Le grand mythe du body : pourquoi le t-shirt manches longues pour nouveau-né l'emporte

Je suis debout dans la chambre de bébé, il est genre 3h14 du matin, je porte un soutien-gorge d'allaitement qui sent vaguement le lait caillé et le grand pantalon de jogging de fac de Dave, et je suis littéralement au bord des larmes à cause de trois minuscules pressions en métal à l'entrejambe. Avant d'avoir un bébé, tout Internet vous lave le cerveau pour vous faire croire que votre enfant va vivre, dormir et respirer dans des bodys à pressions. Ils les vendent par lots de dix ! Avec des petits oursons mignons imprimés sur les fesses ! C'est un mensonge absolu. Le plus gros mensonge de la maternité moderne, honnêtement.

Parce que personne ne vous prévient pour le moignon du cordon ombilical. On vous renvoie de l'hôpital avec ce minuscule humain fragile qui a un bout de chair nécrosée, croûteux et violacé, attaché à l'abdomen avec une pince en plastique bizarre, et on s'attend à ce que vous l'habilliez normalement ? Si vous mettez un body traditionnel à un nouveau-né, vous tirez littéralement un morceau de tissu tendu directement sur une plaie en cours de cicatrisation à chaque fois que vous le fermez. Ça n'a aucun sens. Je suis ici pour vous dire que les simples t-shirts à manches longues pour nouveau-nés sont les héros méconnus du quatrième trimestre, et il faut qu'on en parle.

Ce petit nombril croûteux a changé toute ma personnalité

Avec mon premier enfant, Léo, j'étais absolument terrifiée par son nombril. Je n'osais même pas le regarder quand je changeais sa couche. J'étais tellement paranoïaque à l'idée d'arracher accidentellement le moignon en me battant pour l'habiller que j'ai pratiquement arrêté d'utiliser les bodys qu'on nous avait offerts à la baby shower. Je ne supportais tout simplement pas l'idée du frottement. Il faut fermer les pressions tellement fort par-dessus la couche, et ça emprisonne toute cette humidité et cette pression juste contre la seule partie de leur corps qui a désespérément besoin d'air pour guérir.

Ce qu'il vous faut vraiment pour ces trois premières semaines du purgatoire du nouveau-né, c'est un haut ample et fluide. J'avais ce t-shirt en particulier, la Chemise bébé manches longues en coton bio côtelé de Kianao, et je n'exagère pas quand je dis que je la lavais dans le lavabo de ma salle de bain tous les soirs parce que c'était le seul vêtement dans lequel je me sentais rassurée de le mettre. C'est une vraie petite chemise. Pas de pressions en bas. Le tissu côtelé est ultra extensible, donc vous ne vous battez pas pour plier leurs minuscules petits bras rigides dans des manches raides, et il tombe doucement sur le nombril.

Pas de pression. Pas de frottement. L'air peut réellement atteindre le moignon. Celui de Léo a séché et est tombé en à peine sept jours, et je jure sur ma vie que c'est parce qu'il ne suffoquait pas sous un body fermé par des pressions. Bref, tout ça pour dire que les t-shirts classiques sont incroyablement sous-estimés pour les tout petits. Au fait, ne me lancez même pas sur ces minuscules moufles anti-griffures pour bébé, elles tombent en trois secondes et sont une véritable blague, concentrez-vous juste sur le choix des bons t-shirts.

La peur irrationnelle de Dave face au petit ventre à l'air

Le truc dont tout le monde se plaint avec les t-shirts pour bébés, et la raison pour laquelle ma belle-mère m'a dit que j'étais folle de les utiliser, c'est qu'ils remontent. Oui, c'est vrai. Parce que vous n'arrêtez pas de prendre le bébé, de le poser, de le passer aux visiteurs qui insistent pour le tenir comme un ballon de rugby, l'ourlet du t-shirt finit inévitablement quelque part sous les aisselles.

Mon mari Dave avait l'habitude de me suivre partout dans l'appartement pour tirer sans cesse sur le t-shirt de Léo par-dessus sa couche. « Sarah, il a le ventre à l'air, il va mourir de froid », chuchotait-il, tout en se tenant dans notre salon actuellement chauffé à un doux 23 degrés. Laissez-moi vous dire que les bébés ne gèlent pas spontanément parce que cinq centimètres de leur ventre sont exposés au chauffage central. Le fait que ça remonte est en réalité un avantage, et non un défaut, du moins pendant la phase de cicatrisation du cordon. Cela vous donne un accès instantané pour vérifier la couche sans avoir à défaire la moindre pression dans le noir.

Cela dit, j'avoue qu'une fois le nombril complètement guéri et que vous passez au deuxième ou troisième mois, c'est à ce moment-là que vous pouvez enfin repasser aux bodys sans avoir l'impression d'être un monstre. Le Body bébé manches longues en coton bio est tout à fait adapté pour plus tard, surtout quand ils commencent à se rouler et à vraiment passer du temps sur le ventre sous leur Portique d'éveil Panda (qui est adorable au passage, il a cette petite étoile en crochet que Maya fixait dans le vide pendant quarante minutes pendant que je réchauffais mon café au micro-ondes). Mais pour les tout premiers jours ? Les pressions à l'entrejambe sont une invention du diable. Laissez simplement ce petit ventre à l'air.

Ce que le Dr Aris a dit sur le soleil et la peau sensible des bébés face aux produits toxiques

Parlons un instant des bébés d'été, parce que Maya est née en juillet pendant une énorme canicule. Nous vivons près d'un lac, et j'avais ce fantasme complètement ridicule de l'amener à la plage avec un petit bob et de la tartiner de crème solaire bébé indice 50. Eh bien, non. Je l'ai emmenée à sa visite des deux semaines et j'ai mentionné au passage mon grand projet de plage, et mon pédiatre, le Dr Aris — qui est généralement le mec le plus détendu de la planète — a littéralement arrêté de taper sur son ordinateur pour me dévisager.

Il m'a dit que mettre de la crème solaire sur un bébé de moins de six mois est un énorme interdit médical. Il a dit un truc du genre : leur peau est fine comme du papier et agit essentiellement comme une éponge géante qui aspire les filtres chimiques directement dans leur petite circulation sanguine. Je déforme ou j'exagère probablement ses propos, mais le fait est qu'il m'a donné l'impression que j'allais empoisonner mon enfant par accident avec de la crème solaire.

Alors, comment est-on censé les protéger du soleil ? Il faut utiliser des barrières physiques. Un t-shirt à manches longues pour nouveau-né est en gros un parasol à porter sur soi. Vous devez garder leurs bras et leur torse complètement couverts si vous êtes à l'extérieur. Mais si vous mettez un tout petit bébé dans un haut en coton épais et lourd en plein mois de juillet, il va avoir trop chaud en cinq minutes chrono. La surchauffe est terrifiante, au passage, c'est un énorme facteur de risque pour la mort subite du nourrisson et ça m'empêchait de dormir la nuit à force de toucher constamment la nuque de Maya pour voir si elle transpirait. C'est là que vous devez honnêtement commencer à faire attention à la matière de leurs vêtements.

Ma belle-sœur écolo avait vraiment raison à propos des matières

J'avais l'habitude de lever les yeux au ciel face aux gens qui insistaient pour tout acheter en bio. Je me disais qu'un lot de t-shirts pas chers d'un hypermarché ferait aussi bien l'affaire, parce qu'ils vont de toute façon faire caca dessus, non ? Mais le coton conventionnel classique est apparemment massivement traité avec des pesticides, et les mélanges de polyester reviennent tout bonnement à envelopper votre enfant dans un sac plastique de supermarché.

Explorez la collection pour bébés en coton bio de Kianao pour voir la différence par vous-même.

Si vous utilisez un t-shirt à manches longues comme un véritable bouclier solaire au beau milieu d'une journée d'été à 30 degrés, il doit être respirant. Ça doit être du coton bio ou du bambou. Quand j'ai fini par craquer et que j'ai acheté ceux en coton bio de Kianao, la différence était dingue. Le tissu n'emprisonnait pas la chaleur contre le dos de Maya. Quand je l'ai sortie de son siège-auto après avoir roulé jusqu'à chez ma mère, elle n'était pas en nage, collante et toute rouge. La chaleur pouvait vraiment s'échapper à travers la matière.

Et pour les bébés d'hiver ? Les mêmes règles s'appliquent, mais avec des couches plus épaisses. Nous avons utilisé la Barboteuse bébé manches longues col Henley en coton bio quand il a fini par faire un froid de canard, et comme c'est du coton bio, elle la gardait bien au chaud sans la faire transpirer sous son manteau d'hiver.

L'incident de l'explosion de couche au Starbucks en 2017

Vous voyez comment tous ces livres de parentalité pleins de bonnes intentions vous disent d'étirer d'une manière ou d'une autre l'encolure d'un t-shirt tout en plaquant en même temps les petits bras de pieuvre gesticulants de votre bébé contre ses flancs et de faire glisser rapidement le vêtement par-dessus sa tête avant qu'il ne réalise ce qui se passe et ne commence à hurler à la mort ? Ouais, oubliez tout ça et achetez plutôt des t-shirts avec des encolures américaines.

Une encolure américaine, c'est celle avec ces petits pans repliés qui se chevauchent sur les épaules. Ça veut dire que vous pouvez étirer l'encolure de façon incroyable et faire glisser le t-shirt vers le bas le long de son corps au lieu de le faire passer par-dessus sa tête de nouveau-né, géante et vacillante. Passer un col rond serré par-dessus la tête d'un nourrisson en train de hurler est une forme de torture psychologique que je ne souhaiterais pas à mon pire ennemi.

Je l'ai appris à mes dépens lors d'une mémorable explosion de couche avec Léo. Il avait peut-être quatre semaines. Nous étions dans un Starbucks en centre-ville. Il portait un petit pull de boutique très mignon, très raide et très cher que ma tante nous avait offert. Pas de pans aux épaules. Juste une minuscule encolure rigide. Je le changeais sur cette minuscule table à langer pliante en plastique dans les toilettes, et j'ai réalisé que le caca était remonté tout le long de son dos, jusqu'à ses omoplates. À cause de l'encolure, j'ai dû retirer un pull jaune moutarde recouvert de caca en le faisant passer par-dessus ses oreilles et ses cheveux. Je transpirais à travers mon t-shirt. Je pleurais. Le barista qui a frappé à la porte pour voir si j'allais bien a eu l'air terrifié quand je suis enfin sortie. À partir de ce jour-là, je n'ai acheté que des encolures américaines. Vous le faites simplement glisser sur leurs hanches, vous emprisonnez les dégâts à l'intérieur, et vous jetez le tout dans un sac étanche.

L'industrie des vêtements pour bébés veut vous faire acheter cinquante tenues compliquées différentes avec des chapeaux assortis et des minuscules jeans rigides. Vous n'avez besoin de rien de tout ça. Prenez simplement quelques t-shirts doux et extensibles qui n'étouffent pas leur nombril, et pardonnez-vous de sortir de chez vous en pantalon de jogging.

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FAQ : Les vraies questions (parfois un peu sales) sur les t-shirts pour nouveau-nés