Ήταν 2:14 π.μ., η καλοκαιρινή ζέστη του Τέξας κατάφερνε ακόμα να διαπερνά τους τοίχους και εγώ στεκόμουν στην κουζίνα, με ένα μπλουζάκι γεμάτο λεκέδες από γάλα, παθαίνοντας νευρική κρίση για δεκαπέντε μικροσκοπικά πλαστικά κομματάκια. Ο μεγάλος μου γιος, ο Κάρτερ, ούρλιαζε τόσο δυνατά στο άλλο δωμάτιο που το γκόλντεν ριτρίβερ μας είχε στριμωχτεί πίσω από τον καναπέ. Προσπαθούσα μισοκοιμισμένη να συναρμολογήσω ένα από εκείνα τα πολύπλοκα αντικολικά μαραφέτια και κατέληξα να χύσω 60 ml από τον "υγρό χρυσό" (το μητρικό μου γάλα) κατευθείαν στον πάγκο, επειδή ξέχασα τον μικρό εσωτερικό δακτύλιο. Εκείνη ακριβώς τη στιγμή συνειδητοποίησα ότι κανείς δεν σου λέει στην πραγματικότητα πόσο περίπλοκο είναι να ταΐσεις ένα μικροσκοπικό πλασματάκι.

Tired mom sitting in a rocking chair holding a glass baby bottle

Θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας, ο τεράστιος όγκος των επιλογών εκεί έξω αρκεί για να κάνει κάθε λογικό άνθρωπο να χάσει τα λογικά του. Με τις παραγγελίες του e-shop μου να στοιβάζονται στο τραπέζι της τραπεζαρίας και τρία παιδιά κάτω των πέντε ετών να με τρέχουν πανικόβλητη, έχω ξοδέψει υπερβολικά πολύ χρόνο από τη ζωή μου πλένοντας, δοκιμάζοντας και ρίχνοντας κατάρες σε διάφορα μπιμπερό. Η μαμά μου, μου υπενθυμίζει συνεχώς ότι εκείνη χρησιμοποιούσε απλά φθηνά πλαστικά μπιμπερό από το σούπερ μάρκετ και εγώ "μια χαρά βγήκα", αλλά, να 'ναι καλά η γυναίκα, τα πράγματα έχουν αλλάξει από το 1990.

Η Μεγάλη Συζήτηση για τα Υλικά

Αν αρχίσετε να διαβάζετε από τι πραγματικά είναι φτιαγμένα αυτά τα πράγματα, θα πέσετε σε μια μαύρη τρύπα άγχους. Οπότε αφήστε με απλώς να σας πω τι μου είπε ο παιδίατρός μου, όταν τον ανέκρινα στον έλεγχο των δύο εβδομάδων. Δεν πολυκαταλαβαίνω την πολύπλοκη χημεία των πολυμερών, αλλά προφανώς το κοινό πλαστικό διασπάται στο πλυντήριο πιάτων με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να απελευθερώσει μικροπλαστικά στο γάλα, κάτι που ακούγεται τρομακτικό.

Υποτίθεται ότι πρέπει να πετάτε τα κοινά πλαστικά μπιμπερό κάθε λίγους μήνες, το οποίο είναι χάλια για το πορτοφόλι μας και ακόμα χειρότερο για τον κάδο απορριμμάτων. Υπάρχουν εκείνα τα μπιμπερό από ιατρικό πλαστικό PPSU, όπως της Hegen, που αντέχουν περισσότερο, αλλά κοστίζουν μια μικρή περιουσία και δεν μπορώ να δικαιολογήσω το να δώσω 25 ευρώ για ένα και μόνο αντικείμενο που το παιδί μου αργά ή γρήγορα θα εκσφενδονίσει στο πεζοδρόμιο.

Μετά, υπάρχει το γυαλί. Το γυαλί είναι ο χρυσός κανόνας της καθαρότητας, επειδή δεν κρατάει μυρωδιές ούτε απελευθερώνει περίεργα χημικά, αλλά είναι βαρύ και εγώ είμαι αδέξια. Έσπασα ένα γυάλινο μπιμπερό στα πλακάκια της κουζίνας μου ενώ κρατούσα ένα νεογέννητο που ούρλιαζε, και κάπου εκεί τελείωσε η ιστορία με το γυαλί. Τελικά καταλήξαμε στο Chicco Duo Hybrid, το οποίο έχει μια μικροσκοπική, λεπτή επίστρωση γυαλιού στο εσωτερικό αλλά πλαστικό στο εξωτερικό, οπότε δεν σπάει όταν σου πέσει. Είναι απλά ιδιοφυές.

Δοκίμασα επίσης τη σιλικόνη γιατί φαίνεται ωραία και δίνει την αίσθηση του δέρματος. Μάρκες όπως η Comotomo ή η Nanobébé είναι πολύ μαλακές στο ζούληγμα, κάτι που είναι ωραίο, αλλά οι τρίχες του σκύλου κολλάνε πάνω τους σαν μαγνήτης. Αν έχετε κατοικίδια, θα περάσετε τη μισή σας ζωή σκουπίζοντας χνούδια από τη σιλικόνη. Για τα νήπια, ωστόσο, τα ανοξείδωτα μπιμπερό της Pura Kiki είναι πρακτικά άφθαρτα και μετατρέπονται αργότερα σε εκπαιδευτικά ποτηράκια, κάτι που λατρεύω γιατί σιχαίνομαι να αγοράζω πράγματα δύο φορές.

Σχήματα Θηλής και Ρυθμοί Ροής

Ο Κάρτερ, ο μεγάλος μου, είναι το ζωντανό παράδειγμα προς αποφυγή για κυριολεκτικά τα πάντα. Όταν γεννήθηκε, αγόρασα ό,τι μου φαινόταν χαριτωμένο στο ράφι. Δεν είχα ιδέα ότι το σχήμα της θηλής είχε όντως σημασία, μέχρι που μια πολύ υπομονετική σύμβουλος θηλασμού αναγκάστηκε να μου ζωγραφίσει ένα διάγραμμα στον πίνακα. Από ό,τι θυμάμαι αμυδρά μέσα από την αϋπνία μου, χρειάζεστε ένα σχήμα με σταδιακή κλίση, όπως αυτά της Evenflo Balance+ ή της Lansinoh. Αναγκάζει το μωρό να ανοίξει διάπλατα το στόμα του, όπως θα έκανε αν θήλαζε, γεγονός που το αποτρέπει από το να μπερδευτεί αν συνδυάζετε στήθος και μπιμπερό.

Και ας μιλήσουμε για τους ρυθμούς ροής, γιατί εδώ σίγουρα τα έκανα θάλασσα. Νόμιζα ότι η "γρήγορη ροή" σήμαινε απλώς ότι θα τελείωνε το φαγητό του πιο γρήγορα και θα μπορούσα να ξανακοιμηθώ. Λάθος. Τα νεογέννητα χρειάζονται πολύ αργή ροή, γιατί αλλιώς καταλήγουν να πνίγονται, να βήχουν και να παλεύουν για τη ζωή τους, ενώ το γάλα πετάγεται παντού. Αλλάζετε νούμερο μόνο όταν αρχίσουν να εκνευρίζονται που το γάλα δεν βγαίνει αρκετά γρήγορα ή αν το τάισμα παίρνει μια ολόκληρη ώρα.

Αντικολικές Βαλβίδες και η Ψυχική μου Υγεία

Εδώ είναι που θυμώνω παράλογα. Αν το μωρό σας έχει αέρια ή παλινδρόμηση, θα κάνετε τα πάντα για να το διορθώσετε. Έτσι κατέληξα κι εγώ με ένα συρτάρι γεμάτο εξαρτήματα της Dr. Brown's. Αυτά έχουν ένα εσωτερικό σύστημα σαν καλαμάκι που υποτίθεται ότι σπρώχνει τον αέρα στο πίσω μέρος του μπιμπερό, ώστε το μωρό σας να μην τον καταπίνει. Έχουν αποτέλεσμα; Ναι, έσωσαν κυριολεκτικά την καημένη την κοιλίτσα του Κάρτερ. Όμως, πρέπει να καταλάβετε το επίπεδο της ταλαιπωρίας που κρύβεται πίσω από το πλύσιμό τους.

Anti-Colic Vents and My Sanity — The Honest Guide to Finding the Best Baby Bottles for Your Baby

Πρέπει να πάρετε ένα μικροσκοπικό συρμάτινο βουρτσάκι και να τρίψετε το εσωτερικό αυτού του πλαστικού μηχανισμού τέσσερις φορές την ημέρα. Αν χάσετε τον μικρό λαστιχένιο δίσκο στον σκουπιδοφάγο του νεροχύτη, το όλο σύστημα στάζει παντού. Θα πιάσετε τον εαυτό σας να στέκεται στον νεροχύτη τα μεσάνυχτα, τρίβοντας μια μικροσκοπική βαλβίδα και αμφισβητώντας όλες τις επιλογές της ζωής σας.

Μέχρι να έρθει το τρίτο μου παιδί, αρνιόμουν πεισματικά να τα χρησιμοποιήσω. Αλλάξαμε στα MAM Easy Start, τα οποία έχουν τις βαλβίδες στη βάση αντί για καλαμάκι. Ξεβιδώνουν από κάτω, οπότε καθαρίζονται απείρως πιο εύκολα με ένα κανονικό σφουγγάρι και μπορείτε να τα αποστειρώσετε μόνα τους στον φούρνο μικροκυμάτων με λίγο νερό. Είναι πρακτικά μαγικό. Από την άλλη, όλοι συνεχίζουν να μου λένε ότι χρειάζομαι έναν ακριβό, ηλεκτρικό θερμαντήρα μπιμπερό, αλλά απλά χρησιμοποιήστε μια χοντρή κούπα με ζεστό νερό, ειλικρινά, αυτοί οι πανάκριβοι θερμαντήρες είναι μια εντελώς άχρηστη αγορά.

Η Πραγματικότητα του Γάλακτος και των Λεκέδων

Ό,τι κι αν χρησιμοποιήσετε, το παιδί σας θα βγάλει γουλίτσες. Πολλές. Είναι απλά μια αναμφισβήτητη βεβαιότητα όταν ζεις με ένα βρέφος. Συνήθιζα να ντύνω τα μωρά μου με κάτι περίπλοκα, ακριβά ρουχαλάκια που ήθελαν καθαριστήριο και κατέστρεψα τόσα πολλά από αυτά πριν βάλω μυαλό.

Τώρα, λίγο πολύ αφήνω το μικρότερο παιδί μου με το Αμάνικο Βρεφικό Φορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι της Kianao όλο το καλοκαίρι. Είναι μια χαρά, κάνει τη δουλειά του και χάρη στο οργανικό βαμβάκι, το ξινό γάλα δεν της προκαλεί περίεργα εξανθήματα στις δίπλες του λαιμού της. Ειλικρινά, θα ήθελα πολύ να είχε μαγνητικά κουμπώματα αντί για τρουκς, γιατί το να παλεύω με τα τρουκς στο σκοτάδι είναι ο προσωπικός μου εφιάλτης, αλλά αντέχει στο πλύσιμο πολύ καλύτερα από τα φθηνά που αγόραζα παλιά.

Ωστόσο, το απόλυτα αγαπημένο μου πράγμα που έχουμε αυτή τη στιγμή, είναι η Βρεφική Κουβέρτα από Οργανικό Βαμβάκι με Σχέδιο Πολικής Αρκούδας. Η πεθερά μου, μάς είχε αγοράσει μια απαίσια, τραχιά πολυεστερική κουβέρτα από ένα πολυκατάστημα, που έκανε το μωρό να ιδρώνει αμέσως. Όμως αυτή με την πολική αρκούδα αναπνέει τόσο όμορφα. Στρώνω την τεράστια των 120x120 εκατοστών πάνω στην κουνιστή μας πολυθρόνα για να φτιάξω μια μικρή "γωνιά ταΐσματος". Μαζεύει όλα τα σάλια και ταυτόχρονα με σώζει κυριολεκτικά από τις νυχτερινές μου εφιδρώσεις της λοχείας.

Έχουμε επίσης την Βρεφική Κουβέρτα Bamboo με Σχέδιο Κύκνου, η οποία είναι ομολογουμένως πολύ όμορφη και απαλή, αλλά ο άντρας μου αρνείται κατηγορηματικά να τη χρησιμοποιήσει επειδή κάποτε τον κυνήγησε ένας κύκνος σε ένα πάρκο και πιστεύει ότι είναι επιθετικά ζώα. Οι άντρες είναι περίεργοι, τι να πω.

Αν προσπαθείτε να φτιάξετε ένα απόθεμα από πράγματα που δεν θα ερεθίσουν το δέρμα του παιδιού σας μετά από ένα λέρωμα στο τάισμα, μπορείτε πάντα να ρίξετε μια ματιά στην πλήρη συλλογή με οργανικά βρεφικά ρούχα, για να δείτε τι πραγματικά ταιριάζει στο μπάτζετ σας.

Ο Κανόνας των Δύο Ωρών και τα Πρωτόκολλα Καθαρισμού

Έμαθα για τον κανόνα των δύο ωρών με τον δύσκολο τρόπο, όταν άφησα ένα μισοτελειωμένο μπιμπερό στο κομοδίνο, πήγα για ύπνο και προσπάθησα να το δώσω στο μωρό τρεις ώρες αργότερα. Ο παιδίατρος βασικά μου είπε ότι δημιουργούσα ένα πείραμα για επιστημονική έκθεση. Προφανώς, μόλις ένα μωρό αρχίσει να πίνει, τα βακτήρια από το στόμα του περνούν στο γάλα και αν μείνει σε θερμοκρασία δωματίου για πάνω από δύο ώρες, πολλαπλασιάζονται σαν τρελά. Δεν καταλαβαίνω απόλυτα τους ρυθμούς αναπαραγωγής των βακτηρίων, αλλά το να πετάω 60 ml γάλακτος, που έχω παλέψει για να τα αντλήσω, με κάνει να θέλω να κλάψω κάθε φορά.

The Two-Hour Rule and Cleaning Protocols — The Honest Guide to Finding the Best Baby Bottles for Your Baby

Όσο για τον καθαρισμό, ο παιδίατρος με έβαλε πραγματικά στη θέση μου, επειδή έβραζα τα εξαρτήματα στο μάτι της κουζίνας μέχρι που κυριολεκτικά έλιωναν το ένα πάνω στο άλλο. Μου εξήγησε τους επίσημους κανόνες του CDC: δεδομένου ότι η μικρότερη κόρη μου ήταν κάτω των δύο μηνών, έπρεπε να αποστειρώνω τα εξαρτήματα μία φορά την ημέρα. Αυτός είναι ο κανόνας για τα νεογέννητα, τα πρόωρα ή κάθε μωρό με ένα εντελώς ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά μου υποσχέθηκε ότι τη στιγμή που θα έκλεινε τους δύο μήνες, θα μπορούσα να σταματήσω το καθημερινό βράσιμο και απλώς να χρησιμοποιώ ζεστό νερό με σαπούνι ή το πάνω ράφι του πλυντηρίου πιάτων. Να σας πω την αλήθεια, όταν έφτασε το ορόσημο των δύο μηνών, έκανα στον εαυτό μου ένα μικρό πάρτι και γέμισα το πλυντήριο πιάτων.

Σας Παρακαλώ, Μην Αγοράσετε το Τεράστιο Σετ Εκκίνησης

Ακούστε, μην πάτε να τινάξετε τον προϋπολογισμό σας στον αέρα για ένα τεράστιο ασορτί σετ 50 τεμαχίων πριν καν γεννηθεί το παιδί σας. Απλώς πάρτε δυο-τρεις διαφορετικές μεμονωμένες επιλογές από το φαρμακείο και αφήστε το μωρό σας να διαλέξει τι πραγματικά του αρέσει, προτού δεσμευτείτε να τρίβετε αυτά τα συγκεκριμένα εξαρτήματα για τον επόμενο χρόνο της ζωής σας. Το στόμα κάθε μωρού είναι εντελώς διαφορετικό, και ό,τι δούλεψε για το παιδί της αδερφής σας, ίσως κάνει το δικό σας να βήχει ασταμάτητα.

Πριν αγχωθείτε προσπαθώντας να αγοράσετε ολόκληρο τον βρεφικό διάδρομο, απλώς πάρτε μια ανάσα, επιλέξτε δύο διαφορετικές μάρκες για δοκιμή και ίσως επενδύστε γερά σε μια γιγαντιαία στοίβα από πανάκια ρεψίματος, γιατί σίγουρα θα τα χρειαστείτε.

Συχνές Ερωτήσεις: Οι Άβολες Απορίες που Πραγματικά Θέλετε να Λυθούν

Πρέπει πραγματικά να πετάω το γάλα μετά από δύο ώρες;
Ναι, δυστυχώς πρέπει. Το τραβούσα στα άκρα αυτό με το πρώτο μου παιδί, μέχρι που έπαθε μια φρικτή γαστρεντερίτιδα. Μόλις το μικρό τους στοματάκι ακουμπήσει τη θηλή, τα βακτήρια αρχίζουν να στήνουν πάρτι μέσα στο γάλα. Αν δεν το έχουν αγγίξει, το μητρικό γάλα μπορεί να μείνει εκτός ψυγείου λίγο παραπάνω, αλλά μόλις ξεκινήσει το τάισμα, αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση των δύο ωρών.

Γιατί το μωρό μου πνίγεται και βήχει την ώρα που τρώει;
Συνήθως, η ροή είναι πολύ γρήγορη. Νόμιζα ότι ο γιος μου ήταν απλώς λαίμαργος, αλλά στην πραγματικότητα πνιγόταν επειδή χρησιμοποιούσα θηλή Επιπέδου 2, όταν ήταν τριών εβδομάδων. Κατεβείτε σε μια πολύ αργή ροή ή σε μέγεθος για πρόωρα και βάλτε τα να καθίσουν όρθια, αντί να τα ξαπλώνετε εντελώς ανάσκελα.

Είναι οι γυάλινες επιλογές πολύ βαριές για να τις κρατήσει ένα μωρό;
Ειλικρινά, ναι, όταν είναι μικροσκοπικά. Ένα νεογέννητο έτσι κι αλλιώς δεν κρατάει τίποτα, αλλά όταν φτάσουν στο ορόσημο των έξι μηνών και θέλουν να το κάνουν μόνα τους, το καθαρό γυαλί μπορεί να είναι λίγο βαρύ και επικίνδυνο αν το πετάξουν κάτω. Γι' αυτό αλλάξαμε σε εκείνα τα υβριδικά με γυαλί μέσα και πλαστικό έξω, ή απλά τους δίναμε ένα ανοξείδωτο.

Πώς βγάζετε τη μυρωδιά του ξινού γάλακτος από τα εξαρτήματα σιλικόνης;
Η σιλικόνη απορροφά τις μυρωδιές σαν τρελή και με είχε φτάσει στα όριά μου. Αν το βράσιμο δεν πιάσει, το κόλπο της γιαγιάς μου είναι να μουλιάσετε τα εξαρτήματα σιλικόνης σε ένα μείγμα 50/50 λευκού ξυδιού και ζεστού νερού για μία ώρα και μετά να τα πλύνετε με κανονικό σαπούνι. Αφαιρεί αμέσως τη λιπαρότητα και την άσχημη μυρωδιά.

Μπορώ να αναμείξω μητρικό γάλα και γάλα σε σκόνη στο ίδιο τάισμα;
Μπορείτε, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι πρέπει να δίνετε το μητρικό γάλα πρώτα. Αν τα ανακατέψετε και το παιδί σας αποφασίσει ότι χόρτασε στα μισά, μόλις σπαταλήσατε το μητρικό σας γάλα, και το να κλαις για γάλα που χύθηκε ή πήγε χαμένο είναι κάτι πολύ πραγματικό και άκρως ορμονικό.