Paroles de Lil Baby Freestyle : Pourquoi j'ai dû changer ma playlist

Il pleuvait à verse sur Michigan Avenue et mon chauffeur Uber écoutait ce qui ressemblait à un mix de club underground à plein volume, à deux heures de l'après-midi. J'étais coincée sur la banquette arrière avec mon bébé de quatre mois, essayant frénétiquement de couvrir ses minuscules oreilles avec mes mains tout en tentant de vérifier le sonomètre sur mon Apple Watch. Les basses vibraient à travers la coque en plastique de son siège auto. Les yeux de mon fils étaient écarquillés, sa respiration saccadée, et je calculais mentalement son taux de cortisol comme si j'étais de nouveau de garde aux urgences en réanimation pédiatrique. C'est exactement à ce moment-là que j'ai réalisé que mes habitudes musicales d'avant-bébé étaient définitivement révolues.

Avant d'avoir mon fils, j'étais convaincue que je ne laisserais jamais un nourrisson prendre en otage mon environnement sonore. Je jurais à qui voulait l'entendre que je ne serais jamais cette maman prisonnière des comptines en boucle ou des machines à bruits blancs. Je croyais vraiment que mon enfant absorberait simplement mes goûts éclectiques et très pointus pour le hip-hop des années 90 et le rap actuel, et qu'il développerait peut-être même une oreille sophistiquée pour son premier anniversaire. L'arrogance du cerveau avant de devenir parent est vraiment un cas d'étude. On pense qu'on ajoute juste un petit colocataire à notre vie, mais en réalité, on ramène à la maison une éponge neurologique hyper-sensible qui ne peut supporter qu'une infime fraction des stimuli sensoriels que l'on tient pour acquis.

Récemment, pas mal de parents dans mes groupes de mamans m'ont demandé s'il était acceptable de laisser tourner leurs playlists habituelles à la maison, en mentionnant particulièrement leur obsession pour les paroles du freestyle de Lil Baby. Laissez-moi vous expliquer. Lil Baby est un rappeur très talentueux et extrêmement riche, et son morceau "Freestyle" de 2017 est un incontournable de la culture, certifié multi-platine. Mais c'est aussi un déluge incessant de basses trap ultra-lourdes, d'insultes en rafale et de références très explicites à la violence armée et au sirop pour la toux à la codéine.

L'algorithme n'est pas votre ami

Il faut que je vous parle des algorithmes des enceintes connectées une seconde. Vous vous croyez en sécurité parce que vous avez lancé une petite playlist R&B tranquille en réduisant vos patates douces en purée. Vous baissez la garde. Et là, Spotify décide de prendre le volant. Soudain, votre cuisine tremble, et votre bébé a droit à une masterclass de trap d'Atlanta. C'est une véritable trahison technologique. Vous restez plantée là, les mains mouillées, couverte de courge, à essayer de crier à votre enceinte intelligente de passer le morceau, mais le micro n'entend pas votre voix à cause de la puissance des basses.

Vous voilà donc coincée à écouter un type rapper sur ses mélanges de médicaments sur ordonnance pendant que votre bébé se met à hurler à pleins poumons, terrassé par l'agression sonore pure d'un morceau à 140 battements par minute. C'est une situation profondément stressante qui semble toujours se produire juste au moment où vous essayez de calmer le jeu pour la sieste. Les géants de la tech affirment qu'ils proposent des transitions intelligentes, mais j'ai vu ma playlist passer de Sade directement à un freestyle de Lil Baby sans la moindre transition, provoquant une véritable crise de panique chez mon fils.

À côté de ça, laisser la télé en sourdine avec les sous-titres en fond, ça passe, tant pis.

Triage auditif dans le salon

Ma pédiatre, le Dr Gupta, m'a expliqué le mois dernier que le conduit auditif d'un bébé est en fait une minuscule chambre d'écho redoutablement efficace. Je m'en doutais un peu grâce à mes années d'infirmière, mais l'entendre appliqué à mon propre enfant, ça fait un autre effet. J'ai vu des milliers de bébés branchés à des moniteurs à l'hôpital, et leur rythme cardiaque montait instantanément en flèche à chaque fois qu'une lourde porte claquait dans le couloir ou qu'une alarme se déclenchait. Le Dr Gupta a précisé que tout ce qui dépasse 60 décibels pousse littéralement leur fragile système nerveux en mode "combat ou fuite".

Je suis presque sûre qu'elle a mentionné que les structures de leur oreille interne sont encore en train de se solidifier et restent très vulnérables aux dommages cumulatifs, mais honnêtement, je manquais cruellement de sommeil et je fixais surtout le mur pendant ce rendez-vous. Le consensus médical reste flou selon la revue que l'on consulte, mais la réalité, c'est que la musique agressive avec un BPM élevé ne forme pas leur palais culturel et ne les rend pas plus cool. Cela les stresse et fait grimper leur rythme cardiaque à un point où ils ne peuvent plus s'apaiser d'eux-mêmes.

Lil Baby lui-même a d'ailleurs admis dans une interview il y a quelques années qu'il avait dû arrêter de consommer le sirop à la codéine dont il parle dans ses chansons parce que cela commençait à affecter sa façon de respirer et de parler. C'est une triste réalité. En tant qu'ancienne infirmière, entendre quelqu'un rapper sur des dépresseurs respiratoires pendant que je tiens un bébé dont je surveille constamment le système respiratoire, c'est vraiment la goutte d'eau qui fait déborder le vase de mon anxiété, franchement.

Écoutez, au lieu d'essayer de créer la playlist parfaite du parent cool tout en gérant les filtres de contenu explicite, désactivez simplement la lecture automatique de votre enceinte connectée et laissez votre maison profiter du silence pendant quelques heures. Ainsi, le système nerveux de votre enfant pourra vraiment se réguler de lui-même sans avoir à lutter contre une ligne de basse.

Le seul freestyle qui compte vraiment

Le seul vrai freestyle de bébé que je veux voir dans ma maison, c'est mon fils qui se roule sur son tapis d'éveil, qui babille et qui découvre comment fonctionnent ses mains. C'est ça, la véritable magie non structurée de la petite enfance. On veut qu'ils explorent leur environnement sans qu'un mur de son ne dicte leur humeur.

Je suis généralement très cynique à l'égard des jouets en bois design, car la plupart d'entre eux semblent plus à leur place dans une galerie d'art que dans un salon en désordre, mais très franchement, j'adore le portique d'éveil en bois Kianao. J'en ai acheté un quand mon fils avait trois mois. J'étais épuisée, assise par terre en pantalon de jogging, à essayer de monter la structure en A pendant qu'il fixait le plafond. Les petits animaux suspendus sont vraiment conçus avec soin. Ils lui donnent quelque chose à regarder et à attraper sans pour autant saturer son champ visuel avec des lumières clignotantes ou de la musique électronique.

C'est l'une des rares choses dans ma maison qui m'inspire un sentiment de paix. Il s'allonge en dessous et fait son propre petit freestyle de bébé avec ses coups de pied et ses vocalises. C'est du bois durable, ce qui me rassure un peu quant à mon empreinte carbone, mais ce qui m'importe surtout, c'est que ça l'occupe en toute sécurité pendant que je bois mon café froid.

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Les produits qui sont juste passables

On n'arrête pas de m'envoyer des liens vers l'anneau de dentition Bubble Tea. J'en ai acheté un parce que je craque pour tout ce qui me rappelle ma vie d'avant, quand j'allais boire mon boba dans le West Loop. C'est mignon, mais honnêtement, c'est un peu ridicule. Mon fils mâchouille les perles en silicone texturé et ça soulage indéniablement ses gencives gonflées, mais on a l'impression que l'objet a été conçu davantage pour mon feed Instagram que pour sa bouche. Ça marche, c'est du silicone sûr, et c'est facile à laver, mais je ne vais pas prétendre que c'est une pièce révolutionnaire d'équipement médical.

S'habiller pour la vie au sol

Comme mon fils passe la majeure partie de sa journée à faire sa gym au sol sous son portique en bois, ce qu'il porte a vraiment beaucoup d'importance. À l'hôpital, je voyais tellement de nourrissons arriver avec de terribles dermatites de contact et des éruptions cutanées inexpliquées, simplement parce que des tissus synthétiques retenaient la chaleur contre leur peau.

Je l'habille désormais presque exclusivement avec le body pour bébé en coton bio. C'est incroyablement ennuyeux à regarder, et c'est exactement ce que je recherche. Il n'y a pas d'applications qui grattent ni de mélanges synthétiques étranges. Ce n'est que du coton bio tout doux qui survit à une centaine de lavages parce que mon enfant régurgite dessus deux fois par jour. Les encolures américaines permettent de le retirer par le bas en cas d'accident de couche explosif, au lieu de devoir passer un vêtement ruiné par-dessus sa tête. C'est un pur équipement tactique de survie parentale, déguisé en vêtement mignon.

Apprécier le silence

C'est une pilule difficile à avaler : réaliser qu'on doit troquer ses morceaux riches en basses préférés contre le son de sa propre respiration et le bruit sourd occasionnel d'un cube en bois qui tombe. On pleure un peu son ancienne vie. Ça nous manque d'être la personne qui connaissait toutes les paroles des dernières sorties au lieu de savoir exactement quelles lames de parquet grincent devant la chambre du bébé.

Mais ensuite, vous les regardez comprendre comment attraper un anneau en bois, ou vous les entendez babiller une nouvelle consonne parce la pièce est vraiment assez silencieuse pour qu'ils entendent leur propre voix. Vous réalisez que leur offrir un environnement sonore paisible n'est qu'une autre façon de les protéger. Un jour, il sera un adolescent qui mettra de la mauvaise musique à fond dans sa chambre, et je lui crierai de baisser le son. Pour l'instant, je vais juste profiter du silence.

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Mes réponses sans filtre à vos questions

Est-il sans danger de mettre du hip-hop près d'un bébé ?

Je veux dire, je ne suis pas non plus une sainte. Je continue à écouter ma musique, mais je la traite comme un café chaud à côté de mon enfant. Je la garde à distance et je surveille le volume de manière obsessionnelle. Si vous la mettez doucement en fond sonore et que vous baissez les basses sur votre égaliseur, c'est probablement bon. Observez simplement leurs signaux. S'ils commencent à s'agiter ou à se frotter les yeux, c'est que la musique les stresse, croyez-en mon expérience.

Quel niveau de décibels est vraiment sans danger ?

Ma pédiatre a avancé le chiffre de 60 décibels pour le bruit ambiant d'une pièce, ce qui correspond à peu près au volume d'une conversation normale. Quand on pense au volume sonore d'un morceau de rap typique qui passe à la radio, il frôle généralement les 80 ou 90 décibels. J'ai téléchargé une application gratuite de sonomètre sur mon téléphone juste pour vérifier le niveau de base dans mon salon. Ça m'a rendue incroyablement paranoïaque pendant environ une semaine, mais c'étaient des données utiles.

Les machines à bruits blancs vont-elles endommager leur audition ?

C'est un énorme débat en ce moment. La dernière étude que j'ai lue suggérait que de mettre une machine à bruits blancs au volume maximum juste à côté de leur berceau est une très mauvaise idée pour leur développement auditif. Je garde la nôtre sur un réglage bas, un léger grondement, et je la place à l'autre bout de la pièce. Elle est censée imiter le bruissement feutré de l'utérus, pas un moteur d'avion au décollage.

Comment empêcher les enceintes connectées de lire des chansons explicites ?

Il faut plonger dans les paramètres de Spotify ou d'Apple Music et activer manuellement le blocage du filtre de contenu explicite. Ne faites pas confiance aux commandes vocales pour le faire à votre place. J'ai passé une heure à verrouiller chaque appareil de la maison après l'incident de la musique trap. C'est embêtant quand je suis seule et que je veux écouter les versions non censurées de mes chansons, mais c'est toujours mieux que de faire une crise de panique dans la cuisine.

Suis-je obligée d'écouter des comptines toute la journée ?

Absolument pas. Si j'entends « Les roues de l'autobus » encore une fois, je crois que je vais perdre la tête. En général, je mets des reprises à la guitare acoustique, des beats hip-hop lo-fi sans paroles ou juste du jazz instrumental. Le bébé se fiche de la mélodie, il a juste besoin que le tempo soit relativement calme et que le volume soit bas. Préservez votre santé mentale.