La vérité sans filtre sur le babyphone Nanit

Quand j'étais enceinte de mon premier, j'ai reçu trois conseils complètement différents sur le sommeil de mon enfant en l'espace d'un seul après-midi. Ma mère, Dieu la bénisse, m'a dit de simplement laisser la porte de la chambre entrouverte et de tendre l'oreille s'il pleurait, car c'est ce qu'on faisait dans les années 80 et on a tous miraculeusement survécu. Ma meilleure amie m'a conseillé d'acheter l'écoute-bébé audio le moins cher possible au supermarché parce que les écrans vidéo rendent parano. Et une influenceuse sur Instagram est apparue dans mon fil d'actualité, sous-entendant de manière agressive que si je ne surveillais pas le taux d'oxygène de mon nouveau-né avec un appareil à mille dollars, j'étais fondamentalement une mère indigne.

Je vais être tout à fait franche avec vous : je les ai tous ignorés et j'ai acheté le Nanit.

Avec mon aîné — qui a maintenant cinq ans et qui est l'incarnation vivante de toutes mes erreurs de jeune maman — j'étais une véritable boule de nerfs. J'entrais physiquement dans sa chambre quarante fois par nuit pour poser ma main sur sa poitrine juste pour m'assurer qu'il respirait, ce qui le réveillait évidemment, et ce qui faisait que personne ne dormait, jamais. J'étais tellement en manque de sommeil que je ne savais plus si je cherchais un babyphone ou un b-je-ne-sais-quoi, mon cerveau était une vraie compote. Quand mon troisième enfant est arrivé, je gérais ma boutique Etsy depuis le garage, je courais après deux jeunes enfants, et je vivais dans la campagne texane où internet coupe dès qu'un écureuil éternue sur une ligne électrique. J'avais besoin de quelque chose qui fonctionne vraiment, sans me rendre encore plus folle que je ne l'étais déjà.

Parlons du prix, parce que mon Dieu, ça pique

Écoutez, je fais attention à mon budget, et débourser près de trois cents dollars pour une caméra m'a fait tiquer. C'est beaucoup d'argent quand on achète aussi des couches par palettes entières. Mais voici l'astuce financière dont personne ne vous parle avant que vous ayez déjà dépensé votre argent : la caméra Nanit et le bandeau respiratoire sont en fait éligibles aux comptes épargne santé (HSA/FSA aux États-Unis). Si vous bénéficiez de ce type de compte via votre travail, vous pouvez utiliser cet argent avant impôts pour acheter le système, ce qui allège considérablement la facture.

Mais il faut qu'on parle du piège de l'abonnement, car ça me donne envie de hurler dans un coussin.

Quand vous achetez la caméra, on vous offre un essai gratuit de six mois à "Nanit Insights", ce qui a l'air génial et vous donne accès à tout un tas d'historiques vidéo et d'analyses de sommeil. On devient complètement accro au fait de se réveiller et de vérifier l'application pour voir exactement combien de fois bébé s'est réveillé, combien de temps il a dormi et quel était son score d'efficacité de sommeil. On a l'impression de gagner à un jeu auquel on ne savait même pas qu'on jouait.

Et puis, juste au moment où vous êtes la plus vulnérable et dépendante de ces données, généralement autour de la fameuse régression du sommeil des six mois où vous perdez littéralement la tête, l'essai expire. Soudain, l'application vous bloque l'accès à vos données historiques, et si vous les voulez à nouveau, il faut dégainer la carte bleue pour un abonnement annuel. C'est un coup marketing d'une intelligence redoutable, et je tombe dans le panneau à chaque fois parce que je suis faible et que j'aime bien voir la petite chronologie du sommeil de mon bébé.

L'appareil vous indique aussi la température et le taux d'humidité dans la pièce, mais honnêtement, je regarde juste le thermostat dans le couloir, donc cette fonction m'importe peu.

Toute l'histoire du bandeau respiratoire

La raison principale pour laquelle j'ai choisi ce système en particulier plutôt que ceux qui vous obligent à attacher une chaussette électronique au pied de votre enfant, c'est que je ne voulais pas que des piles touchent la peau de mon bébé. Le Nanit utilise ce qu'ils appellent le "Breathing Wear", qui est en gros un bandeau ou une gigoteuse en tissu avec un motif géométrique noir et blanc imprimé dessus.

D'après ce que j'ai compris — et je suis une créatrice Etsy, pas une informaticienne — la caméra suspendue lit les pixels ou les mouvements microscopiques de ce motif qui monte et descend pour déterminer si votre enfant respire. Il n'y a pas de fils, pas de capteurs, et pas de fausses alarmes parce que bébé a envoyé valser sa chaussette dans un coin du lit à 3 heures du matin.

Les étés au Texas sont incroyablement chauds, donc empiler les couches de vêtements est toujours un cauchemar. Je mettais le bandeau respiratoire à motifs directement par-dessus notre Body pour Bébé en Coton Bio, parce qu'il est sans manches et laisse la peau respirer mieux que tout ce que nous avons essayé. Je vais être honnête, les boutons-pression de ce body sont un peu raides lors des premiers lavages, mais le coton bio est tellement incroyablement doux que c'est la seule chose qui n'a pas donné de boutons de chaleur à mon deuxième sous le bandeau du moniteur.

Quand internet vous lâche complètement

Vivre à la campagne signifie que notre Wi-Fi tient avec du ruban adhésif et des prières. La plus grande peur que j'avais avec une caméra connectée, c'était que notre fournisseur d'accès internet décide de faire une "maintenance de routine" à minuit, que le Wi-Fi saute, et que je me retrouve à fixer un écran noir pendant que mon enfant pleurait dans l'autre chambre.

Il s'avère que la caméra dispose d'une fonction de connectivité locale. Si la connexion internet principale de votre maison avec le monde extérieur tombe en panne, mais que votre routeur Wi-Fi domestique est toujours branché et diffuse son petit signal interne, la caméra et votre téléphone continueront de communiquer. Le système redevient en gros un écoute-bébé vidéo classique et standard. Vous n'avez plus les données de sommeil sophistiquées quand il est hors ligne, mais vous avez la vidéo et le son, ce qui est tout ce qui compte vraiment quand le courant vacille pendant un orage.

Éloigner les intrus de la chambre de bébé

Je regarde beaucoup trop de documentaires criminels en pliant le linge, donc l'idée d'avoir une caméra Wi-Fi dans la chambre de mon bébé m'angoissait au plus haut point. On a tous vu ces reportages aux infos sur des hackers qui parlent aux enfants via leurs écoute-bébés.

Si vous achetez cette caméra, vous devez activer l'authentification à double facteur dans l'application immédiatement, et vous devriez utiliser un mot de passe qui ne se résume pas au nom de votre chien et à votre année de naissance. Elle possède un cache coulissant physique, donc si je suis dans la chambre en train d'allaiter ou de gérer une catastrophe de couche et que je ne veux pas que l'application enregistre, je pousse simplement le curseur en plastique vers le haut et cela aveugle physiquement l'objectif de la caméra.

Ils incluent aussi des caches en plastique dur qui se collent au mur pour dissimuler entièrement le câble d'alimentation. Les câbles me terrifient. Mon aîné passait ses petits bras à travers les barreaux du lit comme un prisonnier essayant d'attraper tout ce qui était à sa portée. Nous avons vraiment épuré toute la chambre pour garder les choses sûres et simples. J'étais bien plus concentrée sur le fait de m'assurer que son espace de jeu ne soit pas un vilain cauchemar en plastique couvert de fils, c'est pourquoi nous avons pris une Arche d'Éveil en Bois plutôt qu'un jouet bruyant à piles. Honnêtement, l'arche en bois est magnifique, mais mon deuxième ne s'intéressait qu'à mâchouiller l'éléphant et ignorait complètement les formes géométriques.

Est-ce que cela va vraiment empêcher la MSN ?

Mon pédiatre, le Dr Miller, qui a le tact d'un sergent instructeur, m'a regardée droit dans les yeux lors du contrôle des deux semaines et m'a dit qu'aucun gadget grand public sur le marché ne prévient la mort subite du nourrisson (MSN). La communauté médicale ne considère pas ces appareils comme des dispositifs médicaux.

Elle m'a dit que les parents les achètent pour leur propre soulagement psychologique, et non parce que ce sont des équipements de réanimation hospitaliers. Et vous savez quoi ? Elle avait raison. Avoir cette petite icône sur mon téléphone qui me montrait le mouvement de respiration m'a permis de vraiment fermer les yeux et de dormir deux heures d'affilée sans planer physiquement au-dessus du lit comme un fantôme. Au lieu de fixer l'écran toute la nuit, de faire une obsession sur les chiffres et d'en oublier de respirer vous-même, posez simplement le bébé sur le dos dans un lit vide et faites-vous confiance.

Ce que j'aurais aimé savoir avant de percer des trous dans mon mur

Si vous achetez la version standard avec support mural, vous allez devoir percer de vrais trous dans la cloison, directement au-dessus du centre du lit. Si vous êtes locataire, ou si vous êtes comme moi et que vous réorganisez vos meubles à chaque fois que vous vous ennuyez, c'est une très mauvaise idée.

Prenez plutôt le support sur pied. C'est un mât lourd et autoportant que vous glissez simplement sous le lit. Nous avons dû déplacer complètement notre lit quand ma fille a commencé à se hisser debout et à s'agripper au mur. Quand elle faisait ses dents, elle se levait et essayait de secouer la barre de la caméra comme si elle lui devait de l'argent. J'ai fini par lancer notre Jouet de Dentition en Silicone Panda directement dans le lit avec elle pour qu'elle ait quelque chose de sûr à mordiller au lieu d'essayer de manger mes appareils électroniques hors de prix. Ce petit panda de dentition a été une véritable bouée de sauvetage, surtout parce qu'il est assez plat pour qu'elle puisse bien le tenir, même si j'ai dû le laver cinquante fois par jour pour enlever les poils de chien.

Les accessoires dont vous avez vraiment besoin (et ceux dont vous pouvez vous passer)

Vous n'avez pas besoin d'acheter vingt bandeaux respiratoires différents. Vous en avez besoin de deux. Un pour l'utiliser, et un pour l'avoir dans le tiroir quand le premier sera inévitablement recouvert de régurgitations à deux heures du matin. Ils vendent aussi des gigoteuses et modèles d'emmaillotage Nanit spécifiques avec le motif imprimé directement dessus, mais je les ai trouvés beaucoup trop chers pour la vitesse à laquelle les bébés grandissent. Contentez-vous d'acheter le bandeau qui s'enroule autour de la poitrine et mettez-le par-dessus le pyjama qu'ils portent déjà.

Avec le temps, ils finissent de toute façon par ne plus avoir besoin du suivi de la respiration. Une fois que mon plus jeune a compris comment se lever, dézipper son propre pyjama et lancer agressivement ses Cubes de Construction Souples pour Bébé sur l'objectif de la caméra, nous avons officiellement mis le bandeau respiratoire à la retraite. (Au passage, ces blocs en caoutchouc souple sont géniaux parce que quand vous marchez dessus pieds nus dans l'obscurité, vous ne vous mettez pas instantanément à pleurer comme vous le faites avec des briques en plastique dur, même si j'aurais aimé qu'ils soient proposés en plus gros lot).

Même sans le suivi de la respiration, nous utilisons toujours la caméra pour mon fils de trois ans. Elle dispose d'une fonction "Prêt à se lever" où la veilleuse intégrée prend une certaine couleur quand il est enfin l'heure d'accepter de sortir du lit, ce qui est incroyablement utile pour les jeunes enfants qui pensent que 4h30 du matin, c'est le début de la journée.

Si vous hésitez encore sur l'installation de la chambre de votre bébé ou sur ce dont vous avez honnêtement besoin pour survivre à la première année, consultez les réponses à certaines des questions les plus courantes que l'on me pose sur ce système de surveillance ci-dessous.

FAQ : En direct du front des parents

Le Nanit fonctionne-t-il si je mets d'abord le bébé dans un berceau dans ma chambre ?

Techniquement oui, mais c'est une vraie galère à moins d'acheter le support sur pied ou le support de voyage. Si vous fixez le support mural dans la chambre de bébé, vous ne pouvez évidemment pas l'utiliser dans votre chambre parentale. Nous avons acheté le support flexible (qui est en gros une petite base de voyage) pour le mettre sur notre table de chevet quand le bébé était dans le berceau à côté de notre lit. Mais très franchement, quand ils sont aussi près de vous, vous pouvez de toute façon les entendre respirer.

Le bandeau respiratoire est-il sûr pour les nouveau-nés ?

Mon pédiatre a dit que c'était tout à fait sûr parce que ce n'est qu'un morceau de tissu qui s'attache avec du Velcro autour de leur torse, pas une couverture lestée et lourde. Il ne compresse pas leur poitrine et ne restreint pas leurs mouvements. Il reste juste là comme un gros câlin. Assurez-vous simplement de prendre la bonne taille, car s'il est trop lâche, la caméra s'embrouille et commence à vous envoyer des alertes disant que le bébé ne bouge plus, ce qui vous fera faire une crise cardiaque inutile à 3 heures du matin.

Ai-je vraiment besoin d'un moniteur connecté ou est-ce juste pour me la raconter ?

Si vous êtes de nature anxieuse, du genre à rester éveillée à fixer le plafond en vous demandant si votre bébé va bien, dépensez cet argent. Ça vous achète du sommeil, et le sommeil n'a pas de prix. Si vous êtes une personne super zen qui peut juste fermer la porte et s'écrouler de fatigue, gardez vos trois cents dollars et achetez un écoute-bébé audio bon marché. Il n'y a pas de bonne réponse, cela dépend simplement de votre niveau d'anxiété de base.

Mon mari et moi pouvons-nous tous les deux avoir l'application sur nos téléphones ?

Oui, et vous pouvez aussi ajouter les grands-parents ou les baby-sitters. Vous vous configurez comme administratrice, et vous pouvez inviter d'autres personnes. Le meilleur dans tout ça, c'est que vous pouvez restreindre leur accès pour qu'ils ne reçoivent le flux vidéo que lorsqu'ils sont physiquement connectés au Wi-Fi de votre maison. Comme ça, ma belle-mère ne peut pas regarder la caméra de la chambre au hasard depuis chez elle pendant que j'y plie du linge en sous-vêtements.