新生児用ベビーカーのフットマフを買う前に！必ず読んでほしいこと

2月中旬、外の気温はおそらくマイナス10度。私は地元のパン屋さんの前の歩道に立ち、生ぬるくなったカプチーノに涙を落としていました。レオは生後ちょうど3週間。私は内股にポッカリ穴の開いたマタニティレギンスに、夫の巨大なダウンコートという格好でした。ベビーカーの奥底で、息も絶え絶えに甲高い声で泣き叫ぶ我が子を見て、「私はなんてダメな母親なんだろう」と完全に思い込んでいました。レオが凍え死んでしまうと思ったのです。

凍てつく舗道の上で、私はたまらずベビーカーのコットから彼を引っぱり出しました。レオはフリースのカバーオールにニットのセーター、そして義母が買ってくれた、まるで宇宙服みたいなやたらと分厚いスノースーツを着ていました。凍えて震える手でスノースーツのジッパーを開けた瞬間、文字通り熱風が私の顔を直撃したのです。彼は凍えてなんかいませんでした。茹で上がっていたのです。肌着まで汗だくで、顔は真っ赤。それなのに、小さな両手だけは氷のように冷たいままでした。私は、持ち運び可能なフリース製オーブンで、生まれたばかりの我が子を危うく丸焼きにしてしまうところだったのです。

冬生まれの赤ちゃんの服選びが、まるで心理的な地雷原のようだと思い知ったのはこの日でした。そして、ゴワゴワで分厚いスノースーツをベビーカーのコットに押し込もうとするのは、涙（主にママの涙）で終わる新米のミスだということも。本当に必要なのは、ベビーカー専用の冬用フットマフだったのです。私はその後3日間、胸の上で抱っこ寝するレオを抱えながら、血眼になってリサーチしました。

ドイツ語を話す私の義母は、それを「フスザック（冬用足カバー）」と呼んで譲りませんが、呼び名なんてどうでもいいんです。大事なのは、寒い時期の赤ちゃんとの外出において、ベビーカーの冬支度は本当に一番ストレスがたまる作業の一つだということ。「心地よくてポカポカ」と「危険なくらいの暑がり」の境界線が、恐ろしいほど紙一重に感じられるからです。

お医者さんには「正気？」という顔をされました

レオの1ヶ月健診のとき、私はグプタ先生にパン屋さんでの事件を告白しました。レオの手や鼻がいつも雪だるまみたいに冷たかったので、寒がっているんじゃないかと相変わらず心配でたまりませんでした。その一方で、深夜の3時に「赤ちゃんの温めすぎは乳幼児突然死症候群（SIDS）の大きなリスクになる」という恐ろしい記事を読んでしまい、産後のパニックの塊のようになって歩き回っていたのです。

先生は私を見て笑いました——もちろん優しくですが、それでも笑われました。そして、「手先の冷たさは完全に無視していい」と言われたのです。赤ちゃんは手足の血流がとても未熟なので、指先を触っても深部体温のことは何もわかりません。先生が教えてくれたのは「首の後ろチェック」でした。襟ぐりのすぐ下、首の後ろに指を2本差し込んで、肌に触れるだけ。温かくてサラッとしていれば大丈夫。汗ばんでいたら暑すぎます。冷たく感じたら、もう1枚着せてあげる必要があるサインです。

さらに先生は、あの分厚いスノースーツはゴミ箱に捨てるか、せめて歩き始めるまでクローゼットの奥にしまっておきなさいとも言いました。実は、チャイルドシートでもベビーカーでも、5点式ハーネスで赤ちゃんを固定する場合、分厚いスノースーツはかなり危険らしいのです。急ブレーキをかけたときに中綿が潰れると、ベルトが緩んだ状態になってしまいます。グプタ先生は、「冬用のベビーカー専用フットマフの方が圧倒的に安全」と教えてくれました。ハーネスのベルトをフットマフの内側に通し、赤ちゃんには普通の室内着を着せたままベルトで固定して、その上からジッパーを閉めて保温できるからです。

私の1週間を台無しにした、ラムスキンか化学繊維かの大論争

いざフットマフを買おうと決心すると、今度は叫び出したくなるような素材選びの底なし沼にハマります。私は深夜の2時に掲示板を何時間も読み漁り、「300ドルもする羊の毛皮をすぐに買わない私は、ダメな母親なのだろうか」と悩み続けました。

その後、私がなんとなく理解したことをお話ししますね。ラムスキンがこれほどまでに推奨されているのは、魔法のような天然の温度調節機能があるからです。どうやら、微小な空気の層が作られ、外が凍えるほど寒いときには体温を閉じ込め、少し暖かい日には赤ちゃんが汗をかくのを防いでくれるのだとか？ 科学的なことは完全には分かりませんが、私がついに折れて医療用なめしのラムスキン製フットマフ（加工に重金属を使っていないため、真っ白ではなく少し黄色味がかった色をしています）を買うと、レオが汗だくで目を覚ますことは本当になくなりました。

化学繊維のフリース製ははるかに安いですし、コーヒーをこぼしてもすぐ乾きますが、フリースは基本的にはただのプラスチックです。熱と湿気を閉じ込めてしまうため、まさにレオがパン屋さんの前で丸焼きになりかけたのと同じ状態を作ってしまいます。

ダウンフェザーのフットマフについては語りません。中の羽毛が偏るのを防ぐため、清潔なテニスボールを3個入れて乾燥機にかけないといけないらしいのですが、私はテニスなんてしませんし、そんな手間のかかる洗濯に耐えられる精神的余裕もありませんから。

フットマフの中では、実際に何を着せるべき？

これはとても直感に反していて、頭が混乱しそうになる部分です。赤ちゃんをしっかりとした本格的な冬用フットマフに入れるとき、冬用の服を着せてはいけません。暖房の効いたリビングで過ごすときと同じような服装でいいのです。

レオのときも、そのあと11月に生まれたマヤのときも、私の定番のお出かけスタイルは、長袖のコットン製ボディスーツに柔らかいレギンスかタイツ、普通のセーター、そして帽子だけでした。そうそう、帽子だけは絶対に譲れません。頭はフットマフから飛び出している唯一の部位で、そこからどんどん熱が逃げていくからです。

痛いほどの寒風が吹いていても犬の散歩に行かなければならない日は、フットマフの内側の赤ちゃんの上に、もう1枚レイヤーを追加しました。そのために私がずっと愛用していたのが、Kianao（キアナオ）シロクマ柄オーガニックコットン ベビーブランケットです。2層構造のオーガニックコットンなので、少し重みが加わりつつも、化繊のブランケットのように汗を閉じ込めることがありません。しかも、とっても柔らかいんです。初めての冬、レオはこのシロクマのブランケットの上でおそらく40回くらいは吐き戻したと思いますが、何度ガシガシ洗ってもゴワゴワになることはありませんでした。数年後にはマヤがすっかりお気に入りの「安心毛布」にしてしまい、床を引きずって歩くのでちょっと困っていますが、まあ良しとしましょう。

同じブランドのカラフル恐竜柄バンブーブランケットも持っています。プリントがとても元気で可愛いのですが、正直に言いますね——バンブー素材は夏用です。通気性が抜群でひんやりとするため、外で雪が降っているときには絶対に使いたくない代物です。7月にエアコンがガンガンに効いているとき、チャイルドシートの上にかけるのには最高ですが、2月のメインの防寒具としては使わないでください。真冬には、2層のコットンやウール素材を選ぶのが正解です。

今まさにベビー用品をパニック買いしている最中の方や、音が鳴るプラスチックのおもちゃ以外で妊娠中の友人へのプレゼントを探している方は、Kianaoのオーガニックベビー用品コレクションをのぞいてみてください。ただ……バンブー素材のものは春まで待った方がいいかもしれません。

ジッパーの重要性について

この長ったらしい話から他に何も持ち帰らなかったとしても、ジッパーの話だけは聞いていってください。

ベビーカー用のフットマフを買うときは、ぐるっと一周するジッパーがついているものを選んでください。つまり、上のカバーと下のマット部分を100%完全に切り離せるジッパーです。

なぜかって？ 「カフェへの移動」問題があるからです。

想像してみてください。外を40分歩き回って、舗道にあたるベビーカーの車輪のリズムで、ようやく……ようやく赤ちゃんが眠りに落ちました。あなたは凍えていて、カフェインが喉から手が出るほど欲しくて、スタバやスーパーなど、とりあえずお店の中に入ります。建物の中の気温はおそらく20度以上ありますよね。そんな暖かい部屋の中で、赤ちゃんを分厚い冬用フットマフの中に入れたままにしたら、たった4分ほどでオーバーヒートしてしまいます。

もし、真ん中にしかジッパーがないタイプを使っていたら、左右にカバーをめくり開けなければなりません。そのとき大抵は赤ちゃんの顔をこすってしまい、目を覚まさせて、カフェ中に泣き声が響き渡ることになります。でも、一周ぐるっと開けられるジッパーなら、上部のカバーを完全に外してベビーカーの下のバスケットにポイッと入れるだけ。赤ちゃんはフカフカの底面マットの上で、室内着のまま、全く邪魔されることなく眠り続けることができます。これは大げさではなく、人生が変わるほど画期的です。

今はまだ、巨大なトドラーサイズは必要ありません

夫のマークはとても現実的です。よく言えば現実的ですが、要するに「半年しか使わないものにお金を払うのが大嫌い」なのです。フットマフを探していたとき、彼は3歳まで使えるユニバーサルサイズのものを目ざとく見つけました。長さは100センチほどもあります。

新生児を100センチもある袋に入れてはいけません。

実は試してみたんです。ご近所さんから一つ借りて。レオは井戸に落ちる石のように、その袋の奥深くまでズルズルと滑り落ちていきました。歩道の段差にぶつかるたびに、布地が顔のあたりでくしゃくしゃになり、口や鼻を覆いそうになりました。窒息の危険が大きすぎますし、袋の中の空気の層が広すぎて彼の小さな体では温めきれず、保温にすらなりませんでした。

だからインファント（乳児）サイズを買う必要があります。コットやチャイルドシート専用に作られたもので、大体長さは80センチ前後です。確かに、来年の冬に歩き始めたらまた大きいサイズを買わなければならないのは嫌ですよね。でも、新生児は小さくてフニャフニャで、自分で体温調節するのが大の苦手です。風を防ぐために、フードの周りのドローコードをキュッと絞れるマミー（ミイラ）型のフットマフが必要不可欠なのです（もちろん、首に絡まらないようにコードをしっかりしまい込んでくださいね）。

チャイルドシートの移動についてのちょっとしたアドバイス

インファントサイズを勧めるもう一つの理由は、新生児用チャイルドシート（持ち運べるバケツ型のもの）でも使いたいからです。シャーベット状の雪の中をベビーカーで進むだけでも面倒なのに、駐車場で眠っている赤ちゃんをチャイルドシートから冷え切ったベビーカーのコットに移し替えるなんて、もはや拷問でしかありません。

優秀な新生児用フットマフには、背面に縦の切れ目（スリット）が入っています。空のフットマフをチャイルドシートにセットし、そのスリットからハーネスのベルトを引き出します。赤ちゃんを乗せたら、薄手の室内着の上からしっかりとベルトを締め、フットマフのジッパーを閉じるだけ。スーパーに着いたら、チャイルドシートごとベビーカーのフレームにカチャッとセットして店内に入り、赤ちゃんが茹で上がらないようにジッパーを開けるだけです。

3月下旬の季節の変わり目で、分厚いラムスキンを上まで閉じるには暑すぎるけれど、何もかけないにはまだ風が冷たい……そんな微妙な日には、フットマフの中でレオの膝にウサギ柄オーガニックコットンブランケットを掛けていました。このウサギのブランケットは、足元をすっぽり包める大きさがありながら、ハーネスの安全性を妨げないほどのちょうど良い薄さなので、本当に重宝します。

正直なところ、冬に新生児を連れて外出するなんて、軍事作戦を計画するような気分になります。時には失敗することもあるでしょう。一度や二度は着せすぎてしまって、私のようにパン屋さんの前で泣きべそをかくかもしれません。でも、かさばるスノースーツのゴタゴタなしで、赤ちゃんを安全に座らせてあげられるちゃんとしたフットマフを手に入れれば、そのストレスの8割は解消されます。

寒さ対策のサバイバルキットをまだ準備中なら、Kianaoのオーガニックブランケットとベビー用品をチェックして、必要になる通気性の良いレイヤーアイテムを見つけてみてください。そして、本当に「首の後ろチェック」は実践してくださいね。きっと、あなたの心の平穏を救ってくれるはずです。

冬のお散歩サバイバルに関するよくある質問

ベビーカーのフットマフの中で、新生児に冬用のコートを着せてもいいですか？
絶対にダメです。やめてください。しっかり保温されたフットマフの中で冬用コートを着せたら、赤ちゃんは汗だくになってしまいます。さらに、モコモコのコートの上からでは5点式ハーネスを正しく締めることができません。長袖のロンパースにセーター、ズボンといった通常の室内着にしてください。フットマフ自体が、赤ちゃんのコート代わりなのです。

赤ちゃんが本当に十分温まっているか、どうすれば分かりますか？
氷のように冷たい小さな手は無視してください！ 首の後ろに指を2本差し込みます。そこの肌が温かくてサラッとしていれば、全く問題ありません。もし汗ばんでいたら、フットマフのジッパーを少し開けるか、セーターを脱がせる必要があります。もしひんやり感じたら、フットマフの中にブランケットを1枚追加してあげてください。

風が強いとき、フットマフを顔の上まですっぽり被せても安全ですか？
いいえ。鼻と口を布で完全に覆ってしまうと、自分が吐き出した空気を再び吸い込むことになり危険なので、絶対にやめてください。フード部分のドローコードを絞って、頭の周りを守るミイラのような小さな空間を作るのは構いませんが、常に赤ちゃんの顔が見える状態にしておく必要があります。

専用のフットマフにお金をかけずに、普通のブランケットで代用できますか？
できなくはないですが、信じられないほどイライラすると思いますよ。新生児はやる気になれば驚くほど力が強く、普通のブランケットなんてあっという間に蹴り飛ばしてしまいます。そしてブランケットが汚れた雪の上を引きずったり、すき間から風が吹き込んだりする羽目になります。ジッパー付きのフットマフなら、隙間風を完全にシャットアウトできます。

ベビーカーのまま店内に入るときはどうすればいいですか？
すぐにジッパーを開けてください。赤ちゃんが起きるかどうか様子を見てからでは遅いです。たとえぐっすり眠っていたとしても、フットマフの前面を完全に開けて、店内の空気に触れるようにしてあげましょう。暖房の効いた建物の中でジッパーを閉めたままにしておくと、あっという間に熱中症になってしまいます。暑すぎると、赤ちゃんは不機嫌になって泣き叫ぶことになりますよ。