Tre giorni dopo la nascita di Leo, mi trovavo in cucina con gli stessi leggings premaman con cui avevo partorito, tenendo in mano una tazza di caffè tiepido che avevo scaldato al microonde per quattro volte, e piangevo perché sentivo letteralmente le braccia come se stessero per staccarsi. Mia suocera aveva appena chiamato per avvertirmi che se lo avessi "tenuto in braccio troppo" lo avrei viziato per sempre. La mia consulente per l'allattamento, d'altra parte, mi aveva consegnato un opuscolo suggerendo che dovevo legare il bambino al mio petto nudo con 4 metri di lino guatemalteco tessuto a mano per stabilire un adeguato legame materno. Nel frattempo, Dave, l'amico di CrossFit di mio marito Dan, gli aveva detto che dovevamo assolutamente comprare una specie di imbracatura tattica con fibbie di grado militare che sembrava progettata per calarsi dagli elicotteri.
Volevo solo prepararmi un toast. Con entrambe le mani. Senza far cadere un neonato sul linoleum.
Alla fine, ti rendi conto che destreggiarsi nel selvaggio mondo dei marsupi ha meno a che fare con il legame materno e molto più con la semplice, primordiale sopravvivenza. Hai solo bisogno di riavere le tue mani. Ma capire quale supporto comprare quando sei in profondo debito di sonno e vai avanti a nient'altro che ansia e caffè ghiacciato è un inferno molto speciale. Quindi parliamo di cosa funziona davvero, cosa no, e perché la maggior parte della roba che vedi su Instagram è una bugia bella e buona.
Ad ogni modo, il punto è che ti serve un marsupio.
Perché ce li leghiamo addosso, per cominciare
La nostra pediatra, la Dott.ssa Miller — che nei primi sei mesi consideravo praticamente una divinità — mi parlò di questo concetto chiamato quarto trimestre. A quanto pare, i bambini non si rendono ancora conto di essere nati. Pensano di essere ancora lì dentro, motivo per cui metterli giù in una culla costosissima e perfettamente sicura li fa urlare come se fossero inseguiti da un branco di lupi.
Disse qualcosa sul fatto che tenerli vicini regoli il loro sistema nervoso e i loro ritmi cardiaci, che onestamente sembra la trama di un film di fantascienza, ma immagino abbia senso. So solo che ogni volta che riuscivo finalmente a incastrare Leo in un marsupio, smetteva di piangere e io potevo finalmente bermi il mio caffè. La mia salute mentale era appesa a un filo, e il babywearing era in pratica l'unica cosa che mi impediva di impazzire del tutto. Li leghi a te, sentono l'odore del tuo sudore e del latte, ascoltano il tuo battito cardiaco e crollano addormentati. Pura magia.
Displasia dell'anca e la lettera M
Prima di parlare di tipi specifici di supporti, dobbiamo parlare di gambe. Non ne sapevo nulla finché un'altra mamma in una caffetteria non mi ha quasi placcata per sistemarmi il marsupio, il che è stato imbarazzante ma anche altamente istruttivo.
In pratica, non puoi lasciare che le loro gambine penzolino giù dritte come fagiolini. La Dott.ssa Miller mi ha spiegato che alla nascita le loro anche sono in sostanza solo cartilagine, e se le lasci a penzoloni puoi rovinare le articolazioni e causare la displasia. Devono stare seduti a forma di "M", con le ginocchia più alte del culetto, un po' come delle ranocchie. Se stai cercando il miglior marsupio in assoluto, DEVE supportare questa posizione a ranocchia.
C'è anche un acronimo di sicurezza che mi ha dato chiamato la regola TICKS. Pensavo sembrasse un avvertimento per le zecche (ticks in inglese), ma in realtà riguarda il mantenere aperte le loro vie aeree mentre sono legati al tuo petto:
- Tight (Aderente): Non dovrebbero stare lì dentro afflosciati come un sacco di patate.
- In view at all times (Sempre in vista): Devi essere in grado di vedere il loro viso per assicurarti che, sai, stiano respirando.
- Close enough to kiss (Abbastanza vicini da essere baciati): Se inclini la testa in avanti, dovresti riuscire a baciare la loro fronte. Se riesci a baciare solo la parte superiore della testa, sono troppo in basso.
- Keep chin off chest (Mento staccato dal petto): Ci dovrebbe essere uno spazio di due dita sotto il loro mento in modo che le vie aeree restino dritte.
- Supported back (Schiena supportata): La loro colonna vertebrale dovrebbe riposare in una naturale curva a C.
La questione delle fasce elastiche
Oh dio, le fasce elastiche. Sapete di cosa parlo. Arrivano in bellissimi tubi di cartone e promettono di farti sentire come un'eterea dea della madre terra. Ne ho comprata una quando ero incinta di otto mesi e ho guardato esattamente un tutorial su YouTube, pensando: quanto potrà mai essere difficile?

Avanziamo veloce a un piovoso martedì nel parcheggio del supermercato. Non volevo portarmi dentro quel seggiolino per auto ridicolmente pesante, quindi ho deciso di usare la fascia. Ero lì in piedi, con dei pantaloni da yoga bucati sul ginocchio, cercando di intrecciare questi 5 metri di jersey di cotone sulle spalle e sotto il seno, mentre Leo urlava sul sedile posteriore. Le estremità del tessuto si trascinavano in una pozzanghera d'olio. Sudavo copiosamente. Non riuscivo a ricordare se il tessuto andasse sopra o sotto la X, e quando finalmente riuscii a infilare il bambino, pendeva in giù fino al mio ombelico.
Ho odiato la fascia elastica. L'ho odiata con passione ardente. È un rompicapo matematico che ti viene chiesto di risolvere in debito di sonno e tenendo in braccio un neonato che piange. Alcune persone le adorano. Alcune persone hanno la pazienza di pre-legarle prima di uscire di casa. Io non sono una di quelle persone. Se voi lo siete, che Dio vi benedica. Godetevi le vostre vibrazioni da dea eterea.
Le fasce ad anelli (Ring sling) sono per le mamme di Instagram
Ho comprato una fascia ad anelli perché sembrava meravigliosa. L'ho indossata una volta, ho camminato fino alla cassetta delle lettere, ho sentito la mia spalla destra separarsi lentamente dal busto sotto il peso asimmetrico di un neonato di 6 chili, e l'ho rimessa immediatamente nella scatola. Andiamo avanti.
Fibbie e cinghie: la vera vittoria
È qui che ho finalmente trovato la pace. I marsupi ergonomici strutturati. Quelli con vere fibbie e fascioni imbottiti che ti fanno sentire come se stessi andando a fare trekking sulle Alpi, anche se stai solo camminando verso la cucina per fissare il vuoto nel frigorifero.

Dan era ossessionato dal nostro Ergobaby. Portava Maya in giro per Leroy Merlin come un prezioso canguro, indicandole gli elettroutensili mentre lei gli sbavava sulla clavicola. Sono a prova di idiota. Fai clic in vita, fai clic sulla schiena, stringi le cinghie. Fatto. L'unico problema con questi robusti marsupi è il fattore sudore.
I neonati sono come piccole stufe portatili. Quando te li leghi al petto per due ore, finirete entrambi fradici. Ed è qui che come li vestite conta molto di più del marsupio stesso. Per me il Body Neonato in Cotone Biologico di Kianao è irrinunciabile. Quello senza maniche. È una manna dal cielo assoluta quando hai una minuscola fornace premuta contro il petto. È al 95% in cotone biologico, quindi respira davvero invece di intrappolare il calore come quella robaccia sintetica, e ha giusto quel pizzico di elastan in modo che quando (non se, quando) ti capita una catastrofica esplosione di cacca fuori dal pannolino mentre lo porti nel marsupio, puoi tirarlo giù dalle spalle invece di trascinarglielo sopra la testa. Noi abbiamo letteralmente vissuto in questi body.
Devo dire che non tutti i vestiti sono adatti al marsupio. Una volta ho provato a mettere a Maya questa splendida Tutina in Cotone Biologico con Maniche a Volant per una cena in famiglia. Il tessuto era morbidissimo, ma non appena l'ho legata nel marsupio, quelle graziose manichine a volant si sono completamente accartocciate sotto gli spallacci e le hanno segnato le braccia. Quindi, consiglio da professionisti: conservate i volant e i fronzoli per quando NON sono compressi contro il vostro sterno.
Il grande dibattito del "fronte strada"
Verso i cinque mesi, c'è stato un momento in cui Leo ha deciso di odiare il fatto di dover fissare il mio petto e voleva vedere il mondo. L'ho subito girato in modo che fosse rivolto verso l'esterno. Dieci minuti dopo al supermercato, una signora anziana mi si è avvicinata per dirmi molto sinceramente che lo stavo sovrastimolando.
Ho chiamato la Dott.ssa Miller in preda al panico. Ha riso e ha detto che sì, si possono rivolgere verso l'esterno, ma SOLO quando hanno un solido controllo della testa e del collo (di solito intorno ai 6 mesi). Ma mi ha anche avvertito che i bambini si sovrastimolano molto facilmente. Stare rivolti verso l'esterno per loro è come guardare un film in 3D all'IMAX mandato avanti veloce. Lo adorano per circa venti minuti, e poi vanno completamente in cortocircuito e si trasformano in zucche urlanti. Quindi abbiamo limitato la posizione "fronte strada" a brevi lassi di tempo.
Se in autunno avete bisogno di qualcosa per tenerli al calduccio mentre sono rivolti verso l'esterno, lasciate perdere le tute da neve ingombranti: rovinano completamente la forma a M delle gambe in ogni caso. Io infilavo semplicemente la mia Copertina in Cotone Biologico con Orsi Polari sopra le cinghie del marsupio. Era abbastanza leggera da non surriscaldarci, il cotone biologico bloccava il vento e, onestamente, i piccoli orsetti blu e bianchi mi mettevano allegria quando andavo avanti a zero ore di sonno.
(Nota a margine: ho anche comprato la Copertina con Stampa a Scoiattoli perché per circa una settimana ho pensato che il tema 'bosco' fosse tutta la mia identità. È carina, ma niente di che. Onestamente abbiamo finito per usarla per lo più per asciugare i rigurgiti sul divano. Comunque, il cotone biologico è pur sempre cotone biologico, e si lava che è una meraviglia.)
Se state costruendo il vostro corredo, date un'occhiata all'intera collezione di copertine neonato, perché avere strati leggeri e traspiranti è metà della battaglia quando li portate sempre con voi.
Cosa conta davvero quando compri una di queste cose
Sinceramente? Andate da qualche parte e provateli. Oppure fateveli prestare da un'amica. La vostra corporatura decide tutto. Se avete le spalle strette come me, vorrete un marsupio le cui cinghie si incrocino sulla schiena formando una "X". Se avete il busto lungo, vi serve una fascia lombare diversa. Dan ha il fisico di un giocatore di rugby e adorava un marsupio completamente diverso dal mio.
Non comprate qualcosa solo perché fa molta estetica su una bacheca di Pinterest. Comprate quello brutto con l'enorme cuscino di supporto lombare, se questo significa che la vostra zona lombare non andrà in spasmo quando preparerete la terza tazza di caffè alle 15:00. Prendete qualcosa che potete indossare da sole senza aver bisogno di un altro adulto per allacciare una fibbia tra le scapole. Fidatevi di me su questo punto.
Prima di tuffarvi nello strano mondo del babywearing, assicuratevi di avere i vestiti traspiranti giusti da metterci sotto. Andate a dare un'occhiata all'abbigliamento neonato in cotone biologico di Kianao, così vostro figlio non si trasformerà in un disastro sudato e scontroso dopo venti minuti di passeggiata.
Le FAQ Senza Filtri
Tutti questi marsupi sono davvero sicuri per i neonati?
Okay, allora: le scatole vi mentiranno. Molti marsupi strutturati dicono "dai 3 chili in su!", ma poi ci mettete dentro un neonato di 3 chili e sprofonda nel tessuto come una monetina persa. La mia pediatra ha detto che i neonati di solito hanno bisogno di uno speciale riduttore (come un piccolo guscio di taco imbottito) per sollevarli finché non hanno messo su abbastanza ciccia sulle ossa. Altrimenti, teneteli in braccio o affrontate coraggiosamente la fascia elastica finché non raggiungono tipo i 5 o 6 chili.
Quanto a lungo posso lasciarli lì dentro?
Sinceramente, finché non vi fa male la schiena o non iniziano a urlare. Non c'è un limite di tempo rigoroso, purché siano in quella posizione ergonomica a M e le loro vie aeree siano libere. Quando Maya stava mettendo i denti, faceva letteralmente tutti i suoi pisolini legata al petto di Dan. Sono abbastanza sicura che lui abbia giocato tre ore ai videogiochi mentre lei dormiva nell'Ergo.
Il babywearing li vizia davvero?
Se sento mia suocera dirlo un'altra volta, potrei esplodere. No. La Dott.ssa Miller mi ha detto che non puoi letteralmente viziare un bambino nel suo primo anno di vita. Piangono perché hanno bisogno di qualcosa, anche se quel "qualcosa" è solo il calore del tuo corpo e l'odore del tuo alito al caffè. Portateli addosso. Rende la vita più facile a tutti.
La schiena mi sta uccidendo, sto sbagliando qualcosa?
Probabilmente sì! Io ho sbagliato per un mese intero. Il fascione dovrebbe poggiare in alto sulla vostra vita naturale (cioè vicino all'ombelico), non in basso sui fianchi come un paio di jeans degli anni '90. Se è troppo basso, tutto il peso tira sulle spalle. Inoltre, controllate se potete incrociare le cinghie sulla schiena: quella formazione a "X" ha salvato la parte superiore della mia schiena dal cedere completamente.





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