Por qué tengo sentimientos encontrados con el Magic Sleepsuit de Baby Merlin

Mi cuñada me mandó un mensaje a las 2:14 p. m. un martes cualquiera y sin contexto alguno: "Compra el traje mágico de dormir de Baby Merlin ahora mismo, literalmente curó la regresión de Leo de la noche a la mañana". Dos horas después, mi vecina (esa que hace su propia leche de avena y solo viste a sus hijos de color beige) vio la enorme caja de Amazon en mi porche y mencionó casualmente que meter a un bebé en relleno de poliéster sintético es básicamente como meterlo en el microondas. ¿Y cuando se lo mencioné a mi pediatra, la Dra. Evans, en la revisión de los cuatro meses? Simplemente dejó escapar un suspiro de profundo cansancio, se encogió de hombros y murmuró algo sobre asegurarme de que la bebé no pudiera darse la vuelta con él puesto.

Y ahí estaba yo. De pie en nuestra diminuta cocina a las 3 a. m., usando unos calzoncillos de mi esposo Dave y una camiseta de lactancia que olía fuertemente a leche agria, mirando fijamente este traje amarillo brillante y ridículamente acolchado. Estaba tan cansada que me dolían los dientes. Mi hija menor, Maya (a quien en ese entonces llamaba cariñosamente "bebé M", aunque ahora tiene siete años y se moriría de la vergüenza si supiera que la llamaba así), estaba en las trincheras de la temida regresión del sueño de los cuatro meses.

Cada veinte minutos lograba dormirse, y de repente sus brazos golpeaban el aire violentamente como si estuviera peleando contra ninjas invisibles, y se despertaba gritando. Un delirio total.

La situación del astronauta de malvavisco

Si no has visto uno en persona, déjame ponerte en situación. Básicamente, estás metiendo a tu pequeño y frágil bebé en un traje de nieve diseñado para una expedición al Ártico. Tiene dos cremalleras gigantes en la parte delantera que supuestamente facilitan los cambios de pañal, excepto que sacar sus piernitas regordetas de esa tela tan rígida a las 4 a. m. es como intentar enderezar una herradura. En fin, el punto es que parecía un malvavisco gigante y enfadado.

Pero el tema es cómo funciona realmente, al menos por lo que pude entender mientras deslizaba compulsivamente la pantalla del móvil en la oscuridad. Aparentemente, alrededor de los tres o cuatro meses, el cerebro del bebé hace una actualización masiva, algo así como cuando tu teléfono te obliga a instalar un software y todo deja de funcionar. Su sueño pasa de los ciclos profundos de recién nacido a ciclos más parecidos a los de un adulto, lo que significa que se despiertan ligeramente más o menos cada hora. Y como tienen este salvaje reflejo de Moro (¿que mi médico dice que es solo un resto evolutivo de cuando éramos monos aferrados a los árboles?), sus brazos salen disparados hacia arriba y se golpean a sí mismos, despertándose.

El traje no tiene peso adicional, lo cual es una diferencia fundamental. Las mantas con peso comprimen sus pechitos, y la Dra. Evans fue súper clara en que los productos con peso son un enorme riesgo de asfixia. El traje simplemente está muy acolchado, así que físicamente amortigua su reflejo de sobresalto por puro volumen. Todavía pueden moverse, pero es como moverse entre melaza.

El gran debate sobre las "muletas de sueño" que casi acaba con mi matrimonio

Todos los consultores de sueño en Instagram ahora mismo quieren aterrorizarte con el tema de las "muletas o apoyos para dormir". Hacen que suene a que, si meces a tu bebé para que se duerma, o le das un chupete, o lo metes en un traje acolchado, se va a llevar esa muleta a la universidad y todo será culpa tuya porque no le enseñaste "habilidades de sueño independiente". Es tan increíblemente agotador. Ya estás funcionando con cuatro minutos de sueño fragmentado, alucinando con llantos fantasma de bebé en la ducha, ¿y encima tienes que preocuparte de que un traje amarillo hinchado esté arruinando su desarrollo psicológico a largo plazo? Por favor, dame un respiro.

Mi esposo Dave estaba totalmente obsesionado con esto. Tenía una hoja de cálculo en Excel para registrar las ventanas de sueño de Maya, y no paraba de decir: "Los blogs de sueño dicen que solo estamos retrasando la regresión al usar el traje", ajustándose las gafas mientras yo lo fulminaba con la mirada por encima de mi taza tibia de café del día anterior. En plan, está bien Dave, si quieres ser tú quien pasee por el pasillo de madrugada con una bebé M agitada que acaba de golpearse en el ojo con su propio reflejo de sobresalto, adelante, todo tuyo. Pero hasta que te crezcan pechos y asumas el turno de noche, voy a usar cualquier hechicería extraña y acolchada que esté legalmente a mi alcance.

Y sí, eventualmente tienes que quitarles la costumbre. Quitarle el traje a Maya cuando empezó a mostrar señales de poder darse la vuelta fue... bueno, fue una semana entera en el infierno. Básicamente tuvimos que pasar por la regresión del sueño otra vez a los seis meses. ¿Valió la pena el alivio temporal de dos meses de sueño decente a cambio de una regresión secundaria más tarde? Sinceramente, tal vez. Cuando te estás ahogando en el océano, te agarras al bote salvavidas, incluso si sabes que eventualmente tendrás que nadar el resto del camino hasta la playa. Supervivencia pura.

Ah, y probablemente en tu guardería prohíban el traje por completo debido a las leyes estatales sobre la restricción de movimiento, así que buena suerte tratando de resolver las siestas del martes por la tarde.

Bebés sudorosos y el problema de las telas sintéticas

Volviendo al comentario de mi vecina de la leche de avena. El interior de este traje mágico está hecho de relleno de poliéster sintético. Son esencialmente fibras de plástico. Si tienes un bebé caluroso, va a sudar.

Aprendí esto a las malas cuando le abrí la cremallera a Maya después de su primera siesta con él puesto y tenía el cuello empapado. Entré en pánico total, pensando que la había sobrecalentado. Básicamente tienes que controlar agresivamente la nuca de tu bebé con la mano y quitarle capas de ropa por debajo hasta que no se esté asando, cruzando los dedos para no despertarlo en el proceso.

Lo que finalmente nos funcionó fue ponerle el Body de manga larga para bebé de algodón orgánico por debajo. A ver, me envían mucha ropa de bebé para probar, pero soy ferozmente leal a este body específico de Kianao. Maya tenía un parche de eccema rebelde y enrojecido en el pecho que se inflamaba cada vez que las telas sintéticas lo tocaban. El body de Kianao tiene un 95 % de algodón orgánico, así que actuó como la barrera perfecta y transpirable entre su piel sensible y el relleno de poliéster del traje de dormir. Además, tiene la elasticidad justa para que pasarle los brazos por esas mangas rígidas de malvavisco no se convirtiera en una pelea de lucha libre. Compré cuatro. Todavía los compro para regalarlos en los baby showers.

Si estás intentando descubrir cómo vestir a tu pequeño horno humano bajo todas estas capas para dormir sin causarle sarpullido por calor, puedes explorar la colección de ropa orgánica para bebés de Kianao para encontrar algo transpirable que realmente permita que la piel respire.

Distracciones y fracasos del tiempo en el suelo

Como el traje es solo para dormir, el día se convirtió en una pequeña carrera de obstáculos para que tuviera suficiente movimiento físico. No puedes dejarles con él puesto todo el día. Intenté hacer mucho tiempo de juego en el suelo para cansarla y que durmiera mejor por la noche.

Dave había comprado en Target este gimnasio de juegos de plástico enorme y agresivamente ruidoso que parpadeaba con luces de neón, lo que me dio migraña, así que lo cambié por el Gimnasio de madera para bebé | Set del Salvaje Oeste. ¿Sinceramente? A nosotros nos funcionó más o menos. Queda absolutamente precioso en su habitación (el pequeño búfalo de madera y el caballo de croché son ridículamente lindos), pero Maya solo lo miraba de reojo. O sea, no le interesaba en absoluto cuando tenía cuatro meses. Irónicamente, mi hijo mayor Leo le sacó mucho más provecho, arrastrando el tipi de madera por toda la casa fingiendo que era una nave espacial. Así que, ¿como pieza estética para la habitación? Brillante. ¿Como herramienta para distraer a mi específica bebé privada de sueño? Eh, ella prefería mirar fijamente el ventilador de techo.

La vida después del malvavisco

Tienes que dejar de usar el traje en el momento exacto en que puedan darse la vuelta mientras lo llevan puesto. No cuando se dan la vuelta durante el tiempo boca abajo, sino cuando pueden girar con el traje en sí. Como es tan voluminoso, si ruedan boca abajo, probablemente no tendrán la movilidad para volver a darse la vuelta hacia arriba, lo cual es aterrador.

Cuando Maya finalmente alcanzó ese hito, tuvimos que dejarlo de golpe. Hicimos la transición a un saco de dormir estándar sin brazos. Durante esa dura semana de transición, estuvo súper apegada durante el día. Simplemente extrañaba estar envuelta. Pasamos mucho tiempo acurrucadas en el suelo, bajo mi supervisión y con ella despierta, con nuestra Manta para bebé de algodón orgánico con estampado de conejitos. (Obviamente, nunca pones una manta suelta en la cuna con un bebé menor de un año; la Dra. Evans me grabó eso a fuego en la cabeza). Pero para pasar tiempo en el suelo y para los paseos en el cochecito, tener ese algodón orgánico suave como la mantequilla para agarrar ayudó a calmarla cuando estaba de mal humor por perder su armadura acolchada.

Mira, la industria del sueño infantil está diseñada para hacerte sentir que siempre estás haciendo algo mal. Si el traje te permite dormir unas horas seguidas para que puedas ser un humano funcional que no se pone a llorar cuando se le cae una cuchara, úsalo de manera segura. Si no te funciona, véndelo en Facebook Marketplace a la siguiente madre desesperada.

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Las preguntas de pánico de las 4 a. m., respondidas

¿Es realmente seguro el traje de dormir para los bebés que ya se dan la vuelta?

Por Dios, no. Deja de usarlo de inmediato. Si tu bebé puede darse la vuelta mientras está cerrado dentro de esta cosa, tienes que pasarlo a un saco de dormir normal esta misma noche. Si se queda atascado boca abajo entre todo ese acolchado, es posible que no pueda volver a empujarse hacia arriba. Es una porquería perder horas de sueño, pero la seguridad es lo primero. Siempre.

¿Hará que mi bebé se sobrecaliente?

Definitivamente puede pasar. Parece un traje para la nieve, y el núcleo interior es relleno sintético de poliéster, que atrapa el calor. No deberías ponerles pijamas de tela polar por debajo. Mi médico nos dijo que mantuviéramos su habitación entre 68 y 72 grados Fahrenheit (unos 20 a 22 ºC). Yo solo le ponía a Maya un body fino de algodón orgánico y un pañal debajo, y comprobaba constantemente la nuca para asegurarme de que no estuviera sudada.

¿Es esto básicamente un saco de dormir con peso?

No, y esto es súper importante. La AAP ha tomado medidas enérgicas contra los productos para bebés con peso porque poner peso en el pecho de un bebé puede restringir su respiración. Este traje no tiene pesas ni bolitas en su interior; simplemente es muy grueso y abultado, como un abrigo de invierno acolchado. Es el volumen lo que detiene el aleteo de los brazos, no el peso.

¿Cómo demonios se lava esto?

Con mucha dificultad. Cuando Maya inevitablemente tuvo una explosión de caca masiva que atravesó el pañal y el body, tuve que lavar el traje. Se lava a máquina con agua fría y se seca en secadora a baja temperatura, pero como es tan grueso, tarda una eternidad en secarse. Si dependes de esta cosa para poder dormir, sinceramente es posible que necesites dos solo para sobrevivir al día de lavado. Mis condolencias a tu cartera.

¿Debería comprarlo?

Mira, si no has dormido más de dos horas seguidas en una semana y el reflejo de sobresalto de tu bebé lo despierta constantemente, podría valer la pena intentarlo. Solo ten en cuenta que es una tirita temporal, no una solución permanente, y eventualmente tendrás que lidiar con las consecuencias de quitarle la costumbre. Sírvete un café, toma tu decisión y sé compasiva contigo misma.