«Άστα, γυμνάζουν τα πνευμόνια τους», αποφάνθηκε η πεθερά μου στο κυριακάτικο τραπέζι, κουνώντας ένα πιρούνι με ψητή πατάτα προς την κατεύθυνση του παιδικού δωματίου. «Αν δεν ανταποκριθείτε μέσα σε τριάντα δευτερόλεπτα, θα αναπτύξουν σοβαρό τραύμα προσκόλλησης», με προειδοποίησε η επισκέπτρια υγείας τρεις μέρες αργότερα, δίνοντάς μου ένα τρομακτικό φυλλάδιο. Και μετά ήταν και ο Ντέιβ στην παμπ, που έσκυψε πάνω από την μπίρα του και μου ψιθύρισε: «Φιλαράκο, βάλε τους απλά λίγη κορεάτικη ποπ, έπιασε 100% στον γιο της αδερφής μου».
Όταν είσαι ένας άυπνος γονιός που κρατάει δύο δίδυμα δύο μηνών τα οποία ουρλιάζουν με λυγμούς, ο εγκέφαλός σου μετατρέπεται σε ένα άχρηστο σφουγγάρι που απορροφά κάθε αντικρουόμενη συμβουλή που συναντά. Είσαι απελπισμένος. Θα δοκίμαζες τα πάντα. Κάπως έτσι βρέθηκα, στις 3:14 τα ξημερώματα, να κάθομαι στο πάτωμα ενός λονδρέζικου διαμερίσματος που μύριζε ελαφρώς ξινό γάλα, πληκτρολογώντας απεγνωσμένα στο κινητό με τον έναν αντίχειρα, ενώ προσπαθούσα άγαρμπα να κουνήσω ένα εξοργισμένο βρέφος στο γόνατό μου.
Έψαχνα για κάποιο μαγικό ξόρκι που θα σταματούσε το κλάμα, αλλά η αυτόματη συμπλήρωση της Google είχε άλλες ιδέες, κατευθύνοντάς με επιθετικά προς ένα μουσικό φαινόμενο της Κορέας αντί για παιδιατρικές συμβουλές.
Ανακαλύπτοντας κατά λάθος ποπ είδωλα στο σκοτάδι
Απ' ό,τι φαίνεται, αν γράψεις οτιδήποτε που να μοιάζει με «πώς να μη κλαίει το μωρό» στο ίντερνετ, καταβροχθίζεσαι αμέσως από το ποπ φαινόμενο ενός γυναικείου συγκροτήματος του 2025 που λανσαρίστηκε από τη δισκογραφική του Psy, την P Nation. Λέγονται Baby DONT Cry (ή Baby D, αν είσαι φανατικός θαυμαστής, πράγμα που μάλλον είμαι πλέον αναγκαστικά).
Ενώ η Μάγια ούρλιαζε κατευθείαν στο αριστερό μου τύμπανο και η Χλόη ζέσταινε τις φωνητικές της χορδές στην κούνια δίπλα μου, εγώ καθόμουν και διάβαζα άρθρα του Forbes για αυτό το τετραμελές συγκρότημα. Όλη η ταυτότητά τους βασίζεται στον επαναπροσδιορισμό της λέξης «μωρό». Αντί να βλέπουν τα μωρά ως εύθραυστα, αβοήθητα μικρά πλασματάκια γεμάτα ευαλωτότητα, χρησιμοποιούν τον όρο για να αντιπροσωπεύσουν την αγνή, δυνατή ενέργεια και την ατρόμητη αθωότητα.
Κοίταξα τη Μάγια, της οποίας το πρόσωπο είχε εκείνη τη στιγμή το χρώμα μιας κατακόκκινης ντομάτας, με τις μικροσκοπικές της γροθιές σφιγμένες με την απόλυτη, ανόθευτη οργή χιλίων αρχαίων θεών, και σκέφτηκα: Ξέρετε κάτι; Τα στελέχη της κορεατικής μουσικής βιομηχανίας έχουν απόλυτο δίκιο.
Δεν υπήρχε απολύτως τίποτα το εύθραυστο στον θόρυβο των 110 ντεσιμπέλ που παρήγαγε. Ήταν αγνή, τρομακτική, ατρόμητη ενέργεια. Δεν με βοήθησε να την κοιμίσω, φυσικά, αλλά μου έδωσε μια περίεργη αίσθηση αλληλεγγύης με αυτές τις έφηβες ποπ σταρ στην άλλη άκρη του κόσμου. Τουλάχιστον κάποιος σεβόταν την απόλυτη δύναμη ενός θυμωμένου βρέφους.
Ο Δρ. Πατέλ και το τρομακτικό ακρωνύμιο PURPLE
Το επόμενο πρωί, πεπεισμένος ότι τα κορίτσια μου υπέφεραν από κάποια σπάνια, βασανιστική ασθένεια που τις έκανε να ουρλιάζουν για τρεις ώρες κάθε βράδυ, έσυρα το διπλό καρότσι μέχρι το ιατρείο. Ο Δρ. Πατέλ, ένας άνθρωπος που έχει δει πάρα πολλούς φρενήρεις πατεράδες στην καριέρα του, μου χάρισε απλώς ένα βαθιά συμπονετικό χαμόγελο και με εισήγαγε στην έννοια του κλάματος «PURPLE».
Ειλικρινά, νόμιζα ότι αναφερόταν στο μωβ χρώμα που έπαιρνε το πρόσωπό μου όταν προσπαθούσα να τις ηρεμήσω, αλλά απ' ό,τι φαίνεται είναι ένα πραγματικό αναπτυξιακό στάδιο. Σύμφωνα με τον παιδίατρό μου (και βασικά κάθε ιατρική αυθεντία στον πλανήτη, αν και εγώ πιστεύω μόνο τον Δρ. Πατέλ), τα μωρά δεν κλαίνε για να μας χειραγωγήσουν. Απλώς δεν έχουν κυριολεκτικά κανέναν άλλον τρόπο να μας πουν ότι ο κόσμος τούς πέφτει πολύς.
Μου εξήγησε ότι ξεκινώντας περίπου από την ηλικία των δύο εβδομάδων, φτάνοντας στο αποκορύφωμα στους δύο μήνες και ξεθωριάζοντας ευτυχώς γύρω στους τέσσερις μήνες, τα υγιή μωρά απλά κλαίνε. Και κλαίνε. Και κλαίνε. Το κομμάτι "PURPLE" είναι ένα ακρωνύμιο από τις αγγλικές λέξεις: Κορύφωση κλάματος (Peak), Απροσδόκητο (Unexpected), Ανθίσταται στην παρηγοριά (Resists soothing), Πρόσωπο που πονάει (Pain-like face - φαίνονται σαν να υποφέρουν ακόμα κι όταν δεν πονάνε), Μεγάλης διάρκειας (Long-lasting) και Απόγευμα/Βράδυ (Evening).
Ήθελα να ουρλιάξω. Μου λες ότι δεν υπάρχει ιατρική λύση; Δεν υπάρχει ούτε μια μαγική σταγόνα Depon που θα σταματήσει αυτή την τρέλα; Όχι, απλά πρέπει να κάνεις υπομονή. Πρέπει απλώς να αποδεχτείς ότι ο μικροσκοπικός σου δικτάτορας θα περάσει τις ώρες μεταξύ 5 μ.μ. και 8 μ.μ. κάνοντας σαν να έχεις προσβάλει προσωπικά τους προγόνους του, όσες φορές κι αν του αλλάξεις πάνα ή του προσφέρεις γάλα. Είναι μια βιολογική ιεροτελεστία που δοκιμάζει τα όρια της ανθρώπινης λογικής, και όποιος σχεδίασε την ανθρώπινη εξέλιξη έχει πολύ αρρωστημένη αίσθηση του χιούμορ.
Α, και προφανώς θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν πεινάνε, δεν κάθονται με λερωμένη πάνα ή δεν έχουν κάποια αδέσποτη τρίχα τυλιγμένη στο δαχτυλάκι του ποδιού τους, αλλά αυτά χρειάζονται περίπου σαράντα δευτερόλεπτα για να τα ελέγξετε προτού επιστρέψετε ξανά στο ανεξήγητο ουρλιαχτό.
Ελέγχοντας την άνεσή τους (και πετώντας τον πολυεστέρα)
Ο Δρ. Πατέλ ανέφερε πάντως ότι η σωματική δυσφορία συχνά ενισχύει τη βασική γκρίνια. Τα μωρά είναι απαίσια στη ρύθμιση της δικής τους θερμοκρασίας, και τα κορίτσια μου γεννήθηκαν ακριβώς στη μέση ενός αηδιαστικά υγρού καύσωνα του Λονδίνου. Τις μισές φορές, συνειδητοποιούσα ότι απλά ίδρωναν μέσα σε φθηνά υφάσματα που παγίδευαν τη θερμότητα στο ευαίσθητο δερματάκι τους.
Καταλήξαμε να αντικαταστήσουμε ένα σωρό ρούχα τους με το Βρεφικό Φορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι της Kianao. Ακούγεται απίστευτα βασικό, αλλά το να ξεφορτωθούμε τα συνθετικά μείγματα για χάρη του αγνού οργανικού βαμβακιού στην πραγματικότητα μείωσε αισθητά την ένταση των απογευματινών τους ξεσπασμάτων. Δεν εγκλωβίζει τον ιδρώτα, οι ραφές δεν μπήγονται στα στρουμπουλά τους μπουτάκια, και είναι αρκετά ελαστικό ώστε να μη νιώθω ότι τους σπάω τα χέρια στην προσπάθειά μου να τις ντύσω ενώ χτυπιούνται.
Τυλίγοντάς τα σαν επιθετικά μπουρίτο
Αφού επιβεβαιώσετε ότι δεν πεθαίνουν της πείνας ή δε ζεσταίνονται υπερβολικά, σας μένουν οι τεχνικές σωματικής χαλάρωσης. Ο γιατρός μας συνέστησε τη μέθοδο των "5 S" του Harvey Karp, η οποία περιλαμβάνει τη μίμηση του στενού, θορυβώδους, και γεμάτου κίνηση περιβάλλοντος της μήτρας για να ενεργοποιηθεί ένα αντανακλαστικό ηρεμίας στους μικροσκοπικούς εγκεφάλους τους.
Πρέπει να τα φασκιώσετε σφιχτά ώστε να μην τα ξυπνάει το ίδιο τους το αντανακλαστικό ξαφνιάσματος, να τα κρατάτε στο πλάι ή μπρούμυτα (μόνο όταν είναι ξύπνια, προφανώς), να κάνετε δυνατά "σςςς" στο αυτί τους για να μιμηθείτε τον ήχο της ροής του μητρικού αίματος, να τα κουνήσετε απαλά και να τα αφήσετε να πιπιλίσουν κάτι. Η προσπάθεια να κάνω και τα πέντε πράγματα ταυτόχρονα ενώ ήμουν βαρύτατα στερημένος από ύπνο, συνήθως κατέληγε στο να πηγαινοέρχομαι στον διάδρομο, κάνοντας βίαια «σςςς» στο σκοτάδι, ενώ χοροπηδούσα πάνω-κάτω σαν χαλασμένος κλόουν σε κουτί.
Το κομμάτι του φασκιώματος ήταν εκεί όπου όντως βρήκα κάποια επιτυχία, αν και απαιτεί τον κατάλληλο εξοπλισμό. Αν η κουβέρτα είναι πολύ μικρή, δραπετεύουν σαν μικροσκοπικοί μάγοι Χουντίνι. Αν είναι πολύ χοντρή, υπερθερμαίνονται και ουρλιάζουν ακόμα πιο δυνατά.
Το απόλυτο σωσίβιό μου αυτή την περίοδο ήταν η Βρεφική Κουβέρτα από Μπαμπού Mono Rainbow. Θα είμαι ειλικρινής, η γυναίκα μου την αγόρασε επειδή της άρεσαν οι μοντέρνες μινιμαλιστικές καμάρες σε χρώμα τερακότας (που, για να είμαστε δίκαιοι, δείχνουν φανταστικές στο παιδικό δωμάτιο), αλλά εγώ τη λάτρεψα επειδή η σύνθεση από μπαμπού και βαμβάκι είναι γελοία απαλή και έχει ακριβώς τη σωστή ελαστικότητα. Μπορείς να τυλίξεις ένα μωρό που χτυπιέται σε ένα σφιχτό, ασφαλές μικρό πακέτο, και το ύφασμα από μπαμπού προσαρμόζεται φυσικά στη θερμοκρασία του σώματός του, ώστε να μην ξυπνάει λουσμένο στον ιδρώτα. Την έχω χρησιμοποιήσει για φάσκιωμα, ως κάλυμμα για το καρότσι, αλλά και σαν σφουγγαρίστρα για τα υπερβολικά σάλια, και με κάποιον τρόπο δεν έχει διαλυθεί ακόμα.
Ο κανόνας της απομάκρυνσης (ή πώς να μη χάσετε τα λογικά σας)
Ορίστε το πιο σημαντικό πράγμα που μου είπε ο Δρ. Πατέλ, με ένα απολύτως σοβαρό βλέμμα που διαπέρασε την εξάντλησή μου.
Είπε ότι θα υπάρξουν στιγμές που το κλάμα δεν θα σταματάει, που τα "σςςς" και το κούνημα θα αποτυγχάνουν, και που θα ένιωθα ένα σκοτεινό, απαίσιο κύμα θυμού να φουσκώνει στο στήθος μου. Μου είπε ότι όταν συμβεί αυτό, αντί να προσπαθώ να το αντέξω ενώ βράζω σιωπηλά απέναντι σε ένα αθώο βρέφος, απλά βάζεις το μωρό με ασφάλεια στην κούνια του, κλείνεις την πόρτα, και πας σε ένα άλλο δωμάτιο για δέκα λεπτά.
Ακούγεται τόσο αφύσικο. Κάθε ένστικτο σου λέει να διορθώσεις το κλάμα. Αλλά οι παιδίατροι το εντυπώνουν αυτό στους γονείς, επειδή είναι ο κύριος τρόπος πρόληψης του Συνδρόμου Ανακίνησης Βρέφους (Shaken Baby Syndrome). Ένας υπερφορτωμένος, εξαντλημένος εγκέφαλος μπορεί να «σπάσει» σε κλάσματα δευτερολέπτου.
Χρειάστηκε να χρησιμοποιήσω τον κανόνα της απομάκρυνσης δύο φορές. Τη μία φορά με τη Χλόη, όταν ούρλιαζε για δύο συνεχόμενες ώρες και η όρασή μου θόλωνε κυριολεκτικά από το στρες. Την έβαλα στην κούνια, πήγα στην κουζίνα, έφτιαξα ένα φλιτζάνι τσάι που δεν ήπια ποτέ, και απλώς ανέπνεα κοιτάζοντας τον βραστήρα. Δέκα λεπτά αργότερα έκλαιγε ακόμα, αλλά οι καρδιακοί μου παλμοί είχαν πέσει από το επίπεδο ενός ξέφρενου σπριντ σε ένα διαχειρίσιμο χαλαρό τρέξιμο, και μπορούσα να την πάρω ξανά αγκαλιά με απαλά χέρια αντί για σφιγμένα.
Οδοντοφυΐα: το σίκουελ της φάσης του κλάματος
Πάνω που νομίζεις ότι επιβίωσες από τη φάση του νεογέννητου κλάματος και το υπέροχο παιδί σου έχει μεταμορφωθεί σε ένα χαμογελαστό, γελαστό πλασματάκι που φλυαρεί, φτάνουν τα δόντια. Είναι σαν σίκουελ ταινίας τρόμου, μόνο που αυτή τη φορά υπάρχει υπερβολική ποσότητα από σάλια.
Όταν άρχισε να βγαίνει το πρώτο δοντάκι της Μάγιας, το κλάμα πήρε μια νέα, επείγουσα χροιά. Δοκιμάσαμε τα κλασικά παγωμένα πανάκια και περίπου μια ντουζίνα διαφορετικά παιχνίδια οδοντοφυΐας. Πήραμε το Μασητικό Πάντα από την Kianao, το οποίο είναι εξαιρετικό. Είναι φτιαγμένο από σιλικόνη κατάλληλη για τρόφιμα, της αρέσει η υφή στα μικρά αυτάκια του πάντα, και σε εμένα αρέσει που μπορώ απλώς να το πετάξω στο πλυντήριο πιάτων όταν αρχίσει να δείχνει χάλια. Αλλά θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας: όσο ωραίο κι αν είναι το μασητικό, το μωρό σας αναπόφευκτα θα το ρίξει κάτω από τον καναπέ, θα ουρλιάξει επειδή το έχασε, και στη συνέχεια θα προσπαθήσει να μασήσει το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης. Είναι ένα πολύ καλό προϊόν για να υπάρχει διαθέσιμο, απλώς μην περιμένετε να θεραπεύσει ως εκ θαύματος και για πάντα τη μιζέρια της οδοντοφυΐας.
Τελικά, το κλάμα ηρεμεί. Τα μυστηριώδη βραδινά ξεσπάσματα σβήνουν, τα δόντια σκίζουν επιτέλους τα ούλα και σιγά-σιγά αρχίζεις να νιώθεις ξανά σαν ημι-λειτουργικό ανθρώπινο ον, αντί για πανικόβλητος όμηρος ενός μικροσκοπικού δικτάτορα.
Και κοιτάζοντας πίσω, σε εκείνες τις βάναυσες στιγμές στις 3 τα ξημερώματα, νομίζω ότι οι Κορεάτισσες ποπ σταρ τελικά πέτυχαν διάνα. Δεν έχουμε να κάνουμε με ευθραυστότητα. Είναι αγνή, αμείλικτη ενέργεια. Απλά πρέπει να επιβιώσεις, κατά προτίμηση με ένα καλό φάσκιωμα, ρούχα που αναπνέουν και τη σοφία να απομακρυνθείς και να βάλεις μπρος τον βραστήρα όταν τα πράγματα γίνουν ανυπόφορα.
Είστε έτοιμοι να εφοδιαστείτε με τα πράγματα που βοηθούν πραγματικά; Περιηγηθείτε στα οργανικά είδη της Kianao για εξοπλισμό που "δουλεύει" εξίσου σκληρά με εσάς.
Συχνές Ερωτήσεις για τη Φάση του Ουρλιαχτού
Πόσο διαρκεί ειλικρινά η φάση του κλάματος PURPLE;
Ο Δρ. Πατέλ μού ορκίστηκε ότι θα τελειώσει και δεν τον πίστεψα, αλλά είχε δίκιο. Συνήθως ξεκινάει γύρω στις δύο εβδομάδες, γίνεται απόλυτος εφιάλτης γύρω στον δεύτερο μήνα και μειώνεται σημαντικά μέχρι τον τρίτο ή τον τέταρτο μήνα. Αν βρίσκεστε στην καρδιά του προβλήματος την όγδοη εβδομάδα, απλά να ξέρετε ότι είστε στην κορυφή και ότι από εδώ και πέρα τα πράγματα όντως γίνονται καλύτερα.
Είναι πραγματικά ασφαλής η δυνατή αναπαραγωγή λευκού θορύβου για την ακοή τους;
Ο γιατρός μου, μου είπε ότι ο λευκός θόρυβος είναι καταπληκτικός για να μιμείται την έντονη ροή του αίματος στη μήτρα, αλλά δεν πρέπει να τον βάζετε στη διαπασών ακριβώς δίπλα στο αυτί τους. Τοποθετήστε τη συσκευή ήχου στην άλλη άκρη του δωματίου και κρατήστε την στην ένταση ενός καλού ντους (περίπου 50-60 ντεσιμπέλ). Αν πρέπει να φωνάξετε για να μιλήσετε στον σύντροφό σας, τότε η ένταση είναι πολύ δυνατή.
Γιατί το μωρό μου φαίνεται να ουρλιάζει μόνο τα βράδια;
Αχ, η περίφημη ώρα των μαγισσών. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι ένας συνδυασμός ενός ανώριμου νευρικού συστήματος που υπερδιεγείρεται υπερβολικά μέχρι το τέλος της ημέρας, σε συνδυασμό με μια πτώση στην παραγωγή μητρικού γάλακτος αν θηλάζετε, και τη γενικότερη κούραση. Βασικά, έχουν μείνει ξύπνια για πάρα πολλή ώρα, έχουν βαρεθεί τον κόσμο και θέλουν να κάνουν παράπονα στη διεύθυνση.
Με κάνει κακό γονιό ο κανόνας της απομάκρυνσης
Κοινοποίηση:
Μπορούν τα μωρά να φάνε πίτσα Baby Doll; Το περιστατικό με το delivery
Πώς να επιβιώσετε από την ανεξήγητη φάση του βραδινού κλάματος