Cara me del passato: il tunnel di Google alle 2 di notte sulla vitamina K

Cara me del passato di esattamente sei mesi fa. Sei seduta all'isola della cucina e sono le 2:14 del mattino. Indossi la tragica felpa grigia del college di Dave, quella con la misteriosa macchia di candeggina che si rifiuta di buttare via, e stai scrollando compulsivamente i forum per genitori mentre bevi una tazza di camomilla che si è raffreddata tipo tre ore fa.

Mia cognata Emily ti aveva appena scritto quella sera riguardo al suo piano parto. Ti ha chiesto con nonchalance cosa ne pensassi del calendario delle iniezioni per i neonati, menzionando nello specifico qualcosa che aveva letto sulla vitamina k per i neonati, e all'improvviso sei stata risucchiata di nuovo nel vortice dell'ansia da neonato. Anche se i tuoi stessi figli, Leo e Maya, hanno letteralmente sette e quattro anni ormai e stanno benissimo. Cioè, al momento stanno dormendo di sopra, completamente illesi dalle scelte mediche che hai fatto anni fa, eppure eccoti qui, nel panico per un bambino che non è nemmeno tuo.

Ma è proprio quello che facciamo, non è vero? Andiamo nel panico. Facciamo ricerche fino a farci sanguinare gli occhi. Finiamo in questi angoli oscuri di internet dove qualche mamma esausta in un gruppo Facebook digita "vitamina k neonto" e tu passi letteralmente venti minuti a cercare di capire se "neonto" sia una specie di terrificante acronimo medico che non conoscevi, prima di realizzare che ha semplicemente saltato la "a" sulla tastiera. E poi qualcun altro ha scritto "nonato" nello stesso thread e tu hai semplicemente perso ogni speranza per l'ortografia su internet. Oh dio, internet è un posto orribile alle 2 del mattino.

Il grande tradimento della placenta

Ricordo di essere stata seduta nello studio del mio pediatra quando è nato Leo. Il dottor Miller, che profuma sempre leggermente di menta piperita e pura stanchezza, ha cercato di spiegarmi tutta la questione della Vitamina K. Perché, onestamente, al liceo ho preso la sufficienza in biologia per miracolo e la mia comprensione del corpo umano è a dir poco traballante. Ma a quanto pare, da quello che riesco a dedurre attraverso la nebbia della mia memoria imperfetta, i bambini arrivano al mondo LETTERALMENTE CON ZERO Vitamina K in circolo.

E ricordo di essermi arrabbiata tantissimo per questa cosa. Voglio dire, il mio corpo ha passato nove mesi a costruire un essere umano da zero. Ho rinunciato ai formaggi a pasta molle e al vino e ho dormito con un cuscino tra le ginocchia per sei mesi, e si suppone che la mia placenta sia questo magico filtro che sostiene la vita. Ma a quanto pare, la placenta si rifiuta categoricamente di far passare la Vitamina K al bambino. La blocca e basta. Perché? Nessuno lo sa davvero, o forse lo sanno e io semplicemente non stavo ascoltando perché in quel momento stavo sanguinando dentro un gigantesco pannolino a rete.

Comunque, il punto è che noi adulti otteniamo la nostra Vitamina K dai batteri del nostro intestino, il che è super disgustoso ma va beh. I neonati, però, nascono con dei piccoli tratti intestinali completamente sterili. Non hanno batteri. Non hanno Vitamina K. Sono solo questi piccoli esserini morbidi e indifesi il cui sangue letteralmente non sa ancora come coagulare.

La mia ossessione per le emorragie cerebrali

Quindi, siccome il loro sangue non può coagulare, sono a rischio per questa cosa chiamata VKDB (Malattia Emorragica del Neonato da Deficit di Vitamina K). Il dottor Miller me ne ha parlato e ho pensato che avrei vomitato proprio lì, su quella carta scricchiolante che copre il lettino da visita. Perché non è che, oh, si fanno un taglietto con la carta e sanguina un po' più del solito. Sono emorragie spontanee.

E la parte peggiore — la parte che mi ha tenuta sveglia la notte — è quella a insorgenza tardiva. Perché può succedere in qualsiasi momento, dalla prima settimana ai sei mesi di vita, e la metà delle volte colpisce il cervello. Con zero segnali di preavviso. Sei lì seduta ad allattare il tuo bambino e il suo cervello inizia a sanguinare. Cioè, cavolo. Solo a scriverlo mi si stringe il petto. Dave è entrato in cucina quella notte di sei mesi fa, si è stropicciato gli occhi, ha guardato lo schermo del mio portatile pieno di riviste mediche e mi ha detto che mi sarei fatta venire un'ulcera. Non aveva torto.

L'infermiera Brenda e la punturina sulla coscia

Riesco ancora a visualizzare perfettamente la stanza d'ospedale quando Maya ha fatto la sua iniezione. Erano passate forse due ore da quando era nata. Le luci al neon emettevano quel fastidioso ronzio tipico degli ospedali. Un'infermiera di nome Brenda — che indossava queste casacche coloratissime con delle rane dei cartoni animati — è entrata con la siringa.

È una minuscola iniezione intramuscolare proprio nella loro paffuta coscetta da neonato. E ho singhiozzato. Ho singhiozzato più forte di Maya. Maya ha pianto per esattamente quattro secondi, ha emesso un piccolo squittio offeso e poi si è subito riaddormentata. Io, d'altra parte, ho pianto per quarantacinque minuti perché mi sentivo la madre peggiore del mondo per aver permesso a qualcuno di punzecchiare la mia bambina appena nata. Ma Brenda mi ha semplicemente dato una pacca sulla spalla e mi ha spiegato che quella singola piccola puntura crea un piccolo deposito di Vitamina K nel muscolo che viene rilasciato lentamente per mesi, proteggendola fino a quando non inizia a mangiare cibi solidi.

A proposito, so che alcune persone prendono in considerazione le gocce orali invece dell'iniezione, ma io a malapena mi ricordo di prendere il mio multivitaminico quotidiano, quindi l'idea di dover somministrare gocce orali in dosi multiple con un programma rigido e del tutto inflessibile a un neonato che rigurgita di continuo mi sembra semplicemente fuori di testa.

Dopo la puntura, la coscetta di Maya è rimasta un po' rossa e sensibile per un paio di giorni. Meglio evitare che qualcosa di stretto sfreghi lì contro. Questo è esattamente il motivo per cui sono diventata completamente ossessionata dal Body Neonato Senza Maniche in Cotone Organico di Kianao. Davvero, era la mia cosa in assoluto preferita da farle indossare in quelle prime settimane. È fatto al 95% di cotone organico, quindi è incredibilmente morbido, ma la parte migliore è che è largo intorno alle gambe. Non ci sono elastici duri che stringono sul sito dell'iniezione. Semplicemente fluttua attorno ai loro corpicini, e non ci sono etichette graffianti a farli urlare. L'ho comprato in tipo tre diversi colori della terra e lei praticamente ci ha vissuto finché non le è andato stretto.

Se stai attualmente compilando una lista nascita e sei in preda all'ansia per quali vestiti non irriteranno un neonato appena nato, potresti voler dare un'occhiata in giro e scoprire i nostri altri capi essenziali e morbidi per neonati così potrai finalmente depennare qualcosa dalla tua lista delle preoccupazioni oggi stesso.

Perché il latte materno ci nasconde un segreto

Ecco un'altra cosa che mi ha fatta arrabbiare da morire durante la mia sessione di ricerche delle 2 del mattino. Il latte materno. Tutti ti dicono che è oro liquido. Le consulenti per l'allattamento insistono così tanto che ti senti una fallita nella vita se solo guardi un biberon di latte artificiale. Ma sapete cosa non c'è quasi per niente nel latte materno? La Vitamina K.

È vero. Il dottor Miller mi ha spiegato che i bambini allattati esclusivamente al seno sono in realtà a maggior rischio di emorragie a esordio tardivo perché il latte umano contiene a malapena tracce di Vitamina K. Il latte artificiale ne è arricchito, ma il latte materno è semplicemente carente. Mi è sembrato un tradimento enorme. Cioè, sanguino, piango, ho le ragadi ai capezzoli, sopravvivo a toast freddi, e il mio latte non è nemmeno in grado di proteggere completamente la mia bambina? Cavolo. È solo un altro pezzo di senso di colpa materno da aggiungere al mucchio. Ma immagino sia per questo che la puntura è così importante. Colma la lacuna fino a quando non iniziano a infilarsi in bocca manciate di purea di spinaci a sei mesi di età.

La vita dopo il panico da neonato

Ascolta, me del passato. La fase neonatale è terrificante perché sono così fragili e tutto sembra una questione di vita o di morte. Ma alla fine, la punturina sulla coscia guarisce. La flora batterica intestinale si sviluppa. Iniziano a mangiare la polvere dal tappeto del salotto e tu smetti di preoccuparti della coagulazione del loro sangue per iniziare a preoccuparti di altre cose assurde.

Come intrattenerli, per esempio. Quando Leo aveva circa quattro mesi, gli ho comprato una palestrina in legno. Avevamo qualcosa di simile al set Palestrina Arcobaleno in Legno per Neonati. Onestamente? Va bene. È carinissima. Nelle foto rende benissimo, è esteticamente molto piacevole nell'angolo della cameretta con i suoi piccoli animaletti di legno. Ma sarò sincera con te, Leo per lo più fissava l'elefantino di legno per due minuti e poi urlava finché non lo prendevo in braccio. E occupa spazio sul pavimento su cui inevitabilmente inciamperai nel cuore della notte. Ma alla gente sembrano piacere un sacco, quindi forse sono solo i miei figli a essere ingrati.

Ciò a cui devi davvero prepararti è la fase della dentizione, che è tutto un altro inferno di cui nessuno ti avverte adeguatamente. Maya si è trasformata in un procione selvatico quando le sono spuntati i denti davanti. Ti consiglio vivamente di procurarti presto qualcosa di resistente, come il Massaggiagengive Panda in Silicone e Bambù. Maya masticava il suo con una ferocia tale che pensavo avrebbe staccato il silicone a morsi, ma ha resistito magnificamente. Inoltre, puoi semplicemente sbatterlo in lavastoviglie, che è letteralmente l'unico modo in cui sono disposta a lavare qualsiasi cosa ormai.

Quindi per favore, me del passato. Devi solo chiudere il portatile, bere un po' d'acqua e renderti conto che stai facendo del tuo meglio, anche se in questo momento il tuo meglio sembra un goblin che non si lava.

Prima che tu perda del tutto la testa leggendo un'altra terrificante discussione su un forum del 2014, prendi un massaggiagengive per il futuro e allontanati da internet.

Domande che ho cercato freneticamente su Google alle 3 del mattino

La puntura causa l'ittero nei neonati?
Ok, l'avevo letto su un blog losco e sono andata totalmente nel panico. Ma a quanto pare, tipo negli anni '50, usavano una folle versione sintetica ad alte dosi che causava davvero l'ittero. Quella che usano adesso è completamente diversa. È solo una piccolissima dose da 1 mg di Vitamina K liposolubile, e il mio pediatra mi ha promesso che non causa l'ittero. Entrambi i miei figli l'hanno fatta e nessuno dei due è diventato giallo per questo.

Posso semplicemente mangiare un sacco di cavolo riccio in gravidanza per passarlo al bambino?
L'ho letteralmente chiesto al dottor Miller perché ero disposta a mandar giù tutte le verdure a foglia necessarie. Mi ha lanciato uno sguardo di pietà e mi ha detto di no. La placenta è testarda. Semplicemente non fa passare la Vitamina K, non importa quanti frullati di cavolo riccio ti sforzi di bere durante il terzo trimestre.

La via delle gocce orali è seriamente più facile?
Dio, no, almeno non per me. Da quello che ho capito, le gocce orali non sono nemmeno approvate dalla FDA qui, ma nei paesi che le usano, è necessario seguire un programma rigoroso di dosi multiple su diverse settimane. E se il tuo bambino rigurgita subito dopo che gliele hai date (cosa che Maya faceva in continuazione), non sai nemmeno se l'ha assorbita. La singola punturina sulla coscia, invece, la fai e te ne dimentichi.

Fa male al bambino?
Beh, è un ago, quindi sì, punge un po'. Maya ha pianto per qualche secondo. Leo ha lanciato un urlo e poi se l'è fatta addosso. Ma onestamente, il dolore passa così incredibilmente in fretta e poi si rimettono subito a dormire. Piangerai sicuramente più a lungo di loro.

Ne ho comunque bisogno se ho un parto naturale e dolce?
Sì! Anche io mi sono infilata in questo vortice. Pensavo che forse i bambini ne avessero bisogno solo in caso di parto traumatico con il forcipe o cose simili. Ma le spaventose emorragie a esordio tardivo avvengono spontaneamente. Non hanno assolutamente nulla a che fare con quanto sia stato tranquillo o naturale il parto. Un bambino nato in una calma piscina d'acqua in salotto ha comunque zero Vitamina K nell'intestino.