Όλη η αλήθεια για την εισαγωγή στερεών τροφών στο μωρό σας

Η πεθερά μου με στρίμωξε στο σούπερ μάρκετ τις προάλλες και μου είπε ότι αν δεν έβαζα μια κουταλιά ρυζάλευρο στο βραδινό μπιμπερό του τριών μηνών μωρού μου, δεν θα κοιμόταν ποτέ ολόκληρη τη νύχτα και εγώ θα ήμουν κουρασμένη για την υπόλοιπη ζωή μου. Δυο διαδρόμους πιο κάτω, η εναλλακτική γειτόνισσά μου —να 'ναι καλά η γυναίκα— ορκιζόταν ότι έπρεπε να περιμένω μέχρι να κλείσει ακριβώς τους οκτώ μήνες για να του δώσω οτιδήποτε, και ακόμα κι τότε, θα έπρεπε να είναι μόνο βιολογικός ζωμός από κόκαλα σερβιρισμένος σε ξύλινο κύπελλο. Στο μεταξύ, η μαμά μου μου έστελνε μηνύματα ρωτώντας με πότε θα μπορούσε να δώσει στο νεότερο εγγονάκι της να δοκιμάσει γλάσο σοκολάτας.

Και εγώ απλώς στεκόμουν εκεί δίπλα στις κονσέρβες, έχοντας κοιμηθεί τρεις ώρες όλες κι όλες, αναρωτώμενη πώς μια απλή ερώτηση για το πώς να ταΐσω ένα μικροσκοπικό ανθρωπάκι είχε μετατραπεί σε κανονικό άθλημα για θεατές.

Αυτή τη στιγμή κάθομαι στο τραπέζι της κουζίνας μου, ξεκολλώντας ξερό αβοκάντο από το δισκάκι του καρεκλακίου φαγητού, ενώ ταυτόχρονα προσπαθώ να πακετάρω παραγγελίες για το μαγαζάκι μου στο Etsy, και θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας: το να καταλάβεις πότε τα μωρά είναι έτοιμα για κανονικό φαγητό είναι εξαντλητικό. Στο ίντερνετ τα παρουσιάζουν έτσι ώστε, αν τους δώσεις λίγο λιωμένο αρακά μια μέρα νωρίτερα, έχεις καταστρέψει το πεπτικό τους σύστημα για πάντα. Αλλά με τρία παιδιά κάτω των πέντε να τρέχουν μέσα στο σπίτι, έχω συνειδητοποιήσει ότι οι περισσότεροι «κανόνες» γράφονται από ανθρώπους που έχουν να ζήσουν το φτύσιμο του λιωμένου καρότου κατευθείαν στο μάτι τους από πάρα πολύ παλιά.

Ξεχάστε το ημερολόγιο και παρατηρήστε το παιδί σας

Με τον μεγάλο μου —το γλυκό μου πρωτότοκο, που ήταν το απόλυτο μωρό της οικογένειας τότε— κοιτούσα το ημερολόγιο σαν να ήταν ωρολογιακή βόμβα. Ο γιατρός είχε πει γύρω στους έξι μήνες, οπότε το πρωί που έκλεισε ακριβώς τους έξι μήνες, τον έδεσα στο καρεκλάκι και του έχωσα μια κουταλιά κρέμα βρώμης στο πρόσωπο. Εκείνος έκλαψε. Εγώ έκλαψα. Και ο σκύλος έφαγε τη βρώμη.

Αυτό που μου είπε στην πραγματικότητα ο παιδίατρος στο τελευταίο μας ραντεβού (όταν κουβάλησα και τα τρία παιδιά στο ιατρείο και ζήτησα συγγνώμη που το νήπιο έγλειφε το χαρτί στο εξεταστικό κρεβάτι) είναι ότι η ηλικία είναι απλώς μια χοντρική εκτίμηση. Το θέμα είναι τι κάνει στην πραγματικότητα το παιδί με το σώμα του. Είπε να παρατηρώ τα σημάδια, κάτι που, ειλικρινά, έβγαζε πολύ περισσότερο νόημα από το να περιμένω μια μαγική ημερομηνία στο ημερολόγιο.

Βασικά, αν μπορούν να κρατήσουν σταθερό το βαρύ μικρούλι κεφαλάκι τους (που μοιάζει με μπάλα του μπόουλινγκ) για περισσότερο από δέκα λεπτά χωρίς να κουνιέται πέρα-δώθε σαν μήλο σε βαρέλι, είστε σε καλό δρόμο. Α, και πρέπει να μπορούν να κάθονται κάπως όρθια, αλλά πιστεύω πως αν δεν γέρνουν εντελώς στο πλάι μέσα στο καρεκλάκι φαγητού, είμαστε εντάξει.

Η κατάσταση με τη «γλώσσα της σαύρας»

Αφήστε με να σας πω για το αντανακλαστικό της εξώθησης της γλώσσας, γιατί κανένας δεν με είχε προειδοποιήσει για αυτό και νομίζα ότι το μεσαίο μου παιδί ήταν ελαττωματικό. Τα μωρά γεννιούνται με αυτό το αντανακλαστικό, όπου αν κάτι αγγίξει τα χείλη τους ή το μπροστινό μέρος της γλώσσας τους, σπρώχνουν αυτόματα τη γλώσσα τους προς τα έξω για να το διώξουν. Νομίζω ότι ο γιατρός μου είπε πως είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης για να μην πνιγούν από τυχαία κλαδάκια ή ό,τι άλλο έβρισκαν τα μωρά των σπηλαίων στο έδαφος.

Αν προσπαθήσετε να ταΐσετε ένα μωρό με βρεφική τροφή προτού χάσει αυτό το αντανακλαστικό, μοιάζει ακριβώς με μικρή σαύρα. Βάζετε το κουτάλι μέσα, και *σουπ*, ο πουρές βγαίνει κατευθείαν πίσω στο πηγούνι του. Τον μαζεύετε από το πηγούνι του, τον ξαναβάζετε μέσα, και *σουπ*, καταλήγει στη μύτη του. Είναι απόλυτα εκνευριστικό.

Η μαμά μου επέμενε ότι απλώς σιχαινόταν τις γλυκοπατάτες, αλλά όχι, το σώμα του ήταν κυριολεκτικά προγραμματισμένο να απορρίπτει το κουτάλι. Απλώς πρέπει να κάνετε υπομονή. Τη μια εβδομάδα σου φτύνουν τα πάντα πίσω σαν ελαττωματικό ΑΤΜ, και την επόμενη ξαφνικά ανακαλύπτουν πώς να καταπίνουν και να σπρώχνουν το φαγητό στο πίσω μέρος του λαιμού τους. Μέχρι να εξαφανιστεί αυτή η «γλώσσα της σαύρας», απλώς χαραμίζετε καλό φαγητό.

Τι μπαίνει τελικά πρώτο στο στόμα τους

Θυμάστε όταν ήμασταν μικρές και όλοι ξεκινούσαν με εκείνη τη λευκή, νιφαδωτή βρεφική κρέμα ρυζιού που έμοιαζε με σκόνη από γυψοσανίδα; Ε, ναι, προφανώς δεν υποτίθεται ότι πρέπει να το κάνουμε πια αυτό. Θυμάμαι αμυδρά να διαβάζω κάτι τρομακτικό στις ειδήσεις για το αρσενικό στο ρύζι, κάτι που με έκανε να πανικοβληθώ εντελώς με το πρώτο μου παιδί.

Ο παιδίατρος ζωγράφισε μια κυματιστή γραμμή σε ένα συνταγολόγιο για να μου δείξει πώς τα επίπεδα σιδήρου ενός μωρού πέφτουν απότομα γύρω στους έξι μήνες. Υποθέτω ότι όσος σίδηρος κι αν μου έκλεψαν όσο ήμουν έγκυος τελικά εξαντλείται, οπότε χρειάζονται πραγματικά θρεπτικά συστατικά. Μου είπε να ξεκινήσω απλώς με πολτοποιημένα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο, όπως αραιωμένο πουρέ από μοσχάρι ή φακές, κάτι που ακούγεται εντελώς αηδιαστικό για πρωινό, αλλά στο μωρό δεν φάνηκε να τον ενοχλεί.

Ποτέ δεν πίστεψα σε αυτή την ανοησία του τύπου «πρέπει να ακολουθήσεις ένα αυστηρό πρόγραμμα με πράσινα λαχανικά πριν από τα φρούτα, αλλιώς θα εθιστούν στη ζάχαρη». Στα μωρά αρέσει το μητρικό γάλα και η φόρμουλα, τα οποία ούτως ή άλλως είναι βασικά υγρή ζάχαρη. Εγώ απλώς πολτοποιούσα ό,τι τρώγαμε κι εμείς, το αραίωνα, και προσευχόμουν να μην πνιγεί κανείς.

Αν νιώθετε εντελώς πελαγωμένες με τον εξοπλισμό που χρειάζεστε για αυτό το ακατάστατο στάδιο, πάρτε μια βαθιά ανάσα και περιηγηθείτε στη συλλογή ειδών φαγητού της Kianao όταν βρείτε λίγο χρόνο.

Ο απόλυτος εφιάλτης με τις αλλεργίες

Αυτό είναι το κομμάτι της μητρότητας που με κρατάει πραγματικά ξύπνια τα βράδια. Όταν η αδερφή μου έκανε τα δικά της παιδιά, οι γιατροί της είπαν να αντιμετωπίζει το φυστικοβούτυρο σαν ραδιενεργό δηλητήριο μέχρι το παιδί να πάει σχεδόν στο προνήπιο. Τώρα; Ο γιατρός μου, μου λέει να το αλείφω στα ούλα τους όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Οι ιατρικές συμβουλές έκαναν στροφή 180 μοιρών, και υποθέτω ότι η νέα θεωρία είναι πως η έγκαιρη και συχνή εισαγωγή «τρομακτικών» αλλεργιογόνων εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό τους σύστημα να χαλαρώσει και να μην αντιδρά υπερβολικά. Δεν καταλαβαίνω απόλυτα την επιστήμη, αλλά καταλαβαίνω απόλυτα το άγχος.

Οπότε ορίστε η άκρως ανεπίσημη και εντελώς αντιεπιστημονική μου μέθοδος: εισάγω τα επικίνδυνα πράγματα (φυστικοβούτυρο αραιωμένο με νερό, χτυπημένα αυγά, γιαούρτι) μόνο το πρωί της Τρίτης. Γιατί την Τρίτη; Επειδή το ιατρείο είναι ανοιχτό, και αν χρειαστεί να τρέξουμε στα επείγοντα, ο άντρας μου δεν λείπει για γκολφ το Σαββατοκύριακο. Μην δώσετε στο μωρό σας την πρώτη του γεύση από φυστικοβούτυρο στις 7 το απόγευμα του Σαββάτου. Απλώς εμπιστευτείτε με σε αυτό.

Πιάτα που μένουν στη θέση τους και κουτάλια που πραγματικά βολεύουν

Ακούστε, είμαι αρκετά οικονόμα. Αρνούμαι να αγοράσω πολλά από τα αισθητικά τέλεια μπεζ πλαστικά άχρηστα πράγματα που βλέπετε στο Instagram. Αλλά όταν ταΐζεις ένα μωρό που ανακαλύπτει τη βαρύτητα, πρέπει οπωσδήποτε να επενδύσεις σε πιάτα που... βιδώνουν στο τραπέζι.

Δοκίμασα απλώς να βάλω το φαγητό απευθείας στον δίσκο του καρεκλακίου, αλλά μετά το πασαλείβουν παντού σαν δαχτυλομπογιά μέχρι να ξεραθεί μέσα στις σχισμές του κουμπιού που βγάζει τον δίσκο. Έτσι, αγόρασα το Παιδικό Πιάτο Αρκουδάκι από Σιλικόνη από την Kianao. Να σας πω μια αληθινή ιστορία για αυτό το πιάτο. Το μεσαίο μου παιδί, που πετάει τη μπάλα με τρομακτική ακρίβεια, προσπάθησε να το ξεκολλήσει από το τραπέζι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης θυμού για μια μπανάνα. Η βάση αναρρόφησης (βεντούζα) κράτησε τόσο σφιχτά που κατέληξε να σηκώσει ολόκληρο το μπροστινό μέρος του καρεκλακίου του από το πάτωμα. Τρομοκρατήθηκα, αλλά και εντυπωσιάστηκα βαθύτατα. Η βεντούζα λειτουργεί πραγματικά, με την προϋπόθεση ότι θα σκουπίσετε πρώτα τον δίσκο. Επιπλέον, είναι από σιλικόνη, οπότε όταν τελικά καταλήξει στο πάτωμα, δεν θρυμματίζεται σε χίλια κομμάτια σαν θραύσματα.

Για τα μαχαιροπίρουνα, έχω έντονη άποψη. Πήρα το Σετ Παιδικό Κουτάλι και Πιρούνι από Μπαμπού, και είναι πανέμορφα. Η άκρη από σιλικόνη είναι φανταστική επειδή δεν ζεσταίνεται υπερβολικά όταν βάζω στα μικροκύματα ένα παγωμένο κύβο πουρέ, και είναι αρκετά μαλακή ώστε όταν το μωρό χάνει το στόμα του και καρφώνει το κουτάλι στο ίδιο του το μάτι, να μην ματώνει κανείς. Αλλά θα είμαι ειλικρινής μαζί σας —πρέπει να πλένετε τις λαβές από μπαμπού στο χέρι. Αν είστε από τις μαμάδες που αφήνουν τα πιάτα να μουλιάζουν σε έναν νεροχύτη όλη τη νύχτα (δεν σας κρίνω, συχνά είμαι κι εγώ αυτή η μαμά), το ξύλο θα αρχίσει να χαλάει.

Αν ξέρετε ότι το σπίτι σας βασίζεται αποκλειστικά στο πλυντήριο πιάτων και δεν έχετε καμία όρεξη να πλένετε στο χέρι ένα μικροσκοπικό ξυλαράκι, παραλείψτε το μπαμπού και πάρτε το Σετ Παιδικό Κουτάλι και Πιρούνι από Σιλικόνη αντ' αυτού. Είναι από 100% σιλικόνη, οπότε απλώς τα πετάω στο πάνω ράφι του πλυντηρίου πιάτων και τα ξεχνάω μέχρι το επόμενο πρωί.

Πράγματα που απαγορεύονται αυστηρά

Ξέρω ότι είπα πως δεν ακολουθώ τους κανόνες, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που ο γιατρός μου είπε να κρατήσω οπωσδήποτε μακριά από το στόμα του μωρού πριν από τα πρώτα του γενέθλια.

Το μέλι είναι το μεγαλύτερο «όχι». Έχει να κάνει με την αλλαντίαση των βρεφών, η οποία ακούγεται σαν φρικτή πανούκλα του 19ου αιώνα με την οποία δεν θέλω καμία απολύτως σχέση. Το αγελαδινό γάλα είναι άλλο ένα, κυρίως επειδή, όπως καταλαβαίνω, τα μικροσκοπικά νεφράκια τους είναι πολύ μικρά για να επεξεργαστούν τα βαριά μέταλλα που περιέχει, αν και το τυρί και το γιαούρτι είναι, όλως παραδόξως, μια χαρά. Δεν ξέρω ποιος βγάζει αυτούς τους κανόνες, αλλά πιστεύω πως είναι αρκετά εύκολο να αποφύγεις να δώσεις σε ένα μωρό ένα ποτήρι φρέσκο γάλα.

Και το αλάτι. Κορίτσια, η πεθερά μου προσπαθεί συνέχεια να βάλει αλάτι στα φασολάκια του μωρού, επειδή λέει ότι είναι άνοστα. Φυσικά και της φαίνονται άνοστα, μιας γυναίκας που καπνίζει ασταμάτητα από το 1982! Τα μωρά δεν χρειάζονται αλάτι. Τα νεφρά τους δεν το αντέχουν.

Απλώς πρέπει να προσέχετε τι κάνουν, να τα δένετε σε ένα καρεκλάκι και να προσπαθείτε να μην χάσετε τα λογικά σας όταν οι γλυκοπατάτες καταλήγουν στο ταβάνι. Είναι μια ακατάστατη, ξεκαρδιστική φάση και, τελικά, θα μάθουν να χρησιμοποιούν πιρούνι σαν πολιτισμένοι άνθρωποι. Μάλλον.

Έτοιμες να επιβιώσετε από τη φάση των ιπτάμενων φαγητών διατηρώντας τη λογική σας ανέπαφη; Αγοράστε τη συλλογή μας από σωτήρια είδη φαγητού ακριβώς εδώ.

Οι Ακατάστατες Ερωτήσεις που Κάνετε Συνέχεια