Chère Sarah du passé : la vérité toute crue sur les biberons en verre

Chère Sarah du passé. Oui, toi. Celle qui était assise sur le sol de la cuisine à 2h14 du matin, un mardi quelconque, il y a exactement six mois.

Tu portes cette robe de chambre grise en polaire dont la fermeture éclair est coincée à mi-hauteur pour l'éternité. Tu bois un café qui a refroidi il y a trois heures. Tu fixes actuellement un énorme bac en plastique rempli d'anciennes affaires de bébé de Leo et Maya que tu as descendu du grenier pour l'offrir à ta sœur enceinte, et tu fais une véritable crise existentielle à cause d'une recherche terrifiante que tu viens de faire sur ton téléphone.

Respire.

Pose ton téléphone une seconde et arrête de pleurer dans les poils du chien. Parce que je sais exactement ce que tu es en train de faire. Tu calcules mentalement combien de dizaines de litres de lait infantile chaud et de lait maternel tiré tu as passés au micro-ondes et secoués dans ces biberons en plastique ternis pour tes deux enfants au cours des sept dernières années. Tu es persuadée d'avoir ruiné à toi seule leur métabolisme futur.

Je t'écris depuis le futur, six mois plus tard, pour te dire de te lever de ce lino glacial. Dave va descendre dans dix minutes, te voir hyperventiler au-dessus d'une montagne de tétines en plastique, et il va penser que tu as définitivement perdu le contact avec la réalité.

Bref, l'essentiel, c'est que la culpabilité que tu ressens en ce moment est totalement fabriquée par une industrie qui nous a menti. Mais comme tu es en pleine crise de panique, passons en revue ce que nous allons faire de cette information. Car, petit spoiler : tu vas jeter tout ce plastique dans le bac à recyclage demain matin.

Cette stupide étude sur les microplastiques qui a ruiné ma vie

Tu vois cet article que tu es en train de lire ? Celui qui cite cette professeure en sciences de la reproduction, le Dr Tracey Woodruff de l'UCSF ? Ouais. Je sais. Celui qui dit que préparer du lait infantile chaud dans un biberon en plastique standard libère environ 16,2 millions de particules de microplastique par litre. MILLIONS.

J'ai lu ça et j'ai littéralement senti le sang quitter mon visage. Parce que, repense à la façon dont on prépare un biberon. On chauffe l'eau, on la verse dans le récipient en plastique, on ajoute la poudre et on secoue vigoureusement. D'après mon médecin, le Dr Miller — que j'ai coincé dans le couloir lors de la visite des 4 ans de Leo pour l'interroger avec frénésie à ce sujet — la chaleur et la friction sont essentiellement les deux éléments qui forcent le plastique à se dégrader et à se détacher. On prépare littéralement du thé de plastique microscopique pour nos nouveau-nés.

Il était d'un calme olympien, ce qui, d'une certaine manière, m'a rendue encore plus folle. Il a juste haussé les épaules et m'a dit que oui, la communauté médicale commençait vraiment à orienter les parents vers des alternatives comme le verre ou l'acier inoxydable parce qu'on ne comprend pas encore totalement l'impact de ces perturbateurs endocriniens sur les minuscules voies digestives en développement. C'est très vague et « ça nécessite plus de recherches », ce qui est le jargon médical pour dire « c'est probablement nocif mais nous ne voulons pas de poursuites judiciaires ».

On s'est fait totalement avoir par les étiquettes "Sans BPA"

C'est la partie qui me donne encore envie de hurler dans un oreiller. Quand Maya est née il y a sept ans, j'ai acheté tous ces biberons en plastique haut de gamme parce qu'ils avaient d'énormes feuilles vertes sur la boîte qui disaient « SANS BPA ! » en grosses lettres rassurantes. On pensait être tellement en sécurité. On pensait que les autorités sanitaires avaient réglé le problème en 2012 lorsqu'elles ont interdit le BPA dans les produits pour bébés.

Mais elles n'ont rien réglé du tout. Elles ont juste remplacé le BPA par le BPS et le BPF, qui sont en fait des cousins chimiques qui ont exactement les mêmes effets douteux sur nos hormones, mais qui n'ont simplement pas encore été interdits. C'est ce qu'on appelle la « substitution regrettable », ce qui ressemble au nom d'un mauvais groupe de rock indépendant, mais qui est en réalité une faille de fabrication terrifiante.

Quand je suis enfin sortie de ma spirale infernale sur le sol de la cuisine, j'ai commencé à faire une fixation sur tout ce qui entrait dans la bouche de Leo. Les anneaux de dentition ont été les premiers à disparaître. J'ai jeté tous ces anneaux en plastique bon marché remplis de gel, parce que qui sait vraiment ce qu'est ce liquide. J'ai fini par commander l'Anneau de dentition Panda de Kianao pour qu'il le mâchouille à la place. Honnêtement, ça m'a sauvé la vie. Leo était dans cette phase où il mordillait sans relâche ma clavicule comme un petit zombie enragé, et ce panda est fait de silicone solide de qualité médicale. Aucune odeur chimique bizarre. Pas de compartiments d'eau cachés où se développe de la moisissure noire. Juste un adorable panda texturé que je peux littéralement passer au lave-vaisselle sur le cycle de désinfection sans craindre qu'il ne fonde en libérant des boues toxiques dans sa bouche.

Mais est-ce qu'ils ne vont pas se briser en un million de minuscules éclats mortels ?

C'est l'argument que Dave a immédiatement avancé le lendemain matin quand je lui ai dit que je commandais un énorme lot des meilleurs biberons en verre pour le cadeau de naissance de ma sœur, et que je remplaçais aussi toutes nos boîtes de conservation en plastique.

« Sarah, tu fais tomber ton téléphone trois fois par jour. Tu vas faire tomber un biberon en verre sur le carrelage et il y aura de la poussière de verre invisible partout. »

Mon Dieu, je déteste quand il est logique. Mais il avait tort sur ce coup-là.

Les biberons en verre modernes ne sont pas fabriqués avec la même matière que nos verres à vin fragiles. Ils sont en verre borosilicaté. Ce qui, selon ma compréhension très limitée de la chimie, est en gros du verre de laboratoire. C'est incroyablement dense et résistant aux chocs thermiques, ce qui veut dire que vous pouvez le sortir du frigo glacé et le passer sous l'eau bouillante sans qu'il ne vous explose entre les mains.

Et oui, ils peuvent se casser. Je ne vais pas rester là et prétendre que le verre défie la gravité. Mais j'ai littéralement vu ma sœur faire tomber un de ses nouveaux biberons en borosilicate directement sur le carrelage de ma cuisine le mois dernier. Il a rebondi. Grâce à la housse en silicone. Il a juste fait un bruit sourd et lourd, puis a roulé sous le four. Et même s'il s'était cassé, le borosilicate est conçu pour s'effriter en morceaux non coupants plutôt qu'en ces terrifiantes échardes microscopiques.

Écoute, si tu es en train de paniquer à propos de tout le plastique qu'il y a chez toi, respire un grand coup et parcours la sélection d'articles durables pour bébés de Kianao. Tu verras qu'il existe de magnifiques options non toxiques qui ne ressemblent pas à du matériel médical.

L'odeur du lait tourné qui hante mes cauchemars

Pouvons-nous parler de l'odeur du vieux plastique une seconde ? Tu connais cette odeur. Si tu laisses accidentellement un biberon en plastique dans le sac à langer pendant le week-end, il est ruiné pour toujours. Tu peux le faire bouillir, le désinfecter, le passer au lave-vaisselle douze fois. Le plastique absorbe le gras et l'odeur du lait tourné, et il sentira définitivement comme une benne à ordures derrière une ferme laitière.

C'est parce que le plastique est poreux. À chaque fois que tu le frottes avec un goupillon, tu fais des rayures microscopiques dans le plastique, et les bactéries y élisent domicile.

Le verre ne fait pas ça. Le verre est totalement non poreux. Il se lave parfaitement à chaque fois. Il reste limpide et transparent. Tu ne te retrouves pas avec cet étrange film opaque après un mois d'utilisation.

Honnêtement, si tu laves correctement tes affaires en verre avec de l'eau chaude savonneuse, tu peux complètement te passer de ces énormes stérilisateurs électriques qui ressemblent à des vaisseaux spatiaux et qui prennent la moitié de ton plan de travail.

Les crèches et le grand compromis des housses en silicone

C'est là que les choses se compliquent vraiment, et que Dave et moi avons eu une énorme dispute logistique. Beaucoup de crèches ont des politiques strictes « zéro verre » pour des raisons de responsabilité. Ce qui est de bonne guerre. Le personnel de crèche, souvent mal payé, n'a pas besoin de balayer du verre tout en gérant trois nourrissons en pleurs.

Si ta crèche est stricte sur cette interdiction, tu dois adopter une approche hybride. Utilise le verre à la maison pour toutes les étapes où l'on chauffe et on mélange beaucoup. Puis, pour la crèche, utilise des biberons en pure silicone de qualité alimentaire.

Aujourd'hui, j'en ai juste fini avec les matières synthétiques. Tu te souviens quand Maya a eu cette horrible éruption cutanée mystère et que j'ai réalisé qu'elle portait des gigoteuses en polyester bon marché qui ressemblaient au toucher à des bouteilles de soda recyclées ? Ouais. Dès que nous sommes passés au Body pour bébé en coton bio, l'eczéma a disparu en quatre jours. On a juste l'impression que c'est... vrai. Que ce sont de vrais vêtements, pas une expérience pétrochimique.

Maintenant, j'essaie d'utiliser du silicone, du coton ou du verre pour absolument tout. Même si, honnêtement, le silicone me rend parfois folle. Par exemple, nous avons l'Assiette Chat en silicone. Je veux dire, c'est super mignon, les petites oreilles de chat sont adorables, mais la base ventouse refuse obstinément de coller à ma drôle de table à manger en bois recyclé. Ça colle au plateau de la chaise haute en plastique comme de la superglue, ce qui est le plus important, mais Dave essaie toujours de l'utiliser sur la table du salon, et Leo l'attrape par les oreilles pour balancer ses coquillettes au fromage sur le chien. Donc, voilà. Connais tes surfaces.

Ce que tu dois faire maintenant

Écoute, Sarah du passé. Arrête de fixer ce bac en plastique.

Tu as fait de ton mieux avec les informations que tu avais à l'époque. Tu as nourri tes bébés et tu les as gardés en vie. Mais maintenant tu es mieux informée, alors tu vas faire mieux pour le bébé de ta sœur.

Tu n'as pas besoin de jeter tous les objets en plastique de ta maison ce soir. Mais tu dois immédiatement arrêter de faire chauffer la nourriture et le lait dans du plastique. Si tu dois absolument utiliser un biberon en plastique pour les voyages, ne le mets pas au micro-ondes. Lave-le à la main, laisse-le refroidir complètement, et rince-le avec de l'eau à température ambiante pour éliminer les microplastiques détachés.

C'est contraignant, agaçant et lourd, mais la tranquillité d'esprit que tu ressens en regardant un bébé boire dans un biberon en verre parfaitement propre vaut toutes les frayeurs de biberons qui tombent.

Maintenant, va te coucher. Le chien te juge.

Prête à faire le changement et à arrêter de paniquer à propos des microplastiques ? Découvre la gamme complète d'essentiels pour bébés sains et non toxiques de Kianao.

Les questions que j'ai frénétiquement cherchées sur Google à 2h du matin

Est-ce que les biberons en verre se cassent vraiment si facilement ?

Honnêtement, non. À moins que vous ne les lanciez comme une balle de baseball contre un mur de briques. Ils sont en verre borosilicaté, qui est incroyablement épais et résistant. Si vous achetez les housses en silicone qui les recouvrent, ils rebondissent sur les sols de cuisine normaux 90 % du temps. J'en ai vu un seul se casser après être tombé sur du béton.

Sont-ils trop lourds à tenir pour le bébé ?

Au début, oui. Un bébé de quatre mois ne va pas réussir à tenir d'une seule main un grand biberon de 260 ml de façon décontractée. Vous devez le tenir pour eux, ce que vous devriez probablement faire de toute façon pour renforcer vos liens, entre autres. Le temps qu'ils soient en âge de le tenir seuls (vers 7-8 mois), ils sont généralement assez forts pour supporter ce poids supplémentaire, surtout s'il est équipé d'une housse en silicone antidérapante.

Puis-je y verser directement de l'eau bouillante ?

Oui ! C'est la magie du borosilicate. J'avais l'habitude de les sortir directement du réfrigérateur et de les plonger dans une casserole d'eau bouillante sur la cuisinière pour réchauffer le lait. Un biberon en plastique se déformerait et libérerait des produits chimiques, et du verre bon marché volerait en éclats, mais ceux-ci ne bronchent même pas. C'est fou.

Comment faire la transition d'un bébé du plastique au verre ?

Vous n'avez pas vraiment besoin de faire de « transition » pour le bébé, car il se fiche complètement du contenant — seule la tétine l'intéresse. Si vous trouvez une marque de biberons en verre compatible avec les tétines en plastique que votre bébé aime déjà, il ne remarquera littéralement rien. La transition est entièrement pour vous et pour les muscles de vos épaules qui portent le sac à langer.

La crèche va-t-elle sérieusement me laisser les utiliser ?

Ça dépend vraiment des établissements. La crèche de mon amie les autorise UNIQUEMENT s'ils sont recouverts de la housse de protection en silicone pour éviter qu'ils ne s'entrechoquent dans le réfrigérateur. D'autres crèches ont une interdiction stricte. Si la vôtre les interdit, utilisez simplement le verre à la maison pour les tétées du soir et du matin, et fournissez des biberons en silicone de qualité médicale pure pour la crèche. Tout est une question de compromis pour éviter de perdre la tête.