授乳で赤ちゃんはハイになる？母乳と大麻のリアルな真実

午前3時14分。私は古いプロテインの匂いがかすかにする夫デイブのジム用ショーツを履き、ギシギシ鳴る子ども部屋のロッキングチェアに座って、私の左胸を容赦なくつねってくる生後4ヶ月のレオに授乳していました。真っ暗闇の中でスマホの画面だけがまぶしく光る中、私は「マリファナと授乳」に関する3つの完全に矛盾したメッセージをじっと見つめていました。

義母からは、母親の薬物使用と乳児の脳への永久的なダメージに関する1998年の恐ろしい記事のリンクがメールで送られてきていて、妊娠前にたまに食べていたウィード（大麻）グミのせいで子どもが台無しになるのではと、強烈にほのめかしていました。一方、産後ドゥーラからはその日の午後に、「ママ、不安な時は少量のCBDや低用量THCなら全然問題ないわよ！植物の薬だもの！」とメッセージが来ていました。そして、真夜中に私がひたすら不健康にスクロールしていた地元のFacebookママグループ。アシュリーという女の子が、授乳前に毎晩吸っているけれど「うちの可愛いベビちゃんはマジで完璧」と自信たっぷりに投稿しており、そのすぐ下には「魔法のミルクのおかげでうちの子は朝までぐっすり」と主張する別のコメントがありました。

私はただ眠りたかっただけなのです。産後の不安で歯がガチガチ鳴るほどでした。もう3週間も温かいコーヒーを飲んでいないし、髪はドライシャンプーのせいで鳥の巣状態。そしてベッドのナイトテーブルには、1年前のくだらないウィードグミが半分残っていました。その夜、赤ちゃんが母乳から実際に「ハイ」になることがあるのか、色々な言葉で1時間くらい必死にググり続けました。ネットのどこかに、この辛さを和らげるための「お墨付き」がないかと祈りながら。

ネタバレしますね。そんなお墨付きはありませんでした。母乳の仕組みを実際に調べてみると、現実はものすごく厄介で、超不便で、正直言ってかなり恐ろしいものでした。

先生がナプキンに描いてくれた図解

午前3時のネットサーフィン地獄から数日後、私は重い体を引きずり、レオを連れてかかりつけのエバンス先生のところへ行きました。エバンス先生は大好きな先生です。私をバカにしたような話し方をしないし、私がいつも吐き戻しと絶望の入り混じった匂いをさせて診察室に現れることを、華麗にスルーしてくれるからです。「ママグループの友達が気にしてるんですけど」と装って、私はさりげなくウィードの話題を出しました。先生は心の底から疲れたような表情を浮かべ、机から黄色い付箋を引っ張り出して、丸を描き始めました。

先生が言うには、マリファナの成分で実際に気分をハイにさせるTHCは、基本的に「脂肪にくっつく磁石」なのだそうです。科学的な言葉で親油性とか言うんだったかな？とにかく重要なのは、それが人体の脂肪細胞と結びつくということ。そして母乳、特に授乳の終盤に出る後乳（こうにゅう）は、まさに黄金の液体脂肪。赤ちゃんにとっては極上の生クリームのようなものなのです。

だから、THCは単に母乳を通過するわけではなく、しっかりと濃縮されてしまいます。エバンス先生は恐ろしい小さな図を描いて、母乳中のTHC濃度が自分自身の血中濃度よりもはるかに高くなる仕組みを教えてくれました。頻繁に使用する人だと最大8倍にもなるって言っていたような？その時は嘘みたいな数字だと思いましたが、どうやら本当らしいです。それに、今のウィードは親世代が80年代に吸っていたような粗悪品と比べて異常なほど強力です。つまり、母乳に移行する有効成分の量は、昔の古いデータが示しているよりもずっと多いということなのです。

「搾乳して捨てる」が全くの嘘である理由

どこまでも楽天的な夫のデイブは、完璧な解決策を思いついたと思っていました。ある夜、焦げたトーストを見て泣いている私を見て、「グミを食べて12時間寝て、朝になったら搾乳して捨てればいいじゃん」と言ったのです。マジでトースターを投げつけてやろうかと思いました。

私たちはウィードをアルコールと同じように扱うよう思い込まされがちですが、体内では全く別の生き物です。グラス1杯のワインの場合、アルコールは水溶性です。血液を通って母乳に入り、体がそれを分解するにつれて洗い流されていきます。文字通り、ただ時間が経つのを待てばいいのです。でもTHCは脂肪細胞に強烈にくっつくので、基本的には胸の中にテントを張って居座ってしまうのです。

搾乳してもそれは出ていきません。体は何日もかけて、それを血流や母乳にゆっくりと戻していくのです。文字通り、何日もです。常習的に使っている人なら、何週間もかかることすらあります。「搾乳して捨てる」ことで母乳をクリアにすることはできません。なぜなら、次に体が母乳を作る時、脂肪の蓄えからさらにTHCを引き出してしまうからです。つまり、金曜日の夜にベイプを一口吸ったら、日曜の朝の母乳にはまだそれが混ざっているということです。それに気づいた時、私はぬるいコーヒーを吐き出しそうになりました。

赤ちゃんの小さな脳に本当に起こること

私がナイトテーブルの引き出しを二度と開けないと決心した最大の理由がこれです。その母乳を飲んだ赤ちゃんに、実際には何が起こるのでしょうか？ケラケラ笑い出したり、人参のペーストを猛烈に欲しがったりはしません。その代わり、まだ形成途中にある彼らの神経系をかき乱してしまうのです。

母親が吸った後、赤ちゃんがひどく無気力になったり筋力が低下したりしたというネットの体験談を山ほど読みました。不安でいっぱいの新米ママにとって、これほど恐ろしいことはありません。赤ちゃんがやっとぐっすり眠ってくれているのか、それとも単に軽い鎮静状態になっているだけなのか？ああもう、これを文字にしているだけで胃が痛くなります。エバンス先生も、正常な神経細胞の成長を阻害し、後になって運動機能の発達遅れや多動性を引き起こす可能性があるという長期的な研究結果について呟いていました。高校の生物をギリギリでパスした私には詳しいメカニズムはわかりませんが、自分のストレス解消のツケを、発達中の赤ちゃんの脳に払わせる価値があるとは思えませんでした。

レオが生後6ヶ月で最初の奥歯が生え始めた時のことは鮮明に覚えています。もう本当に地獄でした。寝ないし、食べないし、ただよだれを垂らして叫ぶだけ。私は疲れ果てて幻覚を見るほどでした。正直に言うと、Kianaoのバイオレット・バブルティー・歯固めをパニック買いしたのはその時です。このちょっとマヌケなシリコンのおもちゃが私の正気を保ってくれたと言っても過言ではありません。タピオカミルクティー（ボバ）の形をしていて、なぜか底にある小さな「タピオカ」の質感が、彼が猛烈に噛みたくなるドンピシャな感触だったのです。廊下をうろうろ歩き回りながらそれを冷蔵庫に20分放り込んでおき、冷えたものを彼に渡す。そうすると、きっちり15分間の完全な静寂が得られました。床に座り、コーヒーを飲み、メキシコに逃亡することについて考えずに済む15分間を。

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実在しないCBDという抜け道

ほんの一瞬、私は究極の裏ワザを見つけたと思いました。ドゥーラがCBDを勧めてくれたじゃない？ハイにはならないけど、リラックスさせてくれる。だから、私の完全な精神崩壊に対して、CBDオイルは完璧で安全な妥協点だと考えたのです。

ええ、ダメでした。そのことを先生に話すと、彼は本当に声に出してため息をつきました。現在のCBD業界全体の問題は、そこが無法地帯だということです。ミレニアル世代にとっての密造酒のようなものです。完全に無規制なため、市場に出回っているほぼすべてのCBDオイルやグミには微量のTHCが含まれています。近所のオーガニックスーパーの棚に並ぶ前に、そのボトルに何が入っているか誰もきちんとチェックしていないため、重金属、正体不明の農薬、変な菌などの恐ろしいカクテルが混ざっていることは言うまでもありません。

ですから、シャワー中に泣くのを止めるために無害なヘンプグミを食べているだけだと思っていても、実際には規制されていない微量の化学物質を赤ちゃんの母乳に積極的に送っていることになるのです。本当に、とんでもなくもどかしくて残念な話です。

私たちは別の方法で、環境を少しでもカオスから抜け出せるように工夫しました。数年後にマヤが生まれた時、義理の妹がピンク・カクタス・オーガニックコットン・ベビーブランケットをプレゼントしてくれました。正直な感想？悪くないです。素敵なブランケットですよ。私は普通の綿に使われている化学農薬が彼女の敏感な肌にこすれることを異常なほど気にしてしまうので、オーガニックコットンなのは素晴らしいですが、まあ、ただのブランケットです。うちは主にリビングの床でのうつぶせの練習（タミータイム）の時に、彼女がラグを舐めないように敷いて使っていました。

エディブル（大麻入り食品）なしで生き延びる方法

では、どうすればいいのでしょうか？結論から言うと、授乳中なら、どんな形であれウィードは完全にNGです。こればかりは仕方ありません。新生児期というのは誰も事前にきちんと準備することのできない新たな地獄のようなもので、時には普通のリラックスした人間に戻るための近道が欲しくなることもあるので、本当にしんどいですよね。

母乳を台無しにすることなくベイプを一口吸えないかあれこれ考える代わりに、別の方法で神経を落ち着かせるよう脳を騙すしかありません。私の場合は、赤ちゃんを下ろすことでした。つまり、文字通りその場から離れることです。マヤが生まれた時、24時間ずっと抱っこし続けていたら気が狂ってしまうことに気づきました。そこでKianaoのネイチャー・プレイジム・セットを買ったのですが、これは本当に画期的でした。変な歌を歌ったりネオンが点滅したりする巨大でうるさいプラスチックのおもちゃ（率直に言ってあれは私の不安をさらに煽りました）とは違い、この木製のプレイジムは、静かでオーガニックな形のものがぶら下がっているだけです。小さな編み物の月と木の葉っぱの下に彼女を寝かせると、彼女はただ穏やかにそれを見つめてくれました。その間に私はキッチンへ行き、冷凍庫に頭を突っ込んで深呼吸を10回したものです。

もしあなたの産後の不安がひどすぎて、1日を生き延びるために必死にエディブルを探し求めているような状態なら、どうかかかりつけの医師やラクテーション・コンサルタント（母乳育児専門家）に相談してください。厳しいテストをクリアした、授乳中でも完全に安全な処方薬は実際に存在します。歯を食いしばって産後を乗り切る必要はありませんが、怪しげなウィードグミで赤ちゃんの脳の発達を危険にさらす必要もないのです。

子育てとは、私たちが作り出したこの小さくて要求の多いルームメイトのために、何かをあきらめ続ける終わりのない日々です。でもいつか、彼らは卒乳します。いつか、彼らは朝まで眠るようになります。そしていつか、あなたは自分の体を取り戻すことができます。

赤ちゃんにとって何が安全で何が安全でないか、深夜のRedditの深い沼に再びハマる前に、私たちが厳選した、徹底的に安全なベビーグッズのコレクションをご覧ください。Kianaoのオーガニックでストレスフリーなベビー必須アイテムをこちらから購入して、心配事をひとつ減らしましょう。

ウィードは本当にどのくらい母乳に留まるの？

正直なところ、あなたが思っているよりもはるかに長いです。数時間で体から抜けるマルガリータとは違い、THCは母乳の脂肪と結びつきます。たった一口吸っただけでも、最大6日間も母乳に残る可能性があります。常用している場合は脂肪細胞に定着し、最大6週間にわたって母乳に漏れ出し続けることも。悪夢のようなタイムラインですね。

夫が窓の外に向かって煙を吐き出せば、副流煙は問題ない？

ええ、デイブも同じように言い訳しようとしました。でも結論は、大問題です。マリファナの副流煙は、赤ちゃんの睡眠時無呼吸症候群や乳幼児突然死症候群（SIDS）と深く関連しています。たとえ窓から身を乗り出して吸ったとしても、煙は服や髪、肌にこびりつきます。パートナーがどうしても吸うのなら、外で吸い、手を洗い、シャツを着替えてからでないと、赤ちゃんを抱っこする資格はありません。

病院で赤ちゃんが本当に検査されることはあるの？

誰も話したがらない恐ろしい法的な部分がこれです。住んでいる州によっては、大人のウィード使用が完全に合法であったとしても、小児の曝露（ばくろ）は非常に危険なサインと見なされます。医師が何かを疑ったり、赤ちゃんに極度の無気力などの異変が見られたりした場合、尿検査を行うことができます。そして、母乳を通じて曝露した乳児は、2〜3週間にわたってTHCの陽性反応が出ます。これは文字通り、児童相談所（児童保護サービス）への通報の引き金になり得ます。

ひどい産後の腰痛のためのCBDクリームはどうなの？

マヤを抱っこし続けて腰が砕けそうだったので、これだけはOKであってほしいと切実に願っていました。でも、小児科医の答えはやはりノーです。CBD市場は規制がゆるすぎるため、そうしたクリームやローションにも微量のTHCや重金属が含まれていることが多く、それが血流に入って母乳に移行する可能性があるからです。温熱パッドで我慢して、パートナーに「すごく平凡なマッサージ」を懇願しましょう。

「搾乳して捨てる」ことって、何かに役立つことはあるの？

搾乳して捨てることが本当に役立つのは、赤ちゃんと離れていて物理的な胸の張りを和らげたい時か、グラス数杯のワインを飲んだ後、アルコールが自然に血流から抜ける前に胸が痛いくらい張ってしまった時だけです。ウィードや薬、化学物質を早く体から出すため？それは全く意味がありません。脂肪の蓄えからTHCが完全になくなるまで、体はTHC入りの母乳を作り続けるだけですから。