Die große Baby-Zubehör-Falle (Und was wir wirklich behalten haben)

Es ist 3:14 Uhr morgens und ich stehe in unserer spärlich beleuchteten Küche und versuche, einen Bluetooth-fähigen Fläschchenzubereiter zu bedienen. Zwilling A schreit mit der gerechten Wut eines rachsüchtigen viktorianischen Geistes, während Zwilling B enthusiastisch auf einem Stück Fussel herumkaut, das sie in der Nähe der Fußleiste gefunden hat. Ich bin mit etwas bedeckt, das leicht nach saurer Milch und Niederlage riecht, und bin von Plastikmüll im Wert von ungefähr fünftausend Euro umgeben.

Bevor die Mädchen geboren wurden, sind meine Frau und ich in ein riesiges Konsum-Loch gefallen. Wir waren fest davon überzeugt, dass unsere elterlichen Fähigkeiten direkt von unserer Ausstattung abhängen. Meine Frau hatte ihr drittes Trimester damit verbracht, sich durch aggressiv beigefarbene Pariser Umstandsboutiquen zu scrollen und sich den Begriff accessoire bebe angeeignet, um die absurden Summen zu rechtfertigen, die sie für Holzrasseln ausgab, die aussahen wie zeitgenössische Kunstskulpturen. Wir hatten Feuchttuchwärmer, White-Noise-Maschinen, die die exakte Schallfrequenz der mütterlichen Gebärmutter nachbildeten, und einen Windeleimer, der versprach, Gerüche mithilfe von Polymertechnologie aus dem Weltraum einzuschließen.

Der Windeleimer ging an Tag drei kaputt.

Rückblickend war die Menge an Ausrüstung, die wir angesammelt hatten, atemberaubend. Ich nehme an, es ist eine Art Übergangsritus – der Versuch, sich von der nackten Panik freizukaufen, winzige Menschen am Leben erhalten zu müssen. Aber die chaotische Realität des Lebens mit Zwillingen lässt Illusionen schnell platzen. Man findet sehr schnell heraus, was funktioniert, was nicht, und was einem das Leben eigentlich nur noch schwerer macht.

Die große Kinderzimmer-Illusion

Die ursprüngliche Einrichtung unseres Kinderzimmers sah aus, als stamme sie aus einem Einrichtungsmagazin. Wir hatten diese herrlich dicken, geflochtenen Bettumrandungen, die zu den Vorhängen passten, und kleine Memory-Schaum-Keile, die dafür sorgen sollten, dass die Babys im Schlaf perfekt positioniert blieben. Ich war unglaublich stolz darauf.

Dann kam Brenda. Brenda war unsere Hebamme, eine erschreckend kompetente Frau, die das Einfühlungsvermögen eines Feldwebels besaß. Sie betrat unser sorgfältig kuratiertes Kinderzimmer, warf einen Blick auf die teuren Bettumrandungen und teilte uns fröhlich mit, dass sie im Grunde eine Erstickungsgefahr darstellen.

Sie zwang mich, sie auf der Stelle herauszureißen, während sie zusah. Unser Kinderarzt bestätigte das später und erklärte mir mit einem sehr müden Blick, dass Babybetten im ersten Jahr komplett leer sein sollten. Keine Decken, keine Kuscheltiere, keine dekorativen Kissen. Nur eine Matratze, die so eng anliegt, dass man nicht mal eine Kreditkarte an der Seite reinstecken könnte. Die ganze Ästhetik, die wir monatelang aufgebaut hatten, wurde in ungefähr vier Minuten demontiert.

Was wir stattdessen wirklich jede einzelne Nacht benutzt haben, waren Babyschlafsäcke. Ich kann gar nicht betonen, wie sehr ich mich auf diese Dinger verlassen habe. Anstatt sich Sorgen zu machen, dass Decken über ihre Gesichter rutschen, steckt man sie einfach mit einem Reißverschluss in einen tragbaren Schlafsack. Wir haben ein Dutzend verschiedene Arten durchprobiert, bevor wir uns endlich für einen Kianao Schlafsack aus Bio-Baumwolle entschieden haben, der tatsächlich atmungsaktiv ist. Den Mädchen wird schnell warm, und billigere Polyesterversionen führten nur dazu, dass sie verschwitzt und wütend aufwachten. Das System der TOG-Werte zu verstehen – ein ehrlich gesagt verwirrendes System zur Wärmemessung – erforderte von mir die Erstellung einer Tabellenkalkulation, aber sobald man herausgefunden hat, dass 1.0 TOG für eine normale Raumtemperatur ausreicht, wird das Leben unendlich viel einfacher.

Die Küche wird zum Versuchslabor

In den ersten Wochen habe ich die Küche wie eine sterile Umgebung behandelt. Wir kauften einen riesigen, dampfausstoßenden Sterilisator, der die Hälfte der Arbeitsfläche einnahm. Ich verbrachte Stunden damit, Plastikflaschen zu waschen, auszukochen und vorsichtig mit einer speziellen Zange herauszuholen, voller Panik, dass eine verirrte Mikrobe meinen Kindern schaden könnte.

Nach etwa zwei Monaten erwähnte unser Hausarzt beiläufig, dass das Sterilisieren von allem eigentlich optional sei, da die Mädchen gesund und termingerecht geboren waren. Offenbar reichte gründliches Abwaschen mit extrem heißem Seifenwasser und einer guten Bürste vollkommen aus. Ich stand da, fassungslos über diesen Verrat, und berechnete die Stunden meines Lebens, die ich an diesen zischenden Plastik-Monolithen verloren hatte. Am nächsten Tag haben wir den Stecker gezogen.

Was wir nicht aussortiert haben, waren die Glasflaschen. Jeder warnt einen vor Glas, weil man denkt, dass Babys sie zerbrechen würden, aber als Neugeborene haben sie noch nicht einmal die motorischen Fähigkeiten, ihre eigene Nase zu finden. Wir liebten unser Kianao Glasflaschen-Starterset, weil Glas sich einfach besser reinigen lässt. Es nimmt nicht diesen seltsamen Geruch nach abgestandener Milch an wie Plastik, und man muss sich keine Sorgen über die neuesten Chemikalien-Horrorstorys aus dem Internet machen, die diese Woche angeblich aus Plastik austreten. Außerdem haben sie es mehrfach überlebt, auf unseren Linoleumboden fallen gelassen zu werden – was mehr ist, als ich von meinem Verstand behaupten kann.

Dann ist da noch die Sache mit der Hygiene. Wenn du wahre elterliche Entwürdigung kennenlernen willst, lass mich dir den manuellen Nasensauger vorstellen. Es ist ein Gerät, bei dem man ein Röhrchen an das verstopfte Nasenloch des Babys hält und den Sog mit dem eigenen Mund durch einen kleinen Schlauch erzeugt. Als ich das zum ersten Mal sah, musste ich fast würgen. Aber Babys können sich nicht schnäuzen, und bei einer Erkältung ist das die einzige Möglichkeit für sie, genug Luft zum Schlafen zu bekommen. Es ist zutiefst eklig, extrem hilfreich und absolut unvermeidlich.

Ich wünschte, ich könnte das Gleiche über unsere gesamten Hygieneartikel sagen. Wir haben sehr auf die Idee von wiederverwendbaren Feuchttüchern aus Bio-Baumwolle gesetzt. Mir gefiel der Gedanke, nicht jede Woche einen Berg Feuchttücher auf die Mülldeponie zu schicken. Ich bin ehrlich – sie sind ganz okay. Für kleinere Säuberungsaktionen funktionieren sie gut, aber nach fünfzig Runden in der Waschmaschine verlieren sie ihre Weichheit und werden etwas kratzig. Wir benutzen sie immer noch, weil ich stur bin und die Schuldgefühle wegen der Einwegtücher auf mir lasten, aber sie sehen definitiv nicht mehr aus wie die makellosen kleinen Quadrate, die sie beim Auspacken mal waren.

Wenn du gerade in Listen von Dingen ertrinkst, die du angeblich brauchst, und Artikel suchen möchtest, die tatsächlich halten, ohne dein Haus mit giftigem Plastik zu verstopfen, dann schau dir einige der Pflegeprodukte an, die nicht auf den Müll gehören.

Die freie Natur und andere Fehler

Das erste Mal mit Zwillingen die Wohnung zu verlassen, erfordert die logistische Planung einer kleineren Militäroperation. Man muss es genau zwischen Mahlzeiten, Nickerchen und den unvermeidlichen explosiven Windelvorfällen abpassen.

Am Anfang hatte ich furchtbare Angst vor Babytragen. Ich hatte einen schrecklichen Artikel darüber gelesen, dass bei Standardtragen die Beine des Babys einfach gerade herunterhängen, was offenbar zu Hüftdysplasie beitragen kann. Mir ist die genaue Physik dahinter immer noch ein wenig unklar, aber allein die Angst trieb mich dazu, ein richtiges Tragetuch zu kaufen. Es ist im Grunde ein meterlanges Stück Stoff, das man wie Origami um seinen Rumpf falten muss. Die ersten Male, als ich versuchte, Zwilling A in unser Bio-Baumwoll-Tragetuch zu setzen, verhedderte ich mich hoffnungslos und sah am Ende aus wie eine schlecht gewickelte Mumie. Aber wenn man den Dreh einmal raus hat, ist es genial. Es hält sie in der sicheren "M"-Position (Anhock-Spreiz-Haltung), bei der ihre Knie höher liegen als ihr Po, und was noch wichtiger ist: Es hält sie auf Brusthöhe, weit weg von den Abgasen des Großstadtverkehrs.

Die andere Absurdität im Freien, mit der wir umgehen mussten, war der Sonnenschutz. Eine Kinderkrankenschwester erwähnte beiläufig, dass die Netzhaut von Babys lächerlich empfindlich auf UV-Strahlen reagiert. Sonnenbrillen sind also eine echte medizinische Notwendigkeit und nicht nur ein Requisit für Instagram. Der Versuch, einem mürrischen sechs Monate alten Baby eine UV-Sonnenbrille der Kategorie 4 aufzusetzen, ist wie der Versuch, einer wütenden Wespe einen Hut aufzusetzen. Sie reißen sie sofort runter und versuchen, sie aufzuessen. Schließlich fanden wir ein Modell mit einem dicken Neoprenband, das um den Hinterkopf verläuft. Sie sahen aus wie winzige, genervte Taucher, aber ihre Augen waren geschützt.

Willkommen auf dem Fußboden

Im fünften Monat wurden die Mädchen mobil, und meine kurze Liebesaffäre mit Babywippen kam zu einem jähen Ende. Babywippen sind unglaublich verlockend, weil sie das Kind anschnallen, sodass man tatsächlich mal eine Tasse Tee trinken kann, solange sie noch warm ist. Ich habe unsere fast schon religiös benutzt.

Dann bemerkte ich, dass der Hinterkopf von Zwilling B ein wenig flach aussah. Ein kurzes, panisches Scrollen durch medizinische Foren (mach das niemals!) klärte mich über positionelle Plagiozephalie auf, die entsteht, wenn Babys zu viel Zeit angeschnallt in Autositzen und Wippen verbringen. Unser Kinderarzt riet uns, die Zeit in solchen Sitzen drastisch zu reduzieren und sie stattdessen auf den Boden zu legen.

Wir haben die einengenden Sitze verbannt und in eine riesige, hässliche, aber unglaublich funktionale, gepolsterte Spielmatte investiert. Anstatt sechs verschiedene Plastikapparaturen zu kaufen, die blinken und verzerrte elektronische Musik spielen, legt man sie einfach auf eine große weiche Oberfläche und lässt sie die Schwerkraft selbst herausfinden. Schließlich sind wir auf eine gepolsterte Kianao Spielmatte umgestiegen, die sich ehrlich gesagt so gut in das Wohnzimmer einfügt, dass es nicht so aussieht, als wäre ein Zirkuszelt in Primärfarben explodiert. Das gab ihnen die Freiheit, herumzurollen, bei Krabbelversuchen sicher mit dem Gesicht auf dem Boden zu landen und gelegentlich zu versuchen, sich gegenseitig die Füße aufzuessen.

Wenn ich auf den Berg von Ausrüstung zurückblicke, mit dem wir angefangen haben, würde ich sagen, dass wir innerhalb des ersten Jahres etwa achtzig Prozent davon aussortiert haben. Man braucht diese ganzen Spielereien nicht. Man braucht ein paar hochwertige Dinge, die sich gut waschen lassen, nicht kaputtgehen, wenn man sie unweigerlich nachts um 4 Uhr fallen lässt, und die das Kind sicher halten.

Bevor du dich dazu hinreißen lässt, ein weiteres Stück Plastik zu kaufen, das eine blecherne Version von "Funkel, funkel, kleiner Stern" spielt, sieh dir lieber die Neugeborenen-Kollektion für Dinge an, die wirklich lange halten.

Die chaotischen Fragen, auf die niemand klare Antworten gibt

Muss ich wirklich auf die Bettumrandungen verzichten?

Ja, absolut. Ich weiß, sie sehen gemütlich aus, und ich weiß, dass sich deine Schwiegermutter beschweren wird, dass das Baby in einem leeren Bettchen einsam aussieht. Ignoriere sie. Die Standpauke meiner Hebamme hat mich nachhaltig erschreckt, und der medizinische Konsens ist eindeutig: keine weichen Polster um einen schlafenden Säugling. Sie werden ab und zu mit dem Kopf an die Holzsprossen stoßen, sie werden genau zwölf Sekunden lang weinen, und dann ist alles wieder gut. Das ist weitaus besser als die Alternative.

Sind Glasflaschen wirklich sicher?

Solange du sie nicht gerade aktiv über einem Fliesenboden jonglierst, ja. Das Glas, das für Babyflaschen verwendet wird, ist unglaublich dick und gehärtet. Ich habe unsere bei gerade mal drei Stunden Schlaf öfter fallen gelassen, als ich zugeben möchte, und sie sind einfach abgeprallt. Sie verformen sich nicht in heißem Wasser, sie nehmen keine Gerüche an und man muss nicht in Panik wegen Mikroplastik verfallen. Wechsle vielleicht einfach zu Plastik oder Silikon, wenn sie alt genug sind, um Dinge mit voller Wucht quer durch den Raum zu schleudern.

Wie reinige ich Babyohren ohne Wattestäbchen?

Gar nicht. Zumindest solltest du niemals Wattestäbchen in den Gehörgang einführen. Unser Arzt erklärte uns, dass man das Ohrenschmalz damit nur direkt gegen das Trommelfell drückt, was eine ganz neue Reihe von Problemen verursacht. Man benutzt einfach einen warmen, feuchten Waschlappen, um beim Baden die äußeren Ohrmuscheln abzuwischen. Das Ohrenschmalz im Inneren erfüllt seinen Zweck und sollte dort bleiben. Lass es einfach in Ruhe.

Ist ein teurer Kinderwagen besser als eine Babytrage?

Sie dienen völlig unterschiedlichen Zwecken, und ehrlich gesagt wirst du wahrscheinlich am Ende beides benutzen. Ein Kinderwagen eignet sich hervorragend für lange Spaziergänge, bei denen man eine riesige Wickeltasche mitschleppen muss. Aber mit einem Zwillingskinderwagen durch öffentliche Verkehrsmittel oder überfüllte Geschäfte zu navigieren, ist ein Albtraum. Ein gutes, ergonomisches Tragetuch hält sie ruhig, stützt ihre Hüften richtig ab und lässt dir die Hände komplett frei, um aggressiv Kaffee zu trinken.

Was hat es mit dem Plattkopf-Syndrom auf sich?

Babys haben weiche Schädel. Wenn man sie stundenlang angeschnallt in Autositzen, Schaukeln oder Wippen liegen lässt, flacht der Hinterkopf ab. Das passierte bei einem meiner Zwillinge leicht, weil ich mich zu sehr auf die Wippe verließ, um kochen zu können. Die Lösung bestand einfach aus viel Zeit in der Bauchlage ("Tummy Time") und einer flachen Spielmatte auf dem Boden. Anfangs hassen sie die Bauchlage, aber sie gewöhnen sich daran.