Πώς να επιβιώσετε στη βρεφική φάση όταν όλοι έχουν διαφορετική άποψη

Ήμουν τριάντα οκτώ εβδομάδες έγκυος στο πρώτο μου παιδί, παραπατώντας στους διαδρόμους του τοπικού σούπερ μάρκετ προσπαθώντας απλά να αγοράσω κάτι για τη στομαχική μου καούρα, όταν μια γυναίκα που δεν είχα ξαναδεί στη ζωή μου σταμάτησε να μου πει ότι πρέπει να βάζω ουίσκι στα ούλα του μωρού όταν αρχίσει να βγάζει δόντια. Δύο ώρες αργότερα, η μαμά μου τηλεφώνησε για να μου υπενθυμίσει ότι εγώ κοιμόμουν μπρούμυτα από την πρώτη μέρα και τα κατάφερα μια χαρά, Θεός σχωρέστην. Μετά η πεθερά μου μπήκε στη συζήτηση με μήνυμα λέγοντας ότι αν δεν σφίξω αρκετά το φασκιωμένο μωρό, τα πόδια του θα μείνουν στραβά για πάντα. Μέχρι να φέρω τελικά το μωρό σπίτι από το μαιευτήριο, ο εγκέφαλός μου είχε γίνει πουρές πατάτας.

Θυμάμαι να κάθομαι στον καναπέ στις δύο τα ξημερώματα την τρίτη εβδομάδα, θηλάζοντας ασταμάτητα ενώ ο ανιψιός μου ήταν στο διπλανό δωμάτιο παίζοντας εκείνο το τρομακτικό indie βιντεοπαιχνίδι με το μωρό με τα κίτρινα. Γκουγκλάρα απεγνωσμένα η Τζίνι κρατάει τελικά το μωρό επειδή έβλεπα Netflix και ήμουν πολύ εξαντλημένη για να αντέξω οποιαδήποτε αγωνία σεναρίου. Ήθελα απλά κάποια από τη λέσχη των μπέιμπι-σίτερ να σπάσει την πόρτα μου και να αναλάβει τη νυχτερινή βάρδια. Φαινόταν σαν να είχε περάσει μια αιωνιότητα από τότε που ήμουν απλά μια αφελής εγκυμονούσα στον καναπέ γκουγκλάροντας πότε μπορώ να μάθω το φύλο του μωρού στις εννέα εβδομάδες, νομίζοντας ότι η επιλογή χρωμάτων για το παιδικό δωμάτιο θα ήταν το δύσκολο κομμάτι.

Τι μου είπε πραγματικά ο γιατρός μου για τον ύπνο

Το πρώτο μου παιδί ήταν τρομερά κακός στον ύπνο, και ειλικρινά, είναι το μόνιμο παράδειγμα προς αποφυγή. Δοκίμασα κάθε ακριβό gadget κάτω από τον ήλιο για να τον κάνω να κλείσει τα μάτια. Τελικά, ο γιατρός μου με κάθισε κάτω στον έλεγχο των δύο μηνών, κοίταξε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μου και μου εξήγησε τους πραγματικούς κανόνες. Προφανώς, όλα αυτά τα αφράτα προστατευτικά κούνιας και τα κεκλιμένα ρηλάξ είναι πλέον ουσιαστικά θανάσιμες παγίδες, και οι νόμοι πράγματι άλλαξαν για να απαγορεύσουν κάποια από αυτά επειδή παιδιά τραυματίζονταν.

Μου είπε ότι ο γιος μου πρέπει να κοιμάται ανάσκελα σε ένα σκληρό στρώμα χωρίς τίποτα απολύτως άλλο στην κούνια. Μου φαινόταν τόσο σκληρό και γυμνό εκείνη τη στιγμή. Ανέφερε επίσης αυτή την έννοια που λέγεται τέταρτο τρίμηνο, που ουσιαστικά σημαίνει ότι το μωρό νομίζει ότι είναι ακόμα μέσα σου και τρελαίνεται θυμωμένο όταν καταλαβαίνει ότι δεν είναι, οπότε πρέπει να μιμείσαι τη μήτρα με λευκό θόρυβο και σφιχτές αγκαλιές. Αλλά ειλικρινά, ακόμα και με όλα αυτά, απλά πρέπει να επιβιώσεις εκείνες τις πρώτες εβδομάδες.

Ο μεγάλος πανικός για τις τροφικές αλλεργίες

Η μαμά μου ορκιζόταν πάνω κάτω ότι δεν μπορούσα να δώσω στα παιδιά μου φυστικοβούτυρο μέχρι να πάνε σχεδόν στο νηπιαγωγείο. Έτσι με το πρώτο μου παιδί, αντιμετώπιζα ένα απλό βάζο φυστικοβούτυρο σαν να ήταν ραδιενεργό απόβλητο. Έπλενα τα χέρια μου τρεις φορές ακόμα κι αν απλά έφτιαχνα ένα σάντουιτς για μένα ενώ ήταν στο δωμάτιο.

Μετά, μέχρι να έρθει το δεύτερο παιδί, οι ιατρικές οδηγίες είχαν αντιστραφεί εντελώς. Ο γιατρός μου μου μίλησε για μια μεγάλη μελέτη—νομίζω ότι λεγόταν δοκιμή LEAP, αν και λειτουργούσα με τέσσερα λεπτά ύπνο οπότε μην με παίρνετε στα σοβαρά—που έδειξε ότι η αναμονή για να δώσεις αλλεργιογόνα είναι στην πραγματικότητα αυτό που προκαλεί τις απειλητικές για τη ζωή αλλεργίες. Υποτίθεται ότι πρέπει να τους δίνεις φυστικοφλόγερες και αυγά γύρω στους έξι μήνες τώρα. Ήμουν εντελώς τρομοκρατημένη την πρώτη φορά που το έκανα, καθισμένη στην αυλή με αναμμένη τη μηχανή του αυτοκινήτου για κάθε ενδεχόμενο σε περίπτωση που χρειαζόταν να τρέξω στα επείγοντα, αλλά ήταν μια χαρά και τώρα τρώει φυστικοβούτυρο χούφτες-χούφτες.

Η συνεχής μάχη μου με τα περίεργα δερματικά εξανθήματα

Το πρώτο μου παιδί είχε το χειρότερο έκζεμα που έχω δει ποτέ. Μιλάμε για κόκκινα, θυμωμένα, ξεφλουδισμένα σημάδια σε όλα τα ποδαράκια και την πλάτη του. Ξόδεψα τη μισή μου μηνιαία λίστα σούπερ μάρκετ σε φανταχτερές οργανικές κρέμες που μύριζαν λεβάντα και ψεύτικη ελπίδα. Αποδείχτηκε ότι το βρεφικό δέρμα απορροφάει βασικά ό,τι βάζεις πάνω του, και όλες εκείνες οι συνηθισμένες βρεφικές λοσιόν γεμάτες με παραβένες και περίεργα τεχνητά αρώματα απλά έκαναν τη φλεγμονή δέκα φορές χειρότερη.

Αλλά αυτό που μας άλλαξε τα πράγματα δεν ήταν καθόλου κρέμα. Θα σας πω ειλικρινά, πίστευα ότι τα οργανικά ρούχα ήταν μια απάτη για πλούσιους μέχρι που αγόρασα το Βρεφικό Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι από το Kianao σε μια στιγμή απόλυτης απελπισίας. Το δέρμα του καθάρισε σε περίπου μία εβδομάδα. Επειδή είναι φτιαγμένο χωρίς τοξικά γεωργικά φυτοφάρμακα και φθηνές συνθετικές βαφές, το ύφασμα αφήνει πραγματικά το δέρμα τους να αναπνέει αντί να παγιδεύει τον ιδρώτα και τη ζέστη πάνω στο σώμα τους. Καταλήξαμε να αγοράσουμε κάπου έξι αμάνικα κορμάκια και τα έπλενα ξανά και ξανά σε επανάληψη. Αν βαρεθήκατε να βλέπετε το παιδί σας γεμάτο περίεργα κόκκινα σπυράκια, κάντε μια χάρη στον εαυτό σας και πάρτε τους αναπνεύσιμα ρούχα, και μετά πετάξτε όλες εκείνες τις αρωματισμένες λοσιόν.

Αν θέλετε να δείτε τι άλλο μπορεί να σας σώσει τη λογική αυτή την εβδομάδα, ρίξτε μια ματιά στην υπόλοιπη σειρά οργανικών ρούχων στο site τους.

Παιχνίδια που μας βοήθησαν πραγματικά να επιβιώσουμε

Όταν η μεσαία μου κόρη άρχισε να βγάζει τα πρώτα της δοντάκια, το σπίτι μας μετατράπηκε σε εμπόλεμη ζώνη. Σαλιάριζε παντού και ούρλιαζε συνέχεια. Πήραμε τον Μασητικό Πάντα από Σιλικόνη σε Σχήμα Μπαμπού. Είναι χαριτωμένο, σίγουρα το παραδέχομαι, και μου αρέσει που είναι φτιαγμένο από ασφαλή σιλικόνη κατάλληλη για τρόφιμα χωρίς τους ύποπτους φθαλικούς εστέρες. Ειλικρινά όμως, για εμάς ήταν απλά εντάξει. Μασούσε τα αυτάκια του πάντα για μερικές μέρες όταν το βάζαμε στο ψυγείο για να κρυώσει, αλλά κυρίως απολάμβανε να το πετάει στο σαλόνι για να το φέρνει ο σκύλος μας. Είναι αρκετά φθηνό ώστε να αξίζει να το ρίξετε στην τσάντα αλλαγής για κάθε ενδεχόμενο, αλλά μην περιμένετε να κάνει θαύματα και να τα κάνει να κοιμηθούν όλη τη νύχτα.

Τώρα, αν θέλετε κάτι που θα σας αγοράσει σοβαρά αρκετό χρόνο για να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ ενώ είναι ακόμα ζεστός, το Ξύλινο Γυμναστήριο Δραστηριοτήτων Ουράνιο Τόξο είναι η λύση. Μισώ βαθιά εκείνα τα τεράστια πλαστικά χαλάκια παιχνιδιού που αναβοσβήνουν φώτα και τραγουδάνε παράφωνα κάθε φορά που πατάς πάνω τους κατά λάθος. Αυτό εδώ είναι απλά ήρεμο, γερό ξύλο με όμορφα μικρά ζωάκια που κρέμονται. Η μικρότερή μου απλά ξαπλωνε ανάσκελα και χτυπούσε το μικρό ξύλινο ελεφαντάκι για είκοσι ολόκληρα λεπτά, κάτι που σε μητρικό χρόνο είναι βασικά πολυτελείς διακοπές.

Η αλήθεια για το να είσαι αρκετά καλή μαμά

Παλιά πεταγόμουν κάθε φορά που το πρωτότοκό μου έβγαζε ένα παράξενο γκρίνιασμα στον ύπνο του, τρέχοντας στο παιδικό δωμάτιο να τον πάρω αγκαλιά πριν καν ανοίξει τα μάτια του. Ο γιατρός μου τελικά μου είπε να χαλαρώσω και να κάνω μια παύση πριν τον αρπάξω, γιατί τα νεογέννητα είναι απίστευτα θορυβώδη στον ύπνο τους και στην πραγματικότητα εγώ τον ξυπνούσα προσπαθώντας να τον ηρεμήσω. Ήταν πραγματικά δύσκολο να το δεχτώ.

Βάζουμε τόση τεράστια πίεση στον εαυτό μας να μην τα αφήνουμε να κλάψουν ούτε ένα δευτερόλεπτο. Αλλά ειλικρινά, αν έχουν φάει, φοράνε στεγνή πάνα και είναι ξαπλωμένα με ασφάλεια ανάσκελα στην κούνια τους, μπορείτε απλά να βγείτε στη βεράντα και να πάρετε πέντε βαθιές ανάσες ενώ γκρινιάζουν. Δεν χρειάζεται να είστε η τέλεια, αισθητικά άψογη μαμά του Instagram. Αρκεί να είστε μια ασφαλής, στοργική παρουσία.

Έτοιμοι να ξεφορτωθείτε τα τοξικά υφάσματα και τα θορυβώδη πλαστικά σκουπίδια από το σπίτι σας; Ανακαλύψτε την πλήρη σειρά βιώσιμων βρεφικών προϊόντων της Kianao και γυρίστε πίσω στο να απολαμβάνετε πραγματικά αυτή τη χαοτική, φευγαλέα περίοδο της ζωής.

Ερωτήσεις που γκούγκλαρα πανικόβλητη στις 3 τα ξημερώματα

• Πόσα στρώματα ρούχων πρέπει να φοράνε για ύπνο; Ο γιατρός μου μου είπε ότι χρειάζονται μόνο ένα στρώμα παραπάνω από ό,τι εγώ αισθάνομαι άνετα να φοράω μέσα στο σπίτι. Τύλιγα το πρώτο μου παιδί σαν μπουρίτο μέχρι που ίδρωνε, αλλά η υπερθέρμανση είναι πραγματικά τεράστιος παράγοντας κινδύνου, οπότε τώρα βάζω απλά ένα αναπνεύσιμο κορμάκι από οργανικό βαμβάκι και ένα ελαφρύ σφιχτό σκέπασμα.
• Είναι πραγματικά κακό το φασκίωμα για τα ισχία τους; Σίγουρα μπορεί να είναι αν τυλίγετε τα πόδια τους ίσια προς τα κάτω σαν μούμια. Ο γιατρός μου μου έδειξε πώς να τυλίγω τα χεράκια σφιχτά αλλά να αφήνω το κάτω μέρος της κουβέρτας χαλαρό σαν σακούλα, ώστε τα μικρά βατραχοπόδαρά τους να ανοίγουν ελεύθερα, κάτι που προστατεύει τις αρθρώσεις των ισχίων καθώς μεγαλώνουν.
• Πότε πρέπει να ανησυχώ για το αν γυρίζουν; Μόλις δείξουν οποιοδήποτε σημάδι ότι προσπαθούν να γυρίσουν, κάτι που για τα δικά μου παιδιά ήταν γύρω στους δύο μήνες, πρέπει να κόψετε εντελώς το φασκίωμα. Αν γυρίσουν μπρούμυτα ενώ τα χέρια τους είναι παγιδευμένα μέσα στην κουβέρτα, δεν μπορούν να σπρώξουν το πρόσωπό τους πάνω από το στρώμα για να αναπνεύσουν.
• Γιατί το νεογέννητό μου ακούγεται σαν ζώο φάρμας στον ύπνο του; Σοβαρά νόμιζα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με το πρώτο μου γιατί γκρίνιαζε, τσίριζε και ροχάλιζε όλη νύχτα. Αποδείχτηκε ότι το μικρό τους πεπτικό σύστημα απλά μαθαίνει πώς λειτουργεί, και οι αναπνευστικοί τους ρυθμοί είναι εξαιρετικά ακανόνιστοι στην αρχή, οπότε είναι απολύτως φυσιολογικό να ακούγονται σαν μικροσκοπικό μπουλντόγκ με μπούκωμα.
• Μπορώ πραγματικά να αφήσω τον ομφάλιο λώρο ήσυχο; Η γιαγιά μου μού έλεγε να βάζω οινόπνευμα κάθε μέρα, αλλά η τρέχουσα ιατρική συμβουλή είναι κυριολεκτικά να μην κάνεις τίποτα. Απλά αφήστε τον να στεγνώσει και να πέσει μόνος του, κάτι που συνήθως παίρνει μερικές εβδομάδες, και κάντε μόνο σφουγγαρομπάνια μέχρι να φύγει εντελώς ώστε να μην μουσκέψει.