Cher Tom,

Tu es probablement assis au bord d'un matelas en plastique spectaculairement inconfortable dans ta chambre de la maternité, le regard fixé sur un berceau en plexiglas contenant deux créatures violettes, gigotantes et couvertes de vernix. Elles ressemblent moins aux chérubins des pubs Pampers qu'à la chose qui a jailli de la poitrine de John Hurt dans Alien en 1979. Elles ont des têtes disproportionnées, les membres recroquevillés comme des ailes de poulet, et elles poussent des petits cris qu'on ne peut qualifier que de reptiliens. Tu es terrifié, tu carbures au thé tiède de l'hôpital, et tu te demandes sérieusement si la génétique humaine n'a pas sauté une génération pour t'offrir une paire d'extraterrestres.

Je t'écris avec deux ans d'avance pour te dire de poser ce thé tiède et de respirer un grand coup. Tout cela est parfaitement normal, même si personne ne te prévient à quel point les débuts sont bizarres.

Tu t'attendais à de doux gazouillis et à un lien profond et instantané. À la place, tu te retrouves dans une prise d'otages biologique où tes ravisseurs communiquent uniquement par hurlements et exigent que tu nettoies, toutes les trois heures, une substance ressemblant à s'y méprendre à du goudron sur leurs minuscules fesses.

La biologie farfelue du quatrième trimestre

Notre sage-femme, Brenda — une femme d'une redoutable efficacité, digne d'un démineur chevronné — est passée à l'appartement le quatrième jour. Elle m'a surpris en train d'essayer frénétiquement d'empêcher les jumelles de se donner des coups de poing rythmés dans leur propre visage. J'étais convaincu qu'elles souffraient d'une maladie neurologique rare. Brenda a juste ri, a fini notre dernière goutte de lait d'avoine, et m'a vaguement expliqué le concept du quatrième trimestre.

Apparemment, les petits d'hommes sont les nouveau-nés les plus inutiles du règne animal, et leur système nerveux ressemble à un vieux modem bas débit essayant désespérément de se connecter au monde extérieur. Ils viennent de passer neuf mois dans un environnement liquide, chaud, exigu et incroyablement bruyant, et l'expansion soudaine de l'espace les terrifie. Ce mouvement saccadé où ils écartent brusquement les bras comme s'ils tombaient dans le vide ? Brenda m'a dit que ça s'appelle le réflexe de Moro, ce qui est juste un terme médical chic pour dire : « sursauter de terreur et se réveiller pile au moment où ton père, épuisé, s'assoit enfin pour manger une tartine froide ».

La seule parade contre ce réflexe de sursaut, comme je l'ai appris à force d'essais, d'erreurs et d'une quantité gênante de larmes (les miennes, pas les leurs), c'est de les emmailloter si serrés qu'elles ressemblent à des burritos en coton bio. Ça crée une barrière physique qui imite l'utérus et les empêche de se pocher un œil par accident.

Un avertissement très sérieux sur les recherches internet à 3h du matin

Laisse-moi te donner un conseil très précis et d'une urgence absolue pour survivre à cette période. Quand tu seras assis dans le noir à 3h14 du matin, essayant de comprendre pourquoi tes petits martiens ont le crâne en forme de cône ou des plaques rouges bizarres, tu vas te tourner vers Google. Tu dois faire atrocement attention aux mots-clés que tu utilises, car Internet est un endroit sombre et tordu qui se contrefiche de ta candide panique parentale.

A severe warning about 3am internet searches — Dear Tom: A guide to surviving the very weird baby alien phase

Par exemple, quand Halloween approchera et que tu te diras que ce serait hilarant de les déguiser en petits extraterrestres, tu chercheras peut-être des vêtements fantaisie en taille triple XS. Quoi qu'il arrive, ne tape jamais baby alien xxx dans ta barre de recherche. Ton cerveau épuisé pourrait penser que tu précises une taille de vêtement, mais les algorithmes d'Internet seront violemment en désaccord, et tu verras des choses qui brûleront tes rétines à tout jamais. De la même façon, ne pars pas du principe que baby alien porn est juste une expression à la mode pour désigner une déco de chambre d'enfant esthétique (tu sais, dans le même esprit innocent que « food porn » ou « cabin porn » sur Instagram). Ça ne l'est absolument, irrévocablement pas, et tu auras beaucoup de mal à justifier ton historique de navigation à ta femme le lendemain matin.

Et quand les papas de ton groupe WhatsApp de préparation à la naissance commenceront à faire circuler des rumeurs sur un scandale baby alien leaked, ne clique pas sur le lien en pensant qu'il s'agit d'une vidéo top secrète d'OVNI de la Zone 51 qui a fuité sur Twitter. Il s'agira inévitablement d'une vidéo virale sur TikTok montrant une explosion de couche cataclysmique remontant jusqu'au cou qui a complètement ruiné la poussette Bugaboo beige de quelqu'un. Je ne vais même pas essayer d'expliquer pourquoi ton beau-frère finira par t'envoyer un lien vers un baby alien fan bus (c'est un curieux croisement de marques de véhicules jouets qui n'a absolument aucun sens), mais évite simplement de cliquer sur quoi que ce soit de vaguement suspect. Contente-toi des sites médicaux officiels et de l'appli Okoo. Crois-moi, ta santé mentale ne tient déjà plus qu'à un fil ; tu n'as pas besoin d'affronter le dark web en plus de ton manque de sommeil.

Habiller les nouveaux arrivants du vaisseau mère

Une fois que tu auras accepté que tu vis avec deux créatures instables et facilement effarouchées, toute ton existence consistera à gérer leur environnement sensoriel. Tu vas acheter des machines à bruit blanc qui font le même bruit qu'un réacteur d'avion tournant au ralenti dans ton salon (parce que le silence total les angoisse vraiment). Mais ce qui va vraiment tout changer, c'est ce que tu leur mets sur le dos.

Je sais que tu regardes en ce moment les minuscules jeans en denim rigide qu'on vous a offerts en te disant qu'ils sont mignons. Jette-les. Les filles vont les détester. La seule chose qui nous a permis de survivre à ces premiers mois, c'est le Body Sans Manches en Coton Bio de Kianao. Je n'exagère pas quand je dis qu'elles vivaient là-dedans. Quand leur peau est passée par cette étrange phase de desquamation (encore une chose horrible dont personne ne te prévient : ils muent comme de minuscules serpents pendant les deux premières semaines), les tissus synthétiques leur donnaient des plaques rouges furieuses. Le coton bio a été une véritable bouée de sauvetage. Il est assez extensible pour s'adapter au fait qu'il faut le tirer vers le bas du corps lors des inévitables catastrophes de couches (parce que faire passer un col souillé par-dessus la tête d'un nouveau-né est une erreur qu'on ne fait qu'une fois). C'est devenu notre uniforme.

Si tu essaies en ce moment de comprendre comment habiller tes propres petites formes de vie sans déclencher une crise, je te conseille vivement de parcourir les vêtements pour bébés en coton bio de Kianao avant de gaspiller de l'argent dans des trucs qui ont l'air jolis mais qui grattent comme du papier de verre.

Un beau jour, ils interagissent avec la Terre

Vers trois ou quatre mois, le brouillard extraterrestre commence à se dissiper. Ils arrêtent de fixer le vide avec un regard de merlan frit et commencent vraiment à se concentrer sur les objets. C'est à ce moment-là que tu paniques et que tu achètes un million de jouets dans l'espoir de stimuler leurs cerveaux en pleine formation.

Eventually, they interact with Earth — Dear Tom: A guide to surviving the very weird baby alien phase

Nous avons pris l'Arche d'Éveil en Bois, qui est honnêtement magnifique à regarder et qui ne joue pas de musique de cirque électronique agressive capable de te donner des tics à l'œil gauche. Elles aimaient bien tapoter le petit éléphant en bois, même si la plupart du temps elles restaient juste allongées dessous à essayer de comprendre comment fonctionnaient leurs propres mains. Plus tard, quand les dents ont commencé à travailler et que le volume de bave a atteint des proportions bibliques, on leur a lancé l'Anneau de Dentition Panda en Silicone. Il fait bien le job : c'est un morceau de silicone en forme de panda qu'elles ont mâchouillé avec agressivité pendant des semaines avant de le perdre illico derrière le canapé.

Accepter la folie des années bambins

Mais voici le retournement de situation, Tom. Juste au moment où elles commencent à ressembler à de vrais enfants humains et à perdre leur étrangeté de nouveau-nés, elles fêtent leurs deux ans. Et là, tu vas devoir te replonger à fond dans le délire extraterrestre, cette fois comme tactique de survie psychologique.

Des jumelles de deux ans sont essentiellement des êtres hyper-émotifs et profondément irrationnels qui refusent de se plier aux lois de la physique terrestre ou aux normes de la société. Quand l'une d'elles décide que le brocoli est du poison et se jette sur le carrelage de la cuisine dans une flaque de ses propres larmes, la logique ne te sauvera pas. Tu ne peux pas expliquer la science de la nutrition à un enfant de deux ans.

À la place, tu dois faire passer le brocoli pour des « arbres extraterrestres de la Forêt Noire ». Soudain, elles ne mangent plus de légumes ; ce sont des monstres géants qui conquièrent une minuscule planète verte. L'eau est rejetée, mais le « jus de lune » est englouti avec enthousiasme au biberon d'apprentissage. Quand on se promène dans la rue commerçante et qu'elles veulent se jeter sous les voitures, je ne hurle pas des consignes de sécurité routière. Je murmure que nous sommes des explorateurs spatiaux qui doivent se tenir la main pour ne pas s'envoler dans la zone anti-gravité, et qu'il faut se fondre dans la masse des Terriens en marchant en ligne droite.

C'est épuisant, un peu dément, et ça exige que tu abandonnes le peu de dignité qu'il te reste. Mais ça marche. Tout ce voyage consiste simplement à apprendre à accepter que tu n'es plus aux commandes du vaisseau mère. Tu n'es plus que l'équipe de maintenance, qui essaie désespérément de faire tourner les machines pendant que les minuscules capitaines te hurlent dessus dans une langue que tu ne comprends qu'à moitié.

Tiens bon. Dans environ deux ans, l'une d'elles te tendra un morceau de tartine à moitié mâchouillé, te tapotera l'épaule et t'appellera « Papa », et tu réaliseras que tu n'échangerais cette invasion pour rien au monde.

Prêt à admettre ta défaite et à ravitailler ton propre vaisseau mère ? Découvre toute la boutique Kianao pour trouver de l'équipement qui survit vraiment au contact avec l'ennemi.

Les questions que j'ai frénétiquement tapées à 3h du mat' (Avec leurs réponses)

Combien de temps vont-elles avoir cet air bizarre ?
Honnêtement, le crâne en obus disparaît en quelques jours (c'est juste parce qu'elles ont été compressées dans la filière pelvienne, ce qui a l'air horrible mais est parfaitement normal). Les membres recroquevillés et les mouvements saccadés constants commencent à s'estomper vers trois ou quatre mois, quand leur système nerveux finit par s'allumer et qu'elles découvrent que la gravité existe.

Pourquoi se réveillent-elles tout le temps en donnant des coups de poing en l'air ?
C'est le réflexe de Moro en pleine action. Leur cerveau bugge et croit qu'elles sont en train de tomber, alors elles écartent les bras pour se rattraper, se collent des claques toutes seules, et se réveillent en hurlant. L'emmaillotage est littéralement le seul moyen d'arrêter ça jusqu'à ce que ce réflexe disparaisse de lui-même.

Est-ce que les bodys en coton bio valent vraiment l'investissement ?
Oui, surtout parce que la peau des nouveau-nés est incroyablement bizarre et sujette à la desquamation, à l'acné du nourrisson et à des éruptions cutanées aléatoires qui vont te faire paniquer. Le coton bio respire bien mieux que les lots de vêtements synthétiques bon marché achetés au supermarché. Du coup, les jumelles transpiraient moins et se réveillaient beaucoup moins souvent avec cette sensation de moiteur.

Est-ce que je peux faire semblant qu'on est dans un vaisseau spatial pour toujours ?
Si ça permet à ton petit de mettre ses chaussures sans une négociation de quarante-cinq minutes impliquant des larmes, de la corruption et la menace de le priver de Peppa Pig, tu peux faire semblant d'être à bord de l'USS Enterprise jusqu'à son départ pour la fac. Tout ce qui marche est bon à prendre.

Sérieusement, comment fait-on pour les emmailloter sans qu'elles s'évadent ?
La page 47 du livre sur la parentalité qu'on a acheté suggère de les plier délicatement comme un origami en chantant une douce berceuse, ce qui m'a semblé d'une profonde inutilité à 4h du matin face à un nourrisson furieux qui se débat. L'astuce est de serrer fort au niveau des bras mais de laisser de l'espace autour des hanches (pour ne pas perturber le développement des articulations). Si elles continuent à faire leurs Houdini, laisse tomber les couvertures et achète juste une gigoteuse d'emmaillotage zippée. La dignité est surfaite ; le côté pratique fait tout.