Γιατί σταμάτησα να εμπιστεύομαι τη συσκευασία του βρεφικού ρηλάξ

Ήταν 3:14 τα ξημερώματα μιας Τρίτης του 2017 και στεκόμουν στη σκοτεινή κουζίνα μου, φορώντας ένα σουτιέν θηλασμού που μύριζε έντονα ξινό γάλα και την τεράστια κολεγιακή φόρμα του Dave. Κοιτούσα αυτό το μπεζ, ελαφρώς δονούμενο ριλάξ μωρού σαν να ήταν ιερό κειμήλιο. Η Maya είχε επιτέλους αποκοιμηθεί στην αγκαλιά μου μετά από δύο συνεχόμενες ώρες κλάματος, και το μυαλό μου έκανε εκείνους τους απεγνωσμένους, στερημένους από ύπνο υπολογισμούς: άραγε να μπορούσα απλώς να την αφήσω απαλά στην κούνια-ριλάξ για να φτιάξω μια κανάτα καφέ και να κοιτάζω τον τοίχο σιωπηλά για δέκα λεπτά; Το κουτί του ριλάξ είχε κυριολεκτικά πάνω του τη φωτογραφία ενός νεογέννητου που κοιμόταν γαλήνια. Και σκέφτεσαι, γιατί να βάλουν ένα μωρό που κοιμάται στο κουτί αν πρόκειται για παγίδα θανάτου; Αλλά ο παιδίατρός μου, ο Δρ. Άρης, μου είχε μόλις κάνει ένα τρομακτικό κήρυγμα στο ραντεβού των δύο μηνών για το πώς αυτά τα καθισματάκια δεν είναι σε καμία περίπτωση για ύπνο. Έτσι στεκόμουν εκεί παγωμένη, τρέμοντας στην ιδέα ότι αν την άφηνα κάτω, θα ήμουν επίσημα η χειρότερη μητέρα του πλανήτη.

Α, και ας ξεκαθαρίσουμε μια τεράστια παρεξήγηση τώρα αμέσως, γιατί όταν ήμουν έγκυος στη Maya και είπα στον Dave να ψάξει για μια κουνιστή καρέκλα μωρού, εκείνος γύρισε και μου έδειξε μια πανέμορφη, βελούδινη πολυθρόνα θηλασμού των 800 δολαρίων για να κάθομαι εγώ. Που, ειλικρινά, ήταν υπέροχη και την ήθελα σαν τρελή, αλλά στην πραγματικότητα εννοούσα το μικρό ριλάξ δαπέδου για το μωρό. Η ορολογία είναι ένα απόλυτο χάος. Η πολυθρόνα θηλασμού είναι έπιπλο για τα κουρασμένα σου οπίσθια. Το ριλάξ μωρού είναι το μικρό καθισματάκι με κλίση στο οποίο τα δένεις στο πάτωμα. Σήμερα θα μιλήσουμε για τα ριλάξ δαπέδου, επειδή οι κανόνες γύρω από αυτά είναι τόσο έντονοι και προκαλούν τόσο άγχος, που βασικά χρειάζεσαι μεταπτυχιακό για να τους καταλάβεις.

Η μεγάλη απάτη του μάρκετινγκ σχετικά με τον ύπνο

Μας λένε ψέματα. Τα τμήματα μάρκετινγκ αυτών των τεράστιων εταιρειών βρεφικών ειδών μας λένε ξεκάθαρα ψέματα. Δείχνουν αυτά τα αγγελικά, απαλά φωτισμένα μωρά να κοιμούνται σε ένα ριλάξ με κλίση ή σε μια κούνια ή όπως θέλετε πείτε το, και σκέφτεσαι, δόξα τω Θεώ, ένα ασφαλές μέρος για να τα βάλω ώστε να κάνω ένα ντους χωρίς να έχω παραισθήσεις ότι ακούω κλάματα. Όμως ο Δρ. Άρης μου είπε ξεκάθαρα: όχι, Sarah, τα μικρά κεφαλάκια τους είναι υπερβολικά βαριά και οι μύες του λαιμού τους είναι πρακτικά ανύπαρκτοι. Αν αποκοιμηθούν σε αυτή την κλίση, το πηγούνι τους μπορεί εύκολα να γείρει προς τα κάτω και να ακουμπήσει στο στήθος τους, και ο μικροσκοπικός τους αεραγωγός απλώς κλείνει.

Το ονόμασε ασφυξία θέσης. Είναι μια φράση που στοίχειωνε τους εφιάλτες μου για περίπου τρία συνεχόμενα χρόνια. Και συμβαίνει σιωπηλά, το οποίο είναι το πιο τρομακτικό απ' όλα. Νομίζεις ότι απλώς κοιμούνται βαθιά όσο εσύ αδειάζεις το πλυντήριο πιάτων, αλλά στην πραγματικότητα παλεύουν να αναπνεύσουν. Τέλος πάντων, το θέμα είναι πως αν το μωρό σου αποκοιμηθεί σε ένα ριλάξ, πρέπει να το μετακινήσεις. Αμέσως. Κάτι που είναι πραγματικά, μα πραγματικά εκνευριστικό όταν απλώς θέλεις να πιεις τον καφέ σου ζεστό για μια φορά, και ξέρεις ότι αν το μετακινήσεις στο επίπεδο, βαρετό κρεβατάκι του θα το ξυπνήσεις. Αλλά πρέπει να το κάνεις. Απλώς πρέπει.

Πράγματα στα οποία το άγχος μου κόλλησε υπερβολικά

Επειδή, λοιπόν, δεν μπορούσα να το χρησιμοποιήσω για ύπνο, άρχισα να χρησιμοποιώ το ριλάξ απλώς ως ένα μέρος για να αφήνω τη Maya όσο έπλενα μανιωδώς τα εξαρτήματα του θήλαστρου ή δίπλωνα ρούχα. Αλλά μετά έπεσα στη μαύρη τρύπα του ίντερνετ αργά το βράδυ για τον "κανόνα των δύο ωρών". Προφανώς, το να είναι δεμένα σε ένα ριλάξ για πολλή ώρα κάνει επίπεδα τα μαλακά μικρά τους κρανία λόγω της συνεχούς πίεσης στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Πλαγιοκεφαλία εκ θέσεως, νομίζω λέγεται; Ακούγεται σαν όνομα δεινοσαύρου. Αλλά ειλικρινά, κατέγραφα τον χρόνο της Maya στο ριλάξ στην εφαρμογή του κινητού μου σαν τελείως ψυχοπαθής, επειδή ήμουν τόσο παρανοϊκή ότι θα αποκτήσει επίπεδο κεφάλι, και μοίραζα τον χρόνο σε διαστήματα των 15 λεπτών.

Αγχωνόμουν τόσο πολύ να μετράω τα λεπτά, ενώ από την άλλη, η πεθερά μου έπαιρνε μια βαθιά ανάσα τρόμου κάθε φορά που κουνούσα το ριλάξ πολύ γρήγορα, πεπεισμένη ότι θα της προκαλέσω το Σύνδρομο Αναταρασσόμενου Μωρού. Κάτι που είναι εντελώς και απολύτως ανοησία, γιατί το ρυθμικό κούνημα είναι κυριολεκτικά ο τρόπος που επιβίωσαν στη μήτρα για εννέα μήνες.

Το πάτωμα είναι κυριολεκτικά το μόνο ασφαλές μέρος

Άλλο ένα πράγμα που έμαθα με τον δύσκολο τρόπο. ΠΟΤΕ ΜΗΝ ΤΟ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΟΝ ΠΑΓΚΟ. Ο Dave. Θεέ μου, ο Dave. Ζούσαμε στο παλιό μας διαμέρισμα και έβαλε τον Leo (που ήταν περίπου τριών μηνών τότε) στο μικρό του ριλάξ ακριβώς πάνω στη νησίδα της κουζίνας ενώ έφτιαχνε αυγά. Μπήκα μέσα, είδα αυτό το σκηνικό και κόντεψα να πάθω καρδιακή προσβολή εκείνη τη στιγμή πάνω στο λινέλαιο.

Ο Dave μού έλεγε, μα τι, είμαι ακριβώς εδώ και τον βλέπω! Αλλά τα μωρά είναι απίστευτα δυνατά. Ρίχνουν το βάρος τους στο πλάι ή κλωτσάνε τα πόδια τους πολύ δυνατά και ολόκληρο το καθισματάκι κουνιέται. Μπορεί να γλιστρήσει και να πέσει από την άκρη ενός πάγκου ή ενός καναπέ σε ακριβώς δύο δευτερόλεπτα. Πρέπει να μπαίνει στο πάτωμα. Τελεία και παύλα. Δεν με νοιάζει αν έχετε σκυλιά που θέλουν να γλείψουν το πρόσωπο του μωρού, πρέπει να βάλετε το ριλάξ στο σκληρό πάτωμα γιατί η βαρύτητα δεν νοιάζεται για την πρωινή σας ρουτίνα.

Πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία όταν μεγαλώσουν και δεν το χωράνε πια

Το πιο εκνευριστικό πράγμα όταν αγοράζεις βρεφικό εξοπλισμό είναι το πόσο γρήγορα γίνεται εντελώς άχρηστος. Μέχρι να φτάσουν περίπου τα 9 κιλά ή να καταλάβουν πώς να κάθονται μόνα τους (το οποίο συνέβη στους 6 μήνες για τη Maya και στους 5 μήνες για τον Leo, που ήταν βασικά μια μπάλα κανονιού από τη γέννησή του), το ριλάξ τελειώνει. Τέλος. Δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πλέον επειδή γίνεται τεράστιος κίνδυνος ανατροπής το δευτερόλεπτο που μπορούν να γείρουν προς τα εμπρός.

Έτσι ξοδεύεις όλα αυτά τα χρήματα για ένα φανταχτερό ριλάξ, και μετά μπουμ, κάθονται μόνα τους, και ξαφνικά βρίσκεσαι αντιμέτωπος με την απόλυτη κόλαση που λέγεται στερεές τροφές. Που ειλικρινά είναι η στιγμή που συνειδητοποίησα ότι θα έπρεπε να είχα εξοικονομήσει τα χρήματά μου από τα αισθητικά καθίσματα δαπέδου και να τα είχα ξοδέψει σε πράγματα που πραγματικά με βοηθούν να καθαρίζω λιγότερα μακαρόνια από τους τοίχους μου. Επειδή η μετάβαση από το ριλάξ στο καρεκλάκι φαγητού είναι βίαιη.

Όταν ο Leo άρχισε να τρώει κανονικό φαγητό, ανέπτυξε ένα δαιμονικό ταλέντο να πετάει τα μπολ του στην άλλη άκρη της τραπεζαρίας. Δοκιμάσαμε τα πάντα. Τελικά, πήρα το Μπολ Σιλικόνης Αρκουδάκι με Βεντούζα της Kianao. Αυτό το πράγμα είναι το αγαπημένο μου βρεφικό είδος που είχα ποτέ. Θυμάμαι να του σερβίρω βρώμη σε αυτό, και εκείνος έπιασε τα μικρά αυτιά της αρκούδας και προσπάθησε να το τραβήξει με όλο το βάρος του σώματός του, το πρόσωπό του έγινε κατακόκκινο, και το μπολ έμεινε κολλημένο στον δίσκο του καρεκλακιού. Ειλικρινά γέλασα δυνατά. Είναι τόσο βαθιά ικανοποιητικό να ξεγελάς ένα νήπιο.

Αγόρασα επίσης το Πιάτο Σιλικόνης Γατούλα το οποίο είναι σούπερ χαριτωμένο και τα χωρίσματα ήταν υπέροχα για τη Maya που ξαφνικά, σε ηλικία τεσσάρων ετών, αποφάσισε ότι ο αρακάς δεν πρέπει να ακουμπάει τα καρότα επί ποινή θανάτου. Αλλά ειλικρινά, όταν έφτασε σε αυτή την ηλικία, κατάλαβε πώς να γλιστράει το νύχι της κάτω από την άκρη και να ξεκολλάει τη βεντούζα. Δεν πειράζει, αλλά είναι σίγουρα καλύτερο για τα μικρότερα, ελαφρώς λιγότερο πονηρά μωρά που δεν έχουν αναπτύξει ακόμα δεξιότητες διαρρήκτη.

Όμως χρησιμοποιούμε το Πιάτο Σιλικόνης Θαλάσσιος Ίππος σχεδόν κάθε βράδυ πια. Τα βαθιά χωρίσματα είναι καταπληκτικά για τα φαγητά που λερώνουν πολύ, και πλένεται στο πλυντήριο πιάτων, το οποίο είναι βασικά η μόνη μου απαίτηση για οτιδήποτε μπαίνει στο σπίτι μου πλέον. Αν πρέπει να το πλύνω στο χέρι, είναι νεκρό για μένα. Το να πετάω πράγματα στο πλυντήριο πιάτων είναι η γλώσσα της αγάπης μου.

Αν πνίγεστε αυτή τη στιγμή στο χάος της ώρας του φαγητού όπως εγώ, μάλλον πρέπει απλώς να ρίξετε μια ματιά σε ολόκληρη τη συλλογή για στερεές τροφές της Kianao επειδή το να βρίσκεις πράγματα που πραγματικά μένουν πάνω στο τραπέζι αλλάζει τη ζωή σου και θα σώσει τη λογική σου.

Αγοράστε κάτι που πραγματικά αντέχει στον χρόνο

Ας επιστρέψουμε στα καθισματάκια για ένα λεπτό. Επειδή τα κλασικά ριλάξ έχουν τόσο γελοία μικρή διάρκεια ζωής, λέω πάντα στις πρόσφατα έγκυες φίλες μου να ψάχνουν για εκείνα που μετατρέπονται, αν πρέπει οπωσδήποτε να αγοράσουν ένα. Τα μοντέλα που "μεγαλώνουν μαζί με το παιδί". Ξεκινάει ως βρεφικό κάθισμα με ζώνη, και μετά όταν μεγαλώσουν, βγάζεις τα λουράκια και γίνεται ένα μικρό παιδικό καρεκλάκι για διάβασμα.

Είναι απλώς πολύ πιο βιώσιμο από το να αγοράσεις ένα τεράστιο κομμάτι πλαστικό που θα πετάξεις στον δρόμο σε έξι μήνες. Και να ελέγχετε πάντα για τη σφραγίδα πιστοποίησης JPMA. Δεν έχω ιδέα τι πραγματικά σημαίνουν τα γράμματα—Juvenile Products κάτι κάτι;—αλλά ο Δρ. Άρης μου είπε ότι βασικά σημαίνει πως κάποιος ανεξάρτητος ελεγκτής βεβαιώθηκε ότι το μωρό σας δεν πρόκειται να μαγκωθεί, να παγιδευτεί ή να δηλητηριαστεί από τα υλικά.

Είναι απλώς τόσο χαοτικό, σωστά; Οι κανόνες, τα όρια βάρους, ο συνεχής, ασφυκτικός φόβος ότι τα κάνεις όλα λάθος. Η πραγματικότητα είναι πως ένα ριλάξ μωρού είναι απλώς ένα εργαλείο για να δώσει στα πονεμένα σου χέρια ένα διάλειμμα 20 λεπτών ενώ πίνεις καφέ ή διπλώνεις ρούχα. Δεν είναι μπέιμπι σίτερ. Δεν είναι κρεβάτι. Είναι απλά μια καρέκλα. Δώστε στον εαυτό σας λίγη επιείκεια, δέστε τα καλά, και κρατήστε το στο πάτωμα.

Και αν εξοπλίζετε το βρεφικό δωμάτιο ή απλά προσπαθείτε να επιβιώσετε από την άγρια μετάβαση από τα ριλάξ στα καρεκλάκια φαγητού, κάντε μια χάρη στον εαυτό σας και πάρτε μερικά είδη που πραγματικά κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη. Ρίξτε μια ματιά στα βιώσιμα είδη φαγητού της Kianao πριν η επόμενη ώρα του φαγητού μετατραπεί σε πόλεμο φαγητού.

Ερωτήσεις που έψαχνα μανιωδώς στο Google στις 2 το πρωί

Μπορώ να αφήσω το μωρό μου να κοιμηθεί σε ένα ριλάξ αν κάθομαι ακριβώς δίπλα και το βλέπω;
Λοιπόν, έκανα ακριβώς αυτή την ερώτηση στον παιδίατρό μου, ελπίζοντας σε ένα παραθυράκι. Με κοίταξε βασικά με βαθύ οίκτο και είπε όχι. Ακόμα κι αν τα παρακολουθείτε, η ασφυξία θέσης συμβαίνει σιωπηλά. Δεν ασθμαίνουν ούτε χτυπιούνται. Απλώς σταματούν ήσυχα να αναπνέουν επειδή ο αεραγωγός τους διπλώνει σαν λάστιχο ποτίσματος. Είναι πολύ χάλια να πρέπει να ξυπνήσεις ένα μωρό που κοιμάται, αλλά πρέπει να το μετακινήσεις σε μια επίπεδη επιφάνεια. Πάντα.

Πόση ώρα μπορώ να τα αφήσω στο ριλάξ;
Οτιδήποτε διάβασα και όσα μου είπε ο γιατρός μου καταλήγουν στον κανόνα των 2 ωρών. Δεν πρέπει να τα αφήνετε σε κανέναν περιορισμένο χώρο (καθίσματα αυτοκινήτου, ριλάξ, κούνιες) για περισσότερο από δύο ώρες συνολικά σε ένα 24ωρο. Στα μαλακά τους κρανία δημιουργούνται επίπεδα σημεία, και το να είναι δεμένα τα εμποδίζει να στριφογυρνούν και να χτίζουν τους μυς του κορμού που χρειάζονται για να μπορέσουν τελικά να γυρίσουν και να μπουσουλήσουν. Εγώ συνήθως χρησιμοποιούσα το δικό μας για 15-20 λεπτά τη φορά, ώστε να μπορώ να φάω ένα σάντουιτς με τα δύο χέρια.

Πρέπει πραγματικά να χρησιμοποιώ τις ζώνες αν το νεογέννητο δεν μπορεί καν να γυρίσει ακόμα;
Θεέ μου ναι. Οπωσδήποτε ναι. Συνήθιζα να πιστεύω ότι οι ζώνες ήταν υπερβολή για ένα νεογέννητο στο στάδιο "πατάτας", αλλά τα μωρά έχουν αυτά τα τυχαία, σπασμωδικά αντανακλαστικά ξαφνιάσματος. Με ένα μεγάλο τίναγμα όλου του σώματος μπορούν κυριολεκτικά να εκτοξευτούν πλαγίως έξω από το καρεκλάκι. Παίρνει δύο δευτερόλεπτα να κουμπώσετε τη ζώνη, απλώς κάντε το κάθε φορά.

Είναι ασφαλή τα μεταχειρισμένα ριλάξ;
Θέλω να πω, ίσως; Πήρα ένα από την αδερφή μου για τον Leo, αλλά πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Πρέπει να ελέγχετε τις επίσημες σελίδες ανακλήσεων γιατί αυτά τα πράγματα ανακαλούνται συνεχώς για κινδύνους ανατροπής ή ελαττωματικές ζώνες. Επίσης, ελέγξτε τις αντιολισθητικές λαβές στο κάτω μέρος. Αν έχουν φθαρεί ή λείπουν, το καρεκλάκι θα γλιστράει σε όλο το πάτωμα το δευτερόλεπτο που το μωρό θα κλωτσήσει. Αν φαίνεται ύποπτο ή οι ζώνες είναι φθαρμένες, απλώς πετάξτε το.