Είχε 34 βαθμούς Κελσίου στο θερμοκήπιο όταν συνειδητοποίησα ότι η κουνιάδα μου είχε κάνει ένα τεράστιο λάθος. Είχε κλείσει μια γωνιά στον βοτανικό κήπο για το baby shower μου, επειδή το φυσικό φως που πέρναγε από τη γυάλινη οροφή ήταν υποτίθεται μαγευτικό. Ήμουν 31 εβδομάδων έγκυος στη Μάγια. Οι αστράγαλοί μου έμοιαζαν με μπαλόνια γεμάτα νερό, έτοιμα να σκάσουν. Οι παλμοί μου σε ηρεμία ήταν κάπου στους 120. Θυμάμαι να κάθομαι σε ένα σιδερένιο παγκάκι που τρυπούσε αλύπητα το ισχιακό μου νεύρο, κρατώντας ένα χλιαρό ποτήρι με νερό και αγγούρι, και να σκέφτομαι ότι μάλλον θα λιποθυμήσω πάνω στις φτέρες.
Πέρασα μια δεκαετία στα επείγοντα της παιδιατρικής πριν γίνω μαμά πλήρους απασχόλησης. Έχω δει χιλιάδες τέτοιες περιπτώσεις όπου καλοπροαίρετοι συγγενείς βάζουν την αισθητική πάνω από τη βασική ανθρώπινη φυσιολογία. Μερικές φορές όλο αυτό μοιάζει λιγότερο με πάρτι και περισσότερο με έκθεση, όπου η μητέρα είναι το κύριο έκθεμα. Θέλουν να γιορτάσουν το νέο μωράκι, αλλά ξεχνούν ότι το σώμα που το φιλοξενεί περνάει τεράστια σωματική καταπόνηση.

Το φαινόμενο του θερμοκηπίου και η μητρική φυσιολογία
Ακούστε, όταν βρίσκεστε στο τρίτο τρίμηνο, ο όγκος του αίματός σας αυξάνεται περίπου κατά 50%. Είμαι σχεδόν σίγουρη ότι ο γιατρός μου είχε πει πως είναι σαν να κουβαλάς ένα μικρό, δυσλειτουργικό καλοριφέρ μέσα στη λεκάνη σου. Τα αιμοφόρα αγγεία σας διαστέλλονται για να διαχειριστούν όλο αυτό το επιπλέον υγρό, γεγονός που φέρνει περισσότερο αίμα στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι ζεσταίνεστε συνεχώς. Δεν είναι απόλυτη επιστήμη, αλλά βασικά, είστε ένας κινούμενος φούρνος.
Το να βάλεις μια έγκυο γυναίκα σε ένα γυάλινο κουτί χωρίς κλιματισμό στα τέλη Ιουλίου είναι ιατρικά παράλογο. Ακόμη κι αν δεν βρίσκεστε σε κυριολεκτικό θερμοκήπιο, η δυσανεξία στη ζέστη είναι πέρα για πέρα αληθινή. Όταν η θερμοκρασία του σώματός σας ανεβαίνει υπερβολικά, ο οργανισμός σας απομακρύνει το αίμα από το κέντρο για να σας δροσίσει, κάτι που μπορεί να σας προκαλέσει ζάλη, ναυτία ή και λιποθυμία. Εκείνη τη μέρα χρειάστηκε να μου κάνουν επείγουσα ψύξη χρησιμοποιώντας τις παγοκύστεις που είχε φέρει η μητέρα μου για να κρατήσει κρύα την πατατοσαλάτα. Καθόμουν εκεί με πάγο που μύριζε μαγιονέζα στον αυχένα μου, ενώ οι καλεσμένοι μου έδιναν μικρά τυλιγμένα κουτάκια.
Χώροι εκδηλώσεων που είναι πραγματικά φιλικοί για μια προχωρημένη εγκυμοσύνη
Κάπως έτσι φτάνουμε στην πραγματικότητα της αναζήτησης χώρου εκδηλώσεων. Όταν ψάχνετε από το κινητό σας για μέρη για baby shower κοντά μου, συνήθως σας εμφανίζεται μια λίστα από οπτικά εκπληκτικές τοποθεσίες, οι οποίες κρυφά είναι εχθρικές για τις έγκυες.

Ο κόσμος λατρεύει την ιδέα ενός υπαίθριου πάρκου ή μιας συγκέντρωσης στην παραλία. Θέλουν αυτή τη φυσική, μποέμ ατμόσφαιρα. Κουβαλάνε πτυσσόμενα τραπέζια στην άμμο, στήνουν λίγο γρασίδι πάμπας σε ένα κεραμικό βάζο και το ονομάζουν ένα όμορφο απόγευμα. Αλλά συνήθως δεν υπάρχει καθόλου σκιά, απολύτως κανένα άνετο μέρος για να καθίσεις και η πιο κοντινή τουαλέτα είναι μια δημόσια καμπίνα τρία γήπεδα ποδοσφαίρου μακριά. Το να βάζεις μια γυναίκα σε προχωρημένη εγκυμοσύνη να περπατάει σαν πάπια πάνω σε καυτή άμμο ή υγρό γρασίδι για να πάει να κάνει πιπί της για τέταρτη φορά μέσα σε μία ώρα, είναι σκληρότητα μεταμφιεσμένη σε γιορτή.
Μετά, υπάρχουν εκείνοι οι μοντέρνοι βιομηχανικοί χώροι τύπου λοφτ. Ξέρετε, αυτοί με τα εμφανή τούβλα, τα γυαλισμένα τσιμεντένια δάπεδα και τη μηδενική ηχομόνωση. Η ηχώ είναι εκκωφαντική όταν σαράντα άνθρωποι μιλάνε ταυτόχρονα σε ένα δωμάτιο χωρίς χαλιά. Επιπλέον, τα καθίσματα σε αυτά τα μέρη είναι σχεδόν πάντα vintage μεταλλικά σκαμπό ή βελούδινοι πάγκοι χωρίς πλάτη. Προσπαθήστε να διατηρήσετε οποιαδήποτε σωστή στάση σώματος σε ένα σκαμπό χωρίς πλάτη, όταν το κέντρο βάρους σας έχει μετατοπιστεί μισό μέτρο μπροστά. Φεύγετε με τη μέση σας να ουρλιάζει και με ημικρανία από τον θόρυβο.
Έχω περιθάλψει αρκετά συγκοπικά επεισόδια για να ξέρω ότι η ζέστη, το κακό κάθισμα και η αφυδάτωση είναι ο συντομότερος δρόμος για το νοσοκομείο, που είναι ακριβώς εκεί που δεν θέλετε να καταλήξετε ένα Σαββατιάτικο απόγευμα, όταν υποτίθεται ότι θα τρώγατε mini cupcakes. Αντί να ασχολείστε με το πώς θα είναι ο καιρός, κλείστε μέρη με επαρκή αερισμό και εξασφαλίστε μια αναπαυτική πολυθρόνα. Απλά, δώστε αμείλικτη προτεραιότητα στη θερμοκρασία του σώματός της και στο πυελικό της έδαφος, αντί στο πώς θα φαίνονται οι φωτογραφίες στα social media.
Αν θέλετε να νοικιάσετε το πίσω δωμάτιο ενός αδιάφορου ιταλικού εστιατορίου όπου το κλιματιστικό είναι ρυθμισμένο στους 16 βαθμούς και οι καρέκλες έχουν γερά μπράτσα, κάντε το χωρίς δεύτερη σκέψη.
Όταν ψάχνετε για τοποθεσίες, υπάρχουν μερικά αδιαπραγμάτευτα πράγματα που πρέπει να ελέγξετε από κοντά:
- Η απόσταση περπατήματος από το πάρκινγκ. Αν πρέπει να περπατήσει πάνω από ένα τετράγωνο, είναι πολύ μακριά.
- Η κατάσταση με τις τουαλέτες. Χρειάζεστε πολλές τουαλέτες και πρέπει να βρίσκονται στον ίδιο όροφο με την εκδήλωση. Χωρίς σκαλιά.
- Η συγκεκριμένη καρέκλα στην οποία θα καθίσει η τιμώμενη. Χρειάζεται ψηλή πλάτη, μπράτσα για να την βοηθούν να σηκωθεί και αρκετή επένδυση για να προστατεύει τον κόκκυγά της.
Η δυναμική του τραπεζιού με τα δώρα (display shower)
Μια τάση που είμαι πραγματικά διατεθειμένη να υποστηρίξω είναι το "display shower". Ζητάτε από τους καλεσμένους να φέρουν τα δώρα τους ατύλιχτα και τα τακτοποιείτε όλα σε ένα ειδικό τραπέζι στον χώρο. Αυτό σας γλιτώνει από το να κάθεστε σε μια καρέκλα για δύο ώρες, ανοίγοντας ολόιδια χαρτόκουτα, ενώ όλοι κοιτούν την έκφρασή σας για να δουν αν σας αρέσουν τα πανάκια ρεψίματος.
Αν ετοιμάζετε ένα τραπέζι δώρων, θέλετε αντικείμενα που να δείχνουν πραγματικά ωραία εκτεθειμένα. Αγόρασα το Ξύλινο Γυμναστήριο Μωρού Άγρια Δύση για την ξαδέρφη μου τον προηγούμενο μήνα, ακριβώς επειδή ήξερα ότι ετοίμαζε ένα τέτοιο πάρτι. Είμαι απίστευτα δύσπιστη με τον βρεφικό εξοπλισμό που αναβοσβήνει, τραγουδάει ή δονείται. Έχω δει υπερβολικά πολλά υπερδιεγερμένα βρέφη στην κλινική να συσπώνται κάτω από πλαστικά φώτα που αναβοσβήνουν. Αυτό το ξύλινο γυμναστήριο στέκεται εκεί με μια διακριτική ομορφιά, με το σκαλιστό βουβάλι και το πλεκτό αλογάκι του. Ο συνδυασμός φυσικού ξύλου και μαλακών υφασμάτων τους δίνει κάτι απτό για να πιάσουν αργότερα. Είναι το αγαπημένο μου δώρο για άλλους, επειδή μοιάζει με κειμήλιο παραδοσιακής δεξιοτεχνίας, παρά με υλικό για τη μελλοντική χωματερή.
Συνήθως πετάω και ένα Πιάτο Σιλικόνης Θαλάσσιος Ίππος στην τσάντα του δώρου. Έχει μια ισχυρή βάση βεντούζα που υποτίθεται ότι δεν χύνεται τίποτα. Ακούστε, στην αρχή κάνει εξαιρετική δουλειά στο να κρατάει το πιάτο κολλημένο στον δίσκο του καρεκλακίου, αλλά το νήπιό μου μόλις έμαθε πώς να βγάζει το φαγητό με τα γυμνά του χεράκια και να το πετάει απευθείας στον τοίχο, οπότε δεν έχει πολλή σημασία. Είναι χαριτωμένο, επιβιώνει στο πλυντήριο πιάτων και μπορείτε να το βάλετε στον φούρνο μικροκυμάτων χωρίς να λιώσει, αλλά μην περιμένετε θαύματα όταν προσπαθείτε να ταΐσετε ένα πεισματάρικο δίχρονο. Είναι ένα πολύ καλό πιάτο.
Μερικές φορές χρειάζεστε απλώς κάτι απαλό για να ολοκληρώσετε ένα δώρο. Κάποιος μας είχε αγοράσει μια φθηνή συνθετική κουβέρτα κάποτε, και η Μάγια έβγαλε δερματίτιδα εξ επαφής μέσα σε μία ώρα από τη στιγμή που την τυλίξαμε σε αυτήν. Ο γιατρός μου πρότεινε να παραμείνουμε στις βιολογικές ίνες, αν και ειλικρινά πιστεύω ότι τις μισές φορές είναι απλά θέμα τύχης με την ευαισθησία του βρεφικού δέρματος. Όμως, η Κουβέρτα από Οργανικό Βαμβάκι με Φάλαινες αναπνέει πραγματικά. Είναι απλώς μια βαμβακερή κουβέρτα διπλής στρώσης με γκρίζες φάλαινες πάνω της. Την χρησιμοποιούμε κυρίως για να σκεπάζουμε τα πόδια της στο καρότσι, όταν αναγκαζόμαστε να μπούμε σε χώρους με επιθετικό κλιματισμό.
Αν προσπαθείτε να βρείτε πράγματα που δεν θα επιστραφούν αμέσως ή δεν θα καταχωνιαστούν σε μια ντουλάπα, μπορείτε να περιηγηθείτε σε ορισμένα από τα είδη για νεογέννητα εδώ.
Τι να ταΐσετε την τιμώμενη καλεσμένη
Δεν μπορείτε απλώς να παραγγείλετε μια τεράστια πιατέλα με αλλαντικά και τυριά και να υποθέσετε ότι τελειώσατε. Οι διατροφικοί περιορισμοί για τις έγκυες γυναίκες είναι εκνευριστικοί αλλά απολύτως απαραίτητοι.

Έχω πάρει αρκετά δείγματα καλλιεργειών στο εργαστήριο του νοσοκομείου για να ξέρω ότι τα αλλαντικά σε θερμοκρασία δωματίου είναι πρακτικά τρυβλία Πέτρι. Στις έγκυες γυναίκες συνιστάται να αποφεύγουν τη λιστέρια, πράγμα που σημαίνει όχι κρύα αλλαντικά, όχι μη παστεριωμένα μαλακά τυριά και όχι ωμό ψάρι. Όταν στήνετε έναν όμορφο μπουφέ με προσούτο και μπρι σε ένα ηλιόλουστο δωμάτιο για τρεις ώρες, παίζετε ένα επικίνδυνο παιχνίδι με το γαστρεντερικό της σύστημα.
Ρωτήστε τον χώρο για τους κανόνες του catering. Αν προσφέρουν μόνο κρύα σάντουιτς, χρειάζεστε διαφορετικό χώρο. Χρειάζεστε φαγητό που να είναι είτε καυτό είτε σωστά διατηρημένο στο ψυγείο. Τις περισσότερες φορές, η μέλλουσα μητέρα θέλει απλώς κάτι βαθιά ανακουφιστικό και απόλυτα παστεριωμένο. Απλώς πάρτε της ένα τεράστιο μπολ με μακαρόνια με τυρί και αφήστε την να φάει με την ησυχία της.
Η πραγματικότητα για το χρονοδιάγραμμα και τον προγραμματισμό
Το περιθώριο για αυτού του είδους το πάρτι είναι απίστευτα στενό. Θα πρέπει να στοχεύσετε κάπου μεταξύ της 28ης και της 32ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης.
Αν το κάνετε νωρίτερα, μπορεί να νιώθει ότι δεν φαίνεται αρκετά έγκυος, κάτι που την μπερδεύει ψυχολογικά όταν της τραβάνε ογδόντα φωτογραφίες. Αν περιμένετε μέχρι τις 36 εβδομάδες, θα είναι σωματικά εξαντλημένη. Σε εκείνο το σημείο, οι πνεύμονές της πιέζονται, τα πλευρά της διαστέλλονται και απλά περιμένει να σπάσουν τα νερά της. Δεν θέλει να φορέσει ένα φόρεμα εγκυμοσύνης και να πιάσει ψιλοκουβέντα με τη θεία σας για τη διαστολή της. Προγραμματίστε το στις αρχές του τρίτου τριμήνου, ενώ έχει ακόμα τις αντοχές να προσποιείται ότι περνάει καλά.
Αφιερώστε ένα λεπτό για να δείτε τη συλλογή μας πριν οριστικοποιήσετε τις αποφάσεις σας για τη λίστα δώρων ή διαλέξετε ένα δώρο για αυτό το τραπέζι δώρων.
Συχνές Ερωτήσεις
Πότε πρέπει να ξεκινήσω να ψάχνω για χώρο;
Ειλικρινά, θα ξεκινούσα το ψάξιμο γύρω στην 20ή εβδομάδα. Αν αργήσετε, όλα τα καλά μέρη που διαθέτουν κανονικές καρέκλες με μαξιλαράκια θα είναι κλεισμένα για γάμους ή εταιρικές εκδηλώσεις. Θα καταλήξετε στο υπόγειο κάποιου κρύου πνευματικού κέντρου με φωτισμό φθορίου που θα κάνει τους πάντες να φαίνονται ελαφρώς ικτερινοί.
Ποιος πληρώνει συνήθως για την τοποθεσία;
Είναι ένας πλήρης χαμός. Παραδοσιακά, αυτός που διοργανώνει το πάρτι πληρώνει τον χώρο, αλλά έχω δει σύγχρονες οικογένειες να μοιράζουν το κόστος διά πέντε και μετά να μαλώνουν για έξι μήνες για το ποιος θα πάρει πίσω την προκαταβολή. Απλώς κάντε μια εντελώς ειλικρινή συζήτηση για τα χρήματα πριν υπογράψετε οποιαδήποτε συμβόλαια, ώστε να μην υπάρχει καμία πικρία αργότερα.
Είναι πραγματικά διασκεδαστικά τα μεικτά baby shower;
Μπορούν να είναι μια χαρά, αν τα αντιμετωπίσετε σαν μια συνηθισμένη συνάντηση του Σαββατοκύριακου που τυχαίνει να έχει και μια έγκυο στην παρέα. Φροντίστε να υπάρχει καλό φαγητό και αφήστε τον κόσμο να μιλήσει. Τη στιγμή που προσπαθείτε να αναγκάσετε τριάντα ενήλικους άνδρες να μετρήσουν την κοιλιά μιας εγκύου με κομμάτια από χαρτί υγείας, το ηθικό πέφτει κατακόρυφα και όλοι θέλουν απλώς να φύγουν.
Τι γίνεται αν η μέλλουσα μαμά θέλει οπωσδήποτε ένα πάρτι στην αυλή τον Ιούλιο;
Πείτε της όχι. Μιλάω απολύτως σοβαρά. Εκτός κι αν νοικιάσετε βιομηχανικούς ανεμιστήρες ψύξης, εξασφαλίσετε τεράστιες τέντες για σκιά και έχετε ιατρικά εκπαιδευμένο προσωπικό σε ετοιμότητα για να παρακολουθεί τα επίπεδα ενυδάτωσής της, αλλάξτε της γνώμη. Θα σας ευγνωμονεί όταν θα κάθεται στο κλιματιστικό, αντί να ιδρώνει μέσα στο φόρεμά της.
Πρέπει να ανοίξουμε τα δώρα στον χώρο του πάρτι;
Όχι, είναι βαρετό και παίρνει μια αιωνιότητα. Εκτός κι αν πραγματικά το απολαμβάνετε να βλέπετε κάποιον να προσποιείται έκπληξη για ρινικούς αποφρακτήρες και κρέμες θηλών για δύο συνεχόμενες ώρες, παραλείψτε το. Πείτε σε όλους να αφήσουν τα δώρα ατύλιχτα σε ένα τραπέζι, ώστε να περάσετε τον χρόνο σας τρώγοντας πραγματικά το φαγητό που πληρώσατε.





Κοινοποίηση:
Αγαπητέ Μάρκους του παρελθόντος: Σταμάτα να υπεραναλύεις τη λίστα του μωρού
Αποκωδικοποιώντας τις Ευχές για Baby Shower: Το Πριν και το Μετά ενός Άσχετου Μπαμπά