Στέκομαι στο βρεφικό δωμάτιο, είναι γύρω στις 3:14 π.μ., φοράω ένα σουτιέν θηλασμού που μυρίζει ελαφρώς ξινό γάλα και την τεράστια κολεγιακή φόρμα του Ντέιβ, και είμαι έτοιμη να βάλω τα κλάματα για τρία μικροσκοπικά μεταλλικά τρουκς. Πριν κάνεις παιδί, όλο το ίντερνετ βασικά σου κάνει πλύση εγκεφάλου να πιστέψεις ότι το μωρό σου θα ζει, θα κοιμάται και θα αναπνέει μέσα σε κορμάκια με τρουκς. Τα πουλάνε σε πακέτα των δέκα! Έχουν χαριτωμένα αρκουδάκια τυπωμένα στον πωπό! Είναι ένα τεράστιο ψέμα. Το μεγαλύτερο ψέμα της σύγχρονης μητρότητας, ειλικρινά.
Επειδή κανείς δεν σε προειδοποιεί για το κολόβωμα του ομφάλιου λώρου. Απλά σε στέλνουν σπίτι από το μαιευτήριο με αυτό το μικροσκοπικό, εύθραυστο πλασματάκι που έχει ένα ξεραμένο, μαυρο-μωβ κομμάτι σάρκας που πέφτει, κολλημένο στην κοιλίτσα του με ένα περίεργο πλαστικό κλιπ, και εσύ υποτίθεται ότι πρέπει να το ντύσεις κανονικά; Αν βάλεις ένα κλασικό κορμάκι σε ένα νεογέννητο, κυριολεκτικά τραβάς ένα τεντωμένο ύφασμα ακριβώς πάνω από μια πληγή που επουλώνεται κάθε φορά που το κουμπώνεις. Δεν βγάζει κανένα νόημα. Είμαι εδώ για να σας πω ότι τα απλά μακρυμάνικα μπλουζάκια για νεογέννητα είναι οι αφανείς ήρωες του τέταρτου τριμήνου, και πρέπει να μιλήσουμε για το γιατί.
Αυτός ο ξεραμένος μικρούλης αφαλός άλλαξε όλη μου την προσωπικότητα
Με το πρώτο μου παιδί, τον Λίο, ήμουν απόλυτα τρομοκρατημένη με τον αφαλό του. Δεν τον κοιτούσα καν όταν του άλλαζα πάνα. Ήμουν τόσο παρανοϊκή ότι θα του τραβήξω κατά λάθος το κολόβωμα ενώ πάλευα να του βάλω τα ρούχα, που βασικά σταμάτησα να χρησιμοποιώ τα φορμάκια που μας έκαναν δώρο. Απλά δεν μπορούσα να διαχειριστώ την τριβή. Πρέπει να τα κουμπώσεις τόσο σφιχτά πάνω από την πάνα, και αυτό εγκλωβίζει όλη την υγρασία και την πίεση ακριβώς στο ένα σημείο του σώματός τους που χρειάζεται απεγνωσμένα αέρα για να επουλωθεί.
Αυτό που πραγματικά θέλετε για εκείνες τις πρώτες τρεις εβδομάδες του νεογέννητου καθαρτηρίου είναι ένα ριχτό, αέρινο μπλουζάκι. Είχα αυτό το ένα συγκεκριμένο μπλουζάκι, το Ριμπ Μακρυμάνικο Βρεφικό Μπλουζάκι από Οργανικό Βαμβάκι από την Kianao, και δεν υπερβάλλω όταν λέω ότι το έπλενα στον νιπτήρα του μπάνιου μου κάθε βράδυ επειδή ήταν το μόνο ρούχο που ένιωθα ασφαλής να του φορέσω. Είναι ένα κανονικό μπλουζάκι. Χωρίς τρουκς στο κάτω μέρος. Το ριμπ ύφασμα είναι εξαιρετικά ελαστικό, οπότε δεν παλεύετε να λυγίσετε τα μικροσκοπικά, άκαμπτα χεράκια τους μέσα σε σκληρά μανίκια, και απλά πέφτει απαλά πάνω από τον αφαλό.
Χωρίς πίεση. Χωρίς τρίψιμο. Ο αέρας μπορεί πραγματικά να φτάσει στο κολόβωμα. Του Λίο ξεράθηκε και έπεσε σε περίπου επτά μέρες, και ορκίζομαι στη ζωή μου ότι ήταν επειδή δεν ασφυκτιούσε κάτω από ένα κουμπωμένο κορμάκι. Τέλος πάντων, το θέμα είναι, τα κανονικά μπλουζάκια είναι απίστευτα υποτιμημένα για τα φρέσκα νεογέννητα. Επίσης, μην με βάλετε να αρχίσω για εκείνα τα μικροσκοπικά γαντάκια που αποτρέπουν τις γρατζουνιές, πέφτουν σε τρία δευτερόλεπτα και είναι ένα τεράστιο αστείο, απλά εστιάστε στο να πάρετε τα σωστά μπλουζάκια.
Ο παράλογος φόβος του Ντέιβ για το κενό στην κοιλίτσα
Το θέμα για το οποίο όλοι παραπονιούνται πάντα με τα βρεφικά μπλουζάκια, και ο λόγος που η πεθερά μου μου είπε ότι είμαι τρελή που τα χρησιμοποιώ: ανεβαίνουν προς τα πάνω. Ναι, ανεβαίνουν. Επειδή συνεχώς σηκώνετε το μωρό, το αφήνετε κάτω, το δίνετε σε επισκέπτες που επιμένουν να το κρατάνε σαν μπάλα του ράγκμπι, το στρίφωμα της μπλούζας καταλήγει αναπόφευκτα κάπου γύρω στις μασχάλες του.
Ο άντρας μου, ο Ντέιβ, με ακολουθούσε παντού στο διαμέρισμά μας κατεβάζοντας συνεχώς τη μπλούζα του Λίο πάνω από την πάνα του. «Σάρα, η κοιλίτσα του είναι έξω, θα παγώσει», μου ψιθύριζε, ενώ στεκόμασταν στο σαλόνι μας που εκείνη τη στιγμή θερμαινόταν στους ευχάριστους 23 βαθμούς. Αφήστε με να σας πω, τα μωρά δεν παγώνουν αυθόρμητα επειδή πέντε εκατοστά από το στομαχάκι τους είναι εκτεθειμένα στην κεντρική θέρμανση. Το ότι ανεβαίνουν τα μπλουζάκια είναι στην πραγματικότητα πλεονέκτημα, όχι ελάττωμα, τουλάχιστον κατά τη φάση επούλωσης του λώρου. Σας δίνει άμεση πρόσβαση για έλεγχο της πάνας χωρίς να χρειάζεται να ξεκουμπώσετε τίποτα στο σκοτάδι.
Αν και, οφείλω να ομολογήσω ότι μόλις ο αφαλός επουλωθεί πλήρως και περάσετε στον δεύτερο ή τρίτο μήνα, τότε είναι που μπορείτε επιτέλους να επιστρέψετε στα κορμάκια χωρίς να νιώθετε σαν τέρας. Το Μακρυμάνικο Βρεφικό Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι είναι μια χαρά για αργότερα, ειδικά όταν αρχίζουν να στριφογυρίζουν και να κάνουν σοβαρά "tummy time" κάτω από το Γυμναστήριο Δραστηριοτήτων Πάντα (το οποίο είναι αξιολάτρευτο παρεμπιπτόντως, έχει αυτό το μικρό πλεκτό αστεράκι που η Μάγια συνήθιζε να κοιτάζει ανέκφραστα για σαράντα λεπτά όσο εγώ ξαναζέσταινα τον καφέ μου στα μικροκύματα). Αλλά για εκείνες τις πολύ πρώτες μέρες; Το κούμπωμα στον καβάλο είναι ο διάβολος. Απλά αφήστε την κοιλίτσα να αναπνεύσει.
Τι είπε ο παιδίατρος, ο κος Άρης, για τον ήλιο και το τοξικό βρεφικό δέρμα
Ας μιλήσουμε για τα καλοκαιρινά μωρά για ένα δευτερόλεπτο, γιατί η Μάγια γεννήθηκε τον Ιούλιο μέσα σε έναν τεράστιο καύσωνα. Ζούμε κοντά στη θάλασσα, και είχα αυτή την εντελώς γελοία φαντασίωση να την πάω στην παραλία με ένα μικρό καπελάκι bucket και απλά να την πασαλείψω με βρεφικό αντηλιακό με δείκτη SPF 50. Ναι, καλά. Την πήγα στον έλεγχο των δύο εβδομάδων της και ανέφερα ανέμελα το μεγάλο μου σχέδιο για την παραλία, και ο παιδίατρός μου, ο κος Άρης – που είναι συνήθως ο πιο χαλαρός τύπος στον πλανήτη – σταμάτησε κυριολεκτικά να πληκτρολογεί στο laptop του και απλά με κοιτούσε επίμονα.
Μου είπε ότι το να βάζεις αντηλιακό σε ένα μωρό κάτω των έξι μηνών είναι ένα τεράστιο ιατρικό «απαγορεύεται». Είπε κάτι για το ότι το δέρμα τους είναι λεπτό σαν χαρτί και ουσιαστικά λειτουργεί σαν ένα γιγάντιο σφουγγάρι που ρουφάει τα χημικά φίλτρα κατευθείαν στο μικρό τους κυκλοφορικό σύστημα, το οποίο μάλλον το παραφράζω ή το υπερβάλλω, αλλά το θέμα είναι ότι το έκανε να ακούγεται σαν να επρόκειτο να δηλητηριάσω κατά λάθος το παιδί μου με αντηλιακό.
Πώς υποτίθεται λοιπόν ότι θα τα προστατεύσετε από τον ήλιο; Πρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσικά εμπόδια. Ένα μακρυμάνικο για νεογέννητα είναι βασικά μια ομπρέλα που φοριέται. Πρέπει να κρατάτε τα χεράκια και τον κορμό τους εντελώς καλυμμένα αν είστε έξω. Αλλά αν βάλεις ένα μικροσκοπικό μωρό σε ένα χοντρό, βαρύ βαμβακερό μπλουζάκι στα μέσα Ιουλίου, θα υπερθερμανθεί σε περίπου πέντε λεπτά. Η υπερθέρμανση είναι τρομακτική, παρεμπιπτόντως, είναι ένας τεράστιος κίνδυνος για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) και με κρατούσε ξύπνια τη νύχτα αγγίζοντας συνεχώς τον αυχένα της Μάγια για να δω αν ήταν ιδρωμένη. Εδώ είναι που πρέπει ειλικρινά να αρχίσετε να δίνετε προσοχή στο από τι υλικό είναι φτιαγμένα τα ρούχα τους.
Η εναλλακτική κουνιάδα μου είχε πραγματικά δίκιο για το θέμα του υφάσματος
Παλιά γούρλωνα τα μάτια μου με τους ανθρώπους που επέμεναν να αγοράζουν τα πάντα βιολογικά. Σκεφτόμουν ότι ένα φθηνό πακέτο με μπλουζάκια από ένα μεγάλο πολυκατάστημα ήταν εξίσου καλό με οτιδήποτε άλλο, επειδή έτσι κι αλλιώς θα τα λέρωνε, σωστά; Αλλά το κανονικό συμβατικό βαμβάκι προφανώς αντιμετωπίζεται σε μεγάλο βαθμό με φυτοφάρμακα, και τα μείγματα πολυεστέρα είναι βασικά το αντίστοιχο του να τυλίγεις το παιδί σου σε μια πλαστική σακούλα σούπερ μάρκετ.
Αν χρησιμοποιείτε ένα μακρυμάνικο μπλουζάκι κυριολεκτικά ως ασπίδα προστασίας από τον ήλιο στη μέση μιας καλοκαιρινής μέρας με 35 βαθμούς, πρέπει να αναπνέει. Πρέπει να είναι οργανικό βαμβάκι ή μπαμπού. Όταν τελικά ενέδωσα και αγόρασα τα οργανικά από την Kianao, η διαφορά ήταν τρελή. Το ύφασμα δεν εγκλώβιζε τη θερμότητα στην πλάτη της Μάγια. Όταν την έβγαλα από το καθισματάκι αυτοκινήτου μετά από μια διαδρομή στο σπίτι της μαμάς μου, δεν ήταν ένα υγρό, κολλώδες, κατακόκκινο χάος. Η ζέστη μπορούσε πραγματικά να δραπετεύσει μέσα από το υλικό.
Και για τα χειμωνιάτικα μωρά; Ισχύουν οι ίδιοι κανόνες, απλά με πιο χοντρές στρώσεις ρούχων. Εμείς χρησιμοποιήσαμε το Βρεφικό Μακρυμάνικο Φορμάκι Henley από Οργανικό Βαμβάκι όταν τελικά ο καιρός κρύωσε πάρα πολύ, και επειδή είναι οργανικό βαμβάκι, την κρατούσε ζεστή χωρίς να την κάνει να ιδρώνει κάτω από το χειμωνιάτικο μπουφάν της.
Το περιστατικό με την «έκρηξη» πάνας στα Starbucks το 2017
Ξέρετε πώς όλα αυτά τα καλοπροαίρετα βιβλία για γονείς σας λένε να τεντώσετε με κάποιο τρόπο την τρύπα του λαιμού ενός ρούχου ενώ ταυτόχρονα καρφώνετε τα μικρά χεράκια-χταπόδι του μωρού σας στα πλευρά τους και να γλιστρήσετε γρήγορα το ρούχο πάνω από το κεφάλι τους πριν συνειδητοποιήσουν τι συμβαίνει και αρχίσουν να ουρλιάζουν υστερικά; Ναι, αγνοήστε τα όλα αυτά και απλά αγοράστε μπλουζάκια με λαιμόκοψη «φάκελο» στη θέση τους.
Η λαιμόκοψη «φάκελος» είναι αυτή με εκείνα τα μικρά διπλωμένα πτερύγια που αλληλοκαλύπτονται στους ώμους. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να τεντώσετε την τρύπα του λαιμού απίστευτα πολύ και να τραβήξετε το μπλουζάκι προς τα κάτω, πάνω από το σώμα τους, αντί να το περάσετε πάνω από το τεράστιο, ασταθές κεφαλάκι του νεογέννητου. Το να περνάς μια σφιχτή λαιμόκοψη πάνω από το κεφάλι ενός βρέφους που ουρλιάζει είναι μια μορφή ψυχολογικού βασανιστηρίου που δεν θα ευχόμουν ούτε στον χειρότερο εχθρό μου.
Το έμαθα με τον δύσκολο τρόπο σε μια συγκεκριμένη «έκρηξη» πάνας με τον Λίο. Ήταν ίσως τεσσάρων εβδομάδων. Ήμασταν σε ένα Starbucks στο κέντρο. Φορούσε ένα πολύ χαριτωμένο, πολύ σκληρό, πολύ ακριβό μικρό πουλοβεράκι από μπουτίκ που μας είχε κάνει δώρο η θεία μου. Καμία διπλωτή ραφή στους ώμους. Μόνο μια μικροσκοπική, άκαμπτη τρύπα για το λαιμό. Τον άλλαζα σε αυτό το μικροσκοπικό πλαστικό πτυσσόμενο τραπεζάκι στο μπάνιο, και συνειδητοποίησα ότι τα κακά είχαν ταξιδέψει μέχρι ψηλά στην πλάτη του, ως τις ωμοπλάτες του. Εξαιτίας της λαιμόκοψης, έπρεπε να τραβήξω ένα μουσταρδί, γεμάτο κακά πουλόβερ πάνω από τα αυτιά και τα μαλλιά του. Ίδρωνα μέσα στο δικό μου μπλουζάκι. Έκλαιγα. Ο barista που χτύπησε την πόρτα για να δει αν ήμουν καλά φαινόταν τρομοκρατημένος όταν τελικά βγήκα. Από εκείνη τη μέρα, αγόραζα μόνο λαιμοκόψεις «φάκελο». Απλά το κατεβάζεις απαλά πάνω από τους γοφούς τους, παγιδεύεις το χάος μέσα, και τα πετάς όλα σε μια αδιάβροχη τσάντα για άπλυτα.
Η βιομηχανία βρεφικών ρούχων θέλει να αγοράζετε πενήντα διαφορετικά περίπλοκα σύνολα με ασορτί καπελάκια και μικροσκοπικά, σκληρά τζιν. Δεν χρειάζεστε τίποτα από όλα αυτά. Απλά πάρτε μερικά μαλακά, ελαστικά μπλουζάκια που δεν εγκλωβίζουν τον αφαλό τους, και συγχωρήστε τον εαυτό σας που φεύγετε από το σπίτι με φόρμες.
Ακατάστατες, Ειλικρινείς Συχνές Ερωτήσεις για τα Μπλουζάκια Νεογέννητων
Χρειάζονται τα νεογέννητα πραγματικά μακριά μανίκια το καλοκαίρι;
Ω θεέ μου, ναι. Εκτός αν τα κρατάτε σε μια σκοτεινή, κλιματιζόμενη σπηλιά 24/7. Όπως μου είπε ο κος Άρης, δεν μπορείτε να βάλετε αντηλιακό σε ένα μωρό κάτω των έξι μηνών επειδή το δέρμα τους είναι ουσιαστικά ένα σφουγγάρι για χημικά. Αν λοιπόν τα πάτε βόλτα με το καρότσι, χρειάζονται ένα φυσικό εμπόδιο ενάντια στον ήλιο. Απλά βεβαιωθείτε ότι είναι ένα εξαιρετικά ελαφρύ μπλουζάκι από οργανικό βαμβάκι για να μη σκάσουν από τη ζέστη.
Πόσα από αυτά τα μπλουζάκια πρέπει στα σοβαρά να αγοράσω;
Ειλικρινά; Γύρω στα έξι με οκτώ. Ξέρω ότι οι μινιμαλιστές στο Instagram θα σας πουν ότι χρειάζεστε μόνο τρία βασικά κομμάτια στη ντουλάπα, αλλά αυτοί οι άνθρωποι προφανώς δεν έχουν μωρά που κάνουν αναγωγές με κομμένο γάλα τρεις φορές την ώρα. Θα βάζετε συνεχώς πλυντήρια, αλλά παρόλα αυτά θέλετε αρκετά μπλουζάκια για να τα βγάλετε πέρα σε μια αλλαγή ρούχων στις 3 τα ξημερώματα χωρίς να βάλετε τα κλάματα.
Ποιο είναι το μεγάλο πλεονέκτημα με τη λαιμόκοψη-φάκελο;
Τα κακά. Όλα έχουν να κάνουν με τα κακά. Όταν το μωρό σας αναπόφευκτα κάνει μια τεράστια «έκρηξη» πάνας που φτάνει μέχρι ψηλά στην πλάτη του, δεν θέλετε να τραβήξετε αυτό το λερωμένο μπλουζάκι πάνω από το κεφάλι του και να τα πασαλείψετε στα μαλλιά του. Τα διπλωτά πτερύγια της λαιμόκοψης σας επιτρέπουν να τραβήξετε το άνοιγμα του λαιμού διάπλατα ανοιχτό και να γλιστρήσετε ολόκληρο το λερωμένο μπλουζάκι προς τα κάτω, βγάζοντάς το από τα πόδια. Θα σώσει τη λογική σας.
Είναι τα κορμάκια με τρουκς στον καβάλο εντελώς χάλια;
Όχι, δεν είναι εντελώς χάλια για πάντα, απλά τα μισώ βαθιά για τον πρώτο μήνα. Μόλις το κολόβωμα του ομφάλιου λώρου πέσει και επουλωθεί πλήρως, τα κορμάκια είναι μια χαρά. Ειλικρινά τα λατρεύω για όταν τα μωρά αρχίζουν να μπουσουλούν, ώστε τα γόνατά τους να μην τραβάνε τα ρούχα τους προς τα κάτω, αλλά για εκείνες τις πρώτες εβδομάδες; Μείνετε στα ριχτά μπλουζάκια.
Θα παγώσει το μωρό μου αν ανέβει το μπλουζάκι;
Ο Ντέιβ σίγουρα το πίστευε αυτό, αλλά όχι, δεν θα παγώσει. Αν είστε μέσα στο σπίτι σας και η θερμοκρασία είναι άνετη για εσάς με ένα κοντομάνικο, το μωρό σας δεν πρόκειται να πάθει υποθερμία επειδή φαίνονται δύο εκατοστά από την κοιλίτσα του ανάμεσα στη μπλούζα και την πάνα του. Αφήστε το να ανέβει. Ο φρέσκος αέρας κάνει καλό στον αφαλό τους έτσι κι αλλιώς.
Κοινοποίηση:
Το Βρεφικό Κιμονό: Οδηγός Χρήσης για Νέους Μπαμπάδες
Γιατί τα ρουχαλάκια από μπαμπού είναι το μόνο που χρειάζεστε για το πρόωρο μωράκι σας