La vérité absolue sur le dosage du paracétamol pour bébé à 3h du matin

Je pensais avant que si Maya avait six mois, elle recevait automatiquement la dose de médicament "six mois". Comme s'il s'agissait d'une pointure de chaussure ou d'une étape de développement. Je me souviens très bien d'être debout dans notre minuscule cuisine en couloir de notre ancien appartement, portant le t-shirt d'université trop grand de mon mari Dave, incrusté de vomi séché sur l'épaule gauche, tenant un Leo brûlant de fièvre et hurlant à 3h14 du matin. Je plissais les yeux sur ce flacon collant de paracétamol pour bébé à l'odeur de cerise, en essayant de comprendre pourquoi la boîte était si incroyablement vague. Parce que le plus gros mensonge qu'on raconte aux jeunes parents, c'est que les médicaments se dosent en fonction de l'âge, ce qui est fou quand on y pense, car les bébés sont tous tellement différents. Le bébé de six mois de mon amie ressemblait à un mini rugbyman et Leo ressemblait à une cacahuète décortiquée. L'âge n'a rien à voir là-dedans. Tout dépend du poids. Ce qui est un cauchemar absolu quand vous n'avez pas pesé votre enfant depuis six semaines et que vous cherchez frénétiquement sur Google "combien pèse une pastèque moyenne" pour comparer, pendant que votre bébé se débat comme un minuscule alligator en colère.

Tout le système est fait pour piéger les parents épuisés. Dave appelle ça le "doli pour bébé" parce qu'il pense qu'utiliser des abréviations le fait passer pour un papa cool et détendu, ce qui me rend complètement folle parce que ce n'est pas une drogue de soirée, Dave, c'est du paracétamol. Quoi qu'il en soit, le fait est que trouver la bonne quantité à leur donner est une équation mathématique terrifiante, pile au moment où votre cerveau fonctionne à sa capacité la plus faible.

Le vrai boss ici, c'est le pèse-personne de la salle de bain

Notre pédiatre, la Dre Sarah (oui, nous avons le même prénom, non, je ne me donne pas de conseils médicaux à moi-même), m'a finalement fait asseoir et m'a expliqué qu'il faut doser en fonction de leur poids. Elle a dit que le ratio médical magique est d'environ 10 à 15 milligrammes par kilo de poids corporel, ce qui nécessite de faire des calculs mathématiques. À 3 heures du matin. Au secours.

J'ai fini par monter sur notre pèse-personne numérique en tenant un Leo hurlant, en regardant le chiffre, puis en le posant sur le carrelage froid où il a hurlé encore plus fort, en me pesant moi-même, et en faisant une soustraction. J'ai réalisé que j'avais pris un kilo et demi depuis mardi, j'ai pleuré une seconde, puis j'ai finalement calculé qu'il pesait environ 7,5 kilos. Dave nous a même fabriqué un tableau de dosage plastifié pour le paracétamol qui trône maintenant sur notre frigo. Il est complètement recouvert de taches de café et ressemble à une demande de rançon, mais en gros, pour le médicament standard vendu actuellement, la Dre Sarah nous a dit que s'ils pèsent entre 5,5 et 7,5 kilos, ils ont besoin de 2,5 ml, et s'ils pèsent entre 8 et 10,5 kilos, ils prennent 3,75 ml. Mais honnêtement, vous devez demander à votre propre médecin car s'il y a bien une chose que j'ai apprise, c'est que deviner est une très mauvaise idée.

Dave a aussi lu quelque part sur un forum obscur pour papas qu'en 2011, les laboratoires pharmaceutiques ont modifié la concentration des gouttes pour nourrissons. Apparemment, les anciennes gouttes étaient super fortes, et les parents les confondaient accidentellement avec le sirop pour les enfants plus grands, donnant ainsi une double dose à leurs bébés. Du coup, aujourd'hui, la version pour bébés et celle pour enfants ont exactement la même concentration (160 mg pour 5 ml), mais celle pour nourrissons est simplement fournie avec cette petite pipette en plastique au lieu d'un gobelet. Ce qui est dingue, c'est qu'ils vous font quand même payer quatre euros de plus pour la boîte bébé juste parce qu'il y a une photo de nourrisson dessus. Le marketing est une belle arnaque.

Le véritable match de catch de la pipette

Connaître le bon dosage de médicament n'est que dix pour cent du combat, car les quatre-vingt-dix pour cent restants consistent à faire avaler ce liquide collant à un bébé qui s'est soudainement découvert la force abdominale d'un gymnaste olympique. Vous essayez de lui injecter, ils ont un haut-le-cœur, ils tirent agressivement la langue, et d'un coup, votre bébé et vos draps sont recouverts de colorant violet collant.

J'ai ruiné TELLEMENT de tenues adorables avant de retenir la leçon. Un jour, Maya a recraché une dose entière de liquide rouge cerise partout sur son Body pour Bébé en Coton Bio. J'étais effondrée parce que c'était mon body préféré absolu : il est parfaitement extensible et c'est le seul vêtement qui n'aggravait pas ses poussées d'eczéma derrière les genoux. Mais le colorant rouge, c'est pratiquement un marqueur indélébile. J'ai frotté avec du liquide vaisselle, du bicarbonate de soude, de la rage pure, rien n'a fonctionné. Après ça, je suis complètement passée au médicament transparent sans colorant. Prenez simplement la version transparente, sauvez leurs vêtements, et sauvez votre santé mentale.

C'est ma mère qui m'a enseigné la seule technique qui fonctionne vraiment avec la pipette. Il ne faut pas l'injecter au fond de la gorge, car ils vont juste s'étouffer et vous recracher le tout au visage en toussant. Vous devez viser avec la pipette l'intérieur de la joue, un peu en arrière vers les gencives. Et ensuite — c'est là que ça devient étrange — vous pressez doucement leurs joues l'une contre l'autre pour que leur bouche fasse une petite tête de poisson. Si vous tenez leurs joues comme ça, ils sont physiquement incapables de recracher et ils avalent tout naturellement. On se sent un peu cruelle de presser leur petit visage potelé pendant qu'ils pleurent, mais ça marche. Ensuite, je fourre immédiatement une tétine dans la bouche de Maya ou je l'allaite pour qu'elle oublie ce qui vient de se passer. C'est de la survie.

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Attendez, sont-ils vraiment malades ?

La moitié du temps, quand je pensais que Leo avait de la fièvre, il n'était pas du tout malade. Il faisait juste ses dents. Les poussées dentaires, c'est l'enfer absolu. Ils sont chauds, ils bavent de quoi tremper quatre bavoirs par heure, et ils agissent comme si c'était la fin du monde. Je continuais à lui donner des médicaments en pensant qu'il couvait un virus, mais la Dre Sarah m'a dit : "Sarah, regardez ses gencives, il y a littéralement des poignards qui essaient de percer sa mâchoire."

Je me suis sentie tellement idiote. Il s'est avéré qu'il avait juste besoin de mâcher quelque chose avec ferveur pour soulager la pression. Nous avons fini par acheter cet Anneau de Dentition Panda en Silicone et ça a été une véritable bouée de sauvetage. Je n'exagère pas. Il a ces petites bosses texturées qui ressemblent à du bambou, et il le rongeait comme un petit chien enragé pendant des heures. On a commencé à le garder au frigo juste à côté de ma réserve d'urgence de café glacé. Le silicone froid faisait pratiquement le travail du médicament en engourdissant ses gencives, sans que j'aie à me battre pour lui enfoncer une pipette en plastique dans la bouche toutes les six heures. En plus, il a une forme plate que ses petites mains potelées pouvaient facilement agripper sans le faire tomber sur le sol sale du supermarché toutes les trois secondes.

Parfois, il faut juste les distraire en attendant que le médicament fasse effet, s'ils sont vraiment malades. En général, je leur donne simplement des jouets. Nous avons ces Cubes de Construction Souples pour Bébé, ceux en caoutchouc mou. Ils sont parfaits. Honnêtement, Maya s'en sert surtout pour taper notre pauvre golden retriever, mais ils sont assez souples pour ne pas faire mal quand elle m'en balance inévitablement un à la tête pendant que j'essaie de prendre sa température, alors on va dire que c'est une victoire.

Les règles qui m'empêchent honnêtement de dormir la nuit

Je suis généralement une maman plutôt détendue maintenant que j'en suis à mon deuxième enfant. Maya mange les céréales tombées par terre. Je ne stérilise plus les tétines, je les frotte juste sur mon jean. Mais il y a quelques règles concernant les médicaments qui me terrifient au plus haut point et je les suis comme une religion.

La première, c'est la règle du nouveau-né. La Dre Sarah me l'a gravée dans le crâne avant même que nous quittions l'hôpital : si un bébé a moins de 12 semaines, vous ne lui donnez jamais, ô grand jamais, de médicament contre la fièvre sans l'avis d'un médecin. Une fièvre chez un bébé aussi petit est un énorme signal d'alarme. Vous ne la traitez pas, vous montez en voiture et vous filez directement aux urgences. SANS exception.

Ensuite, il y a le piège du médicament caché. Dave a failli le faire un jour où il était épuisé et ça m'a fait une peur bleue. Il s'apprêtait à donner à Leo un sirop contre le rhume multi-symptômes parce que Leo était congestionné, ET il allait lui donner une dose de paracétamol pour sa fièvre. Il se trouve que j'ai lu le dos de la boîte du sirop et il CONTENAIT déjà du paracétamol. Si nous lui avions donné les deux, nous l'aurions surdosé, ce qui peut complètement détruire le foie d'un enfant. Maintenant, je cache littéralement tous les médicaments multi-symptômes sur l'étagère du haut, derrière les rouleaux d'essuie-tout supplémentaires, pour qu'on n'empoisonne pas accidentellement nos enfants dans notre stupeur due au manque de sommeil.

L'équation mathématique du vomi

Et puis il y a le casse-tête ultime des parents : le recalcul du renvoi. Vous avez enfin réussi à lui faire avaler le médicament. Vous avez fait la technique de la tête de poisson. Vous le bercez. Et exactement six minutes plus tard, il fait son rot et une énorme flaque de liquide rose mélangé à du lait vient cascader sur votre poitrine.

Faut-il lui en redonner ? L'a-t-il absorbé ? Allez-vous faire une surdose si vous réessayez ? La Dre Sarah m'a dit que s'il vomit dans les 20 minutes, ça n'a pas encore été digéré et on peut généralement donner une nouvelle dose. Mais si ça fait environ 45 minutes, c'est déjà dans son système et vous n'avez plus qu'à prendre votre mal en patience pour les quatre prochaines heures avec un bébé brûlant et grognon. Ce sont les quatre heures les plus longues de votre vie. De la pure misère à l'état brut.

S'occuper d'un bébé malade n'est qu'une succession de calculs terrifiés dans le noir. Mais on s'en sort. La fièvre tombe, ils s'endorment enfin sur votre poitrine, et vous restez là, éveillé(e) pendant encore une heure, juste à écouter leur respiration, avec cette odeur de lait tourné et de médicament à la cerise, en buvant votre café froid de la veille. C'est terrible. C'est magnifique. C'est tout simplement notre quotidien de parents.

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Ma FAQ Un Peu Chaotique sur les Médicaments pour Bébé

Que faire si je perds la pipette en plastique fournie avec le flacon ?

Pitié, n'utilisez pas une cuillère du tiroir de votre cuisine. J'ai essayé une fois avec Leo et la moitié a fini dans son œil, sans compter que les cuillères de cuisine ont toutes des tailles complètement différentes. Si vous perdez la pipette (les nôtres finissent souvent dans le broyeur de l'évier ou sous le canapé), allez simplement au comptoir de votre pharmacie. Le pharmacien vous donnera généralement une poignée de ces pipettes médicales en plastique gratuitement si vous le demandez gentiment et que vous avez l'air suffisamment fatigué. Ils connaissent la galère.

Puis-je simplement mélanger le médicament à son biberon de lait ?

On pourrait croire que c'est une astuce de génie, non ? Dave a essayé ça, en versant la dose dans 180 ml de lait maternel. Le problème, c'est que Maya a bu exactement 60 ml et s'est endormie. Du coup, elle n'a pris qu'un tiers de son médicament, et impossible de lui en donner plus, car on ne savait pas exactement quelle quantité elle avait réellement avalée. Ne le mélangez jamais dans un biberon plein. Si vous devez le mélanger, mettez-le dans environ 15 ml de lait pour être sûr qu'ils boiront le tout d'une traite.

Comment savoir s'ils pèsent assez lourd pour passer à la dose supérieure ?

Et c'est pour cela qu'il faut embêter votre pédiatre. Quand Maya oscillait pile entre 7,5 et 8 kilos, je ne savais pas du tout s'il fallait lui donner les 2,5 ml ou passer à 3,75 ml. La Dre Sarah m'a dit de m'en tenir à la dose la plus faible jusqu'à ce qu'elle soit solidement et de manière fiable dans la tranche de poids supérieure. N'arrondissez pas au chiffre supérieur juste parce que leur fièvre est élevée. Plus de médicaments ne fait pas disparaître la fièvre plus vite, cela fait juste travailler leur petit foie beaucoup trop fort.

Que faire si j'ai acheté par erreur la version pour enfants au lieu des gouttes pour nourrissons ?

D'accord, respirez un grand coup car j'ai paniqué à cause de ça aussi. Si vous l'avez acheté récemment, le liquide à l'intérieur est en fait exactement la même concentration (160 mg pour 5 ml). La seule différence est que la boîte pour enfants est fournie avec un petit gobelet en plastique dans lequel les bébés ne peuvent absolument pas boire, tandis que la boîte pour nourrissons contient la pipette. Tant que vous avez une bonne pipette pour mesurer exactement la dose en millilitres que votre médecin vous a donnée en fonction de leur poids, le médicament en lui-même est le même. Vérifiez simplement les milligrammes sur la boîte pour en être absolument certain(e).

Pourquoi les poussées dentaires leur donnent-elles si chaud si ce n'est pas une vraie fièvre ?

J'ai posé la question à la Dre Sarah parce que Leo ressemblait littéralement à un radiateur ambulant quand ses dents du bas sont sorties. Elle m'a expliqué que toute cette douleur et ce gonflement dans leurs gencives peuvent légèrement augmenter leur température corporelle, de sorte qu'ils semblent brûlants au toucher. Mais une vraie "fièvre" (au-dessus de 38 degrés) n'est pas causée par les poussées dentaires. Si le thermomètre affiche 38,5, ils ont honnêtement attrapé un virus, probablement en léchant le caddie du supermarché, et ce ne sont pas juste les dents.