火曜日の午前3時14分。私は母乳のシミがついた授乳用タンクトップに靴下を片方だけ履いた姿で、ベビー部屋に立っていました。生後4ヶ月のマヤは、窓ガラスが震えるんじゃないかと思うほどの甲高い声で泣き叫び、私は暗闇の中で必死に救出ミッションを遂行しようとしていました。彼女は、インフルエンサーたちがこぞって絶賛する、ものすごくおしゃれで高価な花柄の足つきカバーオールを着ていて、その中にどうしようもないほど完全に「ハマって」抜け出せなくなっていたのです。

なぜなら、これこそベビー用品業界が私たちに売りつけてきた最大の嘘だからです。「赤ちゃんは足をすっぽり包む足つきパジャマで寝るべきだ」なんて、完全な詐欺。衣服の構造設計として完全に破綻しています。

新生児や月齢の低い赤ちゃんと5分でも一緒に過ごしたことがある人なら、彼らが「カエル足」の姿勢で寝ることを知っているはず。小さな両膝を胸のところまでギュッと引き上げるんですよね。足つきカバーオールを着ている時にこれをやると、小さな足が足先の穴からスポッと抜けて、服の股の部分まで全部上がってしまうんです。そして足を元に戻そうとして蹴り下げても、戻らない。文字通り、自分のパジャマで拘束衣を着せられているような状態になります。そりゃあ、午前3時に泣き叫ぶわけです。

夫のデイブは当然のようにいびきをかいて寝ていて、私はどういうわけか顎のあたりで引っかかったファスナーから、泣き叫ぶ囚われの我が子を引っ張り出そうと格闘していました。前日ドレッサーの上に置きっぱなしにしていた水筒から水出しコーヒーを流し込みながら、私はその時、その場で決心したのです。もうやめた。足つきウェアはもう終わり。窮屈なスリープスーツも絶対に着せない。少なくともこの子が自分で服を着られるようになるまでは、伸縮性のあるパンツとボディスーツの組み合わせだけで生きていく、と。

私たちが生地の素材を気にし始めた医学的な理由

そこで私はパンツを買い始めました。とにかく見つけたパンツを手当たり次第に。でもすぐに、別の壁にぶち当たったのです。マヤの膝の裏やウエスト周りの肌に、痛々しいほど赤く乾燥した発疹ができ始めました。初めての育児だった私は、当然のように「どんな発疹も致命的な病気なんじゃないか」とパニックになりました。

私は慌てて小児科のミラー先生のところにマヤを連れて行きました。先生は眼鏡越しに私を見て、マヤが寝る時に何を着ているか尋ねました。私は得意げに、新しく編み出した「パンツとボディスーツ」の裏技について語りました。すると先生は、そのパンツの素材は何かと聞いてきたのです。量販店で買った安物のまとめ売りパックのタグを見てみると、ポリエステルが60%とか、あとは発音すらできないような合成繊維のクズみたいなものでした。

ミラー先生は言いました。「赤ちゃんの肌は信じられないくらい薄いのよ。大人の肌より30%薄いって言ったかしら?いや、20%だったかな」。睡眠時間4分の状態で中耳炎のポスターをぼんやり見つめていたので正直覚えていませんが、要するに、赤ちゃんの肌は濡れたティッシュペーパーみたいなものだということ。先生によれば、赤ちゃんは自分で体温調節をするのが苦手で、プラスチックで包むようなこと(つまりポリエステルの服を着せること)をすると、体温と汗がデリケートな肌に密着して閉じ込められ、摩擦や湿疹の悪化を引き起こすのだそうです。そして、この赤みを治したいなら、100%コットン、できればオーガニックコットンのものを見つけるべきだと強く念押しされました。

私は自分がどうしようもないダメ人間に思えました。家に帰り、引き出しを一段丸ごと占領していた合成繊維の服をすべて捨てました。

本当に「使える」パンツとの出会い

小さな赤ちゃんのお買い物における現実はこうです。ほとんどのパンツは「可愛く見える」ようにデザインされていて、お尻に巨大で吸水性のあるクッションを敷いている人間が機能的に履けるようには作られていません。

おむつをしている赤ちゃんに普通のパンツを履かせると、前かがみになるたびに背中側のウエストが引っ張られて下がってしまいます。結果、配管工のおじさんのように半ケツ状態になってしまうんです。本当にばかげています。しかも、当時の私のように「地球を救うために分厚い繰り返し使える布おむつを使おう」なんていう自然派エコ期にハマっていたら、もう最悪です。普通のパンツでは、その分厚いおむつの上から引き上げることすらできません。

そんな時にようやく出会ったのが、Kianaoのオーガニックコットン ベビーレギンスでした。大げさではなく、これが私の育児人生の軌道を変えたと言っても過言ではありません。私の究極の神アイテムです。まず、リブ編みになっていて、合成繊維のエラスタンを大量に使わなくても、自然な伸縮性が信じられないほどあります。でも、本当の天才的なポイントはそのカッティング(裁断)にあるんです。

おむつ周りにゆとりを持たせた設計になっているんです。U字型のマチがついているような感じですね。一番分厚い夜用の吸収力抜群のおむつの上からでも快適に引き上げられるし、柔らかいゴムのウエストバンドはお腹に食い込んだり、肌にあの痛々しい赤い跡を残したりすることなく、優しくフィットします。しかも、100%GOTS認証のオーガニックコットン製。マヤの服をこれに変えてから1週間も経たないうちに、膝裏にあった赤い発疹は完全に消え去りました。私は彼らが展開しているアースカラーのレギンスを、ほぼ全色買い揃えました。

完璧な睡眠ハックの構造

この時点ですでに私たちは「足つきカバーオール絶対反対派」だったので、夜のユニフォームを完璧に仕上げる必要がありました。ただ赤ちゃんにパンツを履かせて終わり、というわけにはいきません。トップスがめくれ上がって体が冷えてしまうからです。しっかりとしたベースレイヤーが必要なのです。

The anatomy of the perfect sleep hack — The Giant Sleepsuit Myth And Why Baby Girl Leggings Are Better

システムは驚くほどシンプルですが、正しいアイテムを使わないと、午前3時のイライラが別のイライラにすり替わるだけです。私の夜のルーティンは、だいたいこんなドタバタした流れに進化しました:

  • 赤ちゃんが泣いていることに気づき、至急新しいおむつが必要だと悟る。
  • 伸縮性のあるリブ編みパンツをサッとおろす(スナップボタンなし、ファスナーなし、天井の電気をつけて全員の目を眩ませる必要もなし)。
  • 通気性の良いオーガニックコットン ベビーボディスーツのスナップを外す。スリーパーの中で暑くなりすぎないように、寝る時はいつもノースリーブのものを使用していました。
  • おむつを替え、ボディスーツのスナップを留め、パンツを元通りに引き上げる。ここまで30秒以内。

ちなみに、このノースリーブのボディスーツはかなり重要です。私がKianaoのものを気に入っている理由は、肩の部分がエンベロープ(打ち合わせ)仕様になっているからです。これのおかげで、もしおむつからウンチが大爆発して大惨事になった時でも(ええ、絶対に起きますとも)、マスタード色のウンチのシミを赤ちゃんの顔や髪の毛にこすりつけながら脱がせるのではなく、ボディスーツごと下に引き下げて脱がせることができるんです。この方がはるかに安全で平和な生き方です。

もしあなたがここまで読んで大きく頷いていて、睡眠不足の親にとって本当に役立つ服を見たいと思っているなら、彼らのオーガニックベビー服コレクションをチェックしてみてください。私の言っている意味がわかるはずです。

ファストファッションは文字通り詐欺である

安価なベビー服について、少しだけ愚痴らせてください。10ドルでレギンス5枚セットを買いたくなる気持ちはわかります。痛いほどわかります。レオ(現在7歳の長男)が生まれた時、私は「どうせすぐにサイズアウトするんだから」と、安いファストファッションの服を山ほど買いました。高いお金を出して良い生地の服を買う意味なんてある?と思っていました。

なぜダメなのか教えましょう。安いベビー用パンツは嘘っぱちだからです。ティッシュのように薄い生地が使われていて、洗濯機に入れた瞬間に毛玉だらけになります。ラグの上を4日間ハイハイしただけで、両膝は完全に破れてしまいます。レオが持っていた安いネイビーブルーのパンツなんて、チクチクするIKEAのジュートラグの上をたった2回ハイハイしただけで、両膝の生地が消滅しました。まるでサノスが指パッチンして、生地の存在そのものを消し去ったかのように。

それから、フェイクの飾り紐についてはもう言わせないでください。なぜ安いベビー用パンツのウエストの前面には、実際に紐を絞る機能もない小さなリボンが縫い付けられているのでしょうか?機能的な目的は一切ありません。ただほどけて赤ちゃんの顎をくすぐり、イライラさせるのを待っているだけのただの紐です。

厚手のフレンチテリーや、きちんと作られたリブ編みのオーガニックコットンのような「本当に質の高い生地」を買えば、服は生き残ります。マヤが生後6ヶ月の時に買ったKianaoのパンツは、ヘビロテして100回は洗濯したはずですが、妹の子供にお下がりとして渡した時も新品のような状態でした。これこそが、良い服の本当の基準です。お下がりとして次に回せるくらい長持ちしないなら、それは節約ではありません。ただのゴミを1ヶ月間レンタルしただけのことです。

そもそも、ファストファッションブランドのサイズ表なんて、人間の赤ちゃんに会ったこともない人が適当にでっち上げたものなんですよ。

気が散りやすい私による、レトロな体操服への寄り道

レギンスを買うついでに、なぜかオーガニックコットン ベビーショートパンツ(レトロスタイル)も注文してしまいました。正直に言うと、買った理由は単純です。縁に白いパイピングが施されていて、1970年代の体育館のショートパンツにそっくりだったから。ムチムチの太ももをした我が子に履かせたら絶対に面白いだろうな、と思ったんです。

A detour into retro gym wear because I get distracted easily — The Giant Sleepsuit Myth And Why Baby Girl Leggings Are Better

商品は全く問題ありません。品質もしっかりしているし、オーガニックコットンはとても柔らかいし、ちょっとヴィンテージな雰囲気があって、裏庭で写真を撮るのには最高に可愛いです。でも、実用的かと言われると?ハイハイ期の赤ちゃんにショートパンツを履かせるのは、個人的にはあまり好きになれませんでした。マヤは生後7ヶ月から10ヶ月頃まで、言うなれば「床のモップ」でした。フローリング、タイル、舗装された道、芝生、ありとあらゆる場所を這い回っていました。ショートパンツを履いていると、彼女の小さな膝は真っ赤になって擦りむけてしまうんです。私は神経をすり減らしながら、常に彼女の後ろをうろちょろする羽目になりました。

だから、まあ、商品としてはアリです。テキサスに住んでいて外の気温が40度あるとか、子供がもう歩けるようになっていて膝を大地に擦り付けていないのであれば、可愛いと思います。でも私がお金を払うなら、どんな時でも足全体をカバーしてくれる長ズボンを選びます。だって、それは備え付けの「膝のプロテクター」みたいなものですから。

とにかくシンプルに

長々と語ってきましたが、私が言いたいのは、赤ちゃんの服選びは「機能性よりも見た目」を追求する我慢大会である必要はないということです。SNSを見ていると、「子供がまだ自分で首も座っていないうちから、サスペンダーと硬い革靴を合わせた、レイヤードで色合わせも完璧な複雑なコーディネートが必要だ」と錯覚してしまいます。

そんなもの、必要ありません。赤ちゃんに必要なのは、ただ快適であること。足が拘束されずに自由に動かせること。肌がボロボロにならない素材であること。そして、極限まで疲労している親に必要なのは、午前3時に着せ直すために工学の学位と懐中電灯を必要としない服なのです。

もしあなたが、安いポリエステル素材を避け、おむつ周りに十分なゆとりのある、本当に伸縮性の高いオーガニックパンツを数枚手に入れることができたら。そして、人形の服みたいに縮まないように水洗いを心がけたら。あなたの毎日の生活は、想像以上にスムーズになるはずです。

とにかく、もし暗闇でファスナーと格闘するのをやめて、本当に機能するワードローブを揃えたいと思っているなら、完全に気が狂ってしまう前に、そのリブ編みパンツを手に入れることをおすすめします。

他の疲れたママ・パパたちからよく聞かれる質問

分厚い布おむつの上からでも本当に履けるの?

はい。そして、これこそ私がこのパンツを愛してやまない理由です。私たちにも短期間ですが、あの巨大な繰り返し使える布おむつを使おうとした、非常に野心的な時期がありました。あれをつけると、赤ちゃんのお尻がミツバチみたいにすごく大きくなるんですよね。ショッピングモールで売っている一般的なブランドのパンツだと、文字通り太ももの真ん中あたりで止まって引き上げられませんでした。でもKianaoのオーガニックレギンスは、U字型に股下が深く作られているので、背中側のウエストバンドが引っ張られて下がることなく、分厚いおむつの上からでもしっかり伸びてフィットしてくれます。

足つきパジャマを着せないと、赤ちゃんは夜寒くないの?

私もそれがすごく心配でした!でも小児科の先生から、「体温を測る時は、手足ではなく胸や首の後ろを触って確認しなさい」と言われました。赤ちゃんは血流の循環がまだ未熟なので、手足の先が冷たくなるのは自然なことなんだそうです。私たちはマヤに、通気性の良いボディスーツ、リブ編みレギンス、そしてその上に普通のスリーパーを着せて寝かせていました。真冬なら靴下を履かせますが、半分くらいの確率で自分で蹴り飛ばして脱いでしまっていましたが、全然平気でした。室内で寒すぎることよりも、あせもができることの方が、正直はるかに多いんです。

薄い色のオーガニックコットンについたウンチ漏れのシミはどうやって落としてる?

あぁ、あのシミですね。わかります。では、私の雑で非科学的な方法をお教えしましょう。おむつが大決壊してしまった場合、絶対にお湯は使わないでください。お湯を使うとタンパク質が生地に焼き付いてしまいます。洗面所の氷のように冷たい水で、すぐに洗い流します。それから、食器用洗剤(私はブルーのDawnを使っています)を少しこすりつけて数時間放置し、その後、冷水で洗濯機を回します。でも、本当の秘密兵器は何かご存知ですか?「太陽」です。生地を濡らしたまま、午後の直射日光が当たる屋外に平干しするんです。紫外線の力は、新生児のウンチのシミを漂白するまさに魔法です。

長く着られるようにワンサイズ大きめを買うべき?

赤ちゃんはあっという間にぐんぐん成長するので、普段ならどんな服でも「サイズアップして買うべき!」と答えるのですが、パンツに関しては注意が必要です。長すぎてダボダボだと、赤ちゃんがつかまり立ちをしようとした時に裾を踏んでしまい、顔から転んでしまうからです。このリブ編みレギンスは自然な伸縮性がとてもあるので、私はいつもジャストサイズを買っています。ゴムのウエストが成長に合わせてフィットしてくれますし、もし最初はほんの少し長かったとしても、ウエストバンドを一度折り返せばいいだけ。これで完璧に対応できます。