Das Süßkartoffel-Desaster und die ungeschönte Wahrheit über Babylöffel

Ich trug einen cremefarbenen Pullover, was, seien wir ehrlich, der erste und offensichtlichste Fehler war, den ich an diesem Tag gemacht habe. Es war gegen 17:30 Uhr – genau die Uhrzeit, zu der mein Blutkreislauf aus etwa vier Prozent Kaffee und sechsundneunzig Prozent purer, unverfälschter Erschöpfung besteht. Ich versuchte, der sieben Monate alten Maya eine Schüssel selbstgemachten Süßkartoffelbrei zu füttern, für den ich eine Stunde lang gedämpft und püriert hatte, weil ich mich in meiner „Ich mache alle Babynahrung von Grund auf selbst“-Phase befand.

Maya hatte absolut keine Lust darauf.

Ich machte dieses Ding, bei dem man ihre winzigen, fuchtelnden Arme mit einer Hand festhält, als wäre man in einer Art Underground-Wrestling-Match, während man mit der anderen Hand versucht, ihren Kiefer mit einem harten Plastiklöffel aufzuhebeln. Sie machte einen Buckel, schaffte es, ihren linken Arm zu befreien, und schlug mit der Wucht eines winzigen, wütenden Ninjas nach meiner Hand.

Der Löffel wirkte wie ein buchstäbliches Katapult. Ein dicker, leuchtend oranger Klecks Süßkartoffel flog durch die Luft, verfehlte meinen cremefarbenen Pullover komplett (ein kleiner Trost) und landete mit einem nassen Klatschen genau in der Mitte der Stirn meines Mannes Dave, als er gerade in die Küche kam. Der Hund stürzte sich sofort auf Daves Gesicht.

Maya fing an zu schreien. Dave stand wie angewurzelt da, tropfend vor orangem Matsch. Ich ließ den Löffel einfach auf den Boden fallen und fing an zu weinen. Denn sein Kind zu füttern, soll eigentlich dieser magische, bindungsfördernde, Instagram-taugliche Meilenstein sein, und stattdessen sah meine Küche aus wie ein Tatort und mein Baby sah mich an, als wäre ich ihr schlimmster Feind.

Der Arzttermin, bei dem ich mir wie eine absolute Idiotin vorkam

Ein paar Tage nach dem Süßkartoffel-Vorfall hatten wir Mayas Vorsorgeuntersuchung, und ich saß da auf dem knisternden Papier der Untersuchungsliege, fast in Tränen aufgelöst, und beichtete Dr. Miller, dass mein Kind Essen hasste und ich bei meinen grundlegenden Säugetierpflichten versagte.

Dr. Miller, die diese unglaublich beruhigende Stimme hat, bei der man sich gleichzeitig tief getröstet und ein bisschen dumm fühlt, bat mich, ihr genau zu erklären, wie ich Maya fütterte. Ich erzählte ihr von dem Flugzeug-Spiel, dem heimlichen Einschieben des Löffels, wenn sie den Mund zum Weinen öffnete, und dem Festhalten ihrer Hände. Im Grunde all der verzweifelte Mist, den man macht, wenn man einfach nur will, dass sie hundert Gramm Gemüse herunterschlucken.

Und da eröffnete mir meine Ärztin behutsam eine völlig neue Welt mit etwas, das sich „bedarfsgerechtes Füttern“ nennt.

Ich schätze, die alte Methode, mit der wir alle gefüttert wurden – bei der die Eltern den Löffel kontrollieren und ihn hineinschieben, bis die Schüssel leer ist – ist eigentlich völlig veraltet. Meine Ärztin erklärte, dass wir das natürliche Sättigungsgefühl übergehen, wenn wir ein Baby zwingen, weiterzuessen, obwohl es den Kopf wegdreht oder den Mund schließt. Sie erwähnte Studien, wonach Babys, die strikt mit dem Löffel gefüttert werden, ohne Rücksicht auf ihre eigenen Signale, später tatsächlich ein höheres Risiko für Fettleibigkeit im Kindesalter haben, weil sie nie lernen, auf ihren eigenen Körper zu hören, der ihnen sagt, dass sie satt sind.

Ich verstehe nicht ganz die ganze Wissenschaft dahinter, aber die Kernaussage war erschreckend genug, um mir klarzumachen, dass ich mich dringend zurücknehmen musste. Sie riet mir, den Löffel ein paar Zentimeter von Mayas Gesicht entfernt zu halten und buchstäblich einfach zu warten. Wenn sie sich vorbeugt und den Mund öffnet, bekommt sie einen Bissen. Wenn sie ihn ignoriert oder wegschlägt, ist die Mahlzeit beendet. Es klang unmöglich. Es klang, als würde sie unter meiner Aufsicht verhungern.

Was ich an winzigen Menschenhänden grundlegend falsch verstanden hatte

Die Sache ist, niemand erzählt einem Folgendes über Babylöffel: Wir erwarten von diesen winzigen Wesen, die buchstäblich erst vor ein paar Monaten herausgefunden haben, dass sie Hände haben, dass sie die Physik des Schöpfens verstehen.

Ich versuchte, diese tiefen, starr geformten Löffel mit langem Stiel zu verwenden, die mir jemand von einer Wunschliste gekauft hatte. Für mich waren sie gut zu halten, aber als Maya im Alter von etwa acht Monaten unweigerlich anfing zu fordern, den Löffel selbst zu halten, war es eine Katastrophe. Babys in diesem Alter halten Dinge nicht in einem feinen Pinzettengriff; sie benutzen einen vollen Affengriff.

Sie lassen ihn fallen, sie kauen auf dem falschen Ende herum, sie hämmern ihn auf das Tablett, um Krach zu machen. Sie versuchen nicht, anstrengend zu sein, sie erforschen nur das Konzept von Ursache und Wirkung. Das ist anscheinend ein riesiger Meilenstein in der Entwicklung, auch wenn es dich dazu bringt, dir die Haare raufen zu wollen, während du Joghurt von den Schränken wischst.

Wie auch immer, der Punkt ist: Man kann nicht einfach eine Art von Löffel kaufen und erwarten, dass er von sechs Monaten bis zu zwei Jahren funktioniert. Es ist eine ganze Entwicklung.

Das Besteck, das tatsächlich meinen Verstand rettete

Nach dem Arztbesuch verlor ich mich um 3 Uhr morgens in der Recherche nach den besten Babylöffeln und stellte am Ende unser komplettes Fütter-Equipment auf den Kopf. Und ich muss ganz ehrlich darüber sein, was funktioniert hat und was nur okay war.

Mein absoluter Heiliger Gral, den ich am liebsten für jede Babyparty kaufen würde, ist das Silikon-Baby-Löffel- und Gabel-Set. Lass mich dir sagen, warum genau dieses Set unser Leben verändert hat. Als Maya in der Phase war, in der sie sich weigerte, sich von mir füttern zu lassen, aber nicht die Koordination hatte, um selbst ernsthaft etwas aufzuladen, waren diese perfekt. Da sie aus 100 % lebensmittelechtem Silikon bestehen, konnte sie den dicken Griff mit ihrem kleinen Fäustchen greifen und einfach darauf herumkauen. Ich tunkte ihn in zerdrückte Avocado, reichte ihn ihr, und sie knabberte das Püree einfach ab. Es war egal, ob sie ihn seitlich oder kopfüber hielt. Es war sanft zu ihrem zahnenden Zahnfleisch, und wenn sie ihn quer durch den Raum warf (was sie ständig tat), gab es kein nervtötendes Scheppern auf dem Holzboden.

Daves Favorit hingegen war ein anderer. Er achtet sehr auf Ästhetik und nachhaltige Materialien, also kaufte er das Bambus-Baby-Löffel- und Gabel-Set. Sie sind wirklich wunderschön, und ich liebe es, dass sie eine umweltfreundliche Alternative zu billigem Plastik sind. Die Silikonspitzen sind großartig. Aber ich bin ehrlich zu dir – diese waren viel besser für mich zu halten, während der frühen Phase, als wir Eltern das Füttern übernahmen. Der lange, glatte Bambusgriff lag gut in meiner Hand, aber als Maya in ihrer chaotischen Dinge-auf-den-Tisch-hämmern-Phase war, war der Bambus ein bisschen zu starr für sie, um selbst zu essen. Wir benutzen sie heute noch ständig, da sie älter ist und über echte motorische Fähigkeiten verfügt, aber für das kleckrige Fenster von 6 bis 9 Monaten waren die reinen Silikonlöffel die unangefochtenen Champions.

Oh, und Profi-Tipp: In der Hälfte der Zeit, in der Maya im Hochstuhl quengelte, lag es nicht daran, dass sie das Essen hasste, sondern daran, dass sie Zähne bekam und das Essen wehtat. Ich fing an, einen Panda-Beißring direkt auf dem Tablett neben ihrer Schüssel zu platzieren. Manchmal legte ich ihn sogar vor dem Abendessen in den Kühlschrank. Sie kaute dann ein paar Minuten lang auf dem kalten Panda herum, um ihr Zahnfleisch zu betäuben, und dann war sie ernsthaft bereit zu essen. Irgendwelche zufälligen Dinge zu finden, um sie abzulenken, damit sie nicht merken, dass sie Gemüse essen, ist doch die halbe Miete beim Elternsein, oder?

(Wenn du gerade mitten in der chaotischen Fütterungsphase steckst, atme tief durch und schau dir die Beikost- & Fingerfood-Kollektion von Kianao an. Es hilft wirklich.)

Warum ich endlich aufhörte, ihr das Kinn abzukratzen

Okay, ich muss mich kurz darüber aufregen, denn das ist ein Zwang, den fast alle Eltern haben und der Babys absolut in den Wahnsinn treibt.

Kennst du das, wenn sie einen Bissen nehmen und die Hälfte davon aufs Kinn quillt, und du sofort die harte Kante des Löffels nimmst, um es von ihrem Gesicht abzukratzen und wieder in ihren Mund zu schieben? Ja, hör auf damit. Meine Ärztin hat mir (wieder sehr behutsam) gesagt, dass Babys das hassen. Stell dir vor, du isst zu Abend und andauernd kommt eine riesige Hand herab, um dir mit einer Metallschaufel übers Gesicht zu kratzen. Das ist extrem nervig.

Wenn du dich einfach zwingen kannst, den Drang zu unterdrücken, sie immer perfekt sauber zu halten, und die pürierten Karotten beim Essen auf ihrem Gesicht sitzen lässt, lernen sie tatsächlich, verschiedene sensorische Reize zu tolerieren, und es macht die Mahlzeiten viel weniger kämpferisch.

Im Ernst, ich habe es aufgegeben, ihre Kleidung sauber halten zu wollen, und habe angefangen, ihr zum Abendessen einfach den Ärmellosen Baby-Body aus Bio-Baumwolle anzuziehen. Er ist super dehnbar, hält es aus, eine Million Mal gewaschen zu werden, ohne auseinanderzufallen, und hat keine Ärmel, die sie durch ihren Haferbrei ziehen kann. Das Chaos ist vorübergehend. Die Essstörungen, die man verursacht, indem man Mahlzeiten stressig macht, halten viel länger an.

Die chaotische Strategie, die uns (meistens) am Leben hielt

Schließlich fanden wir einen Rhythmus, der nicht perfekt war, aber deutlich weniger fliegendes Essen beinhaltete. Der größte Game-Changer war der Zwei-Löffel-Trick. Ich gab Maya ihren Silikonlöffel zum Halten, Herumfuchteln und Darauf-Herumkauen, und während sie damit abgelenkt war, ihr eigenes Besteck zu meistern, benutzte ich den Bambuslöffel, um ihr Bissen in den Mund zu schieben, wann immer sie sich vorbeugte und den Mund aufmachte.

Ich fing auch an, ihr beim Baden ein paar zusätzliche Löffel in die Wanne zu werfen. Ich hatte nachts um 2 Uhr auf irgendeinem Mama-Blog gelesen, dass das Schöpfen von Badewasser genau die gleiche Hand-Auge-Koordination fördert, die sie zum Essen brauchen. Und da mein Badezimmer ohnehin schon klatschnass war, dachte ich: Warum nicht? Es schien ihr wirklich zu helfen, herauszufinden, wie sie ihr Handgelenk drehen muss.

Es ist schmutzig, es ist anstrengend, und an manchen Tagen wirst du ihnen zum Abendessen einfach Maisstangen geben, weil du die Reinigung des Hochstuhls nicht mehr erträgst. Und das ist völlig in Ordnung. Sie kriegen den Dreh irgendwann raus. Leo ist jetzt sieben und benutzt die meiste Zeit eine normale Gabel wie ein zivilisierter Mensch – es gibt also Licht am Ende des pürierten Tunnels.

Wenn bei euch bald die 6-Monats-Marke ansteht und du dich fragst, wie du den Übergang zu fester Nahrung überleben sollst, ohne deine Küchenwände mit Avocado zu streichen: Tu dir selbst einen Gefallen und besorge dir Utensilien, die wirklich zur chaotischen Entwicklungsphase deines Babys passen. Entdecke das Fütterzubehör von Kianao, um das Richtige für dein Kleines zu finden.

Die kleckrigen Fragen, die du dir wahrscheinlich stellst

Woher weiß ich, wann mein Baby wirklich bereit für einen Löffel ist?
Okay, also jeder überstürzt das, aber meine Ärztin hat mir eingebläut, dass es normalerweise um die 6 Monate herum ist, nicht mit 4. Sie müssen in der Lage sein, ihren riesigen, wackeligen Kopf selbständig oben zu halten, aufrecht zu sitzen, ohne dass man sie mit Kissen abstützt, und am wichtigsten: Sie müssen diesen Reflex verloren haben, bei dem ihre Zunge automatisch alles aus dem Mund schiebt. Wenn sie das Essen immer wieder ausspucken, sind sie wahrscheinlich einfach noch nicht bereit.

Sollte ich mein Baby beim Essen mit dem Löffel spielen lassen?
Oh Gott, ja. Es wird deinen inneren Perfektionisten in den Wahnsinn treiben, aber du musst sie damit hämmern und auf dem Griff herumkauen lassen. So lernen sie. Wenn du ihnen ständig den Löffel aus der Hand ringst, um die Küche sauber zu halten, assoziieren sie den Hochstuhl nur mit Frust und Weinen. Gib ihnen ihren eigenen Löffel zum Ruinieren und behalte einen zweiten, um sie ernsthaft zu füttern.

Warum ist Silikon für Babylöffel besser als Plastik?
Erstens tut hartes Plastik weh, wenn sie es sich mit Wucht ins eigene Zahnfleisch rammen (was sie tun werden). Silikon ist biegsam und weich, sodass es gleichzeitig als Beißring dient, wenn der Mund schmerzt. Außerdem, aus einem völlig egoistischen Blickwinkel: Silikon enthält nicht diese ganzen fiesen BPAs und Chemikalien wie dubioses, billiges Plastik, und es überlebt die Spülmaschine tadellos.

Wie halte ich mein Baby davon ab, den Löffel auf den Boden zu werfen?
Gar nicht. Es tut mir leid, ich wünschte, ich hätte einen Zaubertrick dafür, aber Dinge fallen zu lassen ist die Art, wie sie die Schwerkraft kennenlernen. Es ist eine Phase. Du hebst ihn einfach auf, wäschst ihn ab und gibst ihn zurück, oder du kaufst diese kleinen Silikonbänder, mit denen man den Löffel am Hochstuhl befestigen kann, wenn du wirklich den Verstand verlierst.

Sind Bambuslöffel sicher für Babys, um darauf herumzukauen?
Ja, die aus Bambus sind sicher, aber sie sind hart. Die von Kianao haben eine weiche Silikonspitze, was für den eigentlichen Essensteil großartig ist, aber der Griff ist aus massivem Holz. Als Maya mitten in ihrer Zahnungsphase steckte, kaute sie lieber auf den reinen Silikonlöffeln herum, weil die mehr nachgaben. Bambus ist wunderschön und hält ewig, behalte sie aber einfach im Auge, damit sie sich nicht mit dem harten Ende in den Rachen stechen.