Ma mère m'a glissé l'air de rien mardi dernier que si je ne commençais pas à mettre des boudoirs écrasés dans le biberon du soir des jumeaux, ils ne dormiraient jamais au-delà de 4 heures du matin et que leur croissance serait retardée avant leur troisième anniversaire. Le type aux balançoires du parc, un homme portant un pantalon imperméable atrocement cher, m'a informé avec aplomb que s'ils ne mangeaient pas de kéfir fermenté cru avant leur vingtième semaine, leur microbiote intestinal serait ruiné à vie. Et notre ancienne animatrice des cours de préparation à la naissance, une femme qui a à peine cillé pendant une conférence de deux heures sur les horreurs de la péridurale, avait déjà insisté sur le fait que toute nourriture solide avant six mois était la voie express vers un traumatisme émotionnel à vie.
Vous hochez poliment la tête face à chacun d'eux, poussez le landau vers le café le plus proche et vous demandez comment l'humanité a bien pu survivre ces dix mille dernières années.
Je me suis surpris à repenser à tout ça l'autre soir, coincé sous un enfant de deux ans endormi. Je faisais défiler les plateformes de streaming avec ma main libre et je suis tombé sur le film de 1987 avec Diane Keaton, Baby Boom. Si vous ne l'avez pas revu depuis l'époque des cassettes VHS, il a étonnamment bien vieilli. Le film suit une redoutable cadre de Manhattan qui hérite soudainement du bambin d'un parent éloigné. Voir les acteurs de Baby Boom naviguer dans la culture parentale absurde et hyper-compétitive des yuppies de la fin des années 80 fait terriblement écho à ce que nous vivons aujourd'hui.
Elle affronte des entretiens pour la crèche qui exigent de l'enfant un portfolio diversifié, des juges qui la regardent comme une folle parce qu'elle travaille, et la panique pure et absolue de maintenir un minuscule être humain en vie. À un moment, je me suis surpris à appeler l'une des filles "mon petit bébé d'amour" avec le même ton frénétique et suppliant que Keaton utilise lorsqu'elle essaie d'empêcher l'enfant de détruire son appartement. Jadis, j'étais un journaliste respecté qui interviewait des politiciens ; aujourd'hui, je m'exprime exclusivement en voyelles tout en négociant des prises d'otages pour des galettes de riz.
Cette fois où Diane Keaton a été de meilleur conseil que ma puéricultrice
Le tournant du film, c'est quand le personnage de Keaton réalise qu'elle ne peut pas gagner la course de la parentalité moderne, alors elle laisse tomber. Elle déménage dans une maison pleine de courants d'air à la campagne, ignore les experts et commence à préparer ses propres petits pots naturels à partir du verger de pommiers derrière chez elle. L'entreprise qu'elle fonde, Country Baby, devient un immense succès, car il s'avère que les parents veulent juste des produits simples, sûrs et qui ne sont pas bourrés de cochonneries synthétiques.
C'est amusant de voir qu'une intrigue de fiction d'il y a plus de trente ans a parfaitement prédit la crise existentielle que nous traversons tous en ce moment. Nous sommes noyés sous les données. Nous avons des applications qui suivent combien de millilitres de lait ils ont bu à 14h14, des moniteurs qui envoient une alerte sur nos téléphones s'ils se retournent de manière un peu trop brusque, et un flux interminable d'influenceurs qui nous expliquent que nous empoisonnons nos enfants si nous n'achetons pas leur marque spécifique d'eau alcaline.
Le Dr Benjamin Spock, qui a pratiquement écrit le manuel de la génération originelle du baby-boom de l'après-guerre, a célèbrement ouvert son livre par cette phrase : "Faites-vous confiance. Vous en savez plus que vous ne le pensez." Je me souviens vaguement avoir lu ça dans la salle d'attente d'un dentiste en me disant que ça ressemblait étrangement aux propos d'un homme qui n'a jamais eu à enfiler une combinaison de ski à un bambin hurlant. Mais à mesure que les jumelles grandissent, je commence à réaliser qu'il n'avait pas complètement tort.
La folie furieuse du tableur de diversification alimentaire moderne
Laissez-moi vous parler de ma brève et catastrophique relation avec un tableur Excel de diversification menée par l'enfant. Quelqu'un sur un forum m'a convaincu que si je n'introduisais pas exactement 100 ingrédients bio différents avant leur premier anniversaire, j'étais un père indigne. J'ai littéralement créé un fichier Excel avec un code couleur par groupe alimentaire. J'ai passé un dimanche entier à cuire des courgettes à la vapeur et à les couper en bâtonnets géométriquement parfaits pour éviter tout risque d'étouffement, juste pour voir Jumelle A jeter immédiatement son bâtonnet sur le chien, pendant que Jumelle B tentait de s'enfoncer le sien tout entier dans l'oreille.

J'ai réalisé que j'étais en train de perdre la raison pour un légume. Ma puéricultrice de PMI, une femme écossaise au franc-parler spectaculaire qui a manifestement vu passer toutes les formes possibles d'hystérie parentale, m'a globalement dit d'arrêter de tout compliquer. Selon elle, les recommandations changent toutes les cinq minutes de toute façon, et bien qu'elle ne soit pas nutritionniste, elle s'est dit que leur proposer des petits morceaux de ce que nous mangions, sans le sel, finirait probablement par leur apprendre à mâcher. Nous avons mis le tableur à la poubelle l'après-midi même.
À l'inverse, essayer de leur faire faire leurs nuits revient à fixer l'abîme en espérant que l'abîme finisse par fatiguer et fermer les yeux.
Bannir le plastique sans perdre la tête
Si j'ai arrêté de stresser sur la forme exacte des carottes, j'ai en revanche commencé à prêter un peu plus d'attention à ce dans quoi nous les servions. Notre médecin traitant, qui a toujours l'air d'avoir désespérément besoin d'une semaine de vacances à Majorque, a mentionné l'air de rien un jour que réchauffer des bols en plastique rayés n'était peut-être pas la meilleure idée. Il a marmonné quelque chose sur les perturbateurs endocriniens et les phtalates, et bien que mes connaissances en chimie se limitent à savoir que mélanger du vinaigre et du bicarbonate de soude fait un volcan, j'ai décidé que passer du plastique fissuré au micro-ondes n'était probablement pas un choix de vie brillant.
Inutile pour autant de jeter tout ce qui se trouve dans votre cuisine et de partir vivre en autarcie pour régler ce problème. Remplacer progressivement les cuillères en plastique abîmées par du silicone alimentaire ou du bambou, quand vous en avez l'occasion, est probablement suffisant pour réduire l'exposition à tous ces produits chimiques bizarres sans pour autant vous ruiner.
Cette collection d'articles pour bébés que nous avons trouvée nous a vraiment aidés à faire le pont entre la décharge chaotique de plastique qu'était devenu notre appartement et l'esthétique naturelle et minimaliste que je pensais naïvement pouvoir conserver après avoir eu des enfants.
Trouver de l'équipement qui n'agresse pas les sens
La dégradation esthétique de votre intérieur est une réalité très concrète de la parentalité. Avant l'arrivée des jumelles, notre salon avait une ambiance résolument moderne du milieu du siècle. Six mois plus tard, on aurait dit qu'une usine de plastique aux couleurs primaires avait explosé. Tout clignotait, tout bipait, et le moindre objet sur lequel vous marchiez par mégarde à trois heures du matin déclenchait une version midi hyper-agressive de "Dans la ferme de Mathurin".

Nous avons finalement acheté l'arche d'éveil en bois Ours et Lama de Kianao parce que je ne supportais honnêtement plus la vue d'un seul bout de plastique fluo. Mon pédiatre avait suggéré de les mettre sous une arche pour les aider à développer leur perception de la profondeur et la préhension, même si je suis presque sûr qu'elles l'utilisent surtout pour m'ignorer. La structure en bois est adorable et ne fait pas tache au milieu du salon.
Naturellement, les jumelles ont eu des réactions radicalement différentes face à l'objet. Jumelle A a tenté agressivement de démanteler le lama en crochet avec l'intensité d'un expert en démolition, tandis que Jumelle B est simplement restée allongée à communier silencieusement avec l'étoile en bois pendant quarante-cinq minutes d'affilée. L'arche est fabriquée en bois de hêtre issu de forêts gérées durablement, ce qui est plutôt rassurant pour le moment inévitable où elles comprendront comment faire basculer la structure pour essayer d'en manger les pieds.
En parlant de manger des choses qu'elles ne devraient pas, les poussées dentaires sont un tout autre cercle de l'enfer. Quand elles ont commencé à baver, c'était comme si quelqu'un avait ouvert un robinet impossible à fermer. Nous avons pris l'anneau de dentition en silicone Panda pour essayer de sauver mes jointures avant qu'elles ne soient rongées jusqu'à l'os.
Il est top. C'est du solide, honnêtement. Elles mordillent la partie texturée en forme de bambou quand leurs gencives les rendent folles. Est-ce un remède magique contre les réveils de 3h du matin ? Bien sûr que non, c'est un bout de silicone, pas un magicien. Mais comme c'est du silicone 100 % alimentaire et qu'il n'a pas de parties creuses bizarres où la moisissure pourrait se développer, je peux juste le balancer au lave-vaisselle quand il est recouvert de poils de chien. Il survit à la chaleur et leur donne quelque chose de sûr à massacrer. Mission accomplie.
La réalité du débat sur le coton bio
Si on m'avait dit il y a cinq ans que j'aurais un avis tranché sur la respirabilité des textiles pour nourrissons, je vous aurais ri au nez. Mais voilà, l'une des filles a hérité de ma peau hautement réactive et capricieuse. Nous lui avons mis un body basique en mélange de polyester venant d'une grande chaîne de magasins, et en moins de trois heures, elle a eu une éruption cutanée sur tout le torse qui ressemblait au plan du métro de Londres.
Le pharmacien a suggéré d'essayer les fibres naturelles, alors nous avons acheté à contrecœur quelques bodys sans manches en coton bio. Je dois l'avouer, ils ont vraiment fait une énorme différence. Le tissu est incroyablement doux, les coutures plates ne frottent pas sur ses plaques d'eczéma, et comme il n'y a pas de colorants synthétiques ni de résidus étranges de pesticides dans le coton, sa peau est redevenue nette en une semaine environ. Ils résistent bien au lavage aussi, ce qui est honnêtement le seul critère qui compte quand on fait tourner quatre machines par jour.
Très franchement, vous faites simplement de votre mieux avec les informations dont vous disposez sur le moment. Vous allez acheter les mauvaises choses, vous allez écouter les mauvais conseils et vous allez paniquer pour des étapes de développement qui n'ont littéralement aucune importance. Mais si vous arrivez à faire abstraction du bruit ambiant des pères au parc et des applications moralisatrices, et à vous en tenir à quelques articles simples et bien faits, vous pourrez peut-être même passer une journée entière sans remettre en question tous les choix de vie que vous avez faits jusqu'ici.
Si vous êtes prêt à abandonner le plastique fluo et à trouver des objets qui font vraiment joli dans votre intérieur tout en survivant à la colère d'un bambin, jetez un œil à la collection complète d'incontournables éco-responsables de Kianao.
La FAQ un brin chaotique sur le matériel de puériculture et l'instinct parental
Les gens improvisaient-ils vraiment à l'époque du baby-boom ?
Plus ou moins. D'après ce que m'ont raconté mes grands-parents, être parent dans les années 50 et 60 consistait souvent à laisser les bébés dans leur landau devant le bistrot en croisant les doigts. Je ne dis pas qu'il faut se remettre à ignorer la sécurité des sièges auto ou à fumer à la chaîne dans la chambre du petit, mais ils ne suivaient certainement pas le transit de leur bébé sur une application cloud synchronisée. Un peu de cette attitude détendue ne nous ferait pas de mal aujourd'hui.
Comment démarrer la diversification sans faire de dépression nerveuse ?
Jetez vos tableurs à la poubelle. Honnêtement, écrasez simplement les légumes nature que vous mangez pour le dîner et mettez-les sur son plateau. La moitié finira dans ses cheveux, un quart sur le sol, et il en avalera peut-être l'équivalent d'une cuillère à café. Au début, il s'agit plus de lui apprendre le concept de la cuillère que de le nourrir vraiment. Et achetez un bon bavoir en silicone que vous pourrez rincer dans l'évier, car laver des bavoirs en tissu tachés de purée de carotte finira par vous briser le moral.
Le silicone alimentaire est-il vraiment tellement mieux que le plastique ?
D'après tout ce que j'ai pu tirer de mon médecin traitant épuisé, oui. Le plastique se dégrade avec le temps, surtout quand on le chauffe ou qu'on le passe au lave-vaisselle, ce qui signifie que de minuscules microplastiques peuvent se retrouver dans leur nourriture. Le silicone est incroyablement stable, ne libère pas de produits chimiques étranges lorsqu'il chauffe, et vous pourriez presque rouler dessus en voiture sans le casser. Cela vous fait tout simplement une chose de moins à vous soucier à 4h du matin.
Pourquoi s'embêter à acheter des vêtements pour bébé en coton bio ?
Je pensais que c'était juste une arnaque marketing jusqu'à ce que ma fille fasse une éruption cutanée à cause d'un body synthétique bon marché. Le coton classique nécessite une quantité massive de pesticides, et les mélanges synthétiques ne laissent pas respirer la peau, ce qui emprisonne la transpiration et provoque des rougeurs. Le coton bio est tout simplement et naturellement plus doux, respire mieux, et ne contient pas les résidus chimiques qui aggravent l'eczéma. C'est en fait de la limitation des dégâts pour les peaux sensibles.
Honnêtement, quand arrêtent-ils d'essayer de manger leurs jouets en bois ?
Je vous préviendrai quand ça arrivera. Mes jumelles ont deux ans et elles lèchent encore de temps en temps un cube en bois, juste pour voir si le goût a changé. C'est exactement pour ça qu'il vaut mieux opter pour des jouets en bois avec des finitions à base d'huiles alimentaires ou de cires naturelles, plutôt que pour du plastique bas de gamme recouvert d'une peinture mystérieuse qui s'écaille à la seconde où ils y plantent les dents.





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