Pourquoi le tube des Ronettes de 1963 est ma meilleure astuce de parent

Il était 3h14 un mardi de novembre, et Maya hurlait avec cette intensité primaire, à briser les vitres, du genre à vous faire physiquement mal aux dents. Je portais un peignoir en polaire grise qui sentait vaguement le lait caillé et le vieux café, je rebondissais frénétiquement sur un ballon de yoga dégonflé dans le noir, en me demandant vraiment ce que j'avais fait de ma vie. Mon mari a trébuché en entrant dans la chambre, a jeté un coup d'œil à mes yeux fous et privés de sommeil, et au lieu de prendre le bébé de mes bras endoloris, il a sorti son téléphone et a ouvert Spotify. Pas sur une playlist de bruits blancs. Pas sur une douce berceuse acoustique. Il a lancé l'hymne pop de 1963, "Be My Baby" des Ronettes.

J'ouvrais littéralement la bouche pour lui hurler dessus d'avoir osé ramener de la pop entraînante des années soixante dans une prise d'otages, mais là... l'intro à la batterie a commencé. Toum-ta-toum-BOUM. Maya a cligné des yeux. Les castagnettes sont entrées en piste, Ronnie Spector a commencé à chanter de toute son âme, et mon nouveau-né hurlant s'est juste... tu.

Au deuxième refrain, son petit corps tout raide s'est détendu contre ma poitrine. À la fin de la chanson, elle dormait. J'ai juste fixé mon mari dans le noir, trop fatiguée pour même lui en vouloir d'avoir résolu la crise avec un groupe de filles au lieu, disons, d'une méthode parentale traditionnelle. Bref, tout ça pour dire que je suis devenue absolument obsédée par la raison pour laquelle ce morceau en particulier fonctionnait comme par magie sur mon enfant.

Ce que mon pédiatre a dit sur cette histoire de mur de son

Quelques semaines plus tard, je me suis traînée, épuisée et bourrée de caféine, au rendez-vous des deux mois de Maya et j'ai demandé l'air de rien au Dr Aris pourquoi ce morceau en particulier agissait comme une anesthésie pour bébé alors que le berceau intelligent hors de prix que nous avions acheté ne servait absolument à rien. Je pensais qu'elle allait se moquer de moi, mais elle s'est en fait montrée très intéressée et a commencé à m'expliquer.

Elle m'a dit que tout était lié au rythme des battements de cœur. La batterie au début de la chanson imite apparemment un rythme de samba "baïon latin", ce qui est une façon très chic de dire qu'elle ressemble exactement aux battements sourds, profonds et rythmés qu'un bébé entend pendant neuf mois dans l'utérus. Il paraît que Brian Wilson, des Beach Boys, a dit un jour que les percussions de ce morceau ressemblent à s'y méprendre à un bébé qui agite un hochet, ce qui me paraît tellement logique maintenant.

Elle a aussi parlé du style de production "Wall of Sound" (Mur de son), où ils superposaient environ un million d'instruments différents — pianos, guitares, cuivres, castagnettes — les uns sur les autres dans un minuscule studio. Le Dr Aris a expliqué en quoi le fait d'exposer un nourrisson à des environnements auditifs vraiment complexes aide à construire les connexions neuronales dont il aura besoin plus tard pour l'acquisition du langage. Je ne comprends pas entièrement la science neurologique qui explique comment un tambourin aide mon enfant à apprendre à parler, mais je sais qu'envelopper un bébé grognon dans une couverture dense de sons harmonieux fonctionne bien mieux que les "chuuut" monotones que j'essayais de faire à trois heures du matin.

S'il vous plaît, ne mettez pas la pop des années soixante à fond dans la chambre de bébé

Maintenant, avant que vous n'alliez installer un juke-box vintage dans la chambre de votre enfant, il faut vraiment qu'on parle du volume. Parce que j'ai clairement fait cette erreur au début.

Les chansons pop des années soixante étaient mixées de manière agressive pour avoir un son percutant et fort sur les mauvais autoradios AM. Du coup, quand on les écoute sur une enceinte moderne, elles peuvent être très agressives. Le Dr Aris m'a gentiment rappelé que les tympans des bébés sont en gros faits de papier de soie et que le bruit de fond continu dans une chambre de bébé ne devrait vraiment pas dépasser 50 décibels. C'est-à-dire le volume d'une conversation calme ou d'un lave-vaisselle en marche.

Au lieu de coller une enceinte juste à côté de son berceau et de lui exploser ses petits tympans, il vous suffit de mettre votre téléphone ou votre enceinte Bluetooth dans le couloir ou à l'autre bout de la pièce, et de baisser le son un peu plus que ce que vous pensez nécessaire, pour que la musique les enveloppe doucement plutôt que de les agresser.

Pourquoi je déteste les jouets électroniques modernes pour bébés

Laissez-moi faire une petite digression un instant, car la découverte de cette astuce musicale vintage m'a fait réaliser à quel point je déteste absolument les jouets pour bébés modernes qui font du bruit. Vous voyez desquels je parle. Les claviers en plastique et les tortues lumineuses chantantes qui hurlent des chansons fausses et agressivement joyeuses à votre enfant dès qu'il touche un bouton. Je vous jure, on nous a offert un chien chantant en plastique quand Maya avait six mois, et il se déclenchait de façon aléatoire dans le panier à jouets en plein milieu de la nuit. J'avais littéralement envie de l'exploser à coups de marteau.

Ces jouets électroniques sont tellement surstimulants et frénétiques. Ils n'ont pas de rythme régulier et apaisant. Ils se contentent de biper, de clignoter et de rendre tout le monde anxieux dans la maison. Quand Leo est arrivé trois ans plus tard, j'ai jeté toutes ces conneries à piles dans un bac de dons et j'ai juré que nous n'aurions que des jouets naturels et de la vraie musique à la maison. Mozart c'est bien, j'imagine, mais honnêtement ça m'endort alors que je suis déjà en train de lutter pour ma survie à 16h.

Danser pour traverser la phase des poussées dentaires

À la naissance de Leo, mettre les Ronettes faisait simplement partie de notre routine de survie quotidienne. Mais quand il a eu quatre mois, il a commencé à faire ses dents avec acharnement, et la musique seule n'allait plus suffire. Il bavait, il était complètement frénétique et se fourrait le poing entier dans la bouche pendant que j'essayais de le bercer dans la cuisine.

C'est là que j'ai découvert le Jouet de dentition Panda en silicone et bambou, qui est sans aucun doute l'objet que je préfère parmi tous nos achats pour lui. La plupart des anneaux de dentition sont soit trop durs, soit trop épais pour qu'un tout petit bébé puisse vraiment les tenir, mais celui-ci est plat et a une surface texturée géniale qu'il pouvait réellement attraper. Je me souviens très bien l'avoir attaché dans le porte-bébé, mis notre playlist préférée de 1963 et sauté partout dans le salon pendant qu'il mordillait férocement les oreilles du panda. Les détails en bambou sont magnifiques, mais plus important encore, il est en silicone 100 % alimentaire et super facile à mettre au lave-vaisselle quand il est couvert de poils de chien. Nous le gardions au frigo, et le caoutchouc froid combiné aux rebonds rythmés sur la musique a été le seul moyen pour moi de survivre à tout le mois d'octobre cette année-là.

Nous avons aussi essayé l'Ensemble de blocs de construction souples pour bébé vers cette même période. Honnêtement ? Ils sont juste corrects pour le stade des premiers mois. Ils sont ultra doux et sans BPA, ce qui est super, mais Leo se contentait surtout de les mettre à la bouche pendant deux secondes avant de les jeter à travers la pièce. Ils sont devenus beaucoup plus utiles quand il a eu environ neuf mois et qu'il a compris qu'il pouvait les empiler dans le bain, donc ce n'est pas un échec total, mais ils n'ont pas eu la magie immédiate du jouet panda.

(Si vous cherchez désespérément des moyens esthétiques et sans piles d'occuper un bébé sans perdre la tête, vous pouvez découvrir la collection de jeux d'éveil sensoriel en bois juste ici.)

Le temps sur le ventre n'est pas forcément un supplice

L'autre chose que personne ne vous dit, c'est que vous pouvez utiliser de la musique entraînante pour amadouer votre enfant afin qu'il accepte de passer du temps sur le ventre. Mes deux enfants faisaient comme si je les torturais chaque fois que je les posais face contre terre sur le tapis. Une misère absolue, le visage écrasé par terre.

Mais le rythme entraînant de la batterie de ce morceau leur donnait honnêtement quelque chose sur lequel se concentrer. J'allongeais Leo sous son Arche d'éveil en bois et je laissais la musique tourner. Il entendait ce gros "BOUM" et essayait de soulever sa lourde petite tête de boule de bowling pour regarder l'éléphant en bois suspendu. J'adore cette arche d'éveil parce qu'elle n'a ni lumières clignotantes ni couleurs plastiques agressives — elle utilise juste des tons doux et naturels, ainsi que du bois brut qui rend très bien dans mon salon, tout en lui donnant quelque chose à tapoter quand le refrain commence.

C'est tellement drôle la façon dont fonctionne la parentalité. On lit tous ces gros livres cliniques sur le développement du cerveau des nourrissons, on achète tout ce matériel sophistiqué, et puis une nuit on est juste en train de perdre la tête dans un peignoir taché de régurgitations, et on tombe par hasard sur un morceau d'histoire de la pop culture qui marche vraiment. Alors au lieu de faire une fixation sur la fréquence parfaite du bruit blanc et de stresser sur les manuels d'entraînement au sommeil, vous devriez peut-être juste mettre de vieux morceaux, attraper un hochet en bois et vous balancer au milieu de votre maison en désordre jusqu'à ce que votre café fasse enfin effet.

Avant de plonger dans le monde étrange des astuces pour le sommeil de bébé ci-dessous, prenez une seconde pour explorer la magnifique collection de jeux durables sans piles de Kianao, pour vous aider à préserver votre propre santé mentale.

Questions en vrac sur la musique et les bébés

Est-ce que je peux juste mettre des bruits blancs au lieu de la musique ?
Mon Dieu, oui, absolument. Nous utilisons toujours une machine à bruits blancs basique la nuit parce que je deviendrais folle si je devais écouter une caisse claire à 2 heures du matin toutes les nuits. Mais pour ces moments grognons, à l'heure des sorcières, où ils n'arrivent tout simplement pas à se calmer, la musique complexe fonctionne beaucoup mieux comme distraction immédiate. Le bruit blanc sert à maintenir le sommeil ; un bon rythme pop sert à les sortir d'une crise de larmes.

Comment savoir si la musique est trop forte pour mon bébé ?
Ma règle d'or est que si vous ne pouvez pas entendre facilement votre partenaire chuchoter de l'autre côté de la pièce, la musique est beaucoup trop forte pour le bébé. Il y a des applications gratuites de sonomètre que vous pouvez télécharger sur votre téléphone si ça vous angoisse vraiment comme moi, mais en gros, gardez l'enceinte loin de leur petite tête et visez un volume sonore équivalent au bruit de fond d'un restaurant.

Est-ce qu'écouter de la musique des années soixante fera faire ses nuits à mon bébé ?
Haha, non. Littéralement rien ne fera miraculeusement faire ses nuits à un bébé de quatre mois s'il fait ses dents, s'il a faim ou s'il traverse juste un pic de croissance. La musique aide simplement à apaiser son système nerveux sur le moment. C'est un outil, pas une baguette magique, malheureusement.

Dois-je utiliser les Ronettes, ou d'autres musiques fonctionnent-elles ?
N'importe quelle chanson avec un rythme de batterie à basse fréquence très fort et marqué qui imite un battement de cœur fera probablement l'affaire ! J'ai une amie qui ne jure que par le hip-hop des années 90 pour son bébé qui a des coliques, et une autre qui met du Fleetwood Mac. Tout réside dans ce son dense et rythmé qui leur donne l'impression d'être de retour dans le ventre maternel.