【写真付き】赤ちゃんの湿疹・かぶれの種類：もう慌てないための安心ガイド

午前2時14分。私は夫・デイブのシミがついたビラノバ大学のパーカーを着て、子ども部屋のロッキングチェアの端に座っていました。恐怖で完全に凍りつきながら、生後3週間の息子の頬の数ミリのところまでiPhoneのライトを近づけて照らしていたのです。

レオはすやすやと眠っていて全く気付いていませんでしたが、それまでスベスベだった彼の小さな顔は、突然、痛々しい真っ赤なブツブツで覆われていました。ナイトテーブルにはお昼から冷めきったコーヒーが置きっぱなし。私は、生まれたばかりの我が子にもう思春期が来たのか、それとも中世の恐ろしい疫病にでもかかってしまったのかと本気で思い込み、片手の親指で必死に「赤ちゃん 顔 湿疹 種類 画像」とブラウザに入力したのを覚えています。

ご存知の通り、午前3時の不安な母親にとって、Google検索ほど心臓に悪いものはありません。

もし今、あなたが子どもの顎の変なポツポツを見つめて過呼吸になりそうになりながらこの記事を読んでいるなら、まずは深呼吸してくださいね。私は親になって7年になります（マヤが7歳、レオが4歳です）。その経験から言えるのは、赤ちゃんというのは基本的に「とびきり可愛いけれど、ちょっと風向きが変わっただけで肌荒れを起こす、超・敏感肌の持ち主」だということです。

とにかく、我が家の子どもたちの肌にこれまで何が起きたのか、時系列で振り返ってみるのが役立つかなと思いました。だって当時の私自身が、この「正体不明のブツブツ」が現実にはどう見えるのか、誰かに教えてほしくてたまらなかったのですから。

iPhoneのライトで照らしてパニック期（新生児ニキビと稗粒腫）

さて、生後3週間のレオの話に戻ります。彼の顔はまるでペパロニピザのようになっていました。主に両頬と小さなお鼻の頭に広がっていて、私は自分が何か取り返しのつかないミスをしたのではないかと恐怖でいっぱいでした。「乳製品を食べすぎたせい？」「ユニコーンの涙で作ったような、究極のオーガニック洗剤でシーツを洗わなかったから？」なんて。

翌朝、私は彼を小児科へ連れて行きました。

ミラー先生は聖母のような人で、私がささいなことで泣きつくのをすでに40回は見てきています。彼女はクスッと笑って、「これは新生児ニキビよ」と教えてくれました。どうやら、お腹の中にいた頃の私のホルモンがまだ彼の小さな体の中を巡っていて、それが皮脂腺を過剰に刺激してしまうのが原因らしいのです。

先生から言われたのは、一番やってはいけないのが大人用のニキビ薬を塗ることだということ。新生児の肌は紙のように薄く、サリチル酸なんてもってのほか。小さなお顔がボロボロになってしまいます。だから「ただぬるま湯で洗って、数週間後に自然に治るまで絶対にいじらないこと」と言われました。

また、彼の鼻には真珠のように白くて硬い、小さなブツブツもありました。まるで皮膚の下に小さな種が埋まっているように見えたのです。ミラー先生はこれを「稗粒腫（はいりゅうしゅ）」と呼びました。これは皮膚の表面近くの小さなポケットに古い角質が閉じ込められているだけのもので、これもまた、潰そうとしたりこすったりするとさらに悪化させてしまうため、毛穴が自然に開くのを待つしかないとのことでした。

ノミに刺された跡にしか見えないあれ（中毒疹）

一方で、マヤの時は全く違う肌トラブルの悪夢を見ました。生後2日目、崩れかけのブリトーみたいにならない上手なおくるみの巻き方を、まだ病院で練習していた時のことです。突然、彼女の肌にまだらな赤い発疹が出たのです。

それはもう、完全に「ノミの刺し傷」そのものでした。赤いベースの真ん中に、白や黄色の小さなポツッとしたものがあったのです。

私は「病院のコット（赤ちゃん用ベッド）に虫が湧いている！」とパニックになり、ナースコールを連打しました。でも看護師さんは顔色一つ変えずに、「ああ、新生児中毒疹（Erythema Toxicum Neonatorum）ですね」と、あっけらかんと言い放ったのです。

まず「中毒疹（Toxicum）」だなんて、まるでハリー・ポッターの呪文みたいですよね。でも実際のところ、これは新生児の約半数に現れる初期の免疫反応に過ぎないそうです。特に何の心配もなく、1週間もすれば自然に跡形もなく消えるとのこと。というわけで、少し赤みのある顔の写真を山ほど撮って、私たちはこの件を乗り切りました。

よだれによる顎の肌荒れ大惨事

時は進んで、レオが生後4ヶ月頃のこと。よだれの大惨事の始まりです。彼は自分の手からおもちゃ、私の鼻、愛犬の耳まで……とにかく口に入れられるものは何でもカミカミしていました。

顎が常によだれで濡れていたせいで、口の周りや、あの愛らしいムチムチの首のシワの内側の肌が荒れ始めてしまいました。真っ赤に炎症を起こして少し腫れ上がり、かすかに酸っぱいミルクと古いチーズのような匂いがしていました。

夫のデイブは、レオがおしゃぶりを床に落としてはまた口に入れているせいだと思い込んでいました。そして深夜のAmazonでの爆買いに走り、いろんな種類のおしゃぶりクリップを買い集めたのですが、最終的にKianaoのウッド＆シリコンビーズのおしゃぶりクリップに落ち着きました。これ……悪くないですよ。デザインもすごく可愛くて、木の部分もなめらかだし、汚れたラグにおしゃぶりが落ちるのを確実に防いでくれます。でも正直なところ、出かける前に彼のシャツにクリップを留めるのを私いっつも忘れちゃうんですよね。デイブはすごく気に入ってるみたいだから、まあいいんですけど。

本当の原因は、肌にまとわりつく湿気でした。私は、よだれで濡れた化学繊維の服を彼の首元から遠ざけなければいけないことに気づきました。

結局、日中の服はほとんどオーガニックコットン ベビー用ノースリーブ ロンパースに変えました。これは本当に効果的でした。義母が頻繁に買ってきてくれた安いポリエステル製の服は、よだれを胸元に閉じ込めてまるで湿ったサウナ状態にしていましたが、オーガニックコットンはしっかりと呼吸してくれるからです。私はゲップ用クロスで彼の首を完全に乾拭きし、シワの間にワセリンを厚く塗ってバリアを作り、空気が触れるようにノースリーブのロンパースで過ごさせるようにしました。

体が悲鳴を上げる時（湿疹・エグゼマ）

これは正直、私の心が折れ、半年間も睡眠不足に陥った原因の発疹です。

マヤが生後6ヶ月になった時、湿疹（エグゼマ）が出始めました。それは単なる赤ちゃんのちょっとした肌荒れなどではありませんでした。ひじの内側やひざの裏に、激しく乾燥してうろこ状になった、とてつもなく痒い湿疹ができたのです。夜になると、ベビーベッドの中で血が出るまで自分をかきむしってしまうほどでした。

ここでちょっと立ち止まって、友人のアイシャが教えてくれたすごく重要なことを書いておきます。キッチンのテーブルでぬるいコーヒーを飲みながら話していた時のこと、彼女は、娘さんの美しいダークスキンでは、湿疹が赤やピンク色には全く見えないと言ったのです。白っぽく灰がかった色や紫がかった色、あるいは濃いグレーのような斑点に見えるそうです。後で小児科の先生に確認したところ、メラニン色素の量によって発疹の見え方は全く違うとのこと。医療用のパンフレットが白人の赤ちゃんばかりなのは本当に腹立たしいですよね。

とにかく、湿疹は熱と化学繊維によって強烈に引き起こされます。

私はたくさんの服を処分しました。フリース素材のスリーパー？ ゴミ箱へ。ポリエステル混紡の服？ 寄付へ。私がKianaoのオーガニック ベビーロンパース 長袖ヘンリー ウィンターボディスーツに病的なほど執着しているのはまさにこのためです。なんと6着も買いました。冬場は暖かくしてあげたいけれど、湿疹肌の赤ちゃんは少しでも汗をかくと一瞬で肌が荒れてしまうからです。このロンパースは3つのボタンが付いたヘンリーネックになっているので、彼女の大きめの頭をスッと通せて着替えがとても楽ちん。でも何より重要なのは、95%オーガニックコットンで作られているため、肌がしっかりと呼吸できるという点です。

寝る時は、そのロンパースの上にバンブー ベビーブランケット（ブルーフローラル柄）をかけてあげました。聞いてください、バンブー（竹）素材って魔法みたいなんですよ。自然なひんやり感があって、汗をしっかり吸収してくれます。重たいマイクロファイバーの毛布をやめて、このシルクのようになめらかなバンブー毛布に変えた瞬間から、彼女は朝の4時に起きて自分の脚をかきむしることがなくなったのです。

（あ、ちょっと余談ですが、マヤにも3日間くらい頭皮の脂漏性湿疹（クレードルキャップ）が出たことがあります。でも、ココナッツオイルを頭に塗って少し置いてから、柔らかいベビーブラシでフケをとかし落としたら、二度と再発しなかったので、これについては全く気にしていません。）

もし今、赤ちゃんの荒れた肌でお悩みなら、Kianaoのオーガニックコットンウェア コレクションを一度チェックしてみてください。湿疹にとって、化学繊維は本当に悪魔ですから。

グラスを使った驚きの裏技

さて、赤ちゃんの湿疹の99%は、単に「赤ちゃん特有のもの」です。

でも、ミラー先生に教えてもらったことで、子どもたちに湿疹を見つけるたびに必ず思い出すことが一つあります。それは「グラステスト」と呼ばれるものです。

レオが生後8ヶ月の頃、38.9度の高熱を出したことがありました。当然、私はパニックになりました。そして、彼のお腹に小さな紫がかった赤い斑点があることに気づいたのです。その時、ミラー先生が「透明なグラスを湿疹にしっかり押し当ててみて」と言っていたのを思い出しました。

あせもやウイルス性の蕁麻疹など、一般的な発疹の多くは圧迫で消退（色が白くなること）します。つまり、グラスを押し当てると、その圧力で毛細血管から血液が押し出され、グラスの下の皮膚が白くなるのです。

もしグラスを押し当てても、斑点が真っ赤や紫のままで絶対に消えなかったら。その時は、すぐに赤ちゃんを車に乗せて救急外来へ直行してください。寄り道なんて絶対にダメ。夫が財布を探すのすら待ってはいけません。発熱を伴う「色が消えない発疹」は、髄膜炎や敗血症のサインの可能性があるからです。

レオの斑点はグラスの下で白く色が抜けました。結果的に、3日間の熱の後に無害な発疹が出る、ごくありふれた「突発性発疹」だとわかりました。でも、あのテストをしたおかげで、私はキッチンのど真ん中で精神崩壊を起こさずに済んだのです。

今の我が家のルールはこれです。「熱がある時」「発疹から黄色いかさぶたのようなものが出ている時（とびひの可能性あり）」「子どもがぐったりしていつもと違う時」は小児科へ行くこと。もし普段と全く同じように元気で、ただ少し肌が荒れているだけなら、通気性の良い服を着せて、冷めたコーヒーを飲むこと。

最後に、みなさんが抱えているであろう「厄介な疑問」に入る前に言わせてください。もし今夜、湿疹になりやすい我が子にゆっくり眠ってほしいなら、Kianaoの通気性に優れたベビーブランケットを本気でチェックしてみてください。

今まさにあなたが抱えているであろう「厄介な疑問」

よだれによるかぶれは、赤ちゃんの顎に一生消えない跡を残すの？

絶対にそんなことありません。レオの顎は丸2ヶ月間、生のひき肉みたいになっていたので、私は一生跡が残るのではないかと思っていました。でも、赤ちゃんのお肌は湿気さえ取り除けば驚くほど早く治ります。乾燥を保ち、よだれを弾くためにワセリンやアクアフォーなどをたっぷり塗っておけば、そのうち「そんなことあったっけ？」というくらい綺麗になりますよ。

湿疹（エグゼマ）なのか、ただの冬の乾燥肌なのか見分けるには？

正直、ミラー先生に説明されるまで私も全くわかりませんでした。普通の乾燥肌は全体的に少しカサカサするだけですが、湿疹は特定の場所に「パッチ（班）」として現れることが多いです。特にひじの内側やひざの裏、頬などにできやすく、異常なほど強烈な痒みを伴います。もし赤ちゃんが、木で背中をかくクマのように顔をカーペットにこすりつけているなら、おそらくそれは湿疹（エグゼマ）です。

発疹には母乳を塗ればいいって本当？

ネット上の人々は、中耳炎からすりむいた膝まで、ありとあらゆるものに母乳を塗ることに夢中ですよね。確かに母乳には素晴らしい抗体が含まれていますし、私もちょっとしたひっかき傷に塗ったことはあります。でも、お子さんがカンジダ菌によるおむつかぶれや細菌性の皮膚感染症にかかっている場合、母乳に含まれる糖分が菌の栄養源となり、文字通り症状を悪化させてしまうことがあります。だから、お医者さんに相談せずに万能薬として使うのはやめておいた方がいいかもしれません。

お風呂上がりに発疹が悪化したように見えるのは普通？

はい、普通です！ 私がマヤをお風呂から出すたびに、彼女の湿疹は入る前の10倍くらい真っ赤で痛々しく見えました。熱は皮膚への血流を増やすので、何もかもがひどく炎症を起こしているように見えてしまうのです。だからこそ、お風呂にはぬるま湯だけを使い、時間はごく短く済ませて、タオルで優しく拭いた瞬間に、無香料の濃厚なクリームで水分をしっかり閉じ込めてあげることが大切なのです。