Den tilfældige gymnast og tyngdekraftsproblemet hos din baby på to måneder

Vi er nødt til at tale om den største løgn, der florerer i din lokale mødregruppe. Du ved, hvilken en jeg mener. Du sidder på nogens beige gulvtæppe, nipper til lunken kaffe, og en anden mor nævner henkastet, at hendes otte uger gamle baby allerede kan trille. Hun siger det med en stille stolthed, som om hendes barn lige er blevet udtaget til landsholdet. Du kigger ned på din egen baby, der i øjeblikket stirrer skeløjet på en loftsvifte, mens den savler ned i sine halsdeller, og du mærker det velkendte stik af panik. Du spekulerer på, om du fejler som mor.

Prøv at høre her, træk vejret. Den anden baby er ikke et motorisk geni. Den har bare et kæmpestort hoved.

Jeg har set tusindvis af disse tilfælde i børnemodtagelsen. En udmattet mor kommer styrtende, overbevist om, at hendes barn enten er et vidunderbarn eller lider af en form for hypermobil ledsygdom. Min børnelæge grinede, da jeg tog min egen søn med til hans to-måneders undersøgelse og indrømmede, at han havde rullet fra mave til ryg. Han bad mig om at se på størrelsen af drengens kranium i forhold til hans lille kartoffelkrop. Matematikken er simpel. En babys hoved er uforholdsmæssigt tungt. Under mavetid, hvis de bare drejer kinden for at kigge på hunden, forskyder den massive bowlingkugle af et kranie deres tyngdepunkt, og tyngdekraften tager over. De vælter. Det er ikke en bevidst pilates-bevægelse med spændt core.

Fysikken bag 'nikkedukke'-fasen

Det er vildt, hvor meget vi overtænker grundlæggende spædbørnsmekanik. Bevidst rulning kræver normalt nakke- og kernestyrke, som først viser sig omkring fem- eller seksmånedersalderen. Manøvren fra ryg til mave er især brutal, fordi de skal kæmpe mod tyngdekraften for at komme over deres egen arm. Men ved to måneder er det bare et lykkeligt uheld af vægtfordeling.

De skubber sig en lille smule op, deres arme bliver trætte, deres tunge hoved falder til siden, og bum. De ligger på ryggen og ser fuldstændig forvirrede ud. Nogle gange græder de, fordi de blev forskrækkede over sig selv. Andre gange ligger de bare der som en vendt skildpadde og venter på hjælp.

Jeg går ud fra, at nervebanerne, der forbinder deres hjerne med deres små lemmer, stadig sender forkerte signaler og prøver at regne ud, hvordan rumforståelse fungerer. Men helt ærligt, hvem ved, hvad der egentlig foregår inde i deres hoveder. Halvdelen af tiden går min tumling stadig ind i dørkarme, så jeg er ikke helt overbevist om, at rumforståelsen nogensinde falder helt på plads.

Sikkerhedsregler, der absolut ikke er til forhandling

Her lægger jeg den afslappede tone fra mig, for min sygeplejerskebaggrund tillader mig ikke at skøjte let hen over farezonen. Uanset om rullet er utilsigtet eller bevidst, udløser en baby, der triller ved 2 måneder, et øjeblikkeligt, obligatorisk skift i jeres sikkerhedsregler derhjemme. Der er ingen gråzone her. Min børnelæge terpede dette med mig, før vi overhovedet forlod hospitalet.

• Svøbet ryger i skraldespanden i dag. Dette kan ikke forhandles. Hvis din baby viser nogen tegn på at forsøge at rulle, eller har vendt sig med succes én gang ved et uheld, er det slut med at svøbe. En svøbt baby, der ruller om på maven, har en alvorlig risiko for kvælning, fordi de ikke kan bruge armene til at skubbe ansigtet fri af madrassen. En kold tyrker er forfærdelig, men vuggedød er værre.
• Altid på ryggen når der skal soves. Du lægger dem stadig ned på ryggen. Hver eneste gang. Hvis de selv ruller om på maven midt om natten, dikterer de medicinske retningslinjer, at du kun må lade dem ligge der, hvis de har styrken til at rulle fra ryg til mave og mave til ryg helt på egen hånd. Ved to måneder har de ikke denne styrke. Du kommer til at vende dem tilbage som pandekager klokken 3 om natten.
• Puslebordet er en skrænt. Du må aldrig, nogensinde vende ryggen til en to måneder gammel baby på en hævet overflade. Hold én hånd på dem, mens du rækker ud efter vådservietterne. Det tager et halvt sekund for et tungt hoved at trække en baby ned af en sofa.

Denne overgangsperiode er brutal. Da jeg var nødt til at tage svøbet fra min søn, sov ingen af os i fire dage. Han lå bare der i sin tremmeseng og slog sig selv i ansigtet med sine egne hænder, som om han sloges med et usynligt spøgelse. Det var elendigt.

For at overleve svøbestoppet er du nødt til at have fuldstændig styr på deres nattøj. Da du ikke må bruge dyner i tremmesengen, har du brug for lag, der holder dem varme uden at begrænse de fægtende arme. Vi overlevede på en Økologisk bomuldsbaby-bodystocking uden ærmer under en overgangs-sovepose. Det er simpelthen et fantastisk stykke tøj. Det ærmeløse design reducerer friktion i armhulerne, når de konstant bevæger sig, og de flade sømme betyder, at deres eksem ikke blusser op, når de sveder sig igennem endnu en søvnstrejke. Den økologiske bomuld overlever faktisk vaskemaskinen, hvilket er et mirakel, da alt andet, jeg ejer, i øjeblikket er plettet med mystiske gule væsker.

Mavetids-industrien

Vi er nødt til at tale om den absolutte tortur, der kaldes gulvtid. Omkring de to måneder forventes du at lave 15 til 30 minutters mavetid om dagen. Det lyder meget overkommeligt, lige indtil du faktisk sidder på gulvet med et væsen, der skriger så højt, at naboerne overvejer at ringe til kommunen. De hader det. Du hader det. Hunden gemmer sig under sofaen. Det er bare dårlig stemning over hele linjen.

Jeg plejede at sidde og stirre på min søn og forhandle med ham. Bare tre minutter mere, min ven. Løft bare hovedet i ét sekund, så jeg kan fortælle lægen, at du trives. Han begravede bare næsen i tæppet og hulkede. Problemet er, at de har brug for denne elendige øvelse for at opbygge skuldermusklerne, som i sidste ende fører til rigtig, bevidst trillen. Du er bare nødt til at lide dig igennem de korte, tre minutter lange vredesudbrud flere gange om dagen.

Jeg vil sige, at det hjælper at have en anstændig barriere mellem din skrigende baby og dit beskidte gulv. Vi brugte det Økologiske babytæppe med isbjørneprint foldet på midten. Det er tykt nok til at beskytte deres små ansigter, når de uundgåeligt giver op og planter ansigtet i gulvet, men åndbart nok til, at jeg ikke går i panik, hvis de begraver næsen i det i et par sekunder. Derudover giver isbjørnene med høj kontrast dem noget at stirre vredt på, mens de planlægger deres hævn mod dig.

At spejle deres bevægelser og forsigtigt guide deres hofter for at vise dem, hvordan rulning fungerer, er også en mulighed, selvom det ærligt talt oftest bare gjorde mit barn endnu mere surt.

Udforsk vores kollektion af babytæpper, hvis dit gulv er lige så utilgivende som mit var.

Udstyr der bare er "okay"

Fordi du er desperat efter at distrahere dem fra elendigheden ved at ligge på maven, vil du sandsynligvis købe et aktivitetsstativ. Det gør alle. Jeg købte det Aktivitetsstativ i træ | Regnbue-stativ med legetøjsdyr, fordi det var æstetisk tiltalende og ikke bestod af larmende, blinkende plastik, der udløser min migræne.

Udretter det mirakler? Nej. Det er et træstativ med nogle hængende dyr. Babyen stirrer på elefanten, slår i blinde efter en træring og forholder sig i ro i præcis fire minutter, før de husker, at de er vrede. Det er fint nok. Det ser godt ud i hjørnet af stuen, og det giftfri træ gør, at jeg er ligeglad, når min tumling på et tidspunkt forsøger at tygge i benene. Du skal bare ikke forvente, at et stykke legetøj i træ på magisk vis lærer dit barn gymnastik.

Når der for alvor er noget galt

Selvom et tidligt, utilsigtet rul for det meste bare er et selskabstrick forårsaget af et stort hoved, er der tidspunkter, hvor tidlige motoriske bevægelser er et advarselstegn. På hospitalet lærte jeg at holde øje med muskelspændingen. Hvis din to måneder gamle baby føles utroligt stiv, som et lille stift bræt, når du samler dem op, eller hvis de aggressivt skyder ryg konstant, er det ikke normal trillen. Det er hypertoni.

På den anden side, hvis de føles som en våd nudel og slet ikke kan opretholde nogen spænding i nakken, er det hypotoni. Hvis trilleriet ledsages af mærkelige, ukontrollerede rykkende bevægelser, der ikke stopper, når du forsigtigt lægger hånden på deres arm eller ben, skal du ringe til din børnelæge med det samme. Spørg ikke internettet. Spørg ikke mødregruppen. Ring til lægen.

Det meste af tiden er det dog bare en baby, der finder ud af, at verden ser anderledes ud, når man ligger på siden. De vil ved et uheld vælte, forskrække sig selv, græde og derefter glemme alt om det. Du vil bruge de næste tre måneder på at vente på, at de gør det igen med vilje, mens du ser dem rokke frem og tilbage på maven som en strandet båd.

Skil dig af med svøbet, køb noget stærk kaffe, og acceptér, at dit hus nu er en faldfare-zone. Før du forvilder dig ud i kl. 3-googlesøgninger om spædbørns milepæle, så sørg for, at der er sikkert styr på nattøjet med vores økologiske babyudstyr.

Spørgsmål du sandsynligvis panik-søger efter kl. 2 om natten

Skal jeg vende min baby tilbage, hver gang de triller i søvne?

Ja. Jeg er ked af det, men svaret er ja. Indtil de pålideligt kan rulle fra ryggen om på maven, og derefter skubbe sig helt tilbage på ryggen ved egen hjælp, er du nødt til at gribe ind. Ved to måneder har de ikke kernestyrken til at redde sig selv, hvis deres ansigt sætter sig fast i madrassen. Du kommer til at lege en frygtelig natlig udgave af 'slå-muldvarpen', hvor du vender dem tilbage på rygsøjlen. Det ødelægger din søvn, men det sørger for, at de trækker vejret.

Kan jeg ikke bare lade én arm være uden for svøbet i stedet for at stoppe brat?

Min børnelæge var nådesløs omkring dette. Tricket med én arm ude er en forfærdelig halvvejsløsning. Hvis det lykkes dem at trille med den ene arm låst fast til siden, er deres balance totalt kompromitteret, og de er stadig fanget. Når først de viser tegn på at rulle, er svøbet fortid. Flyt dem over i en ærmeløs bodystocking og en sovepose, der lader deres arme være helt frie. De første par nætter bliver forfærdelige, når deres mororefleks vækker dem, men de vænner sig til det hurtigere, end du tror.

Er min baby særligt begavet, fordi de rullede så tidligt?

Nej, kære ven. De har bare et kæmpestort hoved og en svag nakke. Tyngdekraften trak dem om på siden, mens de forsøgte at kigge på en skygge på væggen. Det er en sjov milepæl at fange på video, men det har absolut nul sammenhæng med deres fremtidige IQ eller atletiske evner. De glemmer sandsynligvis alligevel, hvordan de gjorde det, i næste uge.

Hvordan gør jeg mavetiden mindre elendig, så de rent faktisk lærer at trille sikkert?

Du skal stoppe med at prøve at tage tyve minutter ad gangen. Del det op. Tag tre minutter efter et bleskift. Tag to minutter på dit bryst, mens du ligger på sofaen. Læg dem på et blødt tæppe i naturfiber, og læg dig ansigt-til-ansigt med dem. I det øjeblik de begynder at græde aggressivt, tager du dem op. Du vil gerne have, at de opbygger nakkemuskler, ikke at de udvikler et psykologisk kompleks over for stuegulvtæppet.

Skal jeg støtte dem med puder for at forhindre dem i at trille i tremmesengen?

Gør absolut aldrig dette. At tilføje puder, sammenrullede tæpper eller sovepositioneringer til en tremmeseng er en enorm kvælningsfare. En tremmeseng bør have en fast madras, et kuvertlagen og intet andet. Hvis de triller ind i siden af tremmesengen, så triller de. Prøv ikke at konstruere en barrikade ud af sengetøj.