Pleurs de bébé : toute la vérité sur les nouveau-nés agités

On va se parler franchement : la période nouveau-né de mon aîné est la raison pour laquelle j'ai un tic nerveux permanent à l'œil gauche dû au stress. Je me souviens très bien de moi, debout dans mon garde-manger plongé dans le noir à deux heures du matin, me balançant frénétiquement d'avant en arrière tout en mangeant des biscuits un peu rassis pour calmer mon angoisse. Il hurlait si fort que mes oreilles bourdonnaient, et je faisais défiler l'écran de mon téléphone à toute vitesse avec un seul pouce, à la recherche d'un mème sur les bébés qui pleurent juste pour avoir l'impression de ne pas être la seule mère sur terre à échouer lamentablement. Ce premier enfant, c'est mon exemple parfait de tout ce qui peut mal tourner. J'ai tout fait de travers avec lui parce que j'ai laissé Internet me convaincre que si j'achetais la bonne couverture d'emmaillotage ou si je le tenais exactement au bon angle de quarante-cinq degrés, il se transformerait par magie en l'un de ces nourrissons paisibles des pubs pour couches.

Alerte spoiler : ça n'a pas marché. Il n'y a littéralement rien au monde qui ressemble à ces hurlements spécifiques de nouveau-né, ce son incessant de bébé qui pleure qui se fraie un chemin directement jusqu'à votre amygdale et hurle à votre cerveau que vous êtes une mère indigne. Lors de la visite des deux mois, mon médecin a marmonné quelque chose sur le fait que c'était le « pic des pleurs », le moment où leur petit système nerveux s'éveille tout juste au monde. Honnêtement, ça ressemblait à une façon polie de me dire que j'étais coincée avec un minuscule colocataire en colère pour un avenir indéterminé. Elle m'a présenté ça comme une étape de développement tout à fait normale qui s'estomperait vers quatre mois, mais quand vous êtes coincée dans une pièce sombre avec une patate hurlante, quatre mois ressemblent à quatre véritables décennies.

Si vous êtes en train de paniquer dans le noir en ce moment même, essayez juste de respirer pendant que vous vérifiez s'il a besoin d'être changé et que vous allumez la machine à bruits blancs, tout ça en même temps et sans faire tomber la tétine. Je passais des heures à tenter des routines de rebonds complexes sur un ballon de yoga avant de réaliser qu'il me manquait généralement un détail incroyablement basique.

Ces mystères de minuit qui provoquent vraiment les larmes

Avant de commencer à chercher sur Google des consultants en sommeil hors de prix ou de vous convaincre que votre enfant vous déteste, vous devez passer en revue la liste de contrôle physique. Je sais que vous avez entendu ça un million de fois, mais en tant que vétéran des tranchées, je vous assure que c'est souvent la chose la plus petite et la plus bête qui les fait sortir de leurs gonds. Je rigolais quand ma mère me disait de déshabiller le bébé pour trouver ce qui n'allait pas, mais elle avait raison.

• Le cheveu fantôme : Je pensais que le syndrome du tourniquet n'était qu'une légende urbaine conçue pour terroriser les jeunes mamans, jusqu'à ce que je trouve un de mes longs cheveux de post-partum étroitement enroulé autour du deuxième orteil de ma fille. Vérifiez leurs orteils et leurs doigts, les filles.
• L'explosion de couche en préparation : Parfois, ils ont juste une énorme bulle de gaz ou une situation de couche catastrophique en préparation, et aucun rebond sur un ballon ne pourra soulager un mal de ventre.
• Le contrôle de la température : Nous avons tendance à emmitoufler ces enfants comme s'ils partaient pour une expédition en Arctique, mais les bébés ont vite chaud, et un bébé qui a trop chaud est un bébé furieux.
• L'étiquette qui gratte : Je ne pourrais même pas vous dire combien de crises ont été causées par une couture rebelle en polyester qui grattait la nuque de mon enfant.

Pourquoi les vieux remèdes de grand-mère pour le ventre ne valent rien

Ma grand-mère, Dieu la bénisse, fait partie de cette génération qui croit que tous les maux peuvent être guéris avec un gant de toilette humide et un flacon de sirop contre les coliques. Quand mon aîné a commencé ses crises nocturnes, elle a débarqué chez moi avec un sac de courses rempli de ces trucs, jurant que c'était l'élixir magique contre « les gaz ». Je manquais tellement de sommeil que je lui aurais donné des feuilles d'automne écrasées si quelqu'un m'avait dit que ça marchait, alors j'ai joyeusement commencé à lui en administrer après chaque tétée.

Ce qu'on ne vous dit pas sur ces petites gouttes contre les gaz et ces sirops pour les coliques, c'est qu'ils sont plus collants que de la Super Glue, et quand un nourrisson furieux vous les recrache au visage, vous retrouvez des résidus croûtés dans vos cheveux pendant une semaine. J'en ai parlé à mon médecin, et elle m'a fait un sourire compatissant avant de m'expliquer que la communauté médicale n'a jamais réellement prouvé que la siméticone faisait quoi que ce soit pour les coliques du nourrisson. Apparemment, le soulagement que constatent les parents est surtout dû au fait que le bébé est temporairement distrait par le goût sucré de la potion sirupeuse que vous venez de lui injecter dans la bouche.

Je me retrouvais donc là, à dépenser mon argent durement gagné pour de l'eau sucrée améliorée, pendant que mon enfant continuait à hurler à la mort tous les soirs à 18 heures tapantes. J'ai fini par jeter les douze flacons à la poubelle, parce que verser des gouttes placebo collantes dans la bouche d'un gremlin déjà en colère, c'était vraiment remuer le couteau dans la plaie.

D'un autre côté, il y a ceux qui ne jurent que par ces hamacs pour bébés hors de prix, mais honnêtement, je pense que ce ne sont rien de plus que des paniers à linge vendus à prix d'or.

Des vêtements qui ne les feront pas hurler

Comme je l'ai mentionné plus haut, la moitié du temps où ma petite deuxième hurlait, c'était parce qu'elle mourait de chaud dans un tissu rigide et bon marché, ou qu'elle se faisait poignarder par une énorme étiquette de marque. En général, je fais assez attention à notre budget, mais j'ai vite compris qu'acheter un lot géant de bodies en promotion, c'était tout simplement financer ses futures crises de colère.

J'ai fini par craquer et j'ai acheté le Body sans manches en coton bio pour bébé de chez Kianao. Il coûte une trentaine d'euros, ce qui, je le sais, fait un peu grimacer pour un vêtement dans lequel ils vont inévitablement faire caca, mais on va se parler franchement : il vaut son pesant d'or. Il est composé à 95 % de coton biologique avec une petite pointe d'élasticité, mais ce qui sauve vraiment la vie, c'est qu'il n'y a aucune étiquette qui gratte et que les coutures sont plates. Le tissu respire tellement bien qu'il a complètement éliminé ces étranges petits boutons de chaleur qu'elle avait l'habitude d'avoir sur le torse. De plus, grâce aux emmanchures américaines, lorsque l'inévitable explosion de couche se produit, vous pouvez retirer le vêtement par le bas, le long de ses jambes, au lieu de lui faire passer ce désastre couleur moutarde par-dessus la tête. Rien que ça, ça vaut largement l'investissement.

Si vous êtes en train de revoir entièrement la garde-robe de votre bébé pour vous débarrasser des tissus qui grattent, vous pouvez explorer les vêtements bio pour bébés et les couvertures pour bébés de Kianao pour préserver votre santé mentale.

Les jouets qui marchent (et ceux que le chien a volés)

Quand les pleurs sont dus aux poussées dentaires, c'est une tout autre histoire. Vous savez qu'ils souffrent, et vous vous sentez tout simplement impuissante. Ma mère nous a offert l'Anneau de dentition Panda en silicone et bambou pour soulager les gencives, et pour être honnête, il est juste correct. Ne vous méprenez pas, il est parfaitement sûr, fabriqué en silicone de qualité alimentaire, et il est facile à passer au lave-vaisselle quand il devient douteux. Il fait parfaitement l'affaire quand on le met au congélateur pendant quelques minutes. Mais pendant les trois premières semaines, notre Golden Retriever a cru que c'était un petit jouet pour chien, alors j'ai passé plus de temps à me battre pour le retirer de la gueule du chien que mon fils n'a passé à le mâchouiller. En parlant du chien, c'est dingue d'observer comment nos animaux réagissent aux pleurs des bébés : le Retriever faisait les cent pas nerveusement à chaque cri, tandis que notre chien de chasse allait littéralement se cacher dans la baignoire jusqu'à ce que le bruit cesse.

Ce qui m'a vraiment permis de trouver un peu de paix pendant la journée, c'est la distraction. Juste avant que la terrible heure des sorcières ne frappe le soir, il vous faut quelque chose pour occuper leur petit cerveau. J'ai fini par adorer le Portique d'éveil en bois Arc-en-ciel avec jouets animaux. Au lieu de ces horribles trucs en plastique lumineux qui chantent faux et surstimulent le bébé (et vous par la même occasion), celui-ci est simplement en bois épuré et solide, avec de petits animaux suspendus tout simples. Mon petit dernier s'allongeait en dessous et tapotait les petits anneaux en bois pendant vingt minutes d'affilée, ce qui me donnait juste assez de temps pour boire une tasse de café pendant qu'il était encore chaud. En plus, il est magnifique dans le salon, ce qui est un joli bonus quand le reste de votre maison est recouvert de langes anti-régurgitation.

S'éloigner n'est pas un échec

Il faut que je vous dise cela, car personne ne me l'a dit pour mon premier : il y aura un moment où vous allez complètement perdre la tête. Vous vous retrouverez face à un mur : le bercement ne fonctionnera pas, chanter ne fonctionnera pas, et les pleurs vous feront physiquement mal au crâne. Vous pourriez ressentir une vague de colère incontrôlable, puis vous sentir immédiatement et violemment coupable d'être en colère contre un nourrisson sans défense.

Lors d'un rendez-vous un après-midi où j'étais épuisée, mon médecin m'a regardée droit dans les yeux et m'a expliquée comment survient le syndrome du bébé secoué. Ce ne sont généralement pas des monstres qui le font ; ce sont des parents épuisés, terrifiés et en manque de sommeil qui craquent l'espace de trois secondes. Elle m'a dit que si l'on sent qu'on va craquer, il faut juste déposer ce bébé en toute sécurité dans son lit, et sortir regarder un arbre pendant dix minutes, sans aucune culpabilité. Ils sont en sécurité dans leur lit. Pleurer seul pendant dix minutes n'endommagera pas leur psyché de façon permanente, mais perdre votre sang-froid, si. Parfois, il faut simplement enfiler un casque antibruit, envoyer un mème sur les bébés qui pleurent à votre groupe de discussion pour relâcher la pression, et manger un morceau de chocolat dans la salle de bain pour faire un reset.

Avant de passer aux questions existentielles que vous tapez sûrement sur Google à trois heures du matin, prenez une grande inspiration, allez vous rincer le visage à l'eau froide et jetez un œil à la collection complète d'essentiels bio pour bébés de Kianao pour voir si vous pouvez améliorer votre kit de survie pour l'apaiser.

Les questions des tranchées de minuit

Pourquoi mon bébé hurle-t-il uniquement entre 17h et 20h ?

Ah, l'heure des sorcières. Ma grand-mère l'appelait l'heure de l'arsenic, ce qui me semble beaucoup plus juste. Apparemment, leur système nerveux encore immature est tout simplement grillé à la fin de la journée. Toutes les lumières, les bruits et la digestion les rattrapent, et ils ont juste physiquement besoin de relâcher la tension. Tamisez les lumières, éteignez la télé et acceptez l'idée que vos soirées vont être bruyantes pendant quelques mois.

Puis-je donner de mauvaises habitudes à mon nouveau-né en le prenant à chaque fois qu'il pleure ?

Non. J'ai essayé le truc de « les poser pour qu'ils apprennent l'indépendance » avec mon aîné et ça s'est retourné contre moi de façon spectaculaire. Le corps médical affirme qu'il est littéralement impossible de donner de mauvaises habitudes à un bébé de moins de quatre mois. Ils n'ont pas encore la capacité cérébrale de vous manipuler. S'ils pleurent, c'est qu'ils ont besoin de quelque chose, même si ce quelque chose consiste juste à sentir l'odeur de votre cou.

Qu'est-ce que le syndrome du tourniquet exactement ?

On dirait un film d'horreur, mais c'est simplement lorsqu'un cheveu perdu (généralement le vôtre, merci la chute de cheveux post-partum) s'enroule autour de l'orteil d'un bébé, de son doigt ou des petites parties intimes des garçons dans leur couche. Il coupe la circulation et provoque une douleur atroce. Vérifiez toujours leurs petits doigts de pieds et de mains s'ils hurlent de manière inconsolable sans aucune raison évidente.

Y a-t-il vraiment quelque chose qui guérit les coliques ?

Je vais être franche avec vous : le temps. Les médecins appellent ça la règle des trois : des pleurs pendant plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant plus de trois semaines. Elles atteignent généralement un pic vers six semaines et s'estompent lentement vers le quatrième mois. Toutes les gouttes, les probiotiques et les positions de portage spéciales vous donnent surtout quelque chose à faire pour vous sentir moins impuissante en attendant que ça passe.

Combien de temps puis-je les laisser pleurer si j'ai besoin d'une pause ?

Si vous êtes à bout, mettez-le dans un lit à barreaux sûr et vidé de tout objet, fermez la porte, et prenez dix à quinze minutes pour vous. Allez dehors. Lavez-vous le visage. Appelez votre mère ou votre partenaire. Un bébé qui pleure est un bébé qui respire, et ils sont infiniment plus en sécurité à pleurer seuls dans un lit à barreaux pendant quelques minutes que dans les bras d'un parent qui est sur le point de perdre le contrôle. Soyez indulgentes envers vous-mêmes, les parents.