La polémique virale du Baby Rasta et la vérité sur les crises en public

Mardi dernier, je me trouvais dans le rayon numéro quatre de notre supermarché H-E-B local, en train de faire tenir en équilibre un paquet géant de couches de nuit sur ma hanche gauche, pendant que mon enfant de deux ans lévitait presque hors du caddie. Il hurlait à une fréquence que seuls les chiens et les adolescents bourrés de préjugés pouvaient entendre. Un gamin qui devait avoir environ dix-neuf ans est passé devant nous, les yeux rivés sur son téléphone, tout en levant les yeux au ciel face à mon visage paniqué et dégoulinant de sueur. C'était exactement comme cette histoire virale sur internet où un créateur avait décidé d'afficher publiquement et de moquer des enfants en pleurs pour faire des vues. Vous voyez sûrement de quoi je parle. Ce mardi-là, je me suis sentie comme la pire mère du Texas, persuadée que tous ceux qui m'entouraient pensaient que j'élevais un petit tyran incontrôlable.

Le plus gros mensonge qu'on nous raconte sur la maternité, c'est de croire qu'une crise en public signifie que vous avez complètement échoué à élever un être humain convenable. Nous avons toutes intégré cette idée toxique selon laquelle les "bonnes" mères ont des bébés calmes et dociles, qui restent sagement assis dans leur poussette tels de petites poupées de porcelaine. Je vais être très honnête avec vous, ce sont des foutaises. Si votre enfant pète les plombs au rayon des petits pois surgelés, cela ne veut pas dire que vous faites mal votre travail. Cela veut dire que votre enfant est un petit être instinctif qui réagit à un monde massif, bruyant et extrêmement étouffant.

Pourquoi ma mère a fait écouter du reggaeton des années 90 à mon bébé en pleine crise

Toute cette polémique TikTok autour de "baby rasta" m'a rendue complètement folle le mois dernier. C'est ce buzz où un certain Rasta G se moquait ouvertement des tout-petits qui piquaient des crises en public, agissant comme si les parents choisissaient délibérément de laisser leurs enfants crier juste pour embêter le monde. Ça a déclenché un débat massif en ligne sur l'empathie et le développement du cerveau, mais ma famille l'a vécu de la manière la plus hilarante et confuse possible.

Ma mère, cette perle, essaie toujours de se tenir au courant des moindres drames dont je me plains sur notre conversation de groupe familiale. Elle m'a entendue pester contre la situation "baby rasta", a décidé de mener sa propre enquête et, naturellement, a tapé ça directement dans Google. Elle m'a appelée cinq minutes plus tard, terriblement confuse, pour me demander pourquoi j'étais si furieuse contre baby rasta y gringo, le célèbre duo portoricain de reggaeton des années 1990. J'ai dû m'asseoir sur ma pile de linge et rire aux larmes, pour lui expliquer que non, Maman, je n'ai pas de conflit ouvert avec des icônes historiques de la musique latine. Je suis en colère contre un type avec une ring light qui pense que des enfants de deux ans devraient avoir la gestion émotionnelle d'un moine tibétain.

Elle pensait sincèrement que leur faire écouter cette musique était une nouvelle technique d'apaisement virale qui m'agaçait, ce qui, honnêtement, est une bien meilleure stratégie que ce que recommande habituellement internet. Curieusement, une maman dans mon groupe de vendeuses Etsy a d'ailleurs appelé son petit dernier Rasta, parce qu'apparemment, c'est un prénom jamaïcain très rare qui signifie "sauvé" ou "grandir". Je n'arrête pas de penser à quel point ce sera dingue pour ce doux enfant de grandir en partageant son prénom avec une étrange polémique internet sur la parentalité.

La science complexe du cerveau (que je comprends à peine)

Quand mon aîné a traversé sa phase de hurlements épiques, je l'ai traîné à la clinique, intimement convaincue qu'il avait un problème neurologique. Mon médecin, le Dr Miller, a doucement ri quand j'ai abordé le sujet des colères. Il a retourné un morceau de papier de la table d'examen et a griffonné un petit schéma brouillon d'un cerveau pour essayer d'expliquer le lobe frontal à la maman épuisée que j'étais.

De ce que j'ai compris à travers mon brouillard de fatigue, la partie du cerveau d'un tout-petit qui dit "hé mon grand, évite de crier maintenant parce que ces néons sont un peu trop agressifs" n'existe tout simplement pas encore. C'est encore en pleine construction là-haut jusqu'à ce qu'ils soient beaucoup, beaucoup plus âgés, peut-être même jusqu'à la vingtaine. Ils ne font pas une crise pour vous manipuler ou vous mettre la honte devant la caissière. Ce sont juste de petites créatures sévèrement submergées qui fonctionnent entièrement à l'instinct primaire, et quand leur coupe est pleine, la seule soupape de décompression qu'ils ont, ce sont leurs cordes vocales.

Cauchemars sensoriels et vêtements qui coûtent cher

J'ai appris à mes dépens qu'une grande partie de ce que nous prenons pour un "mauvais comportement" est en réalité un inconfort physique qu'ils ne savent pas communiquer. J'avais l'habitude d'habiller mon aîné avec ce qu'il y avait de moins cher au supermarché ou avec le petit dinosaure le plus mignon imprimé sur la poitrine. On allait à l'église ou faire les courses, et il se transformait inévitablement en démon hurlant avant même d'arriver au parking.

En fait, ça le démangeait probablement atrocement. Des tissus synthétiques bon marché combinés au petit corps tout chaud d'un bébé, c'est la recette garantie d'un cauchemar sensoriel. Ces coutures qui grattent et ces imprimés à l'effet plastique mettaient son système nerveux en surrégime avant même qu'on ne passe la porte de la maison. J'ai fini par craquer et acheter le Body sans manches pour bébé en coton bio de Kianao.

Je ne vais pas vous mentir, le prix m'a d'abord donné quelques sueurs froides, vu que mes enfants semblent changer de taille en une nuit. Mais laissez-moi vous dire, ce vêtement est plus doux qu'un nuage et s'étire à merveille sans finir avec un col complètement déformé. Il a pratiquement vécu dedans, et ces hurlements inopinés en public ont été divisés par deux, tout simplement parce qu'il ne transpirait plus dans des vêtements plastifiés qui grattent. Les coutures plates et la matière bio ne déclenchaient plus ses problèmes sensoriels, et il s'avère que prévenir la crise avant qu'elle ne commence est mille fois plus simple que de la gérer dans le rayon numéro quatre. Parfois, ce sont ces petits détails sensoriels qui font déborder le vase.

Si vous faites face à des crises sensorielles et que vous en avez marre de vous battre pour enfiler des vêtements rêches à votre enfant, prenez une minute pour fouiller dans la collection de vêtements bio pour bébés afin de trouver quelque chose qui ne rendra pas leur vie (et la vôtre) misérable.

La méthode de distraction du strict minimum

Et puis, il y a toute cette stratégie qui consiste à leur donner tout un tas de jouets pour qu'ils restent silencieux. Ma belle-mère nous a récemment acheté le Set de blocs de construction souples pour bébé pour essayer d'occuper la petite dernière quand on mange au restaurant.

Très franchement, ils sont super. Ce sont des cubes en caoutchouc souple avec des petits chiffres et des symboles d'animaux, et ils ne font pas mal quand on marche inévitablement dessus pieds nus dans le noir (une victoire énorme pour ma santé mentale !). Mais ça reste de simples cubes, les filles. Ils captent l'attention de ma petite dernière pendant environ quatre minutes et demie avant qu'elle ne commence à les balancer du haut de sa chaise haute juste pour me regarder les ramasser. Ils sont tout à fait corrects pour une distraction rapide, mais ce n'est certainement pas un remède magique pour un enfant qui a déjà décidé qu'il en avait marre d'être au restaurant.

La phase de mâchouillage qui gâche tout

Les poussées dentaires sont un autre déclencheur massif de hurlements en public, et elles semblent toujours atteindre leur pic quand vous êtes en pleine corvée de courses. Ma deuxième a commencé à sortir des dents à quatre mois, et ses gencives ressemblaient à de la viande hachée crue. Pas étonnant qu'elle ait eu envie de hurler sur la dame à la caisse. On a bien essayé de congeler des gants de toilette humides, comme me l'avait suggéré ma grand-mère, mais ils se transforment en chiffons tièdes et pleins de bave en moins de cinq secondes.

J'ai finalement pris le Jouet de dentition Panda en silicone et bambou. Oui, le design du petit panda est adorable, mais honnêtement, ce que j'aime par-dessus tout, c'est de pouvoir le jeter direct au lave-vaisselle quand il atterrit sur le sol crasseux. Il est totalement non toxique et lui donne quelque chose de ferme mais sûr à ronger quand les néons du supermarché commencent à la surstimuler. Le Dr Miller a mentionné que les réflexes de succion et de mâchouillement sont des mécanismes d'auto-apaisement qui calment leur système nerveux. Je ne connais pas la science exacte derrière ça, mais lui glisser ce panda dans la bouche marche tellement mieux que de m'excuser platement auprès d'inconnus pendant qu'elle hurle.

Le regard assassin du rayon 6

Laissez-moi juste pester une seconde contre ces gens qui vous lancent des regards assassins en public. Sérieusement, l'audace de ces adultes aux cerveaux complètement formés qui attendent d'un tout petit humain qu'il "se taise" sur commande, ça me dépasse totalement.

On connaît toutes ce regard précis. C'est ce soupir pincé et agressif de la dame plus âgée au chemisier à fleurs qui a visiblement oublié ce que c'est que d'avoir un bébé, ou de l'adolescent qui pense que l'existence même de votre enfant vient gâcher son esthétique de shopping. Au lieu d'offrir un sourire compatissant ou, mieux encore, de se mêler de leurs affaires, ils restent là, à projeter toute leur irritation sur une maman qui transpire déjà à grosses gouttes dans son t-shirt. Ça donne envie d'abandonner son caddie, d'attraper son petit bout qui se débat et de courir pleurer dans la voiture. J'ai passé l'intégralité de mes deux premières années de maternité à me torturer l'esprit sur ce que les inconnus pensaient de moi, convaincue qu'ils me voyaient tous comme un échec massif et incompétent.

Honnêtement, se contenter de mettre des écouteurs et faire semblant qu'ils ne pleurent pas ne fonctionne pas non plus.

Il faut juste apprendre à faire totalement abstraction du public, attraper votre enfant lourd et gigotant, et trouver un coin tranquille pour lui faire un câlin bien enveloppant jusqu'à ce que son petit rythme cardiaque ralentisse. Le Dr Miller dit que le peau-à-peau réinitialise leur respiration, et très sincèrement, si je le serre fort contre ma poitrine et que je sens la petite odeur de transpiration de sa tête, on s'apaise généralement un peu tous les deux.

Prête à arrêter de vous faire du mauvais sang pour des broutilles et à habiller votre enfant avec des vêtements qui ne le feront ni gratter ni hurler ? Foncez prendre un des bodies en coton bio de Kianao dès maintenant pour survivre en paix à votre prochaine virée chez Target, juste avant de vous attaquer aux questions ci-dessous.

Les questions que vous vous posez très certainement

• Qui est baby rasta et pourquoi tout le monde était en colère sur TikTok ?
  Ce n'était pas le chanteur de reggaeton des années 90 que ma mère imaginait. C'était une tendance virale où un créateur connu sous le nom de Rasta G faisait des vidéos pour se moquer et afficher les enfants qui faisaient des crises dans les lieux publics. Les parents étaient furieux parce que cela manquait totalement d'empathie face au fonctionnement réel du cerveau des enfants et que ça a juste jeté de l'huile sur le feu en encourageant les gens à s'en prendre aux mamans en public.
• Comment calmer un bambin qui hurle dans un magasin sans avoir l'air complètement folle ?
  J'ai abandonné l'idée de ne pas avoir l'air folle il y a bien longtemps. Je le prends simplement dans mes bras, j'abandonne mon caddie s'il le faut, et je cherche le coin le plus calme du magasin. Je le serre très fort contre ma poitrine parce que cette pression intense aide vraiment à réinitialiser son système nerveux. Oubliez les gens qui vous dévisagent, ils n'ont aucune importance.
• Ces vêtements bio arrêtent-ils vraiment les crises ou est-ce juste du baratin marketing ?
  Ils n'empêcheront pas votre enfant de pleurer parce que vous avez mal coupé sa tartine, mais ils arrêtent totalement les crises d'origine sensorielle. Mon aîné avait l'habitude de hurler dans les magasins uniquement parce qu'il avait chaud et qu'il était irrité par les tissus synthétiques bon marché. Le passage à la douceur du coton bio a éliminé ce déclencheur physique, ce qui a drastiquement réduit le nombre de nos crises en public.
• C'est grave si je quitte le magasin quand mon enfant pète un plomb ?
  Absolument pas. Parfois, il faut juste savoir limiter la casse. S'ils sont complètement surstimulés et que rien ne marche, les traîner à travers le reste du magasin ne fera que vous rendre tous les deux misérables. J'ai abandonné des caddies pleins au supermarché plus de fois que je ne veux bien l'admettre.
• Quelle est la meilleure façon de gérer la douleur des poussées dentaires quand on est de sortie ?
  Ne comptez pas sur les trucs congelés parce qu'ils fondent immédiatement. Je garde toujours un anneau de dentition en silicone solide attaché à une attache-tétine pour qu'il ne tombe pas par terre. Leur donner quelque chose de sûr à mordiller agressivement les aide à s'apaiser d'eux-mêmes quand la douleur s'enflamme, tout en gérant le stress d'être dans un lieu public bruyant.