Temperatura ascellare del neonato: i valori normali senza andare nel panico

Ero seduta sulle piastrelle fredde del bagno alle 2:14 del mattino con una tazza di caffè tiepido del giorno prima sul mobiletto, tenendo in braccio Maya, quattro mesi, che sembrava esattamente una patata appena sfornata. Il pediatra in ospedale mi aveva praticamente fatto il lavaggio del cervello dicendomi che, se non usi un termometro rettale, sei essenzialmente un genitore negligente a cui non frega nulla della scienza. Ma onestamente? Anche no.

Ci ho provato esattamente una volta quando Leo era appena nato. Ha urlato come se lo stessi letteralmente uccidendo, mio marito Dan è andato nel panico totale e ha rovesciato un bicchiere d'acqua pieno sul tappeto, e in quel preciso istante ho deciso che saremmo diventati una "famiglia da ascella". Non mi importa cosa dicono i puristi della medicina, non lo farò mai più. Ma questo ti porta a fissare uno schermetto digitale alle 3 del mattino, cercando freneticamente su Google quale dovrebbe essere la temperatura ascellare normale di un neonato, perché ovviamente è diversa dalla temperatura interna, e all'improvviso ti serve una laurea in matematica per capire se tuo figlio ha bisogno del pronto soccorso o solo di una copertina più leggera.

La grande bugia del termometro a cui abbiamo creduto tutti

Quindi, il più grande falso mito della genitorialità, oltre all'assoluta barzelletta del "dormi quando il bambino dorme", è che devi traumatizzare tuo figlio per scoprire se ha la febbre. I termometri frontali a infrarossi sono spazzatura, tra l'altro. Ne ho comprato uno carissimo in un grande magazzino in uno stato di allucinazione da mancanza di sonno e mi diceva che Leo aveva 35,5 gradi quando in realtà bruciava di febbre, così l'ho buttato nella spazzatura.

Comunque, il punto è che non serve la misurazione rettale a meno che non abbiano meno di tre mesi e il medico non lo richieda esplicitamente. La dottoressa Miller, che mi ha vista piangere nel suo studio più volte di quante voglia ammettere, mi ha detto che la misurazione sotto l'ascella va benissimo come primo controllo. Ma devi capire che i numeri sembreranno strani perché stai misurando l'esterno dello sportello del forno invece dell'interno. Credo me l'abbia spiegata così? A quel punto il mio cervello era praticamente in pappa, ma aveva un senso.

Mi ha spiegato che una temperatura normale del neonato presa sotto l'ascella si aggira solitamente tra i 34,7 e i 37,3 gradi. Il che sembra assurdamente basso. Cioè, 34 gradi? Ma è solo pelle. È esposta all'aria. Se cerchi un'esatta t... temperatura del bambino, insomma, devi fare un po' di ginnastica mentale. La maggior parte dei medici ti dirà di aggiungere mezzo grado o un grado al numero dell'ascella per indovinare quale sia effettivamente la temperatura corporea interna. Ma onestamente, di solito guardo il numero nudo e crudo e se tocca i 37,2 sotto l'ascella, so che siamo ufficialmente entrati in zona febbre.

Perché sono sempre sudati, comunque?

Prima ancora di prendere il termometro, devi chiederti perché il tuo bambino è caldo in primo luogo. Perché nove volte su dieci, il problema siamo noi. Dan è notoriamente pessimo in questo. Pensa che solo perché lui ha freddo in pantaloncini a novembre, Maya debba stare congelando, così la infagotta come un'esploratrice artica con un sacco nanna in pile sopra una tutina di velluto.

I bambini producono molto calore, e non riescono ancora a regolare bene la loro temperatura corporea. Quando Leo aveva circa sei mesi, sono andata nel panico per una fronte calda, solo per spogliarlo e rendermi conto che stava semplicemente marinando nel suo stesso sudore a causa di un pigiama sintetico di bassa qualità. È stato allora che ho completamente rivoluzionato i loro guardaroba e ho scoperto il Body Neonato Senza Maniche in Cotone Biologico di Kianao. Non esagero quando dico che è stato un vero salvavita. È semplicemente puro cotone biologico traspirante, leggermente elasticizzato, e ha fermato del tutto quelle finte febbri causate dai troppi vestiti. Praticamente Leo viveva in questi body senza maniche sotto una fascia leggera, e anche la sua pelle è guarita da tutte quelle fastidiose irritazioni da sudore. Se il tuo bambino ti sembra accaldato, lascialo con uno di questi strati traspiranti per venti minuti prima ancora di disturbarti a misurare la temperatura, perché ti garantisco che potrebbe semplicemente essere coperto troppo.

Se combatti costantemente contro il fenomeno del "bambino sudato" di notte, potresti pensare di sostituire tutta la roba in poliestere con fibre naturali. Puoi sbirciare tra ottime opzioni traspiranti nella collezione di abbigliamento neonato in cotone biologico di Kianao.

Quando il "bip" è davvero una brutta notizia

Ok, mettiamo che tu abbia aspettato i fatidici venti minuti. È solo in pannolino o con un body di cotone leggero. Misuri l'ascella. Cosa significa davvero quel numero?

La dottoressa Miller è stata chiarissima con me sulla soglia d'età. Se il tuo bambino ha meno di tre mesi — parliamo di un neonato letteralmente appena uscito dalla pancia — e il termometro ascellare segna 37,2 o più, non temporeggi. Non aspetti per vedere se scende. Chiami subito il pediatra o vai al pronto soccorso, perché i bambini così piccoli non hanno ancora un sistema immunitario sviluppato e la febbre è un gigantesco campanello d'allarme.

Ma se hanno più di tre mesi? Cambia tutto. La febbre è letteralmente solo il corpo che fa il suo lavoro. È come se il sistema immunitario alzasse il termostato per bruciare qualsiasi virus abbiano preso all'asilo nido. Una volta andavo completamente fuori di testa se Leo arrivava a 37,8 gradi, ma ora con Maya, se sta a 38 ma sorride e cerca di mangiarsi il telecomando della TV, non vado in panico. La tengo solo d'occhio.

L'inghippo della dentizione

A volte sono accaldati e lamentosi e non è nemmeno una malattia. Mio dio, la dentizione è la cosa peggiore. Quando a Maya ha iniziato a spuntare il primo dente, aveva le guance rosso fuoco, la testa calda e io ero convinta avesse un'otite. Macché. Solo un dente che cercava violentemente di farsi strada fuori dalla gengiva.

Alla fine ho comprato il Massaggiagengive a Forma di Panda in Silicone e Bambù perché mi mordeva le dita con una forza tale da lasciarmi i segni. È carinissimo, e puoi metterlo in frigorifero (non nel freezer, l'ho imparato a mie spese quando è diventato troppo rigido) in modo che rinfreschi le loro gengive calde e infiammate. Non causerà una vera febbre da allarme medico, ma la dentizione li rende assolutamente un po' più caldi e irritabili. Quindi se la temperatura ascellare è solo leggermente alterata, tipo 37,1, e sbavano ovunque, potrebbero benissimo essere solo i denti.

Il mio caotico protocollo da febbre

Misurare la temperatura ascellare sembra così facile negli opuscoli medici. Come se fosse un momento pacifico tra madre e figlio. In realtà è un incontro di wrestling. Devi praticamente immobilizzarli al petto e bloccare il loro braccino come in una morsa mentre cerchi disperatamente di tenere la punta di metallo perfettamente posizionata nella parte più profonda dell'ascella, in modo che non tocchi la maglietta e non ti dia una lettura inutile.

Di solito canto qualche assurda canzone inventata sulle scimmie mentre li dondolo aggressivamente finché il termometro finalmente non suona dieci secondi dopo. E devi prima assicurarti che l'ascella sia completamente asciutta! Se sono sudati, l'umidità raffredda la pelle e ottieni una finta lettura al ribasso. L'ho fatto così tante volte. Leggevo 35,7 e pensavo: fantastico, ora è in ipotermia. No, Sarah, è solo umida.

Mantenerli a loro agio mentre tu ti preoccupi

Se hanno una febbre leggera e stanno male, l'unico obiettivo è dargli sollievo. La dottoressa Miller mi ha detto di evitare i bagni freddi perché farli rabbrividire fa salire seriamente la loro temperatura corporea interna, il che è assurdo a pensarci. Noi ci limitiamo a delle spugnature tiepide.

E poi ci coccoliamo e basta. Di solito avvolgo Maya nella nostra Copertina Neonato in Bambù con Foglie Colorate di Kianao. Ad essere del tutto onesta, è una coperta davvero bellissima e incredibilmente morbida, ma Dan l'ha accidentalmente buttata nell'asciugatrice ad alta temperatura con un paio di jeans che avevano la cerniera rotta, e si è un po' sfilacciata sul bordo. Quindi bisogna fare molta attenzione quando la si lava. Ma per un bambino febbricitante, il bambù è magico perché assorbe il sudore e non intrappola il calore come a volte fa il cotone. Rimane lì sdraiata sembrando un piccolo, triste burrito finché la Tachipirina non fa effetto.

La parte più difficile è stare lì seduta al buio, a guardarli respirare, chiedendoti se stai facendo la cosa giusta. Ma se hai un buon termometro digitale, vestiti traspiranti e la consapevolezza che una misurazione ascellare è assolutamente valida, stai andando alla grande. Tanto, la maggior parte delle volte, andiamo tutti un po' a tentoni.

Se devi fare scorta di capi che non facciano surriscaldare il tuo bambino durante il prossimo, inevitabile raffreddore da asilo nido, dai assolutamente un'occhiata agli strati naturali e traspiranti di Kianao. Acquista le coperte neonato sostenibili e i capi basici in cotone biologico prima che la stagione dei raffreddori e delle influenze distrugga completamente il tuo ritmo sonno-veglia.

Domande che ho cercato freneticamente su Google alle 3 del mattino

Cosa succede se l'ascella del mio bambino è molto sudata quando provo a misurare?
Devi prima asciugarla completamente con un asciugamano! Se non lo fai, l'evaporazione del sudore farà registrare al termometro una temperatura molto più bassa di quella reale. Una volta ho passato un'ora a pensare che Leo stesse congelando perché non lo sapevo.

Devo assolutamente aggiungere un grado al numero dell'ascella?
La dottoressa Miller mi ha risposto: nì. Puoi aggiungere da mezzo grado a un grado per stimare la temperatura interna corporea, ma onestamente, è più facile riferire il numero esatto che hai letto al tuo medico e dirgli esplicitamente: "L'ho presa sotto l'ascella". Lascia che facciano loro i conti.

La dentizione può causare una temperatura ascellare alta?
Un pochino di calore in più? Sì. Una vera febbre sopra i 37,2 sotto l'ascella? No. Se è vera febbre, è un virus, non un dente, anche se sbavano come un mastino.

Come diavolo faccio a tenerli fermi abbastanza a lungo prima che il termometro suoni?
Abbraccio da orso pelle a pelle. Spoglio Maya lasciandola col pannolino, infilo il termometro sotto l'ascella, le blocco il braccio con la mano e la tengo stretta al mio petto mentre cammino per la stanza. Se provi a farlo mentre sono sdraiati sul fasciatoio, si agiteranno e otterrai una misurazione sballata.

Dovrei svegliare il mio bambino per misurargli la febbre?
Mio dio, non svegliare mai un bambino che dorme a meno che il medico non ti abbia specificamente ordinato di controllarla a orari prestabiliti. Se dorme pacificamente, il suo corpo sta riposando. Lascialo dormire. Puoi sempre controllarla quando, inevitabilmente, più tardi si sveglierà piangendo per il latte.