Eine Zahnungskette für Mamas rettete meine Nerven und meine Oberteile

Es war ein Dienstag Anfang November. Ich saß in der Eckkabine bei Red Roasters und trug eine lächerliche smaragdgrüne Seidenbluse, die ich in einem Café mit einem sechs Monate alten Baby absolut nicht hätte tragen sollen. Maya hing in ihrer Trage vor meiner Brust, hatte eine Handvoll meiner Haare in der linken Faust und ihren Mund direkt in mein Schlüsselbein verbissen. Wie ein echter kleiner Vampir.

Mein Mann Dave kam mit unseren Kaffees herüber – ein großer schwarzer Cold Brew für ihn, weil er ein Psychopath ist, der im Winter Eisgetränke trinkt, und ein riesiger Hafermilch-Latte für mich, weil ich seit 2018 nicht mehr geschlafen hatte. Er warf einen Blick auf mein Gesicht, das schmerzverzerrt war, während Maya sich durch mein Hemd in mein Fleisch nagte, und stellte in aller Ruhe die Getränke ab.

„Warum holst du dir nicht einfach so eine Zahnungskette?“, fragte er und nahm einen Schluck von seinem dämlichen Cold Brew.

Ich starrte ihn an. Die blanke Wut, die in mir aufstieg, war erschreckend. Am liebsten hätte ich ihm meinen heißen Latte über den Tisch gekippt. Stattdessen holte ich tief Luft und hielt ihm mitten im Café eine hochgradig koffeingeladene, übermüdete Standpauke.

Der Irrglaube mit den Bernsteinketten

Ich bin förmlich ausgerastet. Ich meinte nur: Dave, willst du mich verarschen? Hast du denn gar nichts über diese Bernsteinketten gelesen? Die, die man Babys um den Hals legt? Die sind doch im Grunde ein mittelalterliches Folterinstrument, das sich als ganzheitliche Medizin tarnt. Oh Gott, ich war so wütend.

Ich erinnerte ihn an unseren Kinderarzt, Dr. Aris. Als unser großer Sohn Leo zahnte, verlor ich mich spät nachts verzweifelt in den Tiefen von Google und fragte Dr. Aris danach nach baltischem Bernstein. Irgendeine Mama auf Instagram hatte geschworen, dass sich die Bernsteinperlen auf der Haut des Babys erwärmen und eine magische, schmerzlindernde Säure abgeben. Bernsteinsäure, glaube ich? Ich habe in Chemie in der Schule gerade so bestanden, also weiß ich nicht wirklich, wie Körperwärme versteinertes Baumharz schmelzen soll, aber egal – der Punkt ist, Dr. Aris sah mich an, als hätte ich drei Köpfe.

Er erklärte mir, dass es absolut null wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass Bernstein bei Zahnungsschmerzen hilft. Gar keine. Er sagte, die Behörden hätten vor ein paar Jahren massive Warnungen herausgegeben, weil Babys in ihren Betten stranguliert wurden oder sich verschluckten, als die dünnen Schnüre rissen und die Perlen überall im Bettchen verstreut waren. Er war da sehr eindringlich. Er meinte im Grunde, wenn er Leo jemals mit Schmuck sehen würde, würde er ihn persönlich einkassieren.

Da saß ich also bei Red Roasters und hielt Dave einen Vortrag über Strangulationsgefahren und offizielle Warnungen, während unsere Tochter aktiv versuchte, mir ein Loch ins Brustbein zu beißen. Was einfach großartig war. Ein perfekter Eltern-Moment.

Dave blinzelte mich nur an. „Sarah“, sagte er langsam. „Ich meinte keine Kette für Maya. Ich meinte eine Zahnungskette für Mamas. Also eine, die du trägst. Damit sie aufhört, deine Seidenbluse zu essen.“

Oh.

Der Tag, an dem ich lernte, dass es tragbare Beißringe gibt

Ich hatte keine Ahnung, wovon er redete, was schon peinlich ist, da ich beruflich über das Elternsein schreibe. Aber anscheinend ist von Müttern getragener Zahnungsschmuck ein echtes Ding. Es ist im Grunde eine klobige Kette aus lebensmittelechtem Silikon und Naturholz, die man sich um den eigenen Hals legt, während man das Baby hält oder stillt.

Das Baby kann danach greifen, daran ziehen und darauf herumkauen, und deine Haare und dein Schlüsselbein bleiben unversehrt.

Es war so logisch, dass ich mir richtig dumm vorkam. Babys sind beim Zahnen extrem taktil. Sie wollen in alles kneifen, daran ziehen und darauf herumkauen, was ihren kleinen Raptor-Krallen am nächsten ist. Wenn ich Maya halte, bin ich das, was am nächsten ist. Wenn ich ihr aber etwas Sicheres mit toller Textur genau in ihre Einflugschneise hänge, stürzt sie sich stattdessen darauf.

Vor dieser Offenbarung hatten wir einfach einen chaotischen Friedhof aus losen Beißringen, die im ganzen Haus und auf dem Boden meiner Wickeltasche verstreut waren. Die meisten davon waren voller Fussel.

Ich hatte allerdings ein paar lose Beißringe, die ich wirklich liebte. Mein absoluter Favorit war zum Beispiel dieser Lama-Beißring, weil er flach genug war, um in die winzige Vordertasche meiner Wickeltasche zu passen, ohne dass sie ausbeulte. Er hat diese kleine herzförmige Aussparung in der Mitte, in die Maya liebend gern ihre Daumen steckte. Er bestand zu 100 % aus Silikon, also konnte ich ihn im Restaurant einfach kurz unter heißes Wasser halten, wenn sie ihn unweigerlich auf den schmutzigen Boden warf. Ganz ehrlich, dieses Lama hat einiges durchgemacht.

Wir hatten auch eine dieser Schnullerketten aus Holz & Silikon, was für uns ganz okay war. Versteh mich nicht falsch, sie ist wunderschön verarbeitet, aber Maya war nie ein großes Schnullerkind. Sie hat Schnuller immer sofort wieder ausgespuckt. Letztendlich hielt sie die Kette im Kinderwagen einfach fest und kaute auf den glatten Buchenholzperlen herum. Das hat sie gut beschäftigt, aber ich musste definitiv aufpassen, dass sie nicht auf dem Metallclip herumkaut. Babys sind schon seltsam.

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Mein Gefrierfach-Fail, den ich nie vergessen werde

Jedenfalls kaufte ich mir sofort eine Kette, als ich das Konzept des Zahnungsschmucks für Mamas entdeckte. Und da ich dachte, ich wäre eine geniale Super-Mama, beschloss ich, die Silikonkette vor dem Tragen ins Gefrierfach zu legen.

Macht das nicht. Ganz im Ernst, lasst es sein.

Ich holte sie aus dem Gefrierfach, legte sie mir um den Hals (was auf meiner eigenen Haut übrigens erschreckend eisig war) und ließ Maya ran. Sie biss einmal aggressiv auf die gefrorene Silikonperle, stieß einen blutrünstigen Schrei aus und brach völlig zusammen.

In Panik rief ich bei der Hotline des Kinderarztes an, weil ich dachte, sie hätte sich einen Zahn abgebrochen oder so. Die Krankenschwester – die definitiv schon öfter mit meiner speziellen Art von Chaos zu tun hatte – erklärte mir behutsam, dass Beißringe aus Silikon im Gefrierfach steinhart werden. Das ist im Grunde so, als würde man einem Baby einen Eiswürfel zum Draufbeißen geben, wenn sein Zahnfleisch ohnehin schon unglaublich entzündet und empfindlich ist. Es tut weh. Es tut extrem weh.

Sie erklärte mir den wissenschaftlichen Hintergrund: Extreme Kälte schädigt das empfindliche Zahnfleischgewebe und kann sogar leichte Erfrierungen an den Lippen verursachen, wenn das Baby den Beißring zu lange festhält. Ich fühlte mich wie die schlechteste Mutter der Welt. Ich wollte doch nur den Schmerz betäuben und hatte ihren Beißring stattdessen in eine Waffe verwandelt.

Die goldene Regel lautet also: Kühlschrank, nicht Gefrierfach. Man legt die Kette oder den Beißring einfach für fünfzehn oder zwanzig Minuten neben die Milch in den Kühlschrank. So wird alles schön kühl, was hilft, die Schmerzen im Zahnfleisch zu lindern, aber das Silikon bleibt weich und biegsam. Also ja, das musste ich auf die harte Tour lernen.

Aber diese Fruchtsauger mit Netz? Die, in die man gefrorene Beeren packt? Die habe ich nach einem Tag komplett weggeschmissen, denn pürierte Banane aus einem winzigen Netz zu kratzen, ist meine persönliche Definition der Hölle.

Worauf man bei diesen Dingern wirklich achten sollte

Wenn du eine Zahnungskette für dich als Mama kaufen willst, gibt es im Grunde zwei Dinge, die wichtig sind, und wenn eine Kette die nicht hat, ist sie Müll.

Erstens braucht sie einen Sicherheitsverschluss, der sich bei Zug öffnet. Das ist absolut nicht verhandelbar. Babys entwickeln ungeahnte Bärenkräfte, wenn sie wütend sind und zahnen. Wenn Maya nach einer Kette greifen würde, die sich nicht leicht öffnet, würde sie mich buchstäblich würgen oder mir ein Schleudertrauma verpassen. Die Sicherheitsverschlüsse springen einfach auf, wenn an den Perlen gerissen wird – was etwa vierzig Mal am Tag passiert. Danach klickt man sie einfach wieder zusammen.

Zweitens müssen die Materialien absolut ungiftig sein, denn die Kette wird mehr oder weniger im Mund deines Kindes wohnen. Ich habe nur nach 100 % lebensmittelechtem Silikon und unbehandeltem Holz geschaut.

Etwa zur gleichen Zeit kaufte Dave allen Ernstes diesen Malaiischer-Tapir-Beißring für zu Hause, weil er ein riesiger Natur-Nerd ist und ihr „etwas über gefährdete Arten beibringen“ wollte. Aber, Schatz, sie ist sechs Monate alt und versucht, den Teppich zu essen, Naturschutz interessiert sie momentan herzlich wenig. Aber ganz ehrlich? Der Schwarz-Weiß-Kontrast des Tapirs war großartig für ihre sich entwickelnde Sehkraft, und sie liebte es, auf seiner kleinen Schnauze herumzukauen.

Die Texturen sind wirklich entscheidend. Wenn man eine Kette mit unterschiedlich großen Perlen trägt – teils aus Holz, teils aus Silikon, teils geriffelt –, hält sie das Baby beschäftigt. Es ist im Grunde ein Fidget-Spinner für ein stillendes Baby. Wenn ich Maya gefüttert habe, versuchte sie immer, in mein Armfett zu kneifen oder an meinen Haaren zu ziehen. Aber als ich anfing, eine Kette zu tragen, wanderten ihre kleinen Hände sofort zu den Perlen. Sie strich über das glatte Holz, kaute auf dem weichen Silikon herum, und wir überstanden endlich eine Mahlzeit, ohne dass ich vor Schmerz zusammenzucken musste.

Also ja, Dave hatte recht. Ich hasse es, zuzugeben, wenn er recht hat, aber die Sache mit der Zahnungskette für Mamas war ein absoluter Gamechanger. Ich habe etwa acht Monate lang jeden einzelnen Tag eine getragen. Zu meinen Seidenblusen sah das zwar etwas merkwürdig aus, aber wenigstens haben diese Blusen das Jahr überlebt, ohne dass Löcher in die Kragen gebissen wurden.

Wenn du gerade mitten im Sabbern, Schreien und den schlaflosen Nächten steckst – lass dir gesagt sein: Es geht vorbei. Irgendwann brechen die Zähne durch, und sie hören auf, deine Schlüsselbeine essen zu wollen. Bis dahin brauchst du eine Ablenkung. Entdecke das komplette Sortiment von Kianao an sicheren, nachhaltigen Baby-Basics und finde etwas, das für deinen kleinen Raptor funktioniert, bevor deine Lieblingsshirts ruiniert werden.

Die unangenehmen Fragen, die mir immer gestellt werden

Sind Zahnungsketten wirklich sicher?
Okay, das hängt ganz davon ab, wer sie trägt. Wenn du sie dem Baby umhängst? Nein. Absolut nicht. Mach das niemals. Es ist eine enorme Erstickungs- und Strangulationsgefahr, und Kinderärzte hassen sie. Aber wenn DU sie trägst und das Baby nur darauf herumkaut, während sie sicher um deinen Hals liegt? Ja, absolut sicher. Achte nur darauf, dass sie einen Sicherheitsverschluss hat, der sich öffnet, damit dich dein Kind nicht aus Versehen würgt, wenn es unweigerlich mit der Kraft von tausend Sonnen daran zieht.

Wie reinigt man diese Dinger, nachdem sie den ganzen Tag zerkaut wurden?
Ich bin wahnsinnig faul, was das Abwaschen angeht, aber das hier ist ziemlich einfach. Bei den Silikonketten nehme ich sie einfach ab und wasche sie im Waschbecken mit warmem Wasser und normalem Spülmittel. Manchmal, wenn Maya erkältet ist, werfe ich die reinen Silikonketten auch in das obere Fach der Spülmaschine. Wenn allerdings Holzperlen dabei sind, darf man sie nicht einweichen, da das Holz sonst aufquillt und splittert. Ich wische die Holzteile einfach mit einem feuchten, seifigen Tuch ab und lasse sie auf der Arbeitsfläche trocknen.

Kann ich meine Kette ins Gefrierfach legen, damit sie besonders kalt wird?
Bitte lerne aus meinem schrecklichen Fehler und lege Silikon NICHT ins Gefrierfach. Es wird hart wie Stein und verletzt das unglaublich empfindliche Zahnfleisch deines Babys. Leg die Kette einfach für etwa 20 Minuten in den normalen Kühlschrank, bevor du sie trägst. Sie wird schön kühl, bleibt aber weich.

Ab wann sollte ich eine tragen?
Ganz ehrlich, ich würde ab etwa 3 oder 4 Monaten damit anfangen, genau dann, wenn sie anfangen, nach allem zu greifen und sich alles in den Mund zu stecken. Auch bevor die eigentlichen Zähne durchbrechen, schmerzt ihr Zahnfleisch, und sie wollen beim Füttern einfach etwas Taktiles in der Hand haben. Außerdem lernen sie so früh: „Wir spielen mit der Kette, nicht mit Mamas Haaren.“

Was hat es mit baltischem Bernstein auf sich? Funktioniert das?
Hör zu, ich weiß, dass manche Leute darauf schwören, aber mein Kinderarzt hat mich praktisch angeschrien, als ich danach fragte. Es gibt keinerlei wissenschaftliche Beweise dafür, dass Bernstein bei Schmerzen hilft, und einem Baby im Schlaf eine Schnur mit winzigen Perlen um den Hals zu legen, ist unglaublich gefährlich. Bleib lieber bei den klobigen Silikonketten, die du selbst trägst. Die ständige Angst ist es nicht wert, versprochen.