Es war 19:45 Uhr an einem x-beliebigen Dienstag im Jahr 2016, und ich stand in Gang vier eines dieser riesigen, neonbeleuchteten Babyausstattungsgeschäfte. Ich war im achten Monat schwanger mit Maya und schwitzte durch ein senfleckiges Umstandstop. Mein Mann Mark hielt den Scanner für den Wunschtisch, als würde er in einem billigen Sci-Fi-Film mitspielen, und zielte auf einen winzigen, dreiteiligen Neugeborenen-Smoking komplett aus steifem Polyester.

„Glaubst du, sie braucht eine formelle Weste?“, fragte er völlig todernst.

Ich fing einfach an zu weinen. Und zwar so richtig, laut, dieses peinliche Schwangeren-Schluchzen, direkt neben den Wühltischen mit kratzigen Fäustlingen. Weil mich die schiere Menge an Zeug in diesem Laden erdrückte, und ich plötzlich das Gefühl hatte: Wenn ich nicht die exakt richtige Kombination aus Bodys und Schlafsäcken kaufe, ruiniere ich das Leben dieses Kindes, bevor es überhaupt geboren ist.

Wie auch immer, worauf ich hinaus will: Niemand warnt dich vor der Panik, die einsetzt, wenn du versuchst herauszufinden, wie man einen kleinen Menschen anzieht, der noch gar nicht da ist. Und das Allerschlimmste ist, dass die meisten normalen Bekleidungsgeschäfte diese Panik schamlos ausnutzen. Sie verkaufen dir Miniatur-Jeans (warum?!), komplizierte Outfits mit fünfzig winzigen Knöpfen und Neugeborenen-Größen, aus denen sie schon herausgewachsen sind, wenn ihr den Parkplatz des Krankenhauses verlasst.

Die Illusion der Neugeborenen-Größe

Ich trinke beim Schreiben buchstäblich den Eiskaffee von gestern, weil Leo, der jetzt vier ist, beschlossen hat, dass 4:30 Uhr morgens eine tolle Zeit ist, um mich zu fragen, wo der Mond tagsüber hingeht. Also entschuldigt mein Geschwafel. Aber wenn ich in die Vergangenheit reisen und mein schwangeres Ich schütteln könnte, würde ich ihr sagen: Leg den winzigen Smoking weg und verlass sofort die Neugeborenen-Abteilung!

Eltern beim ersten Kind kaufen immer viel zu viele Neugeborenen-Sachen. Ich jedenfalls habe das getan. Mein Kinderarzt, Dr. Aris – ein Engel auf Erden, der mich nie verurteilt, wenn ich meine Kinder wegen etwas vorbeibringe, das sich letztendlich nur als seltsamer Fleck von einem Filzstift entpuppt – erklärte mir, dass Babys ihr Geburtsgewicht normalerweise nach etwa fünf Monaten verdoppeln. Maya trug ihre „Neugeborenen“-Größen exakt zweieinhalb Wochen lang. Sie hatte im Grunde drei Outfits im ständigen Wechsel an, während der Rest der Sachen, die ich gekauft hatte, einfach in der Schublade verstaubte.

Aber hier ist der knifflige Teil, den ich erst richtig begriffen habe, als ich mittendrin steckte: Auch wenn sie in einem Wimpernschlag aus allem herauswachsen, sind Babys ekelhaft. Also, auf eine wirklich schöne Art und Weise ekelhaft. Zwischen dem Spucken, dem Sabbern und den Windel-Explosionen, die irgendwie den ganzen Rücken bis zum Halsausschnitt hochwandern, wirst du sie ständig umziehen müssen. Ich glaube, ich habe mal gelesen, dass Neugeborene acht bis zwölf Outfitwechsel am Tag brauchen können – was völlig verrückt klingt, bis man tatsächlich eines hat.

Babymützen für drinnen sind nutzlos. Weiter im Text.

Der große Krieg unserer Generation: Druckknöpfe gegen Reißverschlüsse

Lasst mich euch von der schlimmsten Nacht meines Lebens mit Leo erzählen. Es war 3 Uhr morgens, er war vielleicht vier Wochen alt und hatte gerade eine Windelsituation produziert, die den Gesetzen der Physik trotzte. Ich hatte ihm einen dieser süßen Schlafanzüge mit Füßchen angezogen, bei dem die Metalldruckknöpfe an beiden Beinen komplett nach unten verlaufen.

Im Dunkeln, nach vielleicht vierzig Minuten unruhigem Schlaf, versuchte ich, diese winzigen Metalldruckknöpfe aufeinander abzustimmen, während er schrie wie am Spieß. Am Ende hatte ich sie dreimal falsch zugeknöpft, wodurch seltsame Stoffbeulen entstanden, und ich glaube, ich habe tatsächlich „Oh Gott, warum?!“ an die Decke gebrüllt. Reißverschlüsse, Magnetverschlüsse, was auch immer – erspart euch einfach die Hölle der 3-Uhr-morgens-Druckknöpfe.

Außerdem habe ich später herausgefunden, dass billige Metallteile eigentlich ziemlich furchtbar sind. Ich habe gesehen, wie eine Schneiderin, der ich auf Instagram folge, darüber sprach, dass Metall Hitze und Kälte extrem leicht leitet – was absolut Sinn ergibt, wenn man bedenkt, dass es direkt auf der nackten Babyhaut liegt. Und Leo bekam tatsächlich einmal diesen seltsamen, roten Kontaktauusschlag genau an der Stelle, wo ein Metalldruckknopf auf seinem Oberschenkel auflag. Es war schrecklich. Also suche ich jetzt im Grunde nur noch nach Zwei-Wege-Reißverschlüssen mit diesem kleinen schützenden Stoffstückchen oben, damit man ihr Doppelkinn nicht einklemmt. Oder nach wirklich weichen Schlupfkragen (amerikanischen Ausschnitten), bei denen man die ganze Sauerei nach UNTEN über ihre Schultern ziehen kann, anstatt ihnen das große Geschäft über den Kopf zu streifen.

Dinge, vor denen dich niemand bezüglich der Stoffe warnt

Als Maya etwa vier Monate alt war, bekam sie dieses wirklich fiese, fleckige Ekzem auf der ganzen Brust und dem Rücken. Ich geriet natürlich in Panik und war überzeugt, dass ich alles falsch machte. Wir benutzten das richtige parfümfreie Babywaschmittel, aber Dr. Aris fragte mich, in was für Babykleidung sie eigentlich schlafe.

Things they don't warn you about the fabrics — Surviving Baby Clothing Stores Without Losing Your Damn Mind

Ich überprüfte die Etiketten ihrer süßen kleinen Schlafanzüge aus dem großen Kaufhaus: 100 % Polyester.

Anscheinend ist die Haut von Neugeborenen lächerlich dünn und durchlässig. Dr. Aris erklärte, dass synthetische Stoffe im Grunde wie eine Plastiktüte wirken und Schweiß und Hitze auf der Haut stauen – was einer VIP-Einladung für Ekzeme und Hitzepickelchen gleichkommt. Außerdem gibt es da noch diese ganze SIDS-Sache (Plötzlicher Kindstod). So wie ich die medizinischen Richtlinien verstehe – und auch hier gilt: Ich bin nur eine sehr müde Mutter, keine Ärztin –, ist Überhitzung ein riesiger Risikofaktor für SIDS. Babys in atmungsaktive Schichten zu kleiden, ist also wirklich eine absolute Sicherheitsnotwendigkeit und nicht nur eine Frage der Ästhetik. Wir mussten ihr Zimmer wie ein Kühlhaus temperieren und alles auf Naturfasern umstellen.

Das war der Moment, in dem ich irgendwie in den Kaninchenbau der Bio-Produkte abgetaucht bin. Es stellte sich heraus, dass viel herkömmliche Baumwolle stark mit Pestiziden behandelt wird und in der Fabrik dann noch aggressive Farbstoffe und chemische Veredelungen zum Einsatz kommen. Mir wurde schlecht bei dem Gedanken, dass ich das direkt auf Mayas gereizte Haut gelegt hatte.

Wenn ihr versucht herauszufinden, worauf es beim Aufbau einer Baby-Garderobe wirklich ankommt, und ihr euch das Ausprobieren ersparen wollt, das mich meine halbe Zurechnungsfähigkeit gekostet hat: Kianaos Baby-Kollektion ist ehrlich gesagt genau das, was ich mir vom ersten Tag an gewünscht hätte.

Der Body, der meinen Verstand gerettet hat

Okay, also nach dem großen Ekzem-Desaster von 2017 habe ich den ganzen synthetischen Mist weggeworfen und noch einmal von vorn angefangen. Mein absoluter Heiliger Gral wurde der Kurzarm-Babybody aus Bio-Baumwolle von Kianao. Es ist mein absolutes Lieblingsteil von denen.

Ich weiß, er sieht einfach aus wie ein ganz normaler Body, aber die Details waren meine Rettung. Erstens besteht er zu 95 % aus Bio-Baumwolle, ist also super atmungsaktiv, hat aber diese 5 % Elasthan. Dieser Stretch-Anteil ist ALLES, wenn du versuchst, die Arme eines schreienden Säuglings zu bändigen, der sich versteift wie ein Holzbrett. Er hat diese verstärkten Schultern mit Schlupfkragen. Als Leo also einen gewaltigen Windel-Unfall im Autositz hatte (denn natürlich hatte er das), dehnte ich einfach den Halsausschnitt und zog das ganze Ding direkt nach unten über seine Füße aus. Keine Kacke in den Haaren.

Er ist außerdem gerippt, was bedeutet, dass er irgendwie seine Form behielt, selbst nachdem ich ihn eine Million Mal im Intensivwaschgang gewaschen hatte (weil ich mich schlicht weigere, irgendetwas von Hand zu waschen). Maya hat im Sommer förmlich in diesen Bodys gelebt, und ihre Haut wurde fast sofort wieder besser. Es war wie Magie, aber ich schätze, in Wirklichkeit lag es einfach am Fehlen von giftigen Farbstoffen.

Hosen, die wirklich oben bleiben

Ich muss auch noch kurz über Hosen sprechen. Als Leo anfing zu krabbeln, hatte er diese massiven, herrlichen Stampfer-Oberschenkel, aber absolut keine Taille. Jede Hose, die ich ihm aus normalen Bekleidungsgeschäften kaufte, schnitt ihm entweder mit einem billigen Gummiband in den Bauch oder rutschte ihm sofort vom Hintern, wenn er wie ein Soldat über den Teppich robbte.

Pants that genuinely stay up — Surviving Baby Clothing Stores Without Losing Your Damn Mind

Ich habe letztendlich die Babyhose aus Bio-Baumwolle von Kianao gekauft, und sie war ein absoluter Gamechanger – einzig und allein wegen des Kordelzugs. Es klingt so dumm und simpel, aber funktionierende Kordelzüge an Babyhosen zu finden, anstatt nur diese gefälschten dekorativen Bändchen, ist fast unmöglich. Ich konnte sie so binden, dass sie wirklich oben blieben, ohne ihm rote Gummiband-Abdrücke am Bauch zu verpassen. Außerdem haben sie Bündchen an den Knöcheln, sodass er nicht über den Stoff stolperte, als er anfing zu versuchen, sich am Couchtisch hochzuziehen.

Accessoires, die ganz okay sind

Um ganz ehrlich zu sein: Nicht jedes einzelne Babyprodukt wird dein Leben verändern. Ich habe zum Beispiel auch die Schnullerketten aus Holz & Silikon gekauft. Sie sind wunderschön. Die Holzperlen sehen so viel schöner aus als die grellen Plastikclips, die man in der Drogerie findet, und ich liebe die Tatsache, dass das Silikon lebensmittelecht ist, weil Babys buchstäblich alles in den Mund stecken.

Aber die Wahrheit? Leo war ein aggressiver Kauer. Er beschloss, dass der hölzerne Keks-Anhänger am Clip dem eigentlichen Schnuller, den er hielt, weit überlegen war. Also schaute ich rüber und er kaute einfach auf dem Clip selbst herum, während der Schnuller über den Boden schleifte. Ich meine, es hat den Schnuller trotzdem davor bewahrt, unter der Couch verloren zu gehen, was ja das Hauptziel war, aber es war nicht das magische Beruhigungswerkzeug, auf das ich gehofft hatte. Dennoch: Wenn ihr ein Kind habt, das einen Schnuller tatsächlich brav im Mund behält, ist es eine solide, sichere Option, die das Outfit nicht ruiniert.

Das Fazit für müde Menschen

Ihr braucht keine vierzig Outfits. Ihr braucht keine Baby-Jeans. Ihr braucht definitiv keinen Smoking aus Polyester.

Was ihr wirklich braucht, ist eine Capsule Wardrobe aus vielleicht zehn bis fünfzehn richtig soliden, atmungsaktiven und leicht zu waschenden Teilen, bei denen ihr nachts um 3 Uhr nicht schreien wollt. Versucht einfach, weiche Bio-Stoffe zu finden, die keine Ausschläge verursachen. Achtet auf clevere Halsausschnitte, um Poop-in-den-Haaren-Situationen zu vermeiden, und wascht den ganzen Kram vor dem ersten Tragen mit einem sanften Waschmittel ausgiebig durch.

Bevor ihr um 2 Uhr morgens in ein weiteres Internet-Kaninchenloch voller Sorgen fallt: Atmet tief durch, holt euch einen guten Kaffee und fangt vielleicht einfach mit ein paar guten Basics von Kianao an. Euer zukünftiges, schlafentzügiges Ich wird es euch danken.

Die unbequemen Fragen, die mir normalerweise gestellt werden

Muss ich die Babykleidung wirklich komplett waschen, bevor sie getragen wird?
Oh Gott, ja. Ich dachte früher, das wäre nur eine nervige Regel, die sich übereifrige Mütter ausgedacht haben, aber es ist wahr. Selbst Bio-Sachen werden in Lagerhallen staubig, aber die herkömmliche Kleidung ist zudem mit Chemikalien beschichtet (Appretur), damit sie auf dem Bügel schön knackig aussieht. Werft einfach alles mit einem sensitiven Waschmittel in die Maschine. Ich habe das bei Leo einmal aus Faulheit übersprungen, und er bekam sofort einen fiesen Ausschlag am Hals. Lernt aus meinen faulen Fehlern.

Ist Bio-Baumwolle den Aufpreis wirklich wert?
Meine sehr unwissenschaftliche Meinung: Ja, wenn euer Kind empfindliche Haut hat. Bei Maya war das Ekzem so schlimm, dass wir ohnehin ein Vermögen für Spezialcremes ausgegeben haben. Der Wechsel zu Bio-Baumwolle stoppte die Reizung an der Wurzel, weil sie besser atmet und nicht mit aggressiven Chemikalien behandelt ist. Außerdem hält sie sich ehrlich gesagt besser in der Wäsche. Ich habe Mayas Bio-Bodys an Leo weitergegeben, und sie sahen immer noch aus wie neu.

Wie viele Bodys in Neugeborenen-Größe sollte ich denn jetzt wirklich kaufen?
Vielleicht fünf. Höchstens. Im Ernst, sie wachsen so schnell da raus, das ist schon fast unverschämt. Kauft den Großteil eurer Sachen in den Größen für 0-3 Monate und 3-6 Monate. Wenn ihr ein Frühchen oder ein wirklich winziges Baby habt, könnt ihr immer noch ein paar extra Neugeborenen-Sachen später nachbestellen. Verpulvert euer Budget nicht für Kleidung, die sie nur zwei Wochen lang tragen werden.

Wie ziehe ich sie zum Schlafen am sichersten an?
Okay, auch hier bin ich nur eine Mutter, die zu viel liest, aber mein Kinderarzt hat es mir wirklich eingetrichtert: Niemals lose Decken. Wir haben einen leichten Kurzarm-Body aus Bio-Baumwolle unter einem Babyschlafsack angezogen. Wenn es Winter war, zogen wir einen Schlafanzug mit Füßchen unter den Schlafsack. Die Faustregel, die mir beigebracht wurde, war: Zieht dem Baby eine Schicht mehr an, als ihr selbst im selben Raum als angenehm empfindet. Und haltet das Zimmer kühl. Hitze ist der Feind des Babyschlafs.

Wie gehe ich beim Wickeln mit Windel-Explosionen um?
Genau deshalb braucht ihr Bodys mit Schlupfkragen (amerikanischem Ausschnitt)! Wenn das große Geschäft die Windel durchbrochen hat und auf dem Rücken nach Norden wandert, VERSUCHT NICHT, das Hemd über den Kopf zu ziehen. Ihr werdet es ihnen in die Ohren und die Haare schmieren, und dann müsst ihr das Kind komplett baden. Dehnt das Halsloch so weit wie möglich aus und zieht das nasse Kleidungsstück nach unten über die Schultern und die Beine ab. Es braucht etwas Übung, aber es ist eine echte Überlebenstechnik.