Η αλήθεια πίσω από τον σάλο με τη γυμνή φωτογραφία της Τζένα και του μωρού της

Η πεθερά μου ορκιζόταν ότι το μωρό έπρεπε να φοράει πάντα τρεις στρώσεις μάλλινων, αλλιώς θα κρύωνε και θα πάθαινε πνευμονία επιτόπου. Μια σύμβουλος θηλασμού σε ένα υπόγειο νοσοκομείου με φώτα φθορίου μου είπε ότι η επαφή "δέρμα με δέρμα" σήμαινε πως δεν θα έπρεπε να φορέσω μπλούζα για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του γιου μου. Και την περασμένη εβδομάδα, ανοίγω το κινητό μου και βλέπω το ίντερνετ να έχει πάρει φωτιά, επειδή μια διάσημη ανέβασε μια ολόγυμνη φωτογραφία λοχείας. Μιλάω για τον σάλο με τη γυμνή φωτογραφία της Jenna με το μωρό της, που μονοπώλησε το feed μου για μέρες. Το να ξεδιαλέξεις τι έχει πραγματικά σημασία από το τι απλώς εξοργίζει τον κόσμο, μοιάζει ακριβώς σαν να δουλεύεις στη διαλογή των επειγόντων περιστατικών στις 2 τα ξημερώματα.

Παλιότερα δούλευα στη διαλογή του παιδιατρικού τμήματος σε ένα τεράστιο κεντρικό νοσοκομείο. Οι λόγοι για τους οποίους οι γονείς φέρνουν τα παιδιά τους είναι απίστευτοι. Ένας πατέρας μπήκε τρέχοντας επειδή τα κακά του νεογέννητού του ήταν πράσινα, πράγμα απολύτως φυσιολογικό, βρε παιδιά. Ένας άλλος περίμενε τρεις μέρες για να φέρει το παιδί του με πυρετό 40. Τα διαδικτυακά φόρουμ για γονείς είναι ακριβώς σαν εκείνη την αίθουσα αναμονής. Απόλυτο χάος. Έχεις ένα νήπιο που ουρλιάζει για ένα κόψιμο από χαρτί, και έναν ήσυχο τύπο στη γωνία που παθαίνει σιωπηλό έμφραγμα. Στον διαδικτυακό κόσμο των γονιών, ο γυμνός ώμος μιας μητέρας είναι το κόψιμο από χαρτί. Ο φραγμένος αεραγωγός ενός μωρού είναι το έμφραγμα.

Το ίντερνετ μισεί τις μαμάδες που νιώθουν άνετα

Ο κόσμος χάνει κυριολεκτικά το μυαλό του όταν μια μητέρα εμφανίζεται στο διαδίκτυο να νιώθει άνετα με το σώμα της. Είναι πραγματικά τρελό. Διάβασα τα σχόλια κάτω από αυτές τις φωτογραφίες babywearing και ήταν ένας βούρκος ηθικολογίας. Περιμένουμε από τις μητέρες να ματώσουν, να σκιστούν, να θηλάσουν και να αναρρώσουν, αλλά απαιτούμε να το κάνουν κρυμμένες κάτω από ένα σεμνό, μπεζ ζιβάγκο. Θεός φυλάξοι να νιώσει μια γυναίκα οικεία στο πρόσφατα "ταλαιπωρημένο" σώμα της.

Έχω δει χιλιάδες νέες μητέρες στη μαιευτική κλινική. Καμία μας δεν μοιάζει με εξώφυλλο περιοδικού. Συνήθως είμαστε μισόγυμνες, με υγρά να τρέχουν, και προσπαθούμε απλώς να επιβιώσουμε από το απόλυτο βιολογικό σοκ αυτού που μόλις συνέβη. Η επαφή "δέρμα με δέρμα" είναι κυριολεκτικά ένα ιατρικό πρωτόκολλο που σας επιβάλλουμε πέντε δευτερόλεπτα μετά τον τοκετό. Η μέθοδος "καγκουρό" εφαρμόστηκε αρχικά σε μέρη που δεν υπήρχαν αρκετές θερμοκοιτίδες. Τώρα την αντιμετωπίζουμε σαν πολυτελή περιποίηση σπα για νεογέννητα. Δένουν αυτό το γυμνό, γλιστερό πλασματάκι στο γυμνό σου στήθος και σου λένε να μην κουνηθείς. Υποτίθεται ότι διατηρεί σταθερό τον καρδιακό ρυθμό και τη θερμοκρασία του βρέφους. Τουλάχιστον, αυτό μας έμαθαν στη νοσηλευτική, και φαίνεται πως ως επί το πλείστον λειτουργεί.

Ξαφνικά όμως, όταν το κάνει μια διάσημη μια τυχαία Τρίτη για το Instagram, γίνεται τεράστιο σκάνδαλο. Η υποκρισία μού προκαλεί ημικρανία. Το θέμα είναι ότι τα σώματα που αγγίζονται δεν είναι κάτι το βρώμικο. Είναι βιολογία. Το γεγονός ότι μια μητέρα διασύρεται επειδή δείχνει αυτό που κυριολεκτικά συμβαίνει σε κάθε δωμάτιο ανάνηψης είναι γελοίο.

Ας μιλήσουμε πρώτα για το θέμα του γυμνού δέρματος. Ο γιατρός μου ουσιαστικά γέλασε όταν τον ρώτησα αν το να αλλάξω μπλούζα μπροστά στο παιδί μου θα του δημιουργούσε ψυχολογικά τραύματα. Ο Δρ. Mehta είπε ότι η μη σεξουαλικοποιημένη οικογενειακή γύμνια είναι αβλαβής και πιθανότατα χτίζει την αυτοπεποίθηση για το σώμα μας, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό. Μάλλον βγάζει νόημα. Αν βλέπουν φυσιολογικά σώματα με ατέλειες, ίσως να μη μισήσουν το δικό τους αργότερα. Αν θέλετε να περπατήσετε από το μπάνιο μέχρι την ντουλάπα σας χωρίς πετσέτα, απλώς κάντε το. Όταν μεγαλώσουν, μάλλον θα σας πουν να κλείσετε την πόρτα ούτως ή άλλως. Απλώς τους δίνετε το καλό παράδειγμα για τη συναίνεση, λέτε "σε παρακαλώ, θέλω την ιδιωτικότητά μου" και προχωράτε τη ζωή σας.

Δεν πρόκειται καν να ασχοληθώ με το επιχείρημα ότι το να δουν έναν αγκώνα ή ένα στήθος μπερδεύει τα βρέφη, γιατί τα μωρά δεν νοιάζονται για τις θηλές σας, εκτός κι αν βγάζουν γάλα.

Ένας φραγμένος αεραγωγός είναι πολύ πιο τρομακτικός από έναν γυμνό ώμο

Το πραγματικό πρόβλημα με αυτές τις viral φωτογραφίες δεν ήταν η έλλειψη ρούχων. Ήταν η γωνία του λαιμού του μωρού. Ο κόσμος ζούμαρε στο ντεκολτέ, ενώ εγώ ζούμαρα στον φραγμένο αεραγωγό. Εδώ είναι που ο νοσηλευτικός μου εγκέφαλος υπερισχύει πλήρως του ρόλου της "χαλαρής μαμάς".

Τα μωρά έχουν τεράστια κεφάλια σαν μπάλες του μπόουλινγκ και μηδενική δύναμη στον αυχένα. Αν το πηγούνι τους πέσει στο στήθος, ο αεραγωγός τους διπλώνει σαν πλαστικό καλαμάκι. Αυτό γίνεται αθόρυβα. Δεν χτυπιούνται. Απλώς σταματούν να αναπνέουν. Έχω κάνει ανάνηψη σε αρκετά βρέφη για να ξέρω ότι η ασφυξία λόγω στάσης σώματος δεν είναι κάποιος αστικός μύθος που επινόησαν παρανοϊκές μαμάδες στο Facebook.

Ακούστε, το να φοράτε το μωρό σας σε μάρσιπο είναι υπέροχο, αλλά πρέπει να το κάνετε σωστά. Θυμάμαι μια μαμά στα Επείγοντα που ήρθε υστερική, επειδή το μωρό της είχε μελανιάσει μέσα σε ένα sling. Το είχε θάψει εντελώς κάτω από το ύφασμα. Προσπαθούσε απλώς να το προστατέψει από τον αέρα, η γυναίκα. Δεν είχε κακή πρόθεση, απλά άγνοια. Το μωρό συνήλθε με λίγο οξυγόνο, αλλά αυτό το περιστατικό μού έμεινε χαραγμένο. Το sling δεν είναι αιώρα. Ο μάρσιπος δεν είναι υπνόσακος.

Οι κυρίες της γαλουχίας στο νοσοκομείο λάτρευαν εκείνο το αγγλικό ακρωνύμιο TICKS. Πάντα μπερδεύω τι σημαίνουν τα γράμματα, αλλά ουσιαστικά σημαίνει να τα κρατάτε σφιχτά πάνω σας, να έχετε οπτική επαφή, να είναι αρκετά κοντά για να τα φιλήσετε, το πηγούνι να μην ακουμπάει στο στήθος και να υποστηρίζεται η πλάτη τους. Απλώς συμπυκνώστε όλους αυτούς τους κανόνες στο να βεβαιώνεστε ότι μπορείτε να δείτε το πρόσωπό τους και ότι το πηγούνι τους είναι ανασηκωμένο.

Αν πρόκειται να φορέσετε το μωρό σας, είτε φοράτε μπλούζα είτε όχι, να ελέγχετε αυτά τα πράγματα κάθε φορά:

• Κρατήστε τα σφιχτά πάνω σας. Αν γείρετε μπροστά, δεν θα πρέπει να απομακρύνονται από το στήθος σας.
• Το πρόσωπό τους να είναι πάντα ορατό. Αν δεν μπορείτε να τα δείτε να αναπνέουν, κάτι κάνετε λάθος.
• Κρατήστε το πηγούνι τους ψηλά. Αφήστε περίπου δύο δάχτυλα κενό κάτω από το πηγούνι τους. Πάντα.

Αν ψάχνετε ασφαλή ρουχαλάκια για να ντύσετε το παιδί σας, έχω κάποιες προτάσεις. Έχω πάθει μια μικρή εμμονή με τα οργανικά βρεφικά ρούχα της Kianao. Τα ζέρσεϊ φορμάκια τους αντέχουν πραγματικά στο πλύσιμο, πράγμα που είναι θαύμα, μιας και το παιδί μου λερώνει τα πάντα μέσα σε τρία δευτερόλεπτα αφού τα φορέσει. Είναι τόσο απαλά που δεν νιώθω τύψεις όταν τα περνάω πάνω από τα ευαίσθητα σημεία με το έκζεμά του.

Ανακαλύψτε την πλήρη συλλογή μας από βιώσιμα βρεφικά είδη και βρείτε ρούχα που αντέχουν πραγματικά στον χρόνο.

Ύστερα, υπάρχει και η βρεφική κουβέρτα από μπαμπού. Είναι μια χαρά. Είναι απίστευτα απαλή και φαίνεται υπέροχη ριγμένη πάνω σε μια κουνιστή πολυθρόνα, αλλά ειλικρινά, δεν υποτίθεται ότι πρέπει να έχετε χαλαρές κουβέρτες κοντά σε ένα μωρό που κοιμάται ούτως ή άλλως. Εγώ τη χρησιμοποιώ κυρίως σαν ένα πολυτελές πανάκι για το ρέψιμο ή σαν κάλυμμα για το καρότσι όταν ο ήλιος καίει.

Ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι μοιάζει με ομηρία

Ας περάσουμε τώρα στο άλλο θέμα που γίνεται viral κάθε εβδομάδα. Τις φωτογραφίες ύπνου. Ξέρετε ποιες λέω. Μια μητέρα, ίσως ντυμένη, ίσως όχι, που κοιμάται γαλήνια σε ένα τεράστιο κρεβάτι περιτριγυρισμένη από αφράτα παπλώματα και ένα Γκόλντεν Ριτρίβερ, με ένα νεογέννητο σφηνωμένο στη μασχάλη της.

Ο γιατρός μου, μου είπε ότι το πιο ασφαλές μέρος για ένα μωρό είναι μια επίπεδη, άδεια επιφάνεια. Μόνο ένα σκληρό στρώμα και ένα σεντόνι με λάστιχο. Ούτε μαξιλάρια, ούτε πάντα για την κούνια, ούτε χαριτωμένα λούτρινα. Φαίνεται σκληρό. Φέρνεις στο σπίτι αυτό το μικροσκοπικό ανθρωπάκι και το βάζεις μέσα σε ένα άδειο κουτί. Αλλά αυτό είναι που το κρατάει ζωντανό.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά να μοιράζεστε το ίδιο δωμάτιο, αλλά όχι το ίδιο κρεβάτι. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, στις 3 τα ξημερώματα, όταν έχεις να κοιμηθείς μια εβδομάδα και τα μάτια σου τσούζουν, το κρεβάτι φαντάζει πραγματικά δελεαστικό. Υπάρχει ένα πλαίσιο μείωσης της βλάβης που ονομάζεται "Οι Επτά Κανόνες Ασφαλούς Ύπνου" για τους γονείς που, είτε κατά λάθος είτε επίτηδες, παίρνουν το μωρό στο κρεβάτι. Περιλαμβάνει τη χρήση ενός σκληρού στρώματος, τη νηφαλιότητα, την απομάκρυνση των κλινοσκεπασμάτων και μερικά ακόμα πράγματα που δεν θυμάμαι ακριβώς.

Δοκίμασα τον ύπνο στο ίδιο κρεβάτι ακριβώς μία φορά, από καθαρή απελπισία. Έμεινα άκαμπτη σαν σανίδα για τέσσερις ώρες κοιτάζοντας το ταβάνι, τρέμοντας μήπως γυρίσω στον ύπνο μου. Αυτό δεν ήταν ύπνος. Ήταν κατάσταση ομηρίας. Ποτέ ξανά.

Ο κόσμος με ρωτάει συχνά αν το ύφασμα έχει πραγματικά σημασία στον ύπνο τους. Όταν δούλευα στην παιδιατρική, βλέπαμε τόσα πολλά περιστατικά δερματίτιδας εξ επαφής από φθηνά, συνθετικά ρούχα. Οι γονείς έρχονταν πανικόβλητοι για ένα κόκκινο εξάνθημα, νομίζοντας ότι είναι μηνιγγίτιδα. Έριχνα μια ματιά στο πολυεστερικό φορμάκι και ήξερα ακριβώς ποιο ήταν το πρόβλημα. Το οργανικό βαμβάκι αναπνέει. Το μπαμπού αναπνέει. Ο πολυεστέρας απλώς εγκλωβίζει τον ιδρώτα και τα βακτήρια στο δέρμα, μέχρι αυτό να ερεθιστεί σοβαρά.

Αντί να στοιβάζετε επικίνδυνες κουβέρτες πάνω σε ένα μωρό που κρυώνει, χρησιμοποιήστε απλώς έναν υπνόσακο. Τα βρεφικά είδη ύπνου που φτιάχνει η Kianao είναι πραγματικά κορυφαία. Τα κλείνεις με το φερμουάρ και μοιάζουν με μικρά οργανικά, βαμβακερά λουκάνικα. Δεν μπορούν να τα κλωτσήσουν πάνω από το πρόσωπό τους, και δεν χρειάζεται να μένετε ξύπνιοι για να βεβαιωθείτε ότι δεν πνίγονται κάτω από κάποιο πάπλωμα. Πρόβλημα λυμένο.

Η αλήθεια για όλες αυτές τις συμβουλές που κυκλοφορούν, είναι μία. Τις περισσότερες φορές είναι απλά "θόρυβος". Το ίντερνετ λατρεύει τα σκάνδαλα, και το σώμα μιας μητέρας είναι ο πιο εύκολος στόχος. Μας αρέσει να φωνάζουμε για σεμνοτυφίες, αγνοώντας πλήρως τους πραγματικούς, φυσικούς κινδύνους. Αν βλέπετε μια φωτογραφία μιας μητέρας με το μωρό της, και η πρώτη σας σκέψη είναι να κριτικάρετε το γυμνό της δέρμα αντί να ελέγξετε τον αεραγωγό του μωρού, οι προτεραιότητές σας είναι τελείως λάθος. Απλώς ντύστε το παιδί σας με κάτι απαλό, κρατώντας το πηγούνι του ψηλά, και αγνοήστε τα τρολ που δεν έχουν χρειαστεί ποτέ στη ζωή τους να κάνουν παιδιατρική ανάνηψη.

Αν θέλετε να αναβαθμίσετε την γκαρνταρόμπα του μωρού σας χωρίς να χάσετε τα λογικά σας, ρίξτε μια ματιά στη συλλογή με τα βρεφικά ρούχα Kianao, πριν εξαντληθούν πάλι τα ωραία χρώματα.

Οι περίεργες ερωτήσεις που ντρέπεστε να κάνετε στον γιατρό σας

Θα πάθει ασφυξία το μωρό μου αν κοιμηθεί στο στήθος μου;

Ακούστε, αν είστε ξύπνιοι και τα παρακολουθείτε, μάλλον θα είναι μια χαρά. Αν όμως αποκοιμηθείτε στον καναπέ με ένα νεογέννητο στο στήθος σας, είναι απίστευτα επικίνδυνο. Οι καναπέδες είναι κυριολεκτικά παγίδες θανάτου για τα μωρά. Τα μαξιλάρια τα "καταπίνουν". Βάλτε τα στην κούνια τους αν νιώθετε ότι κλείνουν τα μάτια σας.

Πρέπει πραγματικά να χτυπάω την πόρτα στο νήπιό μου;

Ναι, φαίνεται αστείο να χτυπάτε την πόρτα σε ένα παιδί που ακόμα μερικές φορές τρώει χώμα, αλλά έτσι του μαθαίνετε ότι το σώμα του του ανήκει. Αν θέλετε να σέβεται τα όρια μεγαλώνοντας, πρέπει να ξεκινήσετε από νωρίς. Συν τοις άλλοις, μερικές φορές είναι καλύτερο να μην ξέρετε τι κάνουν εκεί μέσα.

Είναι οι μάρσιποι όντως κακοί για τα ισχία τους;

Μόνο αν αγοράσετε αυτούς τους στενούς, όπου τα πόδια τους κρέμονται ολόισια προς τα κάτω σαν πάνινες κούκλες. Θέλετε τα πόδια τους να σχηματίζουν το γράμμα Μ. Τα γόνατα να είναι πιο ψηλά από τον ποπό τους. Ο γιατρός μου, μού είχε φτιάξει ένα σχεδιάγραμμα σε μια χαρτοπετσέτα κάποτε. Απλώς πάρτε έναν εργονομικό μάρσιπο και θα είστε μια χαρά.

Γιατί έχουν όλοι εμμονή με τα οργανικά ρούχα ύπνου;

Επειδή τα μωρά έχουν απίστευτα, εξωφρενικά ευαίσθητο δέρμα. Το συμβατικό βαμβάκι συνήθως ψεκάζεται με έναν τόνο χημικά, και όταν το παιδί σας βγάλει ένα μυστηριώδες εξάνθημα στις 2 τα ξημερώματα, θα εύχεστε να είχατε απλώς αγοράσει το καθαρό ύφασμα.

Κι αν σιχαίνομαι την επαφή "δέρμα με δέρμα";

Τότε μην την κάνετε. Σοβαρά. Δεν θα καταστρέψετε τη ζωή του παιδιού σας αν προτιμάτε να φοράτε μπλούζα. Το νοσοκομείο την επιβάλλει έντονα, αλλά αν νιώθετε υπερδιέγερση και δεν αντέχετε άλλη σωματική επαφή, απλώς τυλίξτε τα σε μια κουβέρτα και κρατήστε τα κανονικά. Η ψυχική υγεία της μητέρας είναι πολύ πιο σημαντική από τα όποια μικρά φυσιολογικά οφέλη, κάθε φορά.