Il était 3h14 un mardi matin quand j'ai été réveillée par un bruit que je ne peux décrire que comme celui d'un castor hyperactif coincé dans la chambre d'enfant. J'y suis allée à tâtons, complètement à l'aveugle, pour trouver Maya debout dans son lit à barreaux, rongeant agressivement la barrière en bois avec l'intensité maniaque d'un prisonnier essayant de creuser un tunnel. Le bois était trempé. Son visage était trempé. Ma manche, à l'instant même où je l'ai prise dans mes bras, a été instantanément trempée. Si nous étions à la fin des années 90, j'aurais cru qu'on m'avait confié un Tamagotchi défectueux resté bloqué sur le mode « bave », mais malheureusement, il s'agissait bien de mon enfant, en chair et en os, qui entrait dans la redoutée phase des poussées dentaires.

Avant d'avoir des jumelles, ma compréhension de la façon dont un bébé fait ses dents se basait entièrement sur les pubs pour couches. Je pensais qu'on se réveillait un beau samedi ensoleillé, qu'on remarquait une jolie petite bosse blanche, qu'on prenait une photo pour Instagram et qu'on continuait sa journée. Je suis ici pour vous dire que c'est un mensonge. Tout le processus des poussées dentaires ressemble moins à une grande étape de développement et davantage à une prise d'otages de deux ans et demi, où les preneurs d'otages ne parlent pas mais possèdent des mâchoires incroyablement aiguisées.

Je pensais sincèrement que c'était l'histoire d'un week-end

Mon pédiatre, un homme charmant nommé Dr Evans, qui me regarde toujours avec une profonde pitié parce que j'amène deux bébés en consultation, m'a expliqué le calendrier. Je suis presque certaine d'avoir mal entendu au début. Il a mentionné avec désinvolture que la première dent perce généralement la surface vers six à huit mois (bien qu'il ait noté quelques anomalies terrifiantes où des bébés naissent avec une dent déjà sortie, ce qui ressemble à un scénario de film d'horreur obscur).

Mais ce qui m'a achevée, c'est quand il a précisé que ce n'est pas complètement terminé avant leurs trois ans environ. Trois ans. J'avais naïvement supposé que nous avions affaire à une petite anomalie biologique passagère. Au lieu de cela, j'ai appris qu'ils construisent carrément toute une infrastructure à base de calcium là-dedans, vingt minuscules poignards poussant lentement à travers leurs gencives. Et comme j'ai des jumelles, j'ai le privilège de profiter de cette joie cinquante pour cent plus longtemps, puisqu'elles ont la gentillesse de pleurer à tour de rôle. Elles ont actuellement deux ans, et l'arrivée des molaires a transformé notre appartement londonien en un type de purgatoire très particulier.

Décrypter les mythes sur la bave et la fièvre

Si vous lisez les forums, vous verrez des parents mettre littéralement chaque fonction corporelle infantile sur le dos des dents. Le nez qui coule ? Les dents. Un vomi en jet sur le chat ? Les dents. Elle déteste soudainement la couleur jaune ? Certainement les dents.

Decoding the drool and the fever myths — Zähne Baby: The Brutal Truth About Surviving the Teething Apocalypse

D'après ce que j'ai pu glaner au hasard de mes défilements paniqués au beau milieu de la nuit sur des sites médicaux, une grande partie de ce que nous reprochons aux gencives s'explique en fait par le fait que les tout-petits attrapent tous les rhumes dans un rayon de dix kilomètres parce que leur système immunitaire est distrait. Le Dr Evans nous a expliqué que, même si vous verrez certainement des **gencives rouges et enflées** et des joues brûlantes, une véritable forte fièvre (plus de 38°C) n'est pas un symptôme de poussée dentaire. Je veux dire, peut-être que le thermostat du corps est juste un peu confus, mais généralement, cela signifie qu'ils ont attrapé un microbe à la crèche exactement au même moment. Le timing est spectaculairement insolent.

La bave, en revanche, n'est pas un mythe. C'est biblique. Nous avons traversé une phase où Lily produisait tellement de salive que j'ai sérieusement envisagé d'installer un siphon au milieu du salon. Il y en a partout, et pire, cela provoque une éruption cutanée rouge et irritée autour du menton et de la bouche qui donne l'impression qu'ils ont embrassé du papier de verre. (Une petite astuce de notre infirmière puéricultrice qui a vraiment fonctionné : prenez de la crème pour mamelons à la lanoline pure et étalez-la sur tout leur menton. Cela crée une barrière graisseuse contre la salive. C'est collant, ça a une drôle d'odeur de mouton, mais ça empêche littéralement la peau de fondre).

Ce qu'on croyait sans danger (et ce qui l'est vraiment)

Dans une quête désespérée de sommeil, je me suis perdue dans les méandres des remèdes de grand-mère. Laissez-moi vous faire gagner beaucoup de temps et vous éviter de potentiels passages aux urgences.

Tout d'abord, les colliers d'ambre. J'en vois tout le temps sur des parents terriblement branchés au café bio du coin. La théorie — et j'utilise ce mot avec des pincettes — est que la chaleur corporelle libère de l'acide succinique de la sève d'arbre fossilisée, qui est absorbé par la peau et agit comme un analgésique naturel. Je ne sais pas qui a inventé ça, mais les pédiatres détestent absolument ces colliers. C'est en gros attacher un risque de strangulation fait de minuscules risques d'étouffement autour du cou d'une créature dont le passe-temps principal est d'essayer de mettre fin accidentellement à ses jours. J'ai passé mon tour, sans hésiter.

Ensuite, il y a le classique conseil : « donne-leur une carotte congelée ». Vous savez ce qui se passe quand un bébé avec des mâchoires étonnamment fortes mord dans une carotte congelée ? Un énorme morceau dur comme de la pierre se casse et se retrouve au fond de sa gorge. J'ai perdu dix ans d'espérance de vie en pêchant un morceau de glace orange dans la bouche de Lily. S'il vous plaît, ne congelez pas la nourriture, d'accord ?

Ce qui fonctionne honnêtement, c'est une pression froide et sûre. Quand j'ai fini par baisser les bras, j'ai commandé le Jouet de Dentition Panda en Silicone et Bambou. Je vais être brutalement honnête : je l'ai acheté principalement parce qu'il n'allait pas ruiner l'esthétique de notre salon, mais c'est devenu la seule chose capable d'arrêter les crises de larmes de 16 heures.

L'astuce consiste à le mettre au réfrigérateur — **surtout pas au congélateur**, car le silicone congelé peut apparemment causer de légères gelures sur leurs gencives, ce qui est exactement le contraire du but recherché. Il devient juste assez froid pour engourdir la douleur lancinante. Le panda possède de petites bosses texturées que les filles ont mordillées avec acharnement pendant des heures. Comme c'est du silicone de qualité alimentaire, je n'avais pas à m'inquiéter de plastiques douteux, et lorsqu'il finissait inévitablement sur le sol de la cuisine, recouvert de poils de chien, je le jetais simplement au lave-vaisselle. C'est simple, c'est sûr, et cela n'implique aucune sève d'arbre fossilisée.

Si vous avez besoin de quelque chose d'un peu plus divertissant, nous avons également essayé un Anneau de Dentition Bubble Tea aux couleurs vives. C'est amusant, les jumelles ont adoré mâcher les fausses perles de boba, et ça les a tenues occupées dans la poussette. C'est une excellente solution de secours à garder dans le sac à langer, bien que je doive vous prévenir : sa forme en fait un excellent projectile aérodynamique quand votre tout-petit décide qu'il n'en a plus besoin et vous le lance au beau milieu du front.

Pourquoi toutes vos affaires sont désormais mouillées

Je ne saurais trop insister sur les dommages collatéraux causés à leur garde-robe. Quand les premières incisives ont percé, nous changions les tenues des filles trois fois par jour parce que l'encolure de leurs vêtements devenait un gâchis détrempé, froid et imbibé de bave. Vous les prenez dans vos bras, et votre propre chemise se retrouve instantanément trempée par pure solidarité.

Why everything you own is now wet — Zähne Baby: The Brutal Truth About Surviving the Teething Apocalypse

C'est là que j'ai réalisé que tous les tissus ne sont pas créés égaux face à cette guerre biologique. Les vêtements de bébé en matière synthétique emprisonnent simplement l'humidité contre leur peau, ce qui entraîne cette vilaine éruption cutanée sur la poitrine. Nous avons finalement dû passer exclusivement à des matières hautement absorbantes et respirantes.

J'ai acheté le Body pour Bébé à Manches Volantées en Coton Bio en pensant, naïvement, que nous pourrions peut-être encore avoir de jolies choses pendant les années de poussées dentaires. La réalité ? Les manches volantées sont ridiculement mignonnes, mais Maya a trempé le col dans les douze minutes qui ont suivi l'enfilage. Cependant, comme il s'agit de coton bio, il a honnêtement absorbé les dégâts au lieu de simplement laisser le liquide stagner sur sa peau, et il n'a pas irrité ses rougeurs dentaires déjà à vif. Il se lave brillamment à 40°C, ce qui est essentiel car vous allez le laver constamment. C'est une très belle pièce, il faut juste vous préparer mentalement au fait que les jolies manches volantées passeront la plupart de leur temps légèrement humides.

Si vous êtes en plein dans la phase de la bave, rendez-vous service et faites le plein de vêtements capables de supporter sérieusement l'humidité. Découvrez la collection de vêtements bio de Kianao pour trouver des pièces qui ne se transformeront pas en un cauchemar synthétique et moite sur leur peau.

La comédie absolue de la dentisterie infantile

La page 47 d'un livre sur la parentalité très optimiste que j'ai parcouru un jour suggérait qu'une fois la première dent sortie, il fallait instaurer une « routine de brossage calme et joyeuse ».

Laissez-moi vous brosser le tableau de notre routine calme. Elle implique que je plaque un enfant de deux ans se débattant sauvagement contre le tapis de bain en utilisant mes avant-bras, en essayant désespérément d'étaler une noisette de dentifrice au fluor de la taille d'un grain de riz sur une brosse à dents en silicone pour doigt, puis de piquer à l'aveugle dans sa bouche pendant qu'elle serre les mâchoires avec la force d'un étau industriel.

Le Dr Evans m'a expliqué que le brossage doit commencer à la minute où cette première pointe blanche perce la gencive. Peu importe s'il s'agit d'une seule dent dentelée et solitaire à l'avant de leur bouche. Elle doit être brossée deux fois par jour. Apparemment, le lait maternel et le lait maternisé contiennent tous deux des sucres qui adorent attaquer ce tout nouvel émail. Nous avons donc droit à un match de catch sur le tapis de bain tous les soirs. Nous essayons de chanter une petite chanson en le faisant pour que ça ait l'air amusant, mais la plupart du temps, ça ressemble surtout à un chant paniqué.

La réalité du développement des dents du bébé, c'est que c'est tout simplement chaotique. Vous serez épuisés, vous serez couverts de salive, et vous dépenserez une somme déraisonnable pour des jouets de dentition qu'ils ignoreront complètement au profit de la télécommande du salon. Il faut juste faire le dos rond, garder leur visage bien graissé avec de la lanoline, et célébrer chaque fois qu'une nouvelle dent perce enfin la gencive, car cela signifie que vous êtes un peu plus près du jour où vous n'aurez plus jamais à subir ça.

Si vous voulez conserver le moindre petit fragment de santé mentale qu'il vous reste, jetez les dangereux en-cas congelés, prenez quelques anneaux de dentition en silicone de haute qualité, parfaitement refroidis au frigo, et servez-vous une très grande tasse de thé. Vous pouvez découvrir une gamme adaptée et sûre d'accessoires de dentition juste ici.

FAQ : Parce que vous lisez probablement ceci à 2 heures du matin

Est-il normal que le sommeil de mon bébé soit complètement ruiné par une dent ?

Oh, absolument. C'est un rite de passage. La pression dans leurs gencives s'aggrave vraiment lorsqu'ils sont allongés à plat parce que le sang afflue vers leur tête (c'est du moins ce qu'un consultant en sommeil m'a vaguement expliqué un jour). C'est pourquoi ils peuvent être parfaitement heureux de mordiller un jouet toute la journée, puis se transformer en banshee hurlante à la seconde où vous les mettez dans leur lit. C'est terrible, mais c'est normal.

Puis-je mettre les anneaux de dentition en silicone au congélateur ?

Non, sérieusement, ne le faites pas. Je pensais que plus c'était froid, mieux c'était, mais le silicone congelé devient dur comme de la pierre et peut sérieusement endommager les tissus délicats de leurs gencives. Mettez-les simplement au réfrigérateur pendant vingt minutes. Ils seront joliment rafraîchis sans se transformer en arme de destruction.

Pourquoi mon bébé a-t-il des rougeurs partout sur le menton ?

Parce qu'il s'est transformé en fontaine humaine. Toute cette bave constante stagne sur la peau, et les enzymes digestives naturelles présentes dans la salive commencent tout bonnement à décomposer leur épiderme délicat. Essuyez doucement (sans frotter) et appliquez une couche épaisse de crème barrière comme de la lanoline ou un baume au calendula bio pour laisser la peau se reposer.

Risquent-ils de s'étouffer avec leurs propres dents ?

J'ai vraiment posé cette question à mon médecin dans un moment de paranoïa lié au manque de sommeil. Non, ça n'arrivera pas. Les dents poussent à travers les gencives incroyablement lentement ; elles ne sortent pas d'un coup comme une pièce de monnaie avalée. Les véritables risques d'étouffement sont les choses stupides que nous leur donnons à mâcher, comme des aliments durs ou ces absurdes perles d'ambre.

Quand dois-je honnêtement les emmener chez le dentiste ?

Au Royaume-Uni, le système de santé public (NHS) conseille de les y emmener dès l'apparition de la première dent, ou au plus tard pour leur premier anniversaire. Pour être honnête, la première visite consiste surtout pour le dentiste à jeter un coup d'œil rapide pendant que le bébé hurle, mais cela l'habitue aux lumières vives et à l'odeur du cabinet. De plus, c'est l'occasion d'obtenir la validation professionnelle que ces minuscules pierres dentelées dans leur bouche sont bel et bien des dents.