Η Μετάβαση στη Μητρότητα Χωρίς Φίλτρα: Τι Πραγματικά Έμαθα

Αυτή τη στιγμή κοιτάζω μια ξεραμένη κρούστα από αναγωγή στον αριστερό μου ώμο που βρίσκεται εκεί από την Τρίτη, και ειλικρινά, δεν έχω την ενέργεια να αλλάξω μπλούζα. Αναπηδάω τον μικρότερό μου στο ισχίο ενώ προσπαθώ να ετοιμάσω παραγγελίες για το κατάστημά μου στο Etsy, και δεν σταματάω να σκέφτομαι την πρώτη μου εγκυμοσύνη. Πριν αποκτήσω τον μεγαλύτερό μου—ο Θεός να τον κάνει, είναι το ζωντανό μου μάθημα σε παιδί—νόμιζα ότι τα είχα βρει όλα σκούρα με αυτή την υπόθεση της μητρότητας. Είχα διαβάσει τα βιβλία. Είχα οργανώσει το βρεφικό δωμάτιο ανά χρώμα. Ήμουν απόλυτα σίγουρη ότι μια μαγική μεταφορά σοφίας από μητέρα σε μωρό θα με χτυπούσε τη στιγμή που θα μου τον έδιναν στα χέρια στο μαιευτήριο.

Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας: δεν έγινε ποτέ αυτό. Αυτό που πραγματικά συνέβη ήταν μια τρομακτική συνειδητοποίηση ότι με άφηναν να πάρω ένα εύθραυστο ανθρώπινο πλάσμα σπίτι με το αυτοκίνητό μου, και δεν είχα την παραμικρή ιδέα πώς να το κρατήσω ζωντανό χωρίς μια νοσοκόμα να με ελέγχει κάθε δύο ώρες. Το ίντερνετ είναι γεμάτο αισθητικές influencer σε μπεζ τόνους που κάνουν τη λοχεία να μοιάζει με ήρεμες διακοπές, αλλά στην πραγματικότητα, για μένα ήταν κυρίως ιδρώτας μέσα από τη μπλούζα, κλάματα πάνω από ένα θήλαστρο και η αναρώτηση αν είχα καταστρέψει τη ζωή μου. Ας αφήσουμε λοιπόν τα ωραία λόγια και ας μιλήσουμε για αυτά που πραγματικά μετράνε όταν φέρνεις ένα μωρό σπίτι για πρώτη φορά.

Η μεγάλη εμμονή με τα μικρόβια του πρώτου μήνα

Ο παιδίατρος με κοίταξε κατάματα στο πρώτο μας ραντεβού και μου είπε ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενός νεογέννητου είναι ουσιαστικά ανύπαρκτο, κάτι που εκτόξευσε το μεταγεννητικό μου άγχος στα ύψη. Προφανώς, κάποια αντισώματα υποτίθεται ότι μεταφέρονται από τη μητέρα στο μωρό τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης για να παρέχουν μια προσωρινή ασπίδα, αλλά απ' ό,τι καταλαβαίνω, είναι μια αρκετά αδύναμη ασπίδα που εξασθενεί γρήγορα. Οπότε, ναι, πρέπει οπωσδήποτε να γίνετε εκείνο το τρελό άτομο που αναγκάζει τον καθένα να πλένει τα χέρια του πριν πλησιάσει σε απόσταση τριών μέτρων από το παιδί σας.

Η μαμά μου νόμιζε ότι είχα τρελαθεί, γιατί στα ενενήντα μας πέρναγε χέρι με χέρι στην εκκλησία σαν δίσκο εράνου. Αλλά ο γιατρός μου εξήγησε ότι ένας απλός πυρετός σε μωρό κάτω των δύο μηνών σημαίνει αυτόματη επίσκεψη στα επείγοντα και οσφυονωτιαία παρακέντηση, κάτι που ήταν αρκετό για να με κάνει να αγοράσω αντιβακτηριδιακό σαπούνι σε βιομηχανική ποσότητα. Κλειδωθήκαμε στο σπίτι για εβδομάδες. Δεν χρειάζεται να γίνετε ερημίτης, αλλά το να βάζετε τα πεθερικά σας να πλένονται σαν να μπαίνουν σε χειρουργείο πριν κρατήσουν το μωρό είναι απόλυτα δικαιολογημένο, όσο κι αν σας κοιτάνε με νόημα.

Όσο για το μπάνιο, ξεχάστε τις τεράστιες πλαστικές βρεφικές μπανιέρες, γιατί στην πραγματικότητα αρκεί να τα σκουπίζετε με ένα βρεγμένο πανάκι μέχρι να πέσει εκείνο το αηδιαστικό κομματάκι του ομφάλιου λώρου και να επουλωθεί.

Η μαγεία του δέρμα-με-δέρμα που η γιαγιά μου θεωρούσε σκανδαλώδη

Θυμάμαι να κάθομαι στο κρεβάτι του μαιευτηρίου με τη ρόμπα ανοιχτή, κρατώντας τον μεγαλύτερό μου στο γυμνό μου στήθος, και η γιαγιά μου μπήκε μέσα και παραλίγο να πάθει καρδιακό. Προσπαθούσε συνέχεια να μας σκεπάσει με εκείνες τις τραχιές κουβέρτες του νοσοκομείου, λέγοντάς μου ότι το μωρό θα κρυώσει. Αλλά οι νοσοκόμες ήταν ανένδοτες σχετικά με την επαφή δέρμα-με-δέρμα, ή τη μέθοδο καγκουρό, ή όπως αλλιώς θέλετε να την πείτε.

Από αυτά που μου εξήγησε ο γιατρός μου, το να είναι εντελώς γυμνό πάνω στο στήθος σου κάπως ξεγελάει τον εγκέφαλο του μωρού και νομίζει ότι είναι ακόμα μέσα σου, κάτι που υποτίθεται ότι ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή του, επειδή το δικό του νευρικό σύστημα ακόμα προσπαθεί να καταλάβει πώς να λειτουργεί εκτός μήτρας. Δεν καταλαβαίνω πλήρως την επιστήμη πίσω από αυτό, αλλά μπορώ να σας πω από εμπειρία ότι όταν ο τρίτος μου έσκουζε σαν τρελός για τρεις ώρες σερί την περασμένη εβδομάδα, το να γδυθούμε και οι δύο και να καθίσουμε στην κουνιστή πολυθρόνα ήταν το μόνο πράγμα που τον έκανε τελικά να αποκοιμηθεί. Μεταφέρει την ηρεμία σου κατευθείαν σε εκείνο, υποθέτοντας ότι δεν πανικοβάλλεσαι εντελώς εσύ.

Και μιας που μιλάμε για πανικό, η συναισθηματική ταλάντωση εκείνων των πρώτων εβδομάδων είναι βάναυση. Η ορμονική πτώση μετά τον τοκετό δεν είναι αστείο. Έκλαιγα με λυγμούς επειδή τελείωσαν τα χαρτιά κουζίνας. Αν βρεθείτε να κλαίτε κάθε μέρα για εβδομάδες, ή να κοιτάτε το μωρό και να μην νιώθετε τίποτα άλλο εκτός από τρόμο, αυτό είναι ιατρικό ζήτημα, όχι προσωπική αποτυχία. Ο γιατρός μου χρειάστηκε να μου δώσει αγχολυτικά με το δεύτερο παιδί μου, και ήταν η καλύτερη απόφαση που πήρα ποτέ για την οικογένειά μου.

Τάισμα, ύπνος, και τα πράγματα που σε τρελαίνουν

Θα μπορούσα να μιλάω τρεις μέρες σερί για τις βρεφικές κάλτσες και εκείνα τα μικροσκοπικά γαντάκια που σου πουλάνε για να μην γρατσουνίζονται τα μωρά στο πρόσωπο. Αγόρασα είκοσι ζευγάρια γαντάκια για τον μεγαλύτερό μου. Ξέρετε πόσο μένουν πάνω σε ένα νεογέννητο που σπαρταράει; Περίπου τέσσερα δευτερόλεπτα. Περνάς τη μισή μέρα σερνόμενη στο πάτωμα ψάχνοντας ένα κομματάκι ύφασμα σε μέγεθος μπαλίτσας βαμβακιού, για να ανακαλύψεις ότι το μασάει ο σκύλος. Είναι εντελώς άχρηστα. Και οι κάλτσες είναι χειρότερες. Σφίγγουν τις κυκλοφορία στις αξιολάτρευτες πατσουλίτσες τους και μετά πέφτουν αμέσως στο πάρκινγκ του σούπερ μάρκετ. Αρνούμαι πλέον να τις αγοράσω. Πάρτε απλά πιτζαμάκια με αναδιπλούμενες μανσέτες και σώστε τα νεύρα σας. Πέρασα ώρες κλαίγοντας για χαμένες βρεφικές κάλτσες.

Από την άλλη, το ίντερνετ θα προσπαθήσει να σας πείσει ότι χρειάζεστε ένα λίκνο με WiFi και αυτόματο κούνημα που κοστίζει περισσότερο από το πρώτο μου αυτοκίνητο, αλλά αυτό που πραγματικά χρειάζεστε είναι μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια και μερικά σφιχτά σπαργανώματα.

Ο παιδίατρός μου με τρόμαξε σχετικά με την ασφάλεια του ύπνου, εξηγώντας ότι τα μωρά μερικές φορές απλά ξεχνάνε να αναπνέουν γιατί η καλωδίωση του εγκεφάλου τους είναι ακόμα υπό κατασκευή. Πρέπει να τα βάζετε ανάσκελα σε στρώμα πιο σκληρό από πεζοδρόμιο, χωρίς τίποτα απολύτως άλλο μέσα. Χωρίς κουβέρτες, χωρίς λούτρινα, χωρίς χαριτωμένα προστατευτικά. Το σπαργάνωμα κάνει θαύματα για εκείνο το αντανακλαστικό τρόμου που τα ξυπνάει, αλλά τη στιγμή που δείξουν οποιοδήποτε σημάδι ότι γυρίζουν, πρέπει να το κόψετε μαχαίρι, και ειλικρινά, κανένας δεν κοιμάται για μια εβδομάδα μετά τη μετάβαση. Απλά πρέπει να υπομείνετε μέχρι να συνηθίσουν τον υπνόσακο.

Και όσον αφορά το τάισμα, η μαμά μου μου είπε να του δώσω απλά ένα μπιμπερό με γάλα σε σκόνη και να πάω να κοιμηθώ, αλλά εγώ ήμουν αποφασισμένη να θηλάσω τον μεγαλύτερό μου. Κατέρρευσα αντλώντας γάλα όλο το εικοσιτετράωρο. Αν μπορούσα να γυρίσω πίσω, θα έλεγα στον εαυτό μου ότι αντί να πλένεις κάθε εξάρτημα του θηλάστρου στις 3 το πρωί και να κλαις για μια ουγκιά χυμένο γάλα ενώ προσπαθείς να διπλώνεις μικροσκοπικά ρουχαλάκια με το ένα χέρι, απλά φτιάξε το γάλα, τάισε το μωρό, και πήγαινε επιτέλους να κοιμηθείς.

Ρίξτε μια ματιά στα οργανικά βρεφικά ρούχα και τα ξύλινα παιχνίδια μας αν θέλετε πράγματα που πραγματικά αντέχουν σε πολλά παιδιά χωρίς να καταστρέφονται.

Ρούχα που πραγματικά επιβιώνουν από το βουνό του πλυντηρίου

Όταν αγοράζετε πράγματα για το μωρό σας, πρέπει να θυμάστε ότι θα τα λερώσει, θα κάνει αναγωγή πάνω τους και θα τα παραμορφώσει. Με τον μεγαλύτερό μου, αγόρασα όλα αυτά τα φτηνά, γλυκούτσικα, εξαιρετικά συνθετικά ρουχαλάκια από μεγάλες αλυσίδες. Ο Θεός να τον κάνει, έβγαλε τρομερό εξάνθημα, και ξόδεψα μια περιουσία σε κρέμες κορτιζόνης πριν καταλάβω ότι τα ρούχα ήταν το πρόβλημα.

Τώρα, είμαι απίστευτα σχολαστική. Ο προϋπολογισμός είναι περιορισμένος εδώ, οπότε δεν αγοράζω πολλά, αλλά αυτά που αγοράζω πρέπει να αξίζουν. Το αγαπημένο μου βασικό κομμάτι είναι το Βρεφικό Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι Αμάνικο από τη Kianao. Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας—είναι μια επένδυση στην αρχή, αλλά χρειάζεστε πραγματικά μόνο πέντε. Το οργανικό βαμβάκι αφήνει πραγματικά το δέρμα τους να αναπνέει σε αυτή την αφόρητη ζέστη, και δεν εμφανίζονται εκείνα τα κόκκινα, ερεθισμένα σημάδια πίσω από τα γόνατά τους. Επιπλέον, οι φάκελοι στους ώμους σημαίνουν ότι όταν γίνεται κατάρρευση πάνας που ανεβαίνει μέχρι την πλάτη, μπορείτε να τραβήξετε το κορμάκι προς τα κάτω από τα πόδια αντί να το σέρνετε πάνω από το κεφάλι βάζοντας κουτσουλιά στα μαλλιά τους.

Όσο για τα παιχνίδια, έχω μια σχέση αγάπης-μίσους με τα μασητικά. Αγόρασα το Μασητικό Πάντα Σιλικόνης για Μωρά με Μπαμπού γιατί ήταν αξιολάτρευτο και το υλικό είναι ασφαλές. Θα είμαι εντελώς ειλικρινής μαζί σας: ο μικρότερός μου λατρεύει να το μασάει, αλλά επειδή είναι από σιλικόνη, τραβάει τρίχες γκόλντεν ριτρίβερ σαν μαγνήτης τη στιγμή που θα πέσει στο χαλί του σαλονιού. Συνέχεια το ξεπλένω στον νεροχύτη. Δουλεύει εξαιρετικά για τα ούλα του, και μου αρέσει που μπορώ να το βάλω στο πλυντήριο πιάτων, αλλά αν έχετε κατοικίδια, απλά να ξέρετε ότι θα το ξεπλένετε πολύ συχνά.

Αν θέλετε κάτι που δεν καταλήγει σκεπασμένο από τρίχες σκύλου στο πάτωμα, το Ξύλινο Γυμναστήριο για Μωρά είναι φανταστικό. Ο μεγαλύτερός μου είχε ένα πλαστικό φωτεινό τέρας χαλιού δραστηριοτήτων που έπαιζε ένα μεταλλικό ηλεκτρονικό τραγουδάκι που ακόμα ακούω στους εφιάλτες μου. Αυτό το ξύλινο δεν βγάζει κανέναν ήχο. Απλά κάθεται εκεί και δείχνει όμορφο στο σαλόνι μου, και το μωρό πρέπει πραγματικά να δουλέψει τον συντονισμό ματιού-χεριού για να χτυπήσει τα ξύλινα ζωάκια αντί να κοιτάζει παθητικά τα αναβοσβήνοντα φωτάκια.

Προστατεύοντας τη δική σας ψυχική υγεία

Αν δεν κρατήσετε τίποτα άλλο από τη φλυαρία μου, παρακαλώ να ξέρετε ότι για να φροντίσετε ένα μωρό πρέπει πρώτα να φροντίσετε τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να δώσετε από ένα άδειο ποτήρι, και σίγουρα δεν μπορείτε να ηρεμήσετε ένα μωρό που ουρλιάζει όταν στέκεστε με δύο ώρες ύπνου και μισό κρύο μπισκότο. Αν το μωρό έχει ταϊστεί, αλλαχτεί, και είναι ασφαλές στην κούνια του, και εξακολουθεί να κλαίει, είναι απόλυτα εντάξει να βγείτε στο μπαλκόνι, να κλείσετε την πόρτα, και να αναπνεύσετε τον έξω αέρα για πέντε λεπτά. Αυτό θα είναι μια χαρά. Εσείς θα είστε μια χαρά.

Αποκτήστε μερικά από τα αναπνεύσιμα σπαργανωτικά και τα ξύλινα παιχνίδια μας για να κάνετε την καθημερινότητά σας λίγο πιο εύκολη.

Ερωτήσεις που μου κάνουν συνέχεια οι έγκυες φίλες μου

Πόσο διαρκεί πραγματικά η φάση του κλάματος στα νεογέννητα;

Όλοι λένε ότι βελτιώνεται στους τρεις μήνες, αλλά με τον μεγαλύτερό μου, ούρλιαζε μέχρι σχεδόν τους έξι μήνες. Εξαρτάται πραγματικά από το παιδί. Συνήθως, γύρω στις 8 με 12 εβδομάδες, το πεπτικό τους σύστημα τακτοποιείται λίγο και σταματούν να ξυπνάνε θυμωμένα με τον κόσμο. Αλλά μέχρι τότε, απλά επιβιώνεις. Επενδύστε σε ακουστικά με ακύρωση θορύβου.

Πρέπει πραγματικά να πλένω τα χέρια μου κάθε φορά που το σηκώνω;

Για τους πρώτους δύο μήνες; Ναι, σχεδόν πάντα. Μόλις κάνουν τα πρώτα εμβόλια και το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν είναι τόσο ευαίσθητο, μπορείτε να χαλαρώσετε λίγο. Αλλά ειλικρινά, αν ήσασταν στο σούπερ μάρκετ πιάνοντας καρότσια, πλύνετε τα χέρια σας. Δεν θέλετε ένα άρρωστο μωρό. Είναι εφιάλτης.

Η επαφή δέρμα-με-δέρμα είναι μόνο για το μαιευτήριο;

Καθόλου. Εγώ το έκανα στον καναπέ μου στο σπίτι για μήνες. Αν το μωρό μου ήταν γκρινιάρικο ή περνούσε αναπτυξιακό άλμα και δεν ηρεμούσε, απλά γδυνόμασταν και οι δύο, έβαζα μια κουβέρτα στην πλάτη μου, και καθόμουν στην πολυθρόνα. Λειτουργεί σαν κουμπί επαναφοράς για τον εγκέφαλό τους. Ο σύζυγός μου το έκανε επίσης, και βοήθησε πολύ στο δέσιμό τους.

Τι γίνεται αν μισώ τον θηλασμό;

Τότε σταματήστε τον. Το λέω απόλυτα σοβαρά. Το στρες του να αναγκάζεις τον εαυτό σου να θηλάσεις όταν το μισείς, ή πονάει, ή αντλείς γάλα 24/7, καταστρέφει την ψυχική σου υγεία. Μια υγιής, χαρούμενη μαμά που φτιάχνει μπιμπερό με γάλα σε σκόνη είναι κατά πολύ ανώτερη από μια μαμά που κλαίει με λυγμούς και αγανακτεί προσπαθώντας να αναγκάσει τον θηλασμό. Το παιδί σας σε τρία χρόνια θα τρώει παλιές πατάτες τηγανητές από το πάτωμα του αυτοκινήτου ούτως ή άλλως.