Wann zahnen Babys? Ein ehrlicher Zeitplan für erschöpfte Eltern

Ich stand 2019 an der Kasse bei Trader Joe's und balancierte eine Tiefkühlpizza auf meiner Hüfte, weil ich keinen Einkaufswagen genommen hatte, als die widersprüchlichen Ratschläge anfingen. Maya war etwa fünf Monate alt und trug einen senfgelben Strampler, der komplett, also wirklich völlig, mit Spucke durchtränkt war. Sie sah aus, als wäre sie schwimmen gewesen. Die Kassiererin, eine süße ältere Dame, beugte sich vor und sagte: „Oh, die Arme zahnt, reib ihr vor dem Schlafengehen einfach ein bisschen Bourbon aufs Zahnfleisch.“ Ähm, nein. Dann summte mein Handy mit einer Nachricht meiner Schwiegermutter, die mir sagte, dass Mayas leichtes Fieber „nur von den Zähnen kommt“ und ich eine Bernsteinkette kaufen solle. Dann kam mein Mann Dave dazu, drückte mir meinen dritten Eiskaffee des Morgens in die Hand, sah unser quengeliges, sabberndes Kind an und erklärte selbstbewusst: „Ich glaube, sie macht gerade nur einen Schub durch.“

Drei Menschen. Drei völlig verschiedene Meinungen darüber, was im Mund meines Babys vor sich ging. Ich weiß noch, wie ich zu unserem Honda CR-V ging, mich auf den Beifahrersitz setzte, meine verwaschene schwarze Yogahose an meinen Beinen klebte und ich einfach nur ins Leere starrte.

Denn wann bekommen Babys eigentlich Zähne? Ich hatte absolut keine Ahnung. Ich dachte, das passiert so mit drei Monaten. Oder vielleicht mit neun Monaten? Nachts um drei tippte Dave buchstäblich ‚wie zahnendes babi beruhigen‘ in sein Handy, weil seine Daumen so müde waren, dass sie vergessen hatten, wie man buchstabiert, und das Internet schrie uns im Grunde nur mit zwanzig verschiedenen Zeitplänen an. Ich habe meiner Schwester in dieser Zeit eine panische Nachricht geschrieben und gefragt: ‚wann hört babys zahnen auf‘, weil ich so unter Schlafmangel litt, dass ich die Kontrolle über die Sprache verlor.

Wie dem auch sei, der Punkt ist: Niemand verrät dir wirklich, wie dieser Zeitplan tatsächlich aussieht, bis du mittendrin steckst, mit Spucke bedeckt bist und dich fragst, ob du jemals wieder eine ganze Nacht durchschlafen wirst. Brutal.

Moment, wann bricht der erste Zahn eigentlich durch?

Herauszufinden, wann Babys ihre Zähne bekommen, ist also eine Übung in zermürbender Geduld. Anscheinend gibt es keinen bestimmten Tag, den man sich im Kalender rot anstreichen kann. Dr. Miller, unsere großartige, hochgradig koffeinierte Kinderärztin, erklärte mir, dass es ein riesiges, schwammiges Zeitfenster ist.

Bei Leo, unserem Ältesten, brachen die beiden unteren Schneidezähne – ich glaube, die heißen mittlere untere Schneidezähne, was für mich wie Dinosaurierzähne klingt – durch, als er knapp vier Monate alt war. Er war eine winzige, kleine Glatzenkartoffel, und plötzlich hatte er diese zwei rasiermesserscharfen weißen Splitter im Mund. Es war unheimlich. Jedes Mal, wenn er lächelte, sah er aus wie ein winziger, aggressiver Kürbiskopf.

Aber Maya? Maya bekam ihren ersten Zahn erst, als sie fast elf Monate alt war. Ich schleppte sie in Panik praktisch zum Zahnarzt, weil ich überzeugt war, dass sie für immer zahnlos bleiben würde. Dr. Miller zuckte nur mit den Schultern und sagte mir, es sei völlig normal, dass manche Kinder sich einfach Zeit lassen, und dass ich mir wirklich erst Sorgen machen oder zu einem Kinderzahnarzt gehen müsse, wenn sie mit 15 bis 18 Monaten noch keine Zähne hätte. Also, wann bekommen Babys diese Dinger nun endlich? Normalerweise irgendwann zwischen vier und zwölf Monaten. Meistens zuerst die unteren beiden, dann die oberen beiden vorderen, und dann fangen sie quasi an, die Lücken paarweise zu füllen, bis sie mit drei Jahren ein vollständiges Gebiss mit 20 Zähnen haben. Was nach einer aggressiven Menge an Zähnen für ein Kleinkind klingt, aber was weiß ich schon.

Der ganze Fieber-Mythos (auf den ich total reingefallen bin)

Darüber muss ich jetzt kurz reden, weil ich so lächerlich falsch informiert war. Ich war absolut überzeugt – weil meine Mutter es mir gesagt hatte, und ihre Mutter es ihr –, dass Zahnen Fieber verursacht.

Als Leo etwa sieben Monate alt war, wachte er auf und fühlte sich an wie ein winziger Heizkörper. Ich habe Fieber gemessen, es war 38,4 Grad, und er kaute aggressiv auf seiner Faust herum. Ich dachte nur: „Oh, okay, es kommen noch mehr Zähne, da müssen wir jetzt einfach durch.“ Ich habe zwei Tage lang nicht mal die Ärztin angerufen. Als ich schließlich um 14 Uhr im Schlafanzug einen schwitzenden, elendigen Leo in die Praxis schleppte, sah Dr. Miller mich mit diesem sehr sanften, mitleidigen Gesichtsausdruck an.

Sie erklärte mir, dass Zahnen kein echtes Fieber verursacht. Eine Temperatur über 38,0 Grad kommt nicht davon, dass sich Zähne durch das Zahnfleisch schieben. Sie erklärte, dass genau zu der Zeit, in der Babys anfangen zu zahnen, die mütterlichen Antikörper nachlassen und sie sich gleichzeitig buchstäblich jeden keimbelasteten Gegenstand, den sie finden können, in den Mund schieben, um ihr Zahnfleisch zu beruhigen. Sie sind nicht *wegen* des Zahnens krank, sie sind krank, weil sie gerade den Boden des Wartezimmers abgeleckt haben, um ihr Zahnfleisch zu kratzen. Leo hatte eine Mittelohrentzündung. Ich fühlte mich wie die schlechteste Mutter auf diesem Planeten. Oh Gott.

Also, ja, vermehrter Speichelfluss? Ja. Auf dem Schwanz des Hundes kauen? Ja. Leichtes Quengeln und völlig ruinierter Schlaf? Absolut. Aber echtes Fieber bedeutet, dass sie sich einen Virus eingefangen haben. Oh, und man sagt auch, dass sie vom Zahnen Durchfall bekommen, was laut Dr. Miller ebenfalls einfach falsch ist, also was soll's.

Was wir ihnen tatsächlich in den Mund gesteckt haben

Wenn die Spucke in Strömen fließt und sie schreien, wird man verzweifelt. Und ganz ehrlich, nicht alle Beißringe sind gleich gut. Wir haben so viel Plastikmüll in riesigen Supermärkten gekauft, bevor ich wirklich anfing, darauf zu achten, was meine Kinder sich da stundenlang in den Mund steckten.

Mein absoluter, unersetzlicher Heiliger Gral, mein Retter in der Not bei Maya, war der Eichhörnchen-Beißring. Ich erinnere mich noch lebhaft an die Fahrt zu meinen Schwiegereltern an Thanksgiving – es regnete, der Verkehr war schrecklich, und Maya drehte in ihrem Kindersitz völlig durch. Ich griff blind in die Wickeltasche, holte dieses mintgrüne Silikon-Eichhörnchen heraus und reichte es ihr nach hinten. Sofortige Stille. Die Form des Rings hat genau die richtige Größe, damit sie ihn wirklich selbst halten konnte, ohne ihn alle vier Sekunden fallen zu lassen, und sie kaute auf dem kleinen Eichel-Detail herum, als wäre es ihr Job. Ich liebe es, dass er aus nur einem massiven Stück lebensmittelechtem Silikon besteht, keine komischen Ritzen hat, in denen Schimmel wachsen kann, und dass ich ihn buchstäblich einfach in die Spülmaschine werfen konnte. Wenn ich einer frischgebackenen Mama ein Geschenk zur Babyparty machen müsste, würde genau das in den Korb kommen.

Für Leo hatten wir auch die Häschen-Beißrassel. Und mal ehrlich, sie ist unglaublich süß. Die kleinen gehäkelten Hasenohren sehen auf Fotos bezaubernd aus, und er mochte definitiv den harten Holzring für den Gegendruck auf seinem Zahnfleisch. Aber ehrlich? Der gehäkelte Teil saugt sich so mit Spucke voll. Und zwar sofort. Ich war ständig dabei, den Garnteil von Hand auszuwaschen, und darauf zu warten, dass er an der Luft trocknet, während dein Baby gerade danach schreit, ist einfach nicht toll. Sie ist wunderschön für die Ästhetik im Kinderzimmer, aber vielleicht nicht das robuste Arbeitstier, das man für eine Zahnungskrise um drei Uhr morgens braucht.

Und weil Babys es lieben, genau das, was ihnen am meisten Trost spendet, direkt auf einen schmutzigen Boden zu werfen, haben wir schließlich in ein paar Schnullerketten aus Holz & Silikon investiert. Früher habe ich den Beißring einfach auf den Boden fallen lassen, ihn an meiner Jeans abgewischt und zurückgegeben – was ehrlich gesagt wahrscheinlich der Grund dafür ist, warum sie so viele Erkältungen hatten. Diese Ketten werden einfach an ihrem Strampler befestigt, sodass der Eichhörnchen-Beißring wirklich nicht in den Schmutz fällt. Außerdem wurden die Silikonperlen an der Kette selbst zu einem zweitem Kauspielzeug. Lebensretter.

Wenn du gerade in den Schützengräben der Sabbertage steckst, tu dir selbst einen Gefallen und stöbere in der nachhaltigen Zahnungs-Kollektion – etwas Sicheres und Leicht-zu-Reinigendes zu haben, ist schon die halbe Miete.

Die Dinge, die mir ernsthaft eine Heidenangst einjagen

Wie auch immer, nachdem Dr. Miller mich über die ganze Fieber-Sache aufgeklärt hatte, ließ sie mich auch versprechen, die betäubenden Gels wegzuschmeißen, die wir in der Apotheke gekauft hatten. Außerdem durfte ich diese flüssigkeitsgefüllten Plastikringe oder diese furchterregenden Bernsteinketten, die anscheinend nichts anderes tun, als eine Strangulationsgefahr darzustellen, nicht einmal mehr ansehen.

Ich glaube, es gibt Warnungen der Gesundheitsbehörden vor Zahnungsgels mit Benzocain oder Belladonna, weil sie bei Säuglingen diese super seltenen, aber tödlichen Nebenwirkungen verursachen können? Was erschreckend ist, wenn man bedenkt, dass sie diese immer noch direkt im Regal neben dem Babyshampoo verkaufen. Und die flüssigen Ringe – wenn dein Baby wirklich einen scharfen kleinen Zahn bekommt, kann es das Plastik durchstechen und was auch immer für ein seltsames blaues chemisches Wasser da drin ist, trinken. Ich dachte mir nur ... nein. Wir blieben bei massivem Silikon, kalten Waschlappen aus dem Kühlschrank und gelegentlich einer gewichtsgerechten Dosis Kinder-Paracetamol, wenn es mitten in der Nacht wirklich, wirklich schlimm wurde.

Das eine Mal, als ich versuchte, einen einzigen Zahn zu putzen

Man sollte meinen, dass das Schlimmste vorbei ist, sobald der Zahn da ist. Ha. Dann muss man anfangen, ihn zu putzen. Unser Kinderzahnarzt sagte uns, wir müssten mit dem Putzen beginnen, sobald die erste kleine weiße Kappe das Zahnfleisch durchbricht – mit einem winzigen Klecks fluoridhaltiger Zahnpasta von der Größe eines Reiskorns.

Der Versuch, den einzigen Zahn eines sechs Monate alten Babys zu putzen, ist in etwa so, als würde man versuchen, einem wütenden, rutschigen Dachs die Zähne zu putzen. Sie beißen auf die Bürste. Sie versuchen, die Zahnpasta abzulutschen. Sie schlagen um sich. Im Grunde muss man sie einfach auf den Boden legen, ihr speichelbedecktes Kinn mit einem weichen Tuch abwischen, um den unvermeidlichen Ausschlag zu stoppen, für fünf Sekunden mit einer weichen Silikon-Fingerbürste rein und beten, dass man genug getan hat, um Nuckelflaschenkaries zu verhindern.

Es ist eine Sauerei, es ist anstrengend und es fühlt sich an, als würde es ewig dauern. Aber dann sind sie eines Tages vier Jahre alt, essen Äpfel, als wäre es nichts, und du vergisst irgendwie, wie hart diese sabbernden, schlaflosen Monate wirklich waren.

Bevor du dich in die seltsamen Fragen stürzt, die mir normalerweise von meinen Freunden gestellt werden, die ihr erstes Baby bekommen: Atme tief durch. Du stehst das durch. Schau dir die sicheren, ungiftigen Zahnungs-Essentials von Kianao an, um die Reise für euch beide ein wenig leichter zu machen.

Die chaotischen FAQ, die ich am Ende immer beantworte

Schlafen Babys viel, wenn sie zahnen?
Oh Gott, das wünschte ich mir. Meiner Erfahrung nach schlafen sie deutlich weniger. Oder vielmehr schlafen sie in schrecklichen, abgehackten kleinen Fragmenten, weil ihr Mund pocht. Der Druck baut sich genau dann auf, wenn sie flach in ihrem Gitterbettchen liegen. Wenn dein Baby also plötzlich um 2 Uhr morgens schreiend aufwacht, nachdem es monatelang durchgeschlafen hat: Ja, überprüf ihr Zahnfleisch.

Kann ich Silikon-Beißringe in den Gefrierschrank legen?
Nein, bitte nicht in den Gefrierschrank! Ich habe das bei Leo gemacht und meine Ärztin hat mich ausgeschimpft. Wenn das Silikon oder der Waschlappen steinhart gefriert, kann das ihr ohnehin schon geschwollenes, empfindliches Zahnfleisch richtig quetschen. Leg sie einfach für etwa 20 Minuten in den normalen Kühlschrank. Dort werden sie kalt genug, um den Schmerz zu betäuben, ohne Schaden anzurichten.

Wie lange hält die Quengelei bei einem Zahn an?
Normalerweise sind es nur ein paar Tage, bevor der Zahn durch das Zahnfleisch bricht, und vielleicht ein Tag danach. Sobald diese scharfe kleine Kante durchbricht, lässt der starke Druck nach und sie werden wieder zu ihrem normalen, fröhlichen Selbst. Jedenfalls bis der nächste anfängt, sich zu bewegen.

Ist es normal, dass ein Baby während des Zahnens nicht viel isst?
Absolut. Maya ging im Grunde jedes Mal in den Stillstreik, wenn ein neuer Zahn kam, weil das Saugen an ihrem Zahnfleisch schmerzte. Manchmal aß sie nur kalte Dinge, wie gekühltes Apfelmus oder kalte Milch. Solange sie hydriert bleiben und nasse Windeln haben, sitzt man diese wählerische Phase für ein paar Tage einfach aus.

Was ist ein Sabberausschlag und wie stoppe ich ihn?
Es ist genau das, wonach es klingt – ein roter, gereizter, unebener Ausschlag um den Mund, das Kinn und den Hals herum, weil die Haut ständig mit Speichel nass ist. Du musst einfach ein superweiches Tuch aus Bio-Baumwolle in der Nähe haben und sie den ganzen Tag über sanft trocken tupfen (nicht reiben!). Ich habe Maya vor den Nickerchen außerdem immer ein bisschen Schutzcreme aufs Kinn geschmiert, um ihre Haut zu schützen.