Die nächtliche Wahrheit über dein grunzendes Neugeborenes (und warum ich in Panik geriet)

Es war genau 3:14 Uhr an einem Dienstag Mitte November, und ich trug die graue College-Jogginghose meines Mannes – die mit dem dauerhaften, undefinierbaren Spuckfleck auf dem linken Knie, die ich mich absolut weigerte zu waschen, weil sich Wäschewaschen anfühlte wie die Besteigung des Mount Everest. Leo war genau drei Wochen alt. Ich saß in der Ecke seines Kinderzimmers in diesem furchtbar quietschenden Schaukelstuhl, den wir über Facebook Marketplace gekauft hatten, klammerte mich an meine dritte Tasse lauwarmen Kaffee vom Vortag und starrte ihn einfach nur an.

Denn er machte Geräusche.

Keine süßen, leisen Baby-Gluckslaute. Ich rede von Geräuschen, die ich nur als eine sterbende Schleiereule gemischt mit einem defekten Müllschlucker beschreiben kann. Er grunzte. Er schnaubte. Er machte dieses furchteinflößende Ding, bei dem er etwa zehn Sekunden lang super schnell atmete und dann einfach... aufhörte zu atmen. Komplett. Für eine gefühlte Ewigkeit, was aber wahrscheinlich nur fünf Sekunden waren. Ich schnappte mir buchstäblich mein Handy, kniff die Augen wegen des grellen Bildschirms zusammen und feuerte eine panische Nachricht an meinen Mann ab, der im Gästezimmer schlief: hilfe, er grunzt wie ein baby-alien xxx – wobei das 'xxx' meine übermüdete, passiv-aggressive Art war, ihm Küsse zu schicken und ihn gleichzeitig ermorden zu wollen, weil er einfach durch diesen Albtraum hindurchschlief.

Niemand erzählt einem von diesem Teil. Man verbringt neun Monate damit, sich diese wunderschönen, weichen, properen Werbe-Babys auf Instagram anzusehen, und erwartet fest, einen winzigen Menschen mit nach Hause zu bringen. Stattdessen drückt man dir einen lila anlaufenden, sich schälenden, grunzenden, zappelnden kleinen Außerirdischen in die Hand, der beim Schlafen die Augen in den Kopf rollen lässt.

Ernsthaft.

Lass mich dir eines sagen: Wenn du nachts um 3 Uhr im Dunkeln sitzt und Panik hast, dass dein Neugeborenes in Wirklichkeit ein winziger Besucher von einem anderen Planeten ist, der vergessen hat, wie man menschliche Lungen bedient – ich verstehe dich absolut. Ich war genau an diesem Punkt. Ich habe mitten in der Nacht panisch die seltsamsten Dinge gegoogelt, während Leo sich gehäutet hat wie eine kleine Eidechse.

Die Nacht, in der mein Kind vergaß, wie man normal atmet

Ich schwöre, das mit der Atmung ist das Schlimmste im ersten Monat. Bei Maya, meiner ersten Tochter, habe ich die ersten drei Wochen praktisch nicht geschlafen, weil ich so überzeugt davon war, dass sie einfach... aufhören würde. Und dann kam Leo, und er war sogar noch lauter. Er klang wie ein winziger Mops, der einen Marathon läuft.

Ich brachte ihn an einem Dienstagmorgen zu Dr. Miller, unserer Kinderärztin. Ich hatte nicht geduscht. Ich roch nach saurer Milch und Verzweiflung. Ich brach in Tränen aus, in der Sekunde, als sie das Zimmer betrat, und erzählte ihr, dass mein Baby einen Defekt hätte, weil es im Schlaf aufhörte zu atmen. Sie reichte mir ein Taschentuch, versuchte wahrscheinlich, nicht über meine völlig aufgelöste Art zu lachen, und erzählte mir von etwas, das sich periodische Atmung nennt.

Im Grunde genommen – und bitte nagel mich nicht darauf fest, denn ich funktionierte zu dem Zeitpunkt mit null Stunden Schlaf und einem halben trockenen Bagel – erklärte mir meine Kinderärztin, dass das Nervensystem von Neugeborenen einfach noch ein bisschen... unfertig ist. Es ist so, als würden ihre kleinen Hirnstämme noch die Software herunterladen, die für ein regelmäßiges Atmen erforderlich ist. Also machen sie diese schnellen, verrückten Atemzüge und pausieren dann für ein paar Sekunden, nur um ihre Mütter in Angst und Schrecken zu versetzen, bevor sie wieder anfangen. Das sei völlig normal, sagte sie. Was sich ehrlich gesagt wie ein Schlag ins Gesicht anfühlte, denn wie um alles in der Welt kann das normal sein?! Aber egal, worauf es ankommt: Ihre seltsamen kleinen Atmungssysteme kriegen das irgendwann von ganz alleine hin.

Ich habe früher fast meine ganze Hand unter seine Nase geschoben, um zu spüren, ob er atmet. Das hat ihn natürlich aufgeweckt und mein Leben für die nächsten drei Stunden ruiniert, weil ich danach ein schreiendes Neugeborenes beruhigen musste. Wenn du es also schaffst, einfach nur auf den Monitor des Babyphones zu starren, anstatt dein Kind jedes Mal physisch anzustupsen, wenn es eine Atempause macht, überlebst du die Nacht vielleicht tatsächlich, ohne völlig den Verstand zu verlieren.

Was Dr. Miller mir über die seltsam schuppige Haut erzählte

Oh Gott, und die Haut. Können wir bitte über die Haut reden? Ich dachte immer, Neugeborene hätten diese perfekte, butterweiche Babyhaut. Leo sah aus, als hätte er einen Monat ohne Feuchtigkeitscreme in der Wüste verbracht. Die Haut an seinen Händen und Füßen schälte sich buchstäblich in ganzen Schichten ab.

Ich schmierte ihn mit jeder Lotion ein, die ich im Drogeriemarkt finden konnte. Das bescherte ihm natürlich nur einen seltsamen Ausschlag, weil er auf alles super sensibel reagierte. Ich fühlte mich wie die schlechteste Mutter des Planeten. Ich weiß noch, wie ich in der Waschküche zusammenbrach, weil jeder einzelne Body, den ich ihm anziehen wollte, die Rötungen anscheinend nur noch schlimmer machte.

Das ist ganz ehrlich der Grund, warum ich fast alle billigen Synthetik-Klamotten, die wir noch aus Mayas Babyzeit aufgehoben hatten, aussortiert und den ärmellosen Baby-Body aus Bio-Baumwolle von Kianao gekauft habe. Ich bin normalerweise wirklich kein Stoff-Snob, versprochen. Wenn etwas süß und günstig ist, bin ich meistens sofort dabei. Aber wenn dein Kind aussieht wie ein sich schälendes Alien mit Sonnenbrand, greift man zu drastischen Maßnahmen.

Dieser Body war ein absoluter Lebensretter. Ein echter Gamechanger für uns. Er besteht zu 95 % aus Bio-Baumwolle, was offensichtlich bedeutet, dass er nicht mit all dem Mist besprüht ist wie normale Baumwolle und keine aggressiven Farbstoffe enthält. Ich weiß nur: Als ich Leo in diesen ungefärbten, unfassbar weichen Body packte, sah seine Haut endlich nicht mehr so extrem gereizt aus. Er hat so einen praktischen Schlupfausschnitt an den Schultern, mit dem ich das ganze Teil einfach nach unten über seinen Körper ziehen konnte anstatt über den Kopf. Das ist ein riesiger Pluspunkt, wenn man mit einer Windel-Explosion zu kämpfen hat, die bis zum Hals hochreicht. Außerdem konnten durch das ärmellose Design seine kleinen, sich schälenden Arme einfach an der Luft atmen. Wir haben die ersten drei Monate praktisch in diesen Bodys gelebt. Ich habe sechs Stück davon gekauft und sie permanent durchgewechselt.

Und was den Nabelschnurrest angeht? Klapp die Windel einfach vorne etwas um und lass ihn von alleine abfallen. Es ist ein bisschen eklig, aber was soll's.

Der Versuch, ein zappelndes Alien abzulenken

Wenn man also die Phase überstanden hat, in der sie einfach nur (sehr laut) schlafen und sich schälen, folgt die Phase, in der sie zwar wach sind, aber eigentlich noch gar nichts können. Sie liegen einfach nur da, starren an die Decke und gucken einen irgendwie latent verurteilend an.

Bei Maya spürte ich damals diesen extremen Druck, sie ununterbrochen unterhalten zu müssen. Ich wedelte ihr mit Rasseln im Gesicht herum, sang Lieder, bis mir der Hals wehtat, und zeigte ihr Schwarz-Weiß-Kontrastkarten, als würden wir für die Uni-Abschlussprüfung büffeln. Als Leo dann auf der Welt war, fehlte mir für dieses Level an Performance-Kunst schlichtweg die Energie.

Ich brauchte einfach einen sicheren Ort, um ihn mal kurz abzulegen, damit ich in Ruhe meinen Kaffee zum siebten Mal in der Mikrowelle aufwärmen konnte.

Entdecke hier die gesamte Kollektion nachhaltiger und nervenschonender Babyausstattung von Kianao.

Ich habe mich letztendlich für den Spielbogen aus Holz | Regenbogen Baby Gym Set mit Tierfiguren entschieden und er hat wirklich einen riesigen Unterschied gemacht. Früher dachte ich immer, Holzspielzeug sei nur was für diese minimalistischen Instagram-Mütter, deren Häuser komplett in Beige gehalten sind und die nie lauter werden. So eine Mama bin ich definitiv nicht. Ich trete eigentlich ständig auf irgendeinen verirrten Legostein und habe immer irgendwo einen Erdnussbutter-Fleck auf meiner Jeans.

Aber der Spielbogen aus Holz ist genial, weil er weder blinkende Lichter hat noch furchtbare elektronische Musik abspielt, bei der man sich am liebsten die Ohren abreißen möchte. Er hat einfach nur diese sanften Hänge-Spielsachen in Erdtönen. Ich habe Leo auf einer Decke daruntergelegt, und er hat einfach fasziniert den kleinen hängenden Elefanten angestarrt. Manchmal kam er aus Versehen an die Holzringe und hat sich dann selbst darüber gewundert. Es verschaffte mir glatte zwanzig Minuten herrliche Ruhe, in denen ich meinen Kaffee trinken und mit meinem Mann schreiben konnte, was wir zum Abendessen bestellen wollen. Er ist auch super stabil – Maya ist definitiv ein paar Mal darübergestolpert und er hat es problemlos weggesteckt.

Die Schlafgeräusche (und das seltsame Augenrollen) überleben

Ich muss nochmal kurz auf diese Sache mit dem Augenrollen zurückkommen, denn auch davor hat mich niemand gewarnt. Man hat das Baby endlich so weit, dass es schläft, man legt es so sanft ins Beistellbettchen ab, als würde man eine Bombe entschärfen, tritt vorsichtig einen Schritt zurück... und schon klappen die Augen halb auf, man sieht nur noch das Weiße, und sie rollen in den Kopf zurück.

Gruselig.

Das sieht original aus wie eine Szene aus einem Exorzismus-Film. Ich weiß noch, als Maya das zum ersten Mal gemacht hat. Ich habe sofort mein Handy geschnappt und es gefilmt, weil ich mir so sicher war, dass ich das einem Arzt zeigen muss. Meine Kinderärztin lachte nur und meinte, Babys hätten viele aktive REM-Schlafphasen, ihre Augenlider seien noch sehr dünn und manchmal schließen sie sich einfach nicht komplett. Gut, die Wissenschaft hat also eine Erklärung dafür, aber mich hat es trotzdem jedes verdammte Mal extrem gegruselt.

Und dieser aktive Schlaf! Oh mein Gott. Dieses Hin- und Herwerfen. Das Grunzen. Sie reißen ihre kleinen Beinchen in die Luft und knallen sie mit voller Wucht auf die Matratze. WUMMS. WUMMS. WUMMS. Wie können die dabei bloß weiterschlafen?! Ich habe wochenlang nachts an die Decke gestarrt und zugehört, wie Leo klang, als würde er in seinem Bettchen gegen unsichtbare Geister kämpfen. Man muss irgendwie lernen, das auszublenden. Klingt unmöglich, aber irgendwann übernimmt einfach die blanke Erschöpfung und man lernt, bei den kleinen Grunzgeräuschen weiterzuschlafen und nur noch wach zu werden, wenn sie wirklich weinen.

Irgendwann geht diese Alien-Phase zum Glück vorbei. Das Hautbild beruhigt sich. Sie lernen, ohne lange, furchteinflößende Pausen zu atmen. Sie fangen an, ihre Augen beim Schlafen komplett zu schließen. Und genau in dem Moment, wo man denkt, man hat endlich alles im Griff, fangen sie an zu zahnen.

Das ist nochmal ein ganz anderer Albtraum. Als das Zahnen bei Leo losging, kaute er so exzessiv auf seinen Händen herum, dass ich schon dachte, er würde seine eigenen Finger aufessen. Wir haben dann das Panda Beißring-Kauspielzeug aus Bambus und Silikon von Kianao besorgt. Es ist okay. Ehrlich gesagt ist es ein vollkommen solider Beißring. Das Silikon ist angenehm und sicher, was mir extrem wichtig ist, weil er ohnehin alles in den Mund nimmt – aber ich muss auch gestehen, dass Leo am liebsten unseren Hund damit abgeworfen hat. Maya hingegen hätte das Teil als Baby absolut geliebt, weil es so viele verschiedene Texturen hat. Man kann es praktischerweise einfach mit in die Spülmaschine werfen, was für mich ein riesiger Pluspunkt ist, weil ich mich schlichtweg weigere, irgendetwas von Hand zu spülen, wenn es nicht unbedingt sein muss. Es erfüllt seinen Zweck, es sieht süß aus und es ist sicher.

Das Licht am Ende des Mutterschiffs

Wenn du also gerade mitten in dieser Neugeborenen-Alien-Phase steckst, völlig neben der Spur bist und dich fragst, ob dein Baby überhaupt normal ist: Atme einmal tief durch. Trink einen Schluck Wasser. Stell diesen Kaffee nochmal in die Mikrowelle.

Sie sind seltsam. Sie sind wirklich verdammt seltsam. Sie verhalten sich nicht wie normale Menschen, weil sie im Grunde noch gar nicht wirklich in dieser Welt angekommen sind – sie sind winzige, kleine Lebewesen, die sich gerade erst an Schwerkraft, Atemluft und Verdauung gewöhnen müssen. Alles ist komplett neu für sie, und alles an ihnen ist komplett neu für dich. Es ist chaotisch, es ist laut und es macht manchmal Angst. Aber ich verspreche dir: Eines Tages wirst du aufwachen, ins Gitterbettchen schauen und feststellen, dass sich dieses grunzende, sich schälende kleine Alien in ein lächelndes, fröhlich vor sich hin brabbelndes Baby verwandelt hat.

Und dann werden sie zu einem Kleinkind, das ausrastet, weil du sein Toastbrot falsch durchgeschnitten hast – aber das ist eine Geschichte für einen anderen Tag.

Entdecke die Kollektion an nachhaltigen, sanften Baby-Basics von Kianao, um deinem kleinen Außerirdischen den Start auf der Erde so angenehm wie möglich zu machen.

FAQ: All die seltsamen Neugeborenen-Eigenarten, für die du zu müde zum Googeln bist

Warum grunzt mein Neugeborenes im Schlaf so viel?
Weil sie im Grunde winzige Bauernhoftiere sind. Nein, im Ernst, Dr. Miller erklärte mir, das liegt daran, dass ihr Verdauungssystem brandneu ist und sie erst noch lernen müssen, wie man pupst und in die Windel macht. Außerdem sind ihre Atemwege extrem winzig, sodass jeder einzelne Atemzug unfassbar laut klingt. Es ist absolut normal, auch wenn es dich die ganze Nacht wach hält, während du besorgt an die Decke starrst