Η αδελφή μου γέννησε μια... γαρίδα: Η αλήθεια για τα οστρακοειδή και τα μωρά

Όταν το μικρό μου ξεκίνησε τις στερεές τροφές, η πεθερά μου με ενημέρωσε με σιγουριά ότι το να δώσεις ψάρι σε ένα βρέφος θα διαταράξει μόνιμα την εσωτερική θερμοκρασία του σώματός του. Η γειτόνισσά μου με προειδοποίησε ότι ακόμα και αν ακουμπούσα μια ωμή γαρίδα στην κουζίνα μου, θα προκαλούσα αναφυλαξία στο παιδί μου που βρισκόταν στο διπλανό δωμάτιο. Και φυσικά, υπήρχε και η ομαδική συνομιλία με τις φίλες μου, όπου κάποια έστελνε συνέχεια εκείνο το viral ηχητικό με το ψάρι κινουμένων σχεδίων να ουρλιάζει ότι η αδερφή μου έκανε ένα μωρό-γαριδάκι.

Ήταν πολλές πληροφορίες για να τις επεξεργαστώ, ενώ εγώ απλώς προσπαθούσα να κάνω πουρέ λίγο αρακά.

Το ίντερνετ είναι ένα πολύ περίεργο μέρος πλέον. Αν ψάξεις οτιδήποτε σχετικό με βρέφη και οστρακοειδή, θα βρεις μόνο memes από ταινίες των αρχών του 2000. Αλλά ως πρώην παιδιατρική νοσοκόμα, που έχω δει γονείς να χάνουν κυριολεκτικά το μυαλό τους στην αναμονή των Επειγόντων για ένα αβλαβές εξάνθημα, καταλαβαίνω απόλυτα γιατί ο κόσμος τρέμει τα θαλασσινά.

Συμπεριφερόμαστε σαν το να δώσουμε ένα κομματάκι γαρίδας σε ένα μωρό έξι μηνών, είναι το ίδιο με το να του δώσουμε μια αληθινή χειροβομβίδα. Αυτό το άγχος είναι εξουθενωτικό.

Εκείνη η περίεργη φάση του πρώτου υπερήχου

Ας γυρίσουμε όμως στην αρχή αυτού του ταξιδιού. Πριν αρχίσεις να ανησυχείς για τροφικές αλλεργίες και καρεκλάκια φαγητού, απλώς κοιτάζεις μια θολή οθόνη σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, προσευχόμενη να ακούσεις έναν χτύπο καρδιάς.

Οι εφαρμογές εγκυμοσύνης λατρεύουν να συγκρίνουν το έμβρυο που μεγαλώνει με φρούτα και λαχανικά. Σου λένε ότι είναι σαν βατόμουρο, μετά σαν φακή, έπειτα σαν κουμκουάτ. Αλλά γύρω στην έκτη ή έβδομη εβδομάδα, το έμβρυό σου δεν μοιάζει καθόλου με φρούτο. Έχει μια μικροσκοπική ουρίτσα που τελικά εξαφανίζεται, και στην οθόνη φαίνεται σαν ένα μικροσκοπικό θαλάσσιο πλασματάκι.

Όταν η αδερφή μου μού έστειλε την πρώτη φωτογραφία από τον υπέρηχό της, πρόλαβε το meme του ίντερνετ. Έστειλε κυριολεκτικά μήνυμα στην οικογενειακή συνομιλία για να ανακοινώσει ότι μεγαλώνει ένα μωρό-γαριδάκι. Νομίζω ότι η μαμά μου προσβλήθηκε λιγάκι, αλλά ήταν απίστευτα ακριβές.

Είναι ένα αστείο ορόσημο, αλλά σηματοδοτεί επίσης την ακριβή στιγμή που η εξάντληση του πρώτου τριμήνου σε χτυπάει σαν φορτηγό. Έχεις συνεχώς ναυτία, νιώθεις βαθιά κούραση και προσπαθείς να κρύψεις το γεγονός ότι νιώθεις χάλια κατά τη διάρκεια των πρωινών συναντήσεων στο Zoom. Δεν νιώθεις σαν μια λαμπερή, γήινη μητέρα. Νιώθεις σαν οργανισμός-ξενιστής.

Η αλήθεια για τα θαλασσινά στους έξι μήνες

Ακούστε, η εισαγωγή αλλεργιογόνων τροφών είναι τρομακτική, ακόμα και όταν γνωρίζεις τα στατιστικά στοιχεία. Οι παλιές συμβουλές έλεγαν να περιμένουμε χρόνια πριν δώσουμε στα παιδιά φυστίκια ή οστρακοειδή, αλλά τώρα οι παιδίατροι μας λένε να τους τα δώσουμε με το που μπορέσουν να καθίσουν μόνα τους.

Ο γιατρός μου είπε ότι η καθυστέρηση τροφών με υψηλό κίνδυνο αλλεργίας δεν αποτρέπει στην πραγματικότητα τις αλλεργίες και μπορεί μάλιστα να τις κάνει πιο πιθανές στο μέλλον. Η επιστήμη αλλάζει κάθε πέντε χρόνια, οπότε απλώς κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε με τις ασαφείς πληροφορίες που έχουμε σήμερα.

Οπότε, στους έξι μήνες, υποτίθεται ότι πρέπει να δοκιμάσεις να δώσεις γαρίδα.

Έχω δει χιλιάδες περιπτώσεις πνιγμού στα Επείγοντα και μπορώ να σας πω ότι μια ολόκληρη, λαστιχένια γαρίδα είναι βασικά ένα ειδικά σχεδιασμένο πώμα για την αναπνευστική οδό. Δεν μπορείς απλώς να δώσεις σε ένα μωρό μια ολόκληρη γαρίδα και να ελπίζεις για το καλύτερο, ανεξάρτητα από το πόσο δυνατά φαίνονται τα σαγόνια του.

Για την πρώιμη φάση της μεθόδου baby-led weaning (BLW), πρέπει να την ψιλοκόψεις σε μικροσκοπικά κομμάτια. Μιλάμε για το μέγεθος από το νύχι του μικρού δακτύλου. Εγώ τη λιώνα μέσα σε αβοκάντο, ώστε το παιδί μου να μπορεί να την πιάσει χωρίς να ρίχνει τα μικροσκοπικά κομμάτια παντού. Φαίνεται αηδιαστικό, αλλά κάνει τη δουλειά του.

Μόλις αναπτύξουν τη λαβίδα (να πιάνουν με τον δείκτη και τον αντίχειρα) γύρω στους εννέα μήνες, πρέπει να κόψεις τη γαρίδα κατά μήκος για να καταστρέψεις το στρογγυλό της σχήμα πριν την κόψεις σε κυβάκια. Είναι πραγματικά εκνευριστική προετοιμασία, αλλά οι άγριες γαρίδες είναι γεμάτες με ωμέγα-3 και ιώδιο. Θυμάμαι αμυδρά από τη σχολή νοσηλευτικής ότι το ιώδιο κάνει καλό στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, οπότε λέω στον εαυτό μου ότι το επιπλέον πλύσιμο του ξύλου κοπής αξίζει τον κόπο. Απλώς αποφύγετε τις κονσέρβες, επειδή τα επίπεδα νατρίου (αλάτι) πιθανότατα θα τα αφυδατώσουν ακαριαία.

Αυτό είναι το στάδιο όπου το σπίτι σου καταστρέφεται. Το να ταΐζεις ένα μωρό με πολτοποιημένα θαλασσινά σημαίνει ότι θα σκουπίζεις πάστα ψαριού από το πάτωμα, το καρεκλάκι και τα δικά σου ρούχα για μήνες.

Όταν πλένω το παιδί μου μετά από ένα ακατάστατο γεύμα, συνήθως το τυλίγω σε κάτι απαλό για να ηρεμήσει από την αισθητηριακή υπερφόρτωση του βρεγμένου πανιού. Αγόρασα την Βρεφική Κουβέρτα από Μπαμπού Happy Whale μέσα στη νύχτα, γύρω στις 2 το πρωί, και πραγματικά επιβίωσε από την επιθετική ρουτίνα μου με τα καθαριστικά λεκέδων. Συνήθως δεν προτιμώ τα prints με ζωάκια, αλλά οι μπλε φάλαινες είναι αρκετά διακριτικές και το μπαμπού είναι πραγματικά πιο απαλό από τα δικά μου ακριβά σεντόνια. Είναι αυτή που παίρνω όταν γκρινιάζει και μυρίζει αμυδρά... ψαρίλα.

Έχω επίσης τη Μονόχρωμη Βρεφική Κουβέρτα από Μπαμπού στο χρώμα της τερακότας. Είναι μια χαρά. Κάνει ακριβώς την ίδια δουλειά και διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία, αλλά κάπως χάνεται μέσα στον καναπέ. Αν μισείτε τα μοτίβα, πάρτε τη, διαφορετικά αυτή με τις φάλαινες δίνει μια πιο χαρούμενη αίσθηση για το μωρό.

Αν χρειάζεται να προμηθευτείτε πράγματα που μπορούν να επιβιώσουν από δυνατούς κύκλους πλυσίματος, ρίξτε μια ματιά στα οργανικά βρεφικά είδη της Kianao, πριν το παιδί σας ανακαλύψει πόσο διασκεδαστικό είναι να πετάει το φαγητό σε όλη την κουζίνα.

Η κυρτή σπονδυλική στήλη του θηλασμού

Υπάρχει ένα άλλο είδος "στάσης γαρίδας" που συμβαίνει στη μητρότητα, και δεν έχει καμία απολύτως σχέση με το φαγητό.

Το ίντερνετ το ονομάζει «στάση γαρίδας» (shrimp posture). Είναι αυτή η καμπύλη σε σχήμα C που παίρνεις όταν κοιτάς ασταμάτητα το κινητό σου στον καναπέ. Αλλά στον κόσμο του θηλασμού, εμείς απλώς το λέμε «η καμπούρα του θηλασμού».

Είτε θηλάζεις είτε δίνεις μπιμπερό, καταλήγεις να καμπουριάζεις ολόκληρη τη σπονδυλική σου στήλη πάνω από το παιδί σου σαν προστατευτικό gargoyle. Πέρασα τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής του γιου μου σκυμμένη σε ένα σκοτεινό βρεφικό δωμάτιο. Στο τέλος, ο αυχένας μου έμοιαζε σαν να ήταν φτιαγμένος από γρανάζια που έτριζαν και καθαρή απόγνωση.

Υποτίθεται ότι πρέπει να φέρνεις το μωρό στο στήθος, όχι το στήθος στο μωρό. Αλλά όταν είσαι εξαντλημένη και η δύναμη του κορμού σου έχει απλά εξαφανιστεί, κουλουριάζεσαι και «μαζεύεις» παίρνοντας αυτήν την κλασική στάση.

Αν δεν το διορθώσεις, οι ώμοι σου ουσιαστικά "παγώνουν" σε αυτήν την κλίση προς τα εμπρός για έναν χρόνο. Χρειάστηκε να δω μια φυσιοθεραπεύτρια, η οποία απλώς αναστέναξε δυνατά όταν κοίταξε την πλάτη μου.

Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο το να ντύνεις το παιδί σου με σκληρά ρούχα είναι κακή ιδέα. Όταν προσπαθείς να βολέψεις ένα μωρό που στριφογυρίζει πάνω σε ένα μαξιλάρι θηλασμού, δεν θέλεις να είναι περιορισμένο μέσα σε άκαμπτα τζιν ή περίεργες μικρές τιράντες. Πρέπει να μπορούν να κινηθούν, ώστε να μπορείς να τα τοποθετήσεις σωστά χωρίς να καταστρέψεις τη μέση σου.

Ντύνω το παιδάκι μου με το Βρεφικό Κολάν από Οργανικό Βαμβάκι, γιατί έχει πραγματικά μεγάλη ελαστικότητα. Έχει αυτήν τη ριμπ υφή που του δίνει αρκετό χώρο στην περιοχή της πάνας, ώστε να μπορεί να κάνει αυτό το περίεργο τέντωμα των ποδιών –σαν βατραχάκι– ενώ τρώει. Δεν είναι μαγικό, αλλά δεν τον σφίγγει στη μέση, που είναι το μόνο που ζητάω από τα βρεφικά παντελόνια αυτές τις μέρες.

Η τρομακτική παρακολούθηση για αλλεργίες

Κάθε φορά που εισάγεις μια νέα αλλεργιογόνο τροφή, περνάς ουσιαστικά τα επόμενα είκοσι λεπτά κοιτάζοντας έντονα το πρόσωπο του παιδιού σου, περιμένοντας να εμφανιστεί έστω και ένα σπυράκι.

Είναι μια ήπια κρίση πανικού, μεταμφιεσμένη σε μεσημεριανό γεύμα.

Η συμβουλή μου είναι να το κάνετε το πρωί. Πραγματικά δεν θέλετε να τους δώσετε ένα νέο οστρακοειδές την ώρα του δείπνου, λίγο πριν τα βάλετε σε μια σκοτεινή κούνια όπου δεν θα μπορείτε να δείτε το δέρμα τους. Τα θέλετε ξύπνια, να τα βλέπετε καθαρά και να παίζουν δίπλα σας.

Στην ουσία, αναζητάτε απλώς ξαφνική ερυθρότητα γύρω από το στόμα, εμετό ή υπερβολικό βήχα. Είναι στρεσογόνο, γιατί τα μωρά κοκκινίζουν γύρω από το στόμα όλη την ώρα, μόνο και μόνο από την οξύτητα αυτού που τρώνε, οπότε καταλήγεις να αμφισβητείς συνεχώς τον εαυτό σου.

Αν φαίνονται καλά μετά από μισή ώρα, μάλλον μπορείς να αναπνεύσεις ελεύθερα. Απλώς να θυμάστε ότι χρειάζεται επαναλαμβανόμενη έκθεση για να ξέρετε πραγματικά αν έχουν κάποια αλλεργία, οπότε πρέπει να συνεχίσετε να τα ταΐζετε αυτά τα ακριβά θαλασσινά κάθε μερικές εβδομάδες. Αχ, ο λογαριασμός του σούπερ μάρκετ γίνεται αρκετά «τσουχτερός» μέχρι να φτάσουν ενός έτους.

Ξοδεύουμε τόσο πολύ χρόνο ανησυχώντας για τον απόλυτα σωστό τρόπο να ταΐσουμε, να κρατήσουμε και να μεγαλώσουμε αυτά τα παιδιά. Μερικές φορές απλώς πρέπει να καθίσεις αναπαυτικά, να τα παρακολουθήσεις να πασαλείβουν αβοκάντο παντού και να αποδεχτείς ότι το σπίτι σου θα κολλάει για τα επόμενα πέντε χρόνια.

Αν προετοιμάζεστε για τα ακατάστατα στάδια της αρχικής περιόδου της γονεϊκότητας, πάρτε μερικά μαλακά ρουχαλάκια από το κατάστημα Kianao πριν βρεθείτε να βάζετε πλυντήριο εκτάκτου ανάγκης τα μεσάνυχτα.

Μεταμεσονύχτιες αναζητήσεις στο Google για τα οστρακοειδή

Είναι τα μωρά συχνά τόσο αλλεργικά στις γαρίδες;

Οι αλλεργίες στα οστρακοειδή είναι σίγουρα υπαρκτές, αλλά ο γιατρός μου, μού υπενθύμισε ότι είναι πιο συχνό να αναπτυχθούν στην ενήλικη ζωή παρά στη βρεφική ηλικία. Ανησυχούμε συνεχώς γι' αυτό, γιατί όταν συμβαίνει, είναι τρομακτικό. Όμως, στατιστικά, τα περισσότερα μωρά απλώς θα λερωθούν και θα το καταπιούν μια χαρά. Προφανώς, πρέπει να τα προσέχετε σαν τα μάτια σας τις πρώτες φορές.

Μπορώ να δώσω στο μωρό μου προμαγειρεμένες κατεψυγμένες γαρίδες;

Το δοκίμασα μια φορά επειδή ήμουν πολύ κουρασμένη για να μαγειρέψω. Το πρόβλημα είναι το νάτριο (αλάτι). Οι προμαγειρεμένες κατεψυγμένες γαρίδες είναι συνήθως σε άρμη με τόσο πολύ αλάτι που έχουν τη γεύση του ωκεανού. Τα μωρά έχουν μικροσκοπικά νεφρά που δεν μπορούν να διαχειριστούν τεράστια φορτία νατρίου. Είναι εκνευριστικό, αλλά το να αγοράσεις ωμές, άγριες γαρίδες και να τις βράσεις μόνη σου για τρία λεπτά, είναι πολύ πιο ασφαλές για τα μικρά τους συστήματα.

Τι γίνεται αν απλώς φτύσουν τη γαρίδα;

Τότε απλώς θα τη φτύσουν. Το δικό μου παιδί μού πέταξε το πρώτο του κομμάτι γαρίδας κατευθείαν στο μέτωπο. Η υφή της είναι λαστιχένια και περίεργη, και δεν την έχουν συνηθίσει. Απλώς καθαρίζετε τον χαμό και δοκιμάζετε ξανά την επόμενη εβδομάδα. Μην τα πιέζετε, αλλιώς θα συνδέσουν το καρεκλάκι του φαγητού με το δικό σας άγχος.

Πώς μπορώ να διορθώσω τη στάση μου στον θηλασμό;

Πρέπει να χτίσεις ένα φρούριο από μαξιλάρια πριν καν πάρεις το μωρό στην αγκαλιά σου. Μόλις έχεις το μωρό στα χέρια σου, παγιδεύεσαι. Βάλε ένα μαξιλάρι κάτω από τον αγκώνα σου, ένα πίσω από τη μέση σου και ανάγκασε το σώμα σου να γείρει προς τα πίσω. Αν ο αυχένας σου πονάει, γέρνεις πολύ προς τα εμπρός. Μοιάζει αφύσικο στην αρχή, αλλά σώζει τη σπονδυλική σου στήλη.