Upřímně o hraní s miminkem, když už padáte únavou

Právě teď ležím na zádech na koberci v obýváku, vydávám jazykem zvláštní mlaskavé zvuky a moje čtyřměsíční miminko se přitom agresivně snaží sežvýkat silikonovou stěrku. Někde v pozadí se můj nejstarší snaží naučit psa, jak ovládat iPad, a na gauči leží hromada prádla, která tam trůní už tak dlouho, že by snad měla začít platit nájem. Kdybyste mi před pěti lety řekli, že takhle bude vypadat „hraní“ s mým dítětem, asi bych brečela. Ale teď? Teď je to absolutní vrchol naší odpolední zábavy.

Budu k vám naprosto upřímná – ten tlak na to, abyste neustále zabavovali své miminko, je vyčerpávající. Přinesete si toho malého, křehkého človíčka z porodnice domů a internet vám najednou začne tvrdit, že pokud ho nezapojíte do vysoce propracovaných rozvojových her dvanáct hodin denně, nikdy se nedostane na vysokou. Při vší úctě, ti lidé, co točí dokonale estetická videa na Instagram o senzomotorických hrách pro batolata, mají úplně zjevně uklízečku na plný úvazek a chůvu k tomu.

U mého prvního dítěte jsem tomu všemu propadla. Zpětně je pro mě chodícím varováním. Kupovala jsem ty drahé předplatitelské krabice plné hraček, tiskla jsem vysoce kontrastní kartičky, když mu byly pouhé dva týdny, a neustále jsem mu stála za zadkem a snažila se vynutit si „hraní“, dokud jsme oba nezkončili zpocení a v slzách. Teď, když mám třetí miminko, se moje filozofie změnila – už se nesnažím vychovat malého génia, ale prostě jen přežít do doby, než půjde spát, a nezbláznit se u toho.

Co mi řekl doktor o jejich malých mozečcích

Pamatuju si, jak jsem seděla v ordinaci u doktora Millera, když byly mému prvnímu asi tři měsíce. V náručí jsem držela toho strnulého, plačícího kojence, kterého jsem se právě předtím pětačtyřicet minut snažila stimulovat loutkovým divadlem. Byla jsem na dně. Řekla jsem mu, že prostě nezvládám plnit ten plán aktivit, který jsem našla na internetu. Doktor Miller se na mě podíval, povzdechl si a vcelku mi vysvětlil, že jejich malé mozečky se zahltí neuvěřitelně rychle, asi jako houba, která už nepojme víc vody – i když popravdě řečeno, tu lékařskou část přirovnání jsem asi nepochopila úplně přesně.

Řekl mi, že pro takhle malé miminko je i samotná existence v místnosti, kde se točí stropní větrák, obrovský smyslový zážitek. Nemusíme pro ně pořádat broadwayskou show. Když je přebalujete a uděláte jim na bříško prdící zvuk pusou, je to pro ně hra. Když skládáte ručníky a na dvě vteřiny jim hodíte na hlavu žínku, gratuluji, právě jste absolvovali rozvojovou aktivitu. Moje máma vždycky říkala, že dneska všechno zbytečně komplikujeme, a i když většinou obracím oči v sloup, když začne mluvit o tom, jak v 70. letech nepoužívali ani autosedačky, v téhle jedné konkrétní věci měla naprostou pravdu.

Panuje taková představa, že se jim musíme neustále pitvořit před obličejem. Ale zjistila jsem, že je stačí jen trochu sledovat – dokud neuhnou pohledem, nezačnou zívat nebo neotočí hlavu. A v tu chvíli prostě hodíte deku přes ten nepořádek a necháte to na později, protože to znamená, že jsou přestimulovaní a mají vás pro danou chvíli tak akorát dost.

Věci, co opravdu fungují (a ty, co ne)

Protože vedu malý e-shop na Etsy a musím balit objednávky, zoufale potřebuju občas miminko na pět minut odložit bez toho, aby následoval naprostý kolaps. Takže jsem začala hledat věci, které nevyžadují, abych byla v jejich hře hlavní postavou. Heleďte, jsem šetřivá. Nesnáším utrácení za plastové krámy, které hrajou příšernou melodii a potřebují osm obřích baterek, které nikdy nezvládnu koupit.

Naprostou záchranou pro mě protentokrát byla hrací hrazdička Lístek a chrastítko. Nepřeháním, když řeknu, že tahle věcička mi koupí dost času na to, abych zvládla vypít celé kafe, dokud je ještě teplé. Nechtěla jsem mít doma obrovský neonový herní automat, takže rám z neošetřeného dřeva je naprosto ideální. Má skvělé dřevěné a háčkované textury a když do dřevěných kroužků malá plácne, jemně chrastí a z toho zvuku mi nekrvácí uši. Někdy ji prostě jen položím pod ni a jednoduchá příčina a následek – plácnutí do lístku a sledování, jak se houpe – stačí na to, aby to na celých patnáct minut ohromilo její malou mysl.

Skončila u nás i hrací hrazdička Méďa, protože tchyně měla pocit, že potřebujeme rozmanitost. Mám být upřímná? Je taková normální. Ten malý dřevěný medvídek je roztomilý, ale moje malá ho naprosto ignoruje a raději agresivně ožužlává postranní provaz. Svůj účel to plní a dá se snadno složit, takže hrazdičku můžu šoupnout do skříně, když přijde návštěva, ale upřímně – bohatě si vystačíte jen s jednou dobrou výbavou.

Pokud se topíte v plastových hračkách a chcete přejít na věci, které neútočí na vaše smysly, můžete prozkoumat kolekci organických a dřevěných hraček od Kianao a najít něco, z čeho si nebudete chtít vytrhat vlasy.

Internetové výčitky kvůli času strávenému u obrazovky

Nakonec se vaše sladké malé miminko promění v chaotické batole a vy se ocitnete v zoufalé situaci, kdy máte pracovní hovor, pes se pozvracel na koberec a vy prostě potřebujete deset minut ticha. To je většinou ten moment, kdy zpanikaříme a začneme na internetu hledat hry pro batolata v naději, že existuje nějaká kouzelná vzdělávací aplikace, která nás zbaví pocitu viny za čas, který dítě stráví před obrazovkou.

Moje sestřenice, která pracuje v oční ordinaci, mi vyprávěla o pravidle 20-20-20, podle kterého by se měli každých dvacet minut na dvacet sekund podívat do dálky asi šest metrů. Což je hrozně vtipné, protože zkuste říct osmnáctiměsíčnímu dítěti, ať se na dvacet vteřin dívá do zdi. Snažím se nedávat dětem svůj telefon do ruky, ale nebudu tu sedět a lhát vám. Někdy zkrátka potřebujete digitální rozptýlení. Když jsem byla minulý měsíc úplně vyřízená ze spánkové regrese, pamatuju si, jak jsem stála v kuchyni a snažila se něco vygooglit. Do telefonu jsem stihla napsat akorát „hry pro m“, než mi můj dvouletý syn hodil na hlavu mokrou ponožku a já celé hledání naprosto vzdala.

Pokud se k obrazovce nakonec uchýlíte, stačí, když si k nim sednete a budete si s nimi povídat o tom, co ta animovaná kráva zrovna dělá. Hned se cítím o maličko lépe ohledně svých rodičovských rozhodnutí, když tu pohádku aktivně komentuju.

Když se konečně začnou hýbat

Jakmile dosáhnou šesti až devíti měsíců a uvědomí si, že se mohou hýbat, všechno se změní. Schovávaná neboli „Kuku!“ se stane celým vaším životem. Budete dělat „kuku“ za rukama, za gaučem, za špinavou plenkou, dokud se vám o tom nebude doslova i zdát. Ale jdeme dál.

Pak přichází éra házení. Kolem desátého měsíce si všechny moje děti uvědomily, že existuje něco jako gravitace, a hlavní hrou se stalo „hoď dřevěnou lžíci z jídelní židličky a sleduj, jak ji máma zvedá“. Jim to přijde ohromně vtipné. Vám to vtipné připadat nebude. Já jim obvykle prostě dám papírovou krabici a hromadu náhodných bezpečných věcí z domácnosti – čistou metličku, silikonové kousátko, srolovanou ponožku. Stráví mnohem víc času vyndáváním věcí z krabice a jejich dáváním zpátky, než by kdy strávily hraním si se svítící hračkou za tisícovku.

Abyste zabavili své dítě, nepotřebujete vysokoškolský diplom z vývojové psychologie. Potřebujete jen trochu trpělivosti, pohodlné místo na zemi a možná pár dobře zpracovaných kousků, které nezruinují váš rozpočet ani váš rozum. Mrkněte na dřevěné hrací hrazdičky od Kianao, pokud hledáte něco krásného a funkčního, co vám pomůže přežít odpolední útlum.

Moje neuhlazené odpovědi ze skutečného života na vaše otázky ohledně hraní

Jak dlouho bych si vlastně měla hrát se svým novorozencem?

Úplně upřímně? Pět minut je pro čerstvě narozené miminko hotový maraton. Když byly mé nejmladší dceři dva měsíce, tři minuty koukání na černobílou kartičku pro ni představovaly plnohodnotný mentální trénink. Nestresujte se, pokud po pár minutách začnou plakat. Prostě je vezměte do náruče, trochu je pohoupejte a máte hotovo. Jsou na světě úplně nové; ve většině případů je stropní větrák dostatečná zábava sama o sobě.

Co mám dělat, když moje dítě začne křičet hned, jak ho položím na bříško?

Panebože, moje druhé dítě se chovalo, jako by podlaha byla z horké lávy. Pokaždé, když jsem ho položila na bříško, zabořil obličej do země a spustil nářek. Doktor Miller mi nenápadně naznačil, že poloha na bříšku nemusí nutně znamenat ležení na zemi. Začala jsem si prostě lehat na gauč a pokládala jsem si ho hrudníkem na svůj hrudník. Zvedal tu svou těžkou malou hlavičku, aby mi koukal do obličeje, a bum – trénink na bříšku splněn. Dělejte cokoli, co funguje a co ušetří váš sluch.

Opravdu si musím kupovat všechna ta drahá předplatná s rozvojovými hračkami?

Vůbec ne, pošetřete si peníze na plínky a na kafe. Ty krabice jsou sice krásné, ale vašemu miminku je úplně jedno, jestli je hračka vědecky navržená přesně pro jeho konkrétní týden života. Sada odměrek a bezpečný dřevěný kroužek, jako jsou ty na hrazdičkách Kianao, vám bohatě vystačí na celý první rok. Děti jsou v podstatě jako malí mývalové; stejně si nejradši hrajou s odpadky a klíčky od auta.

Zničí digitální dětské hry mozky mých dětí?

Takhle, pediatři v podstatě říkají, že do dvou let by děti neměly trávit před obrazovkami žádný čas, pokud zrovna nevoláte babičce přes FaceTime, a já se toho snažím držet, co to jde. Ale taky žiju v reálném světě, kde občas někdo onemocní nebo prostě musíte vzít důležitý telefon. Pokud musíte na pár minut použít obrazovku, abyste stihli uvařit kuře a nepodpálili u toho dům, nevyčítejte si to. Jen z toho nedělejte jediný způsob zábavy, který znají.

Proč moje miminko při hraní najednou uhýbá pohledem a je nevrlé?

Pravděpodobně ho to zkrátka už přestalo bavit! Trvalo mi hrozně dlouho, než jsem pochopila, že se moje miminko nenudí, ale je zkrátka přestimulované. Její malý mozeček prostě křičel: „Přetížení systému.“ Pokud začnou zívat, vyhýbat se očnímu kontaktu nebo být nevrlí, je to jejich způsob, jak říct, že párty skončila. Nechte je chvíli odpočívat v tiché a mírně potemnělé místnosti. Nemusíte zábavu tlačit na sílu.