Se débarrasser du muguet de bébé sans perdre la tête

Il est trois heures du matin à Chicago. Vous tenez la lampe de poche de votre téléphone entre vos dents, essayant d'ouvrir la bouche de votre bébé qui hurle dans le noir. Vous apercevez un épais dépôt blanc sur toute sa langue. Vous imaginez tout de suite le pire, parce que nous sommes parents et c'est exactement ce que nous faisons. Écoutez, j'ai rassuré des milliers de mamans paniquées à la clinique pour ce scénario précis, et puis j'ai fait exactement la même chose quand mon propre enfant était tout-petit. J'ai essayé de le gratter avec un lange sec à moitié endormie, ce qui est à peu près la pire chose à faire. Parlons de ce champignon qui est en train de s'emparer de la bouche de votre bébé, et de la façon de s'en débarrasser pour de bon.

Quand on est parent pour la première fois, la moindre petite tache bizarre sur son enfant ressemble à une urgence médicale. Je me souviens avoir regardé mon bébé dormir, vu ce film blanc, et m'être sentie tellement coupable de ne pas l'avoir remarqué plus tôt dans la journée. La vérité, c'est que le candida se propage à une vitesse folle. Une minute, leur bouche est nette, et le lendemain, on dirait qu'ils ont mangé du plâtre frais.

Qu'est-ce que c'est que ce truc blanc, au juste ?

Avant de foncer aux urgences dans votre jogging d'hier, il faut déterminer s'il s'agit d'une vraie infection ou juste de lait. Mon pédiatre m'a regardée comme si je manquais cruellement de sommeil quand j'ai débarqué en trombe avec mon enfant. Elle a calmement pris un coton-tige et a fait le test du frottis, qui est d'ailleurs le seul outil de diagnostic dont vous avez vraiment besoin à la maison.

Si le dépôt blanc est uniquement sur la langue et s'efface facilement sans laisser de trace, c'est juste une accumulation de lait. Votre bébé vient de manger. Ça arrive. Mais si ces plaques blanches, qui ressemblent à du lait caillé, s'accrochent à l'intérieur des joues, aux gencives et au palais, vous avez affaire au muguet. Si vous essayez de frotter fort et que la peau en dessous semble à vif ou saigne légèrement, le candida a officiellement pris le contrôle.

Le muguet n'est rien d'autre qu'une prolifération de candida albicans. C'est une levure naturelle qui vit sur nous tous. Mais comme le système immunitaire de votre bébé est encore en pleine construction, cette levure organise de temps en temps une fête massive et incontrôlable. Cela arrive très souvent si votre bébé a récemment pris des antibiotiques. Le médicament détruit toutes les bonnes bactéries qui gardent habituellement la levure sous contrôle, laissant le candida libre de se multiplier. Je me souviens du dossier d'un patient à la clinique que nous appellerons Bébé M. Le pauvre petit a eu du muguet pendant un mois d'affilée tout simplement parce que ses parents n'avaient pas réalisé que le champignon se cachait à l'intérieur des jouets de bain en caoutchouc creux qu'il mâchouillait tous les soirs.

L'aller-retour à la pharmacie qui va sauver votre santé mentale

Si vous allaitez, vous ne pouvez pas traiter uniquement le bébé. Vous devez vous traiter tous les deux en même temps, sinon vous allez terriblement souffrir. Je l'ai appris à mes dépens. Le champignon ne fait que passer de votre poitrine à la bouche de votre bébé, comme une horrible partie de ping-pong microscopique.

Vous pourriez même ne rien voir sur votre peau. Ce fut mon cas. Mais j'ai ressenti cette douleur fulgurante, comme des éclats de verre dans le sein au moment de la montée de lait, à m'en recroqueviller les orteils. Mon pédiatre a prescrit des gouttes de nystatine pour la bouche du bébé et une crème antifongique topique au clotrimazole pour moi.

Administrer la nystatine est un véritable projet en soi. C'est un liquide jaune épais et collant que la plupart des bébés détestent. Vous ne pouvez pas juste le lui faire avaler avec la pipette comme du Doliprane. Ça ne fonctionne qu'au contact du champignon. Vous devez utiliser la seringue buccale pour littéralement badigeonner l'intérieur de ses joues et de ses gencives pendant qu'il se débat et hurle. La moitié finit sur son menton, et l'autre moitié tache définitivement votre t-shirt d'allaitement préféré.

Vous finissez par vous enduire, vous et votre bébé, de médicaments pendant deux semaines d'affilée. C'est collant, c'est agaçant, et ça ruine vos soutiens-gorge, mais ça finit par briser le cycle. Je crois que la littérature médicale dit que ça disparaît en une semaine environ, mais mon expérience personnelle situe cela plutôt à l'équivalent d'une décennie passée à se sentir collante.

Faire bouillir sa vie entière

C'est la partie à laquelle personne ne vous prépare vraiment. Soigner la bouche n'est que la moitié de la bataille. L'autre moitié, c'est de gérer les spores. Les spores de levure sont incroyablement résistantes. Elles survivent aux lavages à l'eau chaude. Elles survivent au cycle de désinfection intensif de votre lave-vaisselle. Vous devez physiquement faire bouillir pendant dix minutes tout ce qui entre dans la bouche de votre bébé, tous les jours tant que l'infection est active.

J'ai passé un mois entier debout devant une casserole fumante sur ma cuisinière, à regarder le mur dans le vide en préparant une soupe déprimante de sucettes, de pièces de tire-lait et d'anneaux de dentition. Démonter le tire-lait est de loin la pire partie. Vous devez retirer toutes ces minuscules valves en bec de canard en silicone qui se déchirent si vous les regardez de travers, mais qui abritent des champignons si vous ne les frottez pas à la perfection. C'est une corvée infernale. Si vous sautez un seul jour parce que vous êtes trop fatiguée, le champignon revient au galop et vous devez remettre les compteurs à zéro.

C'est précisément pour cela que le choix de vos accessoires pour bébé a toute son importance. J'ai fini par jeter la moitié de nos jouets parce que c'était du plastique bon marché qui fondait en flaques toxiques à la seconde où il touchait l'eau bouillante. Au lieu d'accumuler des jouets bas de gamme, d'essayer de sauver des sucettes en caoutchouc avec des recoins cachés et de faire fondre vos objets en plastique, vous devriez dès le départ investir dans des pièces en silicone massif.

Je me suis beaucoup appuyée sur l'Anneau de dentition Panda pendant notre période de muguet. Il est entièrement fabriqué en silicone de qualité alimentaire, d'un seul bloc, sans aucune petite fissure ou partie creuse où le champignon pourrait se cacher. Je le jetais littéralement dans l'eau bouillante tous les soirs avec les pièces du tire-lait. Il a survécu à la stérilisation quotidienne sans se déformer, et son design texturé en forme de bambou était la seule chose qui distrayait mon enfant de sa douleur à la bouche. Je vous suggère vivement d'en avoir toujours un sous la main. Nous avions aussi l'Anneau de dentition Écureuil en vert menthe. Il est parfait et survit tout aussi bien à l'épreuve de l'ébullition. La forme en anneau est facile à tenir pour eux, mais mon enfant préférait de loin mâchouiller les oreilles du panda. Quoi qu'il en soit, il vous faut quelque chose qui ne fondra pas quand vous essaierez d'anéantir le candida.

Les remèdes de grand-mère qui ne me font pas lever les yeux au ciel

Internet est un endroit sauvage quand on cherche des remèdes naturels à deux heures du matin. Ma propre grand-mère m'a dit d'utiliser du violet de gentiane, ce colorant violet à l'ancienne. Je me souviens d'avoir vu des bébés à la clinique avec la bouche complètement violette, comme s'ils avaient bu de l'encre d'imprimante. La médecine moderne le déconseille aujourd'hui car cela peut provoquer de graves ulcères buccaux, et certaines études suggèrent même que cela pourrait être cancérigène. J'ai fermement passé mon tour.

Ce qui a vraiment semblé aider, c'est le bicarbonate de soude pur. La levure prospère dans les environnements acides, donc créer un environnement alcalin lui rend la vie impossible. Mon pédiatre m'a dit que je pouvais mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau que j'avais fait bouillir puis laissé refroidir. Je trempais un coton-tige propre dedans et je badigeonnais doucement l'intérieur de la bouche de mon bébé quelques fois par jour entre les doses de médicament. Cela semblait vraiment apaiser ces rougeurs très enflammées.

J'ai aussi commencé à garder un pot d'huile de coco bio de qualité alimentaire dans la chambre de bébé. L'huile de coco contient des acides gras naturels censés avoir de légères propriétés antifongiques. Qui sait si elle a vraiment tué le champignon à elle seule, mais frotter une petite noisette sur ma peau après les tétées a empêché mes mamelons de se fendiller complètement pendant que la crème médicale faisait le gros du travail.

Le lien avec l'érythème fessier dont personne ne parle

Voici un fait clinique amusant qu'ils omettent généralement dans les joyeux livres sur la parentalité. Ce qui entre par la bouche finit par ressortir par l'autre bout. Le candida voyage à travers tout le tube digestif.

À peu près au moment où vous remarquerez les plaques blanches dans sa bouche, vous allez probablement voir apparaître un érythème fessier rouge vif, enflammé, avec des petits boutons en relief sur les bords. Ça a l'air terrible, et une crème pour le change classique n'y fera rien. Vous avez maintenant affaire à une éruption fongique. Vous devez demander à votre médecin une pommade antifongique pour le change, ou utiliser une crème au clotrimazole en vente libre mélangée à votre pâte à l'oxyde de zinc habituelle. C'est juste une couche de plus du casse-tête fongique que vous devez résoudre.

Stopper le cycle sans fin de la réinfection

Les champignons adorent les endroits chauds, sombres et humides. Ce qui décrit grosso modo l'intérieur de votre soutien-gorge d'allaitement. Vous devez changer radicalement vos habitudes d'hygiène pendant quelques semaines pour priver ce champignon de son environnement préféré.

Après chaque tétée, vous devez laisser votre poitrine sécher complètement à l'air libre avant de vous rhabiller. Promenez-vous seins nus dans la maison s'il le faut. Faites peur aux livreurs. Faites ce qu'il faut pour rester au sec. Vous devez aussi changer vos coussinets d'allaitement à la seconde où ils deviennent humides. Mettez tous vos coussinets lavables en bambou, bavoirs en tissu et langes dans la machine à laver, sur le cycle le plus chaud que votre machine permet. Je versais aussi généralement une tasse de vinaigre blanc dans le cycle de rinçage, juste pour être sûre.

Si vous donnez le biberon, les règles sont tout aussi strictes. Le champignon adore les résidus de lait tiède qui restent sur les tétines des biberons. Vous devez être impitoyable et démonter entièrement les biberons, nettoyer la graisse de lait dans chaque petit recoin, et faire bouillir les tétines en silicone tous les jours.

Si vous êtes en plein dedans et que vous jetez tous vos jouets fondus et remplis de champignons, vous voudrez peut-être découvrir notre collection de jouets de dentition qui résistent à l'ébullition pour trouver des remplaçants qui survivront véritablement à votre nouvelle routine de stérilisation.

Ça semble complètement interminable quand on est en plein dedans. Vous êtes épuisée, votre bébé se retire du sein en pleurant, et votre cuisine sent un drôle de mélange de crème antifongique et de silicone bouilli. Mais le champignon finit toujours par abandonner. Il vous suffit de tenir plus longtemps que lui.

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Foire aux questions sur le muguet du bébé

Le muguet de bébé peut-il disparaître tout seul ?

Parfois, les cas très bénins se résolvent d'eux-mêmes, mais honnêtement, je n'attendrais pas pour le découvrir. Si votre bébé est grincheux, refuse de manger, ou si vous ressentez des douleurs pendant l'allaitement, vous devez appeler le pédiatre. Attendre donne simplement plus de temps au champignon pour s'installer et se propager dans tout son tube digestif.

Puis-je continuer à allaiter si nous avons le muguet ?

Oui, vous pouvez et vous devriez le faire. Arrêter l'allaitement d'un coup en cas de muguet est la recette parfaite pour l'engorgement et la mastite, ce qui est la toute dernière chose que vous souhaitez en ce moment. Ça fait un mal de chien pendant quelques jours, mais une fois que les crèmes antifongiques font effet, la douleur aiguë comme du verre pilé s'estompe. Continuez simplement à le nourrir et laissez sécher à l'air libre juste après.

Comment nettoyer les jouets pendant une crise de muguet ?

Vous les faites bouillir. Il n'y a pas d'autre solution. Les essuyer avec un chiffon humide ne fait absolument rien aux spores de candida. Si le jouet ne peut pas être bouilli pendant dix minutes, il va à la poubelle ou est rangé dans un sac hermétique jusqu'à ce que l'infection ait totalement disparu depuis un mois. Tenez-vous-en aux anneaux de dentition en silicone massif, comme le panda dont j'ai parlé plus tôt, jusqu'à ce que vous soyez totalement sortis d'affaire.

Pourquoi l'érythème fessier de mon bébé est-il si moche en ce moment ?

Parce que ce n'est pas un érythème fessier classique. C'est un champignon. Le candida de sa bouche a traversé son estomac pour finir dans sa couche. Les crèmes normales au zinc ne font qu'emprisonner la levure contre la peau, aggravant ainsi la situation. Vous avez aussi besoin d'une crème antifongique à ce niveau-là. Appelez votre médecin et dites-lui que le muguet est descendu vers le sud.

Mon bébé peut-il avoir le muguet s'il prend seulement le biberon ?

Absolument. Le muguet n'est pas qu'un problème lié à l'allaitement. Le champignon adore l'environnement chaud et lacté d'une tétine de biberon tout autant que celui d'un téton humain. Si vous ne stérilisez pas minutieusement toutes les pièces du biberon, le candida va s'installer dans les rainures en silicone et réinfecter votre bébé à chaque fois qu'il boira.