の家具を選ぶべきだと出てきます。正直、その検査プロセスがどれくらい厳密なのかはよくわかりませんが、少なくとも「ベビー部屋が化学工場のニオイにならない」ことは保証してくれそうです。個人的には、少し奮発してでも無垢材の家具を買い、箱から出した後は数日間窓を開け放ち、念のため換気扇や扇風機を回しておくことを強くおすすめします。

また、ネット上では「室温は20℃〜22℃（68〜72°F）、湿度は完璧に保つべき」としつこく書かれていますが、これには笑ってしまいます。だって、うちの古いテキサスの農家風の家は、サーモスタット（温度調節器）の言うことなんて全く聞いてくれませんから。私はただ通気性の良い服を重ね着させて、あとは祈るだけです。ひとつの部屋の気候を人工的に完璧にコントロールしようとするなんて、それだけで仕事が一つ増えるようなものです。

このガラクタを組み立てている間、赤ちゃんを床の上で安全に生かしておく方法

2人目や3人目の赤ちゃんのために部屋を作っているママなら、六角レンチの上に群がってくる小さな人間たちを払い除けながらベビーベッドを組み立てるのが、どれほど過酷な戦いかよくご存知でしょう。床には専用の「安全地帯」を作る必要があります。

我が家では、まさにその目的のために木製ベビージムを使っています。これは頑丈なA型フレームの木製ジムで、可愛らしい動物のおもちゃがぶら下がっています。親の神経を逆撫でするような、うるさい電子音の遊園地ミュージックが鳴らないのも最高です。私がスウェーデン製家具の組み立て説明書に悪態をついている間、赤ちゃんをこの下にごろんとさせておけば、木のゾウさんを嬉しそうにパシパシ叩いて遊んでくれます。部屋に出しっぱなしにしてもおしゃれですし、どんなチェストを買っても木の質感がスッと馴染んでくれます。

頭痛の種になったり、変なニオイのガスを出したりしないアイテムでベビー部屋を揃えたいなら、こちらのオーガニック・ベビー用品コレクションをチェックしてみてください。大型店舗に溢れかえるプラスチック製のガラクタにうんざりしているなら、まずはここから始めるのがおすすめです。

1人目の時に買って本気で後悔したモノたち

これを読んでいるママたちのことが大好きだし、大切なお金はおむつとアイスコーヒーのために取っておいてほしいので、私が最初の時に予算の無駄遣いをしてしまったリストを公開しますね。

• おしりふきウォーマー： おしりふきはカピカピに乾燥するし、理科の実験みたいに雑菌は繁殖するし、いざ外出先で常温のおしりふきを使おうとすると赤ちゃんが全力で拒否するようになります。今すぐ捨てましょう。
• 巨大な木製のおもちゃ箱： クラシックで可愛らしい見た目ですが、重いし、蝶番のところで指を挟む危険があるし、結局おもちゃは底の深いブラックホールに飲み込まれて見つからなくなります。代わりに、口の開いた柔らかいキャンバス地の収納ビンを使ってください。
• お揃いのベビーベッドセット： お揃いのキルト、ベッドガード、シーツのセットに大金を注ぎ込んでしまいました。ベッドガードは安全上の危険があると先ほどお話ししましたし、キルトは結局、赤ちゃんが着るタイプのスリーパーで寝るようになったため、クローゼットの奥で畳まれたまま眠っています。
• 見た目重視の衝動買いアイテム： 森の動物たちという部屋のテーマにぴったりだと思って、このオーガニックコットン・リス柄ブランケットを買いました。正直に言うと、まあ普通です。生地は良質でオーガニックですが、上の子が速攻で「秘密基地作り」のために自分のものにしてしまったので、赤ちゃんは一度も使っていません。Pinterest（ピンタレスト）のテーマに合わせるためだけにモノを買うのはやめましょう。

ぶっちゃけた話、赤ちゃんは自分のチェストがミッドセンチュリーモダン風だろうが、ベビーベッドがカーテンと合っていようが、そんなことは一切気にしません。赤ちゃんが気にするのは、安全で清潔な眠る場所があることと、泣いた時にあなたがそのちょっと不格好だけど座り心地のいい椅子に座って抱きしめてくれることだけです。丈夫な作り、安全な素材、そして転倒防止の壁用アンカー金具。そこだけに集中してください。それ以外のものは、ただの高価な飾り付けに過ぎません。

現実の育児に本当に役立つアイテムで部屋を揃えたいなら、ベビー部屋作りの底なし沼にはまり込む前に、ぜひKianaoのサステナブルなベビーグッズのフルラインナップをチェックしてみてください。

よく聞かれる、ちょっとした質問にお答えします

本当にチェストのために壁に穴を開けなきゃダメ？

はい、絶対に必要です。賃貸だろうが、大家さんが厳しかろうが、壁の穴埋め補修が面倒だろうが、関係ありません。幼児は頭が重く、衝動を抑えることなんて全くできません。引き出しを引っ張り出してよじ登ろうとした瞬間、家具全体が倒れてきます。退去時のために壁穴補修用のパテを一つ買っておいて、家具は必ず壁の裏の柱（間柱）にネジで固定してください。

節約のために中古のベビーベッドを使ってもいい？

モノによります。数年前のもので現在の安全基準を満たしているなら、おそらく大丈夫でしょう。でも、（現在は完全に禁止されている）柵がスライドして下がるタイプのものだったり、オリジナルの金具が紛失していてホームセンターの適当なネジで代用されているようなものなら、絶対にやめてください。エバンス先生からは「ベビーベッドだけは絶対にギャンブルをしてはいけないアイテム」と教えられているので、私は新品を買うようにしています。

ベビーベッドのマットレスはいつ下げるべき？

つかまり立ちをしようとする気配を見せたり、四つん這いになれるようになったら、その瞬間に一番下の高さまで下げてください。完全に立てるようになるまで待っていてはダメです。赤ちゃんは一晩で急にコツを掴みますから。ある朝目を覚ますと、ジャクソンがベビーベッドに立って私を見てニコニコ笑っていたことがありました。マットレスはまだ真ん中の高さのままでした。私は慌ててベッドに飛びついて彼を抱き上げました。マットレスは早めに下げるのが鉄則です。

オーガニックのマットレスって本当に必要？ただの高い買い物？

正直、「有害物質フリー」というようなマーケティングの多くは、ママたちに罪悪感を抱かせるために作られている気がします。でも、一般的なマットレスに使われている安価なウレタンフォームや化学的な難燃剤（燃えにくくする薬）について知ってしまった今、個人的にはオーガニックのものを選ぶようにしています。赤ちゃんは1日のうち14時間も顔を押し当てて過ごすわけですから、私自身の安心感のためにそうしています。でも、予算の都合で普通の硬いマットレスを選んだとしても、赤ちゃんはちゃんと元気に育つので安心してくださいね。

汚れた洗濯物やおむつはどこに置いてる？

おしゃれな籐（ラタン）のバスケットには入れないでください。籐はニオイを吸い込んでしまいます。私は、チェストのすぐ横に足踏みペダル付きの金属製おむつ用ゴミ箱を置き、ドアの裏側には洗濯機で丸洗いできる布製のランドリーバッグを吊るしています。とにかく床には何も置かないこと。睡眠時間2時間でふらふらしている午前3時に、つまずいて転びたくないですからね。