Τι μου δίδαξε το δράμα του King Harris για την επιβίωση με ένα νεογέννητο

Αγαπημένη Τζες από πριν από έξι μήνες. Ξέρω ακριβώς πού βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή και θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σου — πρέπει να αφήσεις το κινητό από τα χέρια σου. Κάθεσαι στην άκρη της κουνιστής πολυθρόνας στο βρεφικό δωμάτιο, τρέμοντας στην ιδέα ότι αν γείρεις πίσω, το πάτωμα θα τρίξει και θα ξυπνήσει το μωρό που επιτέλους έκλεισε τα μάτια του μετά από μια ώρα συνεχόμενου κλάματος. Έχεις κατεβάσει τη φωτεινότητα του κινητού στο ελάχιστο, με το μπλε φως να αντανακλάται στον λεκέ από γουλιές πάνω στο τελευταίο σου καθαρό παντελόνι φόρμας, και σκρολάρεις ασταμάτητα κουτσομπολιά διασήμων, λες και αυτό θα διπλώσει μαγικά τα πέντε καλάθια με άπλυτα που περιμένουν στον διάδρομο. Το ξέρω αυτό γιατί ήμουν στη θέση σου, και ήταν κατά τη διάρκεια ενός από εκείνους τους απελπισμένους θηλασμούς στις 3 τα ξημερώματα που απορροφήθηκα υπερβολικά από το διαδικτυακό τσίρκο γύρω από τον γιο του T.I. και της Tiny, που έγινε μπαμπάς.

Θυμάμαι να κάθομαι στο σκοτάδι, εδώ στη μέση του αγροτικού Τέξας, μίλια μακριά από τον πολιτισμό, παρακολουθώντας όλο τον κόσμο να χάνει τα λογικά του επειδή το παιδί ενός εικοσάχρονου ράπερ έκανε το δικό του παιδί. Τα σχόλια ήταν σκέτη καταστροφή, με όλους να αναλύουν επιθετικά τη μητέρα του παιδιού του King Harris και να κρίνουν κάθε μικρή κίνηση που έκανε η καημένη η κοπέλα στην κάμερα. Ο κόσμος έγραφε ολόκληρες διατριβές συζητώντας την ηλικία της, κάνοντας λες και το να ξέρουν την ακριβή χρονιά που γεννήθηκε θα άλλαζε κάπως τη θεμελιώδη, παγκόσμια αλήθεια ότι είναι απλώς δύο νεαρά παιδιά που πνίγονται στα χαρακώματα της φροντίδας ενός νεογέννητου αυτή τη στιγμή. Με έκανε να γελάσω δυνατά, κάτι που ήταν επικίνδυνο γιατί το γέλιο κουνάει το μωρό, αλλά δεν μπορούσα να κρατηθώ. Επειδή κάτω από όλα τα φανταχτερά live στο Instagram και τα δράματα της ανοιχτής σχέσης, ο King παραπονιόταν στο διαδίκτυο ακριβώς για το ίδιο πράγμα που διέλυε και το δικό μου ηθικό εκείνη ακριβώς τη στιγμή: το μωρό που ξυπνάει αξημέρωτα για να δώσει μια «ζωντανή συναυλία» ουρλιάζοντας.

Η ζωντανή συναυλία στις 6 π.μ. και ο μύθος του προγράμματος

Ας μιλήσουμε για το απόλυτο ψέμα που είναι ο ύπνος των νεογέννητων, γιατί το μεγαλύτερο παιδί μου ήταν το τέλειο παράδειγμα προς αποφυγή σε αυτόν τον τομέα, και ανόητα πίστευα ότι τα είχα βρει όλα μέχρι να έρθει το τρίτο μωρό. Το να βλέπω τον King Harris στο διαδίκτυο να φαίνεται απόλυτα εξαντλημένος επειδή ο γιος του, ο μικρός Jack Jack, ξυπνούσε ουρλιάζοντας κάθε πρωί, είναι το πιο ταυτίσιμο πράγμα που έχω δει να κάνει διάσημος εδώ και χρόνια. Όταν είσαι στη μέση όλου αυτού, αρχίζεις να έχεις παραισθήσεις από την κούραση, πεπεισμένη ότι το μωρό σου στο κάνει επίτηδες.

Ο παιδίατρός μου, μού έβγαλε έναν ολόκληρο, ευγενικό λόγο για το πώς τα μωρά δεν έχουν κιρκάδιο ρυθμό και οι μικροί τους εγκέφαλοι κυριολεκτικά δεν μπορούν να ξεχωρίσουν τη μέρα από τη νύχτα τους πρώτους μήνες, κάτι που ειλικρινά ακούστηκε σαν ένας πολύ ευγενικός, ιατρικός τρόπος να πει ότι η επιστήμη δεν έχει βρει πώς να μας σώσει και απλά θα υποφέρουμε. Θυμάμαι να διαβάζω ένα άρθρο από ένα ίδρυμα ύπνου που ισχυριζόταν ότι οι νέοι γονείς χάνουν κατά μέσο όρο 109 λεπτά ύπνου τη νύχτα. Να 'ναι καλά, όποιος έκανε αυτούς τους υπολογισμούς ξεκάθαρα δεν είχε γνωρίσει ποτέ τα παιδιά μου, γιατί εγώ έχανα 109 λεπτά ύπνου μόνο μεταξύ 2 π.μ. και 4 π.μ. Ο μεγάλος μου γιος κοιμόταν σε διαστήματα ακριβώς σαράντα δύο λεπτών για τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής του, και πέρασα τους περισσότερους από αυτούς τους μήνες κλαίγοντας μέσα στον καφέ μου ενώ προσπαθούσα να πακετάρω παραγγελίες για το Etsy με το ένα χέρι.

Όλοι απλά προσπαθούμε απεγνωσμένα να επιβιώσουμε εκείνα τα ξημερώματα όπου το μωρό είναι ορθάνοιχτο και έτοιμο για πάρτι, ενώ η ψυχή σου προσπαθεί ενεργά να εγκαταλείψει το σώμα σου. Δοκιμάζεις κάθε κόλπο που σου είπε ποτέ η γιαγιά σου, όπως το να κρατάς το δωμάτιο σκοτεινό ή να τραγουδάς συγκεκριμένα τραγούδια, αλλά τελικά καταλήγεις να πηγαινοέρχεσαι στον διάδρομο κοιτάζοντας τον τοίχο μέχρι να ανατείλει ο ήλιος.

Εκείνο το κομμάτι ύφασμα που πραγματικά βοήθησε

Επειδή μένουμε στην επαρχία, το να τρέξω σε ένα μεγάλο κατάστημα τα μεσάνυχτα για μια επείγουσα αλλαγή ρούχων δεν παίζει ως σενάριο, οπότε πρέπει να είμαι απίστευτα προσεκτική με το τι ακριβώς κρατάω σε αυτό το σπίτι. Με το πρώτο μου παιδί, αγόρασα όλα αυτά τα φθηνά ρουχαλάκια από μείγμα πολυεστέρα που φαίνονταν χαριτωμένα στην κρεμάστρα, αλλά μετέτρεψαν το ευαίσθητο δέρμα του νεογέννητου σε έναν κατακόκκινο, ξεφλουδισμένο εφιάλτη, τον οποίο ο παιδίατρός μου απέδωσε αόριστα σε «περιβαλλοντικούς ερεθισμούς» πριν μου δώσει ένα φυλλάδιο για το έκζεμα που πέταξα κατευθείαν στα σκουπίδια.

Μέχρι να φτάσω να σκρολάρω σε εκείνο το διαδικτυακό δράμα πριν από έξι μήνες, είχα επιτέλους πάρει το μάθημά μου για τα βρεφικά ρούχα. Ήθελα μόνο πράγματα που δεν θα έκαναν το ουρλιαχτό της "ζωντανής συναυλίας" χειρότερο. Είμαι απίστευτα οικονόμα, αλλά θα δώσω χωρίς δεύτερη σκέψη τα χρήματά μου στο Ολόσωμο Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι της Kianao γιατί πραγματικά έσωσε τη λογική μου. Δεν είναι φθηνό, αλλά αν αναλογιστείς το κόστος των ειδικών κρεμών για το έκζεμα που αγόραζα για τον μεγάλο μου γιο, η διαφορά καλύπτεται.

Το ύφασμα είναι εξωφρενικά απαλό, σε σημείο που εύχεσαι να το έβγαζαν και σε νούμερα ενηλίκων για να το φοράς βλέποντας ριάλιτι. Έχει μια ελαφριά ελαστικότητα, κάτι που είναι το κλειδί, γιατί το να παλεύεις να βάλεις ένα άκαμπτο βρεφικό κορμάκι σε ένα βρέφος που ουρλιάζει σφιγμένο στις 4 το πρωί είναι ένα ιδιαίτερο είδος βασανιστηρίου που δεν θα ευχόμουν ούτε στον χειρότερο εχθρό μου. Απλώς γλιστράει εύκολα πάνω από τα τεράστια κεφαλάκια τους, και το οργανικό βαμβάκι αναπνέει τόσο καλά που το μικρότερο παιδί μου σταμάτησε να ξυπνάει μέσα σε μια λίμνη από τον ίδιο του τον ιδρώτα. Αν είναι να ξοδέψεις κάτι παραπάνω για οτιδήποτε ενώ είσαι παγιδευμένη στο σπίτι, ας είναι το ρούχο που κυριολεκτικά ακουμπάει το δέρμα του παιδιού σου 24/7.

Ρίξε μια ματιά σε όλη τη συλλογή από οργανικά βρεφικά ρούχα της Kianao αν έχεις κουραστεί να ξεκολλάς συνθετικά υφάσματα από το ιδρωμένο σου νεογέννητο.

Επιβιώνοντας από τη χύτρα ταχύτητας της σχέσης

Υπήρχε ένας ολόκληρος δευτερεύων διαδικτυακός πανικός επειδή ο King βγήκε σε ένα live και μίλησε για το πώς αυτός και η κοπέλα του είχαν μια συμφωνία όπου μπορούσε να βλέπει άλλες γυναίκες, κάτι που οδήγησε τα σχόλια σε ηθικό πανικό για την ωριμότητα και την ετοιμότητα για πατρότητα. Θα προσπεράσω εντελώς το κομμάτι της ανοιχτής σχέσης γιατί, ειλικρινά, δεν με νοιάζει αν είστε παντρεμένοι δεκαπέντε χρόνια, αν ζείτε σε διαφορετικές πολιτείες ή αν περιηγείστε σε μια περίπλοκη σύγχρονη συμφωνία — το να φέρεις ένα νεογέννητο σε οποιαδήποτε δυναμική μετατρέπει τη σχέση σας σε μια απόλυτη πυριτιδαποθήκη.

Η γιαγιά μου έλεγε πάντα ότι ο πρώτος χρόνος του γάμου είναι δύσκολος, αλλά ο πρώτος χρόνος ως γονιός θα δοκιμάσει τα θεμέλια της ίδιας σου της ψυχής, και είχε δίκιο. Ο άντρας μου είναι καλός άνθρωπος, αλλά κατά τη διάρκεια εκείνων των πρώτων μηνών με το νέο μας μωρό, ήθελα να τον χωρίσω μόνο και μόνο για τον τρόπο που ανέπνεε όταν κοιμόταν. Θυμάμαι να μπαίνει στην κρεβατοκάμαρα, να πατάει στο ένα σανίδι που έτριζε και που είχα σημαδέψει ρητά με ένα κομμάτι μπλε χαρτοταινίας, να ξυπνάει το μωρό που μόλις είχα περάσει μια ώρα κουνώντας το, και εγώ απλά να τον κοιτάζω με ένα επίπεδο οργής που θα μπορούσε να λιώσει ατσάλι.

Το Ινστιτούτο Gottman ή όποιος άλλος μπορεί να δημοσιεύει όσα στατιστικά θέλει για το πώς η ικανοποίηση από τη σχέση πέφτει μετά από ένα μωρό, αλλά η αλήθεια είναι ότι και οι δύο απλά λειτουργείτε με άδειες μπαταρίες, γεμάτοι σωματικά υγρά και εντελώς απογυμνωμένοι από κάθε συναισθηματική ρύθμιση. Δεν χρειάζεσαι καμία μελέτη για να σου πει ότι το να ξεσπάς στον σύντροφό σου επειδή έβαλε τις πάνες σε λάθος ράφι είναι μια παγκόσμια εμπειρία. Το να έχεις παππούδες και γιαγιάδες γύρω σου, όπως ο T.I. και η Tiny που βοηθάνε με το παιδί του King, είναι τεράστια ευλογία αν την έχεις. Η δική μου μαμά έρχεται μερικές φορές μόνο και μόνο για να κρατήσει το μωρό ώστε να μπορέσω να πακετάρω τα πράγματά μου για το Etsy με την ησυχία μου, και παρόλο που περνάει τον μισό χρόνο κρίνοντας την ακατάστατη κουζίνα μου, θα δεχτώ την κριτική αν αυτό σημαίνει ότι θα έχω μια ώρα χωρίς να με ακουμπάει κανείς.

Τα χαρακώματα της οδοντοφυΐας και τα αισθητικά ξύλινα παιχνίδια

Πάνω που νομίζεις ότι έχεις βρει τη λύση με την έλλειψη ύπνου και το μωρό σού χαρίζει ένα συνεχόμενο τετράωρο, αρχίζουν να βγαίνουν τα δοντάκια, και ξαναπέφτεις κατευθείαν στη λάσπη. Το μικρότερό μου παιδί άρχισε να τρέχουν τα σάλια του σαν χαλασμένη βρύση και να μασάει την κλείδα μου σαν μικροσκοπικό ζόμπι, περίπου την ίδια περίοδο που παρακολουθούσα να εκτυλίσσεται όλη αυτή η διαδικτυακή σαπουνόπερα.

Εδώ είναι που θα σου μιλήσω για το Μασητικό Panda από την Kianao, το οποίο αγόρασα αυθόρμητα επειδή ήμουν απελπισμένη. Είναι πραγματικά φανταστικό. Το σχήμα του είναι αρκετά επίπεδο ώστε τα αδέξια μικρά του χεράκια να μπορούν ειλικρινά να το πιάσουν χωρίς να του πέφτει στο βρώμικο πάτωμα του αυτοκινήτου κάθε πέντε δευτερόλεπτα. Είναι φτιαγμένο από εκείνη τη σιλικόνη για τρόφιμα, οπότε όταν είχε απόλυτη κατάρρευση, μπορούσα απλώς να το βάλω στο ψυγείο για δέκα λεπτά και να του το δώσω πίσω κρύο. Έγινε ο μόνος τρόπος για να επιβιώσουμε στην 45λεπτη διαδρομή προς την πόλη για τα ψώνια χωρίς να ουρλιάζει μέχρι να γίνει μοβ.

Τώρα, όσο ήμουν στο site για να αγοράσω το μασητικό, παρασύρθηκα από την αισθητική και αγόρασα και το Σετ Γυμναστήριο Δραστηριοτήτων Ουράνιο Τόξο. Θα είμαι ειλικρινής μαζί σου — είναι απλά καλό. Φαίνεται απολύτως υπέροχο στο σαλόνι μου, πολύ καλύτερο από τα νέον πλαστικά εκτρώματα που είχα με τα δύο πρώτα μου παιδιά και τα οποία έπαιζαν επιθετική ηλεκτρονική μουσική. Ο ξύλινος σκελετός είναι στιβαρός και τα μικρά ζωάκια που κρέμονται από αυτόν είναι πολύ χαριτωμένα. Το μωρό μου όμως; Το κοίταξε για περίπου τέσσερα λεπτά, προσπάθησε να πιάσει τον ξύλινο κρίκο, αστόχησε, θύμωσε και αποφάσισε ότι προτιμούσε να μασήσει ένα άδειο χαρτόκουτο από μια παράδοση υλικών χειροτεχνίας. Αν έχεις το budget και θέλεις κάτι που δεν θα καταστρέψει τη διακόσμηση του σπιτιού σου, είναι μια σταθερή επιλογή. Απλά μην περιμένεις να διασκεδάσει μαγικά το παιδί σου για μια ώρα όσο εσύ κάνεις μπάνιο.

Μερικές ακατάστατες αλήθειες για το στερημένο από ύπνο μυαλό σου

Οπότε, Τζες από πριν από έξι μήνες, καθώς κάθεσαι εκεί παρακολουθώντας τον κόσμο να κρίνει ένα νεαρό ζευγάρι που πλοηγείται στην απόλυτη μπάλα κατεδάφισης που είναι ένα νέο βρέφος, θέλω να δείξεις λίγη επιείκεια στον εαυτό σου. Το διαδίκτυο λατρεύει να συμπεριφέρεται λες και υπάρχει ένας τέλειος τρόπος για να το κάνεις αυτό, ότι αν απλώς αγοράσεις το σωστό σεμινάριο ύπνου ή έχεις τη σωστή δυναμική στη σχέση σου, δεν θα είσαι εξαντλημένη.

Είναι όλα απλώς θόρυβος. Για να σε γλιτώσω από μερικά από τα δάκρυα που αυτή τη στιγμή προσπαθείς να κρατήσεις, ορίστε τι πραγματικά θα ήθελα να μπορούσα να μεταδώσω στο μυαλό σου αυτή τη στιγμή:

• Το μωρό σου μερικές φορές θα κλαίει χωρίς λόγο, και αυτό δεν σημαίνει ότι αποτυγχάνεις, σημαίνει απλώς ότι είναι ολοκαίνουργιο στον κόσμο και το να είναι ζωντανό τού φαίνεται πολύ συντριπτικό.
• Αν καταφέρεις να σταματήσεις να προσπαθείς να καθαρίσεις το σπίτι όσο το μωρό κοιμάται και απλά ξαπλώσεις το κουρασμένο κορμί σου στον καναπέ για να κοιτάξεις το ταβάνι, η ψυχική σου υγεία θα βελτιωθεί τεράστια.
• Η τριβή με τον άντρα σου δεν οφείλεται στο ότι ο γάμος σας έχει καταστραφεί, αλλά στο ότι και οι δύο λειτουργείτε με τρεις ώρες διακοπτόμενου ύπνου και επιβιώνετε αποκλειστικά τρώγοντας τις κόρες από τοστ που περίσσεψαν.
• Δεν χρειάζεται να εξηγήσεις τις ακατάστατες, χαοτικές μεθόδους επιβίωσής σου στη μητέρα σου, στην πεθερά σου, ή σε κανέναν απολύτως άγνωστο στο διαδίκτυο.

Σταμάτα να ανησυχείς για το τι κάνουν όλοι οι άλλοι, βάλε το κινητό στην πρίζα, αποδέξου ότι το μωρό θα ξυπνήσει ξανά σε σαράντα λεπτά, και απλά κλείσε τα μάτια σου. Τα πας περίφημα.

Είσαι έτοιμη να αναβαθμίσεις το κιτ επιβίωσής σου με το νεογέννητο; Δες τα οργανικά και βιώσιμα απαραίτητα είδη της Kianao πριν έρθει η επόμενη κατάρρευση.

Ερωτήσεις που ήμουν πολύ κουρασμένη για να γκουγκλάρω αλλά χρειαζόμουν απαντήσεις

Πώς ξέρω αν το ουρλιαχτό οφείλεται στα δοντάκια ή είναι απλώς τα φυσιολογικά του νεογέννητου;

Ειλικρινά, τις μισές φορές μαντεύεις στην τύχη. Αλλά ο παιδίατρός μου, μου επισήμανε ότι αν ξαφνικά μασάνε τις γροθιές τους μέχρι να κοκκινίσουν, τρέχουν τόσα σάλια που μουσκεύουν τρεις σαλιάρες την ώρα, και ξυπνάνε ξαφνικά στριγκλίζοντας ενώ προηγουμένως κοιμόντουσαν καλά, μάλλον είναι δόντια. Απλά άρχισα να δίνω στο μωρό μου το κρύο μασητικό panda — αν το δάγκωνε επιθετικά και σταματούσε να κλαίει, ήξερα ότι έφταιγαν τα ούλα του. Αν μου το πετούσε στο πρόσωπο, ήταν απλώς θυμωμένο.

Είναι ειλικρινά ασφαλές να βάζω αυτά τα μασητικά σιλικόνης στο ψυγείο;

Ναι, αλλά η συμβουλή της γιαγιάς μου να βάζουμε πράγματα στην κατάψυξη είναι ένα μεγάλο «όχι» πλέον. Προφανώς, η κατάψυξη τα κάνει πολύ σκληρά και μπορεί να μελανιάσει τα μικρά τους ούλα, κάτι που απλά θα τα κάνει να ουρλιάζουν πιο δυνατά. Απλώς πετάω το μασητικό σιλικόνης στην πόρτα του απλού ψυγείου δίπλα στο γάλα για δεκαπέντε λεπτά και παγώνει αρκετά ώστε να μουδιάσει τον πόνο χωρίς να μετατραπεί σε παγάκι.

Αξίζουν πραγματικά τα οργανικά ρούχα τα επιπλέον χρήματα για ένα μωρό;

Κάποτε πίστευα ότι ήταν απλώς μια απάτη για τις μοντέρνες μαμάδες μέχρι που ο μεγάλος μου γιος έβγαλε ένα εξάνθημα σε όλο του το σώμα από ένα φθηνό φορμάκι που αγόρασα σε ένα εκπτωτικό κατάστημα. Όταν άλλαξα σε ολόσωμα κορμάκια από οργανικό βαμβάκι, το δέρμα του καθάρισε σε μια εβδομάδα. Δεν είναι θέμα πολυτέλειας, είναι απλά το να αποφεύγεις όλες τις περίεργες χημικές επεξεργασίες με τις οποίες ψεκάζουν τα φθηνά υφάσματα που ακουμπούν πάνω στο ιδρωμένο δέρμα του παιδιού σου όλη μέρα. Αγοράζω λιγότερα ρούχα πλέον, αλλά αγοράζω τα καλύτερα.

Πόσο καιρό χωράνε πραγματικά σε αυτά τα κορμάκια πριν μεγαλώσουν και δεν τους κάνουν;

Τα μωρά αναπτύσσονται με τρελούς ρυθμούς, κάτι που είναι εκνευριστικό όταν έχεις περιορισμένο budget. Τα κορμάκια της Kianao έχουν λίγη ελαστάνη, και διαπίστωσα ότι αυτό σημαίνει πως τεντώνονται για να χωρέσουν σε εκείνη την περίεργη στρουμπουλή φάση που περνάνε όλα μου τα παιδιά γύρω στους πέντε μήνες. Συνήθως μου κρατούσαν για καλούς δύο με τρεις μήνες ανά νούμερο, με την προϋπόθεση ότι δεν τα μίκραινα κατά λάθος στο στεγνωτήριο σε υψηλή θερμοκρασία επειδή ήμουν πολύ κουρασμένη για να διαβάσω την ετικέτα με τις οδηγίες πλυσίματος.

Πώς καθαρίζω τα ξύλινα μέρη ενός γυμναστηρίου δραστηριοτήτων;

Μην τα βουτάς στον νεροχύτη! Κατέστρεψα ένα ξύλινο παιχνίδι με το πρώτο μου παιδί κάνοντας ακριβώς αυτό. Απλώς παίρνεις ένα υγρό πανί με μια μικροσκοπική σταγόνα από όποιο απαλό σαπούνι χρησιμοποιείς για τα μπιμπερό, σκουπίζεις το ξύλο και το αφήνεις να στεγνώσει φυσικά. Αν το μουλιάσεις, το ξύλο θα σκάσει και θα βγάλει σκλήθρες, και τότε θα έχεις έναν εντελώς νέο κίνδυνο να ανησυχείς ενώ προσπαθείς να διπλώσεις τα άπλυτα.