Ήταν 6:14 π.μ. μιας Τρίτης και στεκόμουν ξυπόλητη στα παγωμένα πλακάκια της κουζίνας μου, φορώντας τη φαρδιά γκρι φόρμα του άντρα μου, του Τομ — αυτήν με τον απροσδιόριστο, ξεραμένο λεκέ από γιαούρτι στον αριστερό μηρό που όλο ξεχνάω να καθαρίσω. Μόλις είχα πατήσει πάνω σε ένα ξεστρατισμένο δημητριακό Honey-Nut Cheerio που με κάποιο τρόπο είχε ενσωματωθεί μόνιμα στο λινέλαιο, και κοιτούσα τον χλιαρό καφέ μου όταν άνοιξα το Instagram και είδα τα νέα ότι ο Χένρι Κάβιλ υποδέχτηκε το πρώτο του παιδί.
Και ειλικρινά; Απλώς άρχισα να γελάω. Με αυτό το βαθύ, τρανταχτό γέλιο που ξυπνάει τον σκύλο.
Επειδή έχει κάτι τόσο απίστευτα αστείο και γλυκό το να βλέπεις κάποιον να περνάει στη φάση της γονεϊκότητας, ειδικά όταν είναι κυριολεκτικά ο Σούπερμαν. Πριν έρθει πραγματικά το μωρό, έχεις τόσες πολλές μεγάλες, σαρωτικές ιδέες για το τι είδους γονιός πρόκειται να γίνεις. Ο Κάβιλ είχε δημοσιεύσει νωρίτερα ότι ήθελε να είναι αυτός ο εξαιρετικά γυμνασμένος, δραστήριος μπαμπάς που θα τρέχει από εδώ και από εκεί, και έκανε ένα αστείο ότι «δεν θα υπάρχουν μαξιλάρια στην κούνια». Και απλώς σκέφτηκα, θεέ μου, να είναι καλά, γιατί έχει δίκιο για τα μαξιλάρια, αλλά για το τρέξιμο; Αχ, χρυσέ μου. Θα είσαι παγιδευμένος κάτω από ένα βρέφος που κοιμάται πάνω σε ένα μαξιλάρι θηλασμού για τόσες πολλές ώρες που θα ξεχάσεις πώς μοιάζουν τα ίδια σου τα πόδια.
Τέλος πάντων, το θέμα είναι ότι με έκανε να σκεφτώ το πριν και το μετά την απόκτηση ενός μωρού. Τι πίστευα σε αντίθεση με το τι πραγματικά συνέβη όταν μου έδωσαν αυτή τη μικροσκοπική πατάτα που ούρλιαζε στο νοσοκομείο και βασικά μου είπαν: «Καλή τύχη, μην το σπάσεις».
Η παγίδα του παιδικού δωματίου στο Pinterest (ή γιατί η κούνια μοιάζει με κελί φυλακής)
Λοιπόν, επιστρέφοντας στο αστείο που έκανε ο κ. Κάβιλ σχετικά με το να κρατήσει τα μαξιλάρια μακριά από την κούνια. Ακούγεται σαν κάτι που το λες απλά για να το πεις, αλλά στην πραγματικότητα είναι τεράστια υπόθεση. Πριν κάνω τον Λίο, ο οποίος είναι επτά ετών τώρα αλλά κάποτε ήταν ένα πολύ εύθραυστο νεογέννητο που με τρόμαζε, περνούσα υπερβολικά πολύ χρόνο στο Pinterest. Αγόρασα αυτό το τρελά ακριβό, με βολάν, φουστάνι από οργανικό λινό για το πορτ-μπεμπέ και αυτές τις υπέροχες πλεξούδες προστασίας για την κούνια που ταίριαζαν απόλυτα με τη mid-century modern αισθητική μου.
Στη συνέχεια, είχα τον έλεγχο των δύο εβδομάδων με την παιδίατρό μας, την κα Άρις. Λειτουργούσα ίσως με σαράντα λεπτά ύπνου, έκλαιγα επειδή το κολόβωμα του αφαλού του Λίο με αηδίαζε, και της έδειξα χαλαρά μια φωτογραφία του παιδικού του δωματίου. Κυριολεκτικά με άρπαξε από τους ώμους — απαλά, αλλά σταθερά — και μου είπε, απολύτως όχι. Ούτε πάντες. Ούτε κουβέρτες. Ούτε χαριτωμένα μικρά λούτρινα αρκουδάκια στριμωγμένα στη γωνία.
Η ατελής μου κατανόηση του όλου θέματος του ασφαλούς ύπνου είναι βασικά ότι τα μωρά είναι απαίσια στο να αναπνέουν και να κουνούν το κεφάλι τους. Το ιατρικό προσωπικό λέει ότι η πλάτη είναι η καλύτερη θέση σε μια εντελώς επίπεδη, σταθερή επιφάνεια, αλλά ο τρόπος που το επεξεργάστηκε το στερημένο από ύπνο μυαλό μου ήταν: αν δεν είναι το μωρό, ή ένα σεντόνι με λάστιχο, βγάλε το αμέσως έξω από την κούνια. Η κούνια πρέπει να φαίνεται άδεια και θλιβερή.
Είναι τρομακτικό να το σκέφτεσαι, γι' αυτό και το κάνουμε έμμονη ιδέα. Για να τα κρατάω ζεστά χωρίς κουβέρτες, άρχισα να βάζω τον Λίο (και αργότερα, τη Μάγια) σε υπνόσακους, οι οποίοι είναι υπέροχοι, αλλά η βάση ξεκινάει πραγματικά από το τι τους φοράς από μέσα.
Τι θα ήθελα να ξέρω για το ντύσιμό τους (spoiler: περιλαμβάνει κυρίως κακά και πανικό)
Συνήθιζα να αγοράζω ρουχαλάκια για νεογέννητα που είχαν, για παράδειγμα, κουμπιά στην πλάτη. Κουμπιά! Σε ένα μωρό! Που είναι ξαπλωμένο ανάσκελα το 95 τοις εκατό της ημέρας! Τι πάει λάθος με τη βιομηχανία βρεφικών ρούχων; Επίσης, δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο έντονα ευαίσθητο είναι το δέρμα ενός νεογέννητου μέχρι που ήρθε η Μάγια.
Όταν η Μάγια ήταν περίπου τριών μηνών, έβγαλε ένα άγριο, κόκκινο εξάνθημα σαν γυαλόχαρτο σε όλο της το στομάχι και την πλάτη. Πανικοβλήθηκα τελείως, πεπεισμένη ότι είχε κάποια σπάνια τροπική ασθένεια που κολλήσαμε κάπως στα προάστια του Οχάιο. Τελικά, ήταν απλώς σοβαρό έκζεμα που προκλήθηκε από τα φθηνά, συνθετικά φορμάκια που αγόρασα σε προσφορά από ένα μεγάλο πολυκατάστημα. Το ύφασμα δεν ανέπνεε, ο ιδρώτας παγιδευόταν και το δέρμα της απλά ούρλιαζε.
Τότε ήταν που πέταξα τη μισή της ντουλάπα και το γύρισα αποκλειστικά στο Αμάνικο Βρεφικό Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι. Ειλικρινά, προσπαθώ να μην είμαι αυτή η κηρυγματική μαμά των βιολογικών, αλλά αυτό το κομμάτι ειλικρινά έσωσε τη λογική μου. Είναι 95% οργανικό βαμβάκι, οπότε αναπνέει όπως πρέπει να αναπνέει το δέρμα, και δεν έχει αυτές τις γρατζουνιστές, απαίσιες ετικέτες που αφήνουν κόκκινα σημάδια στο πίσω μέρος του λαιμού τους. Επιπλέον, έχει αυτούς τους ώμους με άνοιγμα-φάκελο, οπότε όταν η Μάγια είχε μια από τις θρυλικές εκρήξεις πάνας της που έφτασαν μέχρι την πλάτη σε ένα Panera Bread — πράγμα που συνέβη, και άφησα την αξιοπρέπειά μου σε εκείνη την τουαλέτα — μπορούσα να τραβήξω το κορμάκι προς τα κάτω πάνω από τα πόδια της αντί να το βγάλω από το κεφάλι της και να λερώσω τα μαλλιά της με μουσταρδί κακά. Είναι απλά... λειτουργικό. Είναι απαλό, πλένεται εύκολα και το έκζεμά της εξαφανίστηκε σε μιάμιση εβδομάδα.
Αγόρασα έναν παρασκευαστή βρεφικής τροφής αξίας 200 δολαρίων και τον χρησιμοποίησα ακριβώς μία φορά για να μαγειρέψω στον ατμό ένα μόνο καρότο προτού τα παρατήσω και ταΐσω τον Λίο πολτοποιημένες μπανάνες από το ίδιο μου το δάχτυλο για έξι συνεχόμενους μήνες, γι' αυτό σας παρακαλώ μην αγχώνεστε για το αν φτιάχνετε τους δικούς σας πουρέδες.
Αγνοώντας το διαδίκτυο και προστατεύοντας την ηρεμία σας
Όταν ο ηθοποιός που υποδύεται τον Σούπερμαν ζήτησε συμβουλές από τους ακολούθους του πριν από τη γέννηση, ένα από τα κορυφαία σχόλια απλώς του έλεγε να αγνοήσει τους άλλους γονείς. Και ήθελα να βάλω αυτό το σχόλιο σε κορνίζα και να το κρεμάσω στο Λούβρο.

Το άγχος των ορόσημων ανάπτυξης θα σας φάει ζωντανούς αν το αφήσετε. Θυμάμαι ότι ήμουν σε αυτή την ομάδα του WhatsApp με μερικές ντόπιες μαμάδες που γνώρισα σε ένα μάθημα προγεννητικής γιόγκα που μισούσα. Μέχρι τη στιγμή που ο Λίο ήταν τεσσάρων μηνών, ήμουν ένα νευρικό ράκος εξαιτίας αυτών των γυναικών. Επιτρέψτε μου να αναλύσω τα είδη των πραγμάτων που θα καταστρέψουν την ηρεμία σας αν δεν αποχωρήσετε επιθετικά:
- Οι ψεύτες των social media: Οι μαμάδες που ισχυρίζονται ότι το οκτώ εβδομάδων μωρό τους κοιμάται δώδεκα ώρες συνεχόμενα τη νύχτα. Είτε λένε ψέματα, είτε το μωρό τους είναι ρομπότ, είτε είναι απλά πολύ, πολύ τυχερές, αλλά όπως και να 'χει, το να το ακούτε δεν σας βοηθάει καθόλου στις 3 το πρωί όταν το παιδί σας ουρλιάζει στον τοίχο.
- Τα «χρήσιμα» σχόλια της οικογένειας: Η πεθερά μου, την οποία αγαπώ πραγματικά, συνέχιζε να ρωτάει αν ο Λίο είχε αρχίσει να μπουσουλάει όταν ήταν πέντε μηνών. Βασικά έπαθα νευρική κρίση στο δρόμο για το σπίτι επειδή ο Δρ. Google μου είπε ότι είχε μείνει πίσω. Δεν είχε. Ήταν απλά τεμπέλης.
- Η παγίδα της σύγκρισης: Το να κοιτάτε επίμονα άλλα μωρά στο πάρκο και να αναρωτιέστε γιατί το δικό σας τρώει χώμα ενώ το δικό τους στοιβάζει τακτοποιημένα κυβάκια.
Η παιδίατρός μου, που είναι αγία, βασικά μου είπε ότι η βρεφική ανάπτυξη είναι απλώς ένα τεράστιο, ακατάστατο χρονικό παράθυρο. Μερικά παιδιά περπατούν στους εννέα μήνες, μερικά περπατούν στους δεκαπέντε μήνες, και τελικά, όλα καταλήγουν να τρώνε παλιές τηγανητές πατάτες από το πάτωμα του μίνι βαν έτσι κι αλλιώς. Απλώς διαγράψτε τις εφαρμογές. Προστατέψτε τη φούσκα σας.
Αν προσπαθείτε να φτιάξετε ένα παιδικό δωμάτιο που δεν θα προκαλέσει εξανθήματα στο δέρμα του μωρού σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και εξερευνήστε τη συλλογή μας με οργανικά βρεφικά ρούχα για κομμάτια που ειλικρινά έχουν νόημα για την πραγματική ζωή.
Ας μιλήσουμε για την αποκάλυψη της οδοντοφυΐας
Δεν υπάρχει κομψός τρόπος να επιβιώσεις από την οδοντοφυΐα· είναι απλά μια κατάσταση ομηρίας όπου ο τρομοκράτης είναι πέντε μηνών και τρέχουν τα σάλια του ανεξέλεγκτα.
Θυμάμαι τον Τομ να με κοιτάζει από την άλλη άκρη του σαλονιού ένα βράδυ, όταν η Μάγια έβγαζε τα πρώτα της κάτω δόντια. Είχαμε να κοιμηθούμε τρεις μέρες. Ο σκύλος κρυβόταν κάτω από τον καναπέ. Η Μάγια απλά μασούσε τη γροθιά της και έκλαιγε με αναφιλητά, κι εγώ πετούσα μανιωδώς διάφορα πλαστικά αντικείμενα στην κατάψυξη ελπίζοντας ότι κάτι θα δουλέψει.
Καταλήξαμε να πάρουμε το Μασητικό Πάντα Σιλικόνης Μπαμπού για Μωρά. Θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας: είναι μια χαρά. Είναι ένα καλό μασητικό. Είναι ένα μαγικό ραβδί που θα κάνει το μωρό σας να κοιμηθεί αμέσως; Όχι, τίποτα δεν είναι. Αλλά είναι πολύ χαριτωμένο, και επειδή είναι επίπεδο και έχει όλες αυτές τις μικρές υφές, η Μάγια μπορούσε πραγματικά να το κρατήσει μόνη της χωρίς να χτυπήσει το μάτι της (ένα σημαντικό πρόβλημα που είχαμε με πιο στρογγυλά παιχνίδια). Το βάζαμε στο ψυγείο για δέκα λεπτά και μας έδινε ίσως τέσσερα με πέντε λεπτά ευλογημένης, ήσυχης ανακούφισης για να μπορέσω να πάω να ζεστάνω τον καφέ μου στα μικροκύματα για τρίτη φορά. Φυσικά, ο Λίο κατέληξε να το ρίξει σε μια λακκούβα στο πάρκινγκ ενός Target ένα μήνα αργότερα και κόντεψα να κλάψω, αλλά όσο το είχαμε, ήταν σίγουρα χρήσιμο.
Η φαντασίωση του «γυμνασμένου, δραστήριου μπαμπά» εναντίον της πραγματικότητας με ένα νεογέννητο
Αυτό με φέρνει πίσω στο όλο θέμα «Θέλω να είμαι ένας γυμνασμένος μπαμπάς που τρέχει από δω κι από κει». Λατρεύω αυτή την ενέργεια. Πραγματικά. Ο Τομ είχε την ίδια ενέργεια. Αγόρασε ένα καρότσι για τζόκινγκ όταν ήμουν έξι μηνών έγκυος. Θα έκανε χιλιόμετρα με το μωρό τα χαράματα.

Επιστροφή στην πραγματικότητα: Οι πρώτοι τρεις μήνες της ζωής ενός μωρού είναι απλώς κατάσταση επιβίωσης. Δεν τρέχεις πουθενά, εκτός αν είναι προς την κουζίνα για να πάρεις ένα πανάκι για το ρέψιμο προτού οι γουλιές φτάσουν στα καλά μαξιλάρια του καναπέ. Ο Τομ πέρασε ολόκληρο το τέταρτο τρίμηνο καθισμένος απίστευτα ακίνητος σε μια πολυθρόνα θηλασμού, τρομοκρατημένος να κουνηθεί επειδή η Μάγια είχε επιτέλους αποκοιμηθεί στο στήθος του, παίζοντας Zelda στο Nintendo Switch του με την ένταση στο αθόρυβο.
Και ξέρετε κάτι; Αυτή η ενεργή πατρική συμμετοχή, ακόμα κι αν είναι απλά το να κάθεται εντελώς ακίνητος για να μπορέσει η μαμά να κοιμηθεί για δύο ώρες, είναι βιολογικά τεράστια. Διάβασα κάπου — ή ίσως μου το είπε η κα Άρις, δεν ξέρω, η μνήμη μου έχει καταστραφεί — ότι όταν οι μπαμπάδες κρατούν το μωρό και κάνουν την επαφή δέρμα με δέρμα, αυτό αλλάζει εντελώς την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού και ουσιαστικά τραβάει τη μαμά πίσω από το χείλος της επιλόχειας τρέλας.
Τελικά, ξυπνούν και χρειάζονται πραγματική διέγερση. Όταν η Μάγια έφτασε σε εκείνο το στάδιο που έπρεπε να την αφήνουμε κάτω αλλά δεν μπουσουλούσε ακόμα, χρησιμοποιήσαμε το Ξύλινο Γυμναστήριο για Μωρά | Σετ Γυμναστηρίου Ουράνιο Τόξο με Παιχνίδια Ζωάκια. Αγάπησα αυτό το πράγμα επειδή δεν ήταν φτιαγμένο από βίαια έντονο, πλαστικό με μπαταρίες που έπαιζε ένα ηλεκτρονικό τραγούδι που αναπόφευκτα θα άκουγα στους εφιάλτες μου. Είναι απλά ήρεμο, φυσικό ξύλο με αυτά τα μικρά ζωάκια να κρέμονται. Η Μάγια ξάπλωνε από κάτω για είκοσι λεπτά χτυπώντας απλώς τους ξύλινους κρίκους, γεγονός που έδινε στον Τομ αρκετό χρόνο για να πάει επιτέλους για τρέξιμο, ή πιο σωστά, να κάνει ένα πολύ μεγάλο ντους και να κοιτάζει τον τοίχο.
Η γονεϊκότητα είναι ακατάστατη, είναι εξαντλητική και θα σε κάνει να ταπεινωθείς πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο στη γη. Είτε είσαι ηθοποιός του Χόλιγουντ είτε μια άυπνη μαμά στο Οχάιο που φοράει φόρμες λερωμένες με γιαούρτι, το ταξίδι είναι βασικά το ίδιο. Απλώς βρίσκεις τον δρόμο σου στην πορεία, πίνεις υπερβολικά πολύ καφέ και προσπαθείς να θυμάσαι ότι όλα είναι μια φάση.
Είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε τα υφάσματα που γρατζουνάνε και τα πλαστικά παιχνίδια; Φτιάξτε έναν καλύτερο, πιο απαλό κόσμο για το μωρό σας, ρίχνοντας μια ματιά στα βιώσιμα είδη πρώτης ανάγκης για νεογέννητα, πριν ξεκινήσει το πραγματικό χάος.
Μερικές ακατάστατες, αληθινές απαντήσεις για να κρατήσετε το μωρό σας ζωντανό (και κάπως χαρούμενο)
Χρειάζεται πραγματικά να αγοράζω μόνο οργανικά ρούχα για το μωρό μου;
Κοιτάξτε, δεν *χρειάζεται* να κάνετε τίποτα, και όποιος σας λέει το αντίθετο μάλλον προσπαθεί να σας πουλήσει κάποιο σεμινάριο για γονείς. Αλλά μιλώντας από τη δική μου στερημένη από ύπνο εμπειρία, το οργανικό βαμβάκι κάνει τεράστια διαφορά αν το μωρό σας έχει ευαίσθητο δέρμα ή έκζεμα. Απλά αναπνέει καλύτερα. Όταν η Μάγια έβγαζε εξανθήματα από φθηνά σύμμεικτα πολυεστερικά υφάσματα, η μετάβαση σε κορμάκια από οργανικό βαμβάκι ήταν το μόνο πράγμα που ηρέμησε το δέρμα της. Επομένως, αν αντέχει η τσέπη σας, ναι, αξίζει τον κόπο για τα ρούχα-βάση που έρχονται σε επαφή με το δέρμα τους όλη την ημέρα.
Πότε τελειώνει πραγματικά ο εφιάλτης της οδοντοφυΐας;
Μακάρι να μπορούσα να σας πω ότι τελειώνει γρήγορα, αλλά βασικά είναι μια κατάσταση ομηρίας με διαλείμματα για τα πρώτα δύο χρόνια. Πάνω που νομίζετε ότι έχετε γλιτώσει, αρχίζει να βγαίνει ένας τραπεζίτης και σας καταστρέφει ολόκληρο το Σαββατοκύριακο. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να έχετε ένα απόθεμα από μασητικά σιλικόνης στο ψυγείο σας. Αφήστε τα να μασήσουν κάτι κρύο, δείξτε τους πολλή κατανόηση και να ξέρετε ότι τελικά, θα αποκτήσουν όλα τους τα δόντια και θα σταματήσουν να προσπαθούν να σας δαγκώσουν το πηγούνι.
Πώς μπορώ να πω ευγενικά στα μέλη της οικογένειας να κάνουν πίσω με τις συμβουλές τους;
Ω θεέ μου, αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Βασικά, πρέπει να τα ρίξετε στον παιδίατρό σας. Απλώς πείτε: «Α, αυτό είναι τόσο ενδιαφέρον! Η κα Άρις πραγματικά μας είπε να το κάνουμε έτσι, οπότε απλώς ακολουθούμε τις αυστηρές εντολές της προς το παρόν». Αυτό κλείνει εντελώς τη συζήτηση, επειδή κανείς δεν θέλει να διαφωνήσει με έναν αόρατο γιατρό. Προστατέψτε την ηρεμία σας με κάθε κόστος, ειδικά εκείνους τους πρώτους μήνες.
Είναι φυσιολογικό να νιώθω να πνίγομαι από τους κανόνες για τον ασφαλή ύπνο;
Ναι. Χίλιες φορές ναι. Όταν διάβασα για πρώτη φορά όλες τις οδηγίες, ήμουν τόσο τρομοκρατημένη που ουσιαστικά καθόμουν ξύπνια κοιτάζοντας το στήθος του Λίο για να βεβαιωθώ ότι ανασηκωνόταν για τρεις συνεχόμενες εβδομάδες. Είναι συντριπτικό γιατί το διακύβευμα μοιάζει τόσο υψηλό. Απλώς κρατήστε τα πράγματα απλά: σκληρό στρώμα, σφιχτό σεντόνι με λάστιχο, τίποτα άλλο μέσα στην κούνια. Φορέστε τους έναν υπνόσακο αν κάνει κρύο. Κάνετε εξαιρετική δουλειά, ακόμα κι αν νιώθετε ότι τα κάνετε θάλασσα.
Είναι τα ξύλινα γυμναστήρια πραγματικά καλύτερα από τα πλαστικά;
Κατά την εντελώς μη επαγγελματική μου άποψη: ναι, απλώς και μόνο επειδή δεν θα σας τρελάνουν. Τα πλαστικά με τα φώτα που αναβοσβήνουν και την ηλεκτρονική μουσική μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή υπερδιέγερση στα μωρά (και στους γονείς). Τα ξύλινα είναι ήρεμα, φαίνονται αξιοπρεπή στο σαλόνι σας και βοηθούν πραγματικά τα μωρά να εστιάσουν στο να φτάνουν και να πιάνουν αντικείμενα χωρίς αισθητηριακή υπερφόρτωση. Επιπλέον, δεν απαιτούν μπαταρίες τύπου D, τις οποίες ποτέ δεν έχετε στο σπίτι έτσι κι αλλιώς.





Κοινοποίηση:
Οι Στίχοι του «Hey Baby» & Η Οπτική Επαφή του Βρέφους
Γιατί τραγουδάμε το "hello my baby hello my honey" στις 3 τα ξημερώματα για να επιβιώσουμε