To děsivé ticho: Proč miminka po narození pláčou

Na operačním sále byla doslova kosa. Mluvím o mrazu jak v mrazáku, před kterým vás nikdo nevaruje, když vás připravují na akutní císařský řez. Třásla jsem se tak moc, až mi cvakaly zuby, zírala jsem na obrovskou modrou papírovou plachtu, zatímco mi můj muž Mark svíral levou ruku tak pevně, až mu bělaly klouby. V místnosti byl těžce cítit jód a něco sterilního, co ani nedokážu popsat, a v pozadí se ozývalo takové chaotické, rytmické pípání.

Pak přišel zvláštní pocit tahání. Zvuk mokrého sání. A pak... nic.

Ticho.

Děsivé.

Myslím, že se mi doopravdy zastavilo srdce. Znáte to ze všech těch filmů, kde miminko vykoukne na svět a okamžitě spustí ten silný, divadelní pláč, že jo? Ale Maya ne. Byla naprosto, absolutně potichu. Pamatuju si, jak jsem na anesteziologa zasípala: „Proč nepláče? Panebože, proč nepláče?“

Připadalo mi to jako tři hodiny. Bylo to asi deset vteřin. Nakonec přišlo odkašlání, maličké lapnutí po dechu a pak ten nejagresivnější, nejzuřivější a nejkrásnější křik, jaký jsem v životě slyšela. Okamžitě jsem se rozvzlykala. Ta úleva je prostě – je to ohromné, víte? Jako by vám z hrudníku přímo na operační stůl spadl fyzický balvan.

Těch nejdelších deset vteřin v mém životě

Pokud jste někdy skončili uprostřed noci na internetu u hledání toho, proč miminka po porodu pláčou, rozhodně v tom nejste sami. Já jsem dobrou část svého poporodního zotavování strávila frenetickým googlením, zatímco se Maya nepřetržitě kojila a mně kapalo vlažné nemocniční kafe na jednorázové síťované kalhotky.

Moje pediatrička, doktorka Millerová, která má takový neuvěřitelně uklidňující, chraplavý hlas, jako by už viděla všechno (což taky viděla, je to anděl), mi to o pár dní později vysvětlila. Seděla jsem v její ordinaci na tom šustivém papíře na lehátku, pořád ještě naprosto traumatizovaná z té tiché pauzy na sále. V podstatě mi řekla, že když jsou u vás v bříšku, plíce miminka jsou úplně plné plodové vody. Nedýchají vzduch. Jen si tak plavou ve svém teplém bazénku a veškerý kyslík dostávají přes pupeční šňůru, což je vlastně taková zabudovaná biologická potápěčská bomba.

Takže když jsou najednou vystěhováni do mrazivé a přesvětlené místnosti, je to pro ně obrovský fyzický šok. To první nadechnutí? Je to automatický reflex, protože jim na mokrou kůži narazí studený vzduch. A ten prvotní pláč funguje jako doslovná pumpa. Síla toho křiku vytlačí z jejich dýchacích cest všechnu zbylou tekutinu a roztáhne ty jejich malinké plicní sklípky, aby do sebe mohly poprvé nasát kyslík. Doktorka Millerová mi dokonce na žlutý lepík nakreslila rychlý plánek, jak se v podstatě celý jejich oběhový systém přesměruje a krev začne proudit z pupečníku do nově fungujících plic. Neuvěřitelné, že?

A upřímně, neplakali byste taky? Představte si, že spíte v teplé vaně a najednou vás z ní někdo vytáhne, namíří na vás zářivky a nutí vás v mokré kůži dýchat mrazivý vzduch. Já bych taky křičela na lesy.

Počkat, a co se tedy reálně děje u císaře?

Tohle je přesně ta část, která by mě ušetřila masivní záchvat paniky, kdyby se někdo obtěžoval mi to říct předem. Doktorka Millerová mi vysvětlila, že miminka z císařského řezu (jako moje Maya) nebo z porodů do vody nespustí vždycky hned ten filmový křik.

Při vaginálním porodu se miminko fyzicky protlačí porodními cestami. Tohle stlačení zafunguje jako obří objetí, které přirozeně vymačká spoustu tekutiny z jejich plic ještě předtím, než úplně vykoukne hlavička. Dětem narozeným císařem tahle masáž chybí. Jsou prostě jen vytaženy ven. Takže někdy potřebují chvilku, aby se zorientovaly. Někdy musí sestřičky použít tu odsávačku s balónkem a jemně jim uvolnit hlen z dýchacích cest, než se miminko dokáže dostatečně zhluboka nadechnout, aby mohlo plakat.

Takže to děsivé ticho? Při operativním porodu naprosto normální věc. Kdo to měl tušit? Já teda rozhodně ne. Každopádně, Maya dostala 9 bodů z Apgar skóre, o čemž jsem si původně myslela, že bod dolů dostala za to, že mě k smrti vyděsila, ale prý se desítky dávají málokdy, protože novorozenci jsou po narození v podstatě vždycky trochu promodralí.

A pak prostě... pláčou dál

Tak dobře, poporodní křik je doslova nutný k přežití. Paráda. Fascinující věda. Ale pak si je přinesete domů a uvědomíte si, že máte miniaturního spolubydlícího, který používá řev jako svou jedinou a absolutní formu komunikace.

Když byly Leovi (můj prvorozený) asi čtyři týdny, dosáhli jsme vrcholu pekla „čtvrtého trimestru“. Lidi se vždycky ptají, proč miminka pláčou v těch prvních měsících tak moc, a popravdě řečeno, je to tím, že vnější svět je pro ně naprostá senzorická noční můra.

Jen si to představte. V děloze je tma, 37 stupňů, jsou tam pěkně natěsno a je tam upřímně dost velký hluk. Zvuk proudění vaší krve a trávení má zhruba stejnou hlasitost, jako když jim u ucha zapnete vysavač. A pak vezmeme tohle doslova mrňavé miminko, položíme ho do tiché, nehybné a na jeho poměry obrovské postýlky ve světlé místnosti a čekáme, že bude prostě v pohodě ležet. To je absurdní.

Pamatuju si jeden konkrétní úterní večer s Leem. Bylo 3:14 ráno. Vím to, protože jsem nepřítomně zírala na zelená čísla na mikrovlnce, pohupovala se na gymnastickém míči a držela v náručí miminko, které naprosto ztrácelo nervy. Měla jsem na sobě kojicí podprsenku, která silně páchla zkyslým mlékem, a Markovo staré tričko z vysoké z roku 2008. Byla jsem tak vyčerpaná, až mě z toho bolely zuby.

Zkoušeli jsme všechno. Nakrmit ho, přebalit, svléknout donaha a zkontrolovat, jestli nemá kolem prstíků na nohou omotané vlasy (zaškrcení vlasem je reálná a děsivá věc, fakt si to vygooglete). Nic nepomáhalo. Podle doktorky Millerové, pokud pláčou víc než tři hodiny denně, jde o „koliku“. Což je jen vznešený lékařský termín pro: „Nemáme tušení, proč se vzteká, hodně štěstí.“

Jak jsme si v podstatě postavili umělou dělohu v obýváku

Takže ve čtyři ráno pročítáte všechny maminkovské blogy a oni na vás vysypou tenhle masivní, zdrcující seznam věcí, které byste měli zkusit.

• Cvičení nožičkami: Všichni říkají, ať s jejich nožičkami děláte „jízdu na kole“ na prdíky. No jasně. U Lea to nikdy nezabralo, jen řval ještě víc, zatímco jsem mu hýbala nožičkami jak nějaký podivný, spánkově deprivovaný loutkář. Jdeme dál.
• Kůže na kůži (Skin-to-skin): Ano, tohle je vážně kouzlo. Svléknout je jen do plenky a položit si je na holou hruď krásně reguluje jejich teplotu i srdeční tep. Tohle dělejte. Funguje to. V porodnicích se tomu po narození říká „Zlatá hodinka“, ale funguje to i doma.
• Zavinování: Tak jo, tohle. TOHLE je naprostý svatý grál.

Pokud svého novorozence nezavinujete do úhledného dětského burrita, hrajete rodičovství na tu nejtěžší úroveň. Mají takovou věc, které se říká Moorův reflex (úlekový reflex), kdy zničehonic rozhodí ručičky do stran, což je probudí a k smrti vyděsí.

Potřebujete opravdu dobrou zavinovací dečku. A upřímně, na tohle mám velmi silný názor. Dostali jsme spoustu divných, kousavých dek, které se okamžitě rozpadly nebo nebyly dostatečně pružné. Znáte takové ty tuhé, pruhované nemocniční deky? Na zavinování jsou příšerné. Ta, která nám doslova zachránila zdravý rozum, byla deka z organické bavlny se zebrou.

A to vůbec nepřeháním, Maya byla touhle dekou naprosto posedlá. Látka je z dvouvrstvé organické bavlny, která je super jemná, ale zároveň má dostatečnou strukturu na to, aby se z ní nedokázala vyprostit jako malý zuřivý Houdini. Ale ta nejlepší část? Ten vzor. Je to vysoce kontrastní černobílý potisk zebry.

Novorozenci ještě pořádně nevidí barvy, vnímají jen rozmazané fleky, ale co VIDÍ, je právě vysoký kontrast. Zavinula jsem ji do ní a ona uprostřed pláče doslova přestala, aby mohla šilhat na vlastní zavinovačku a fascinovaně ji pozorovat. Bylo to vývojové kouzlo, které mi dalo deset ničím nerušených minut na to, abych v klidu vypila hrnek kafe. Naprostá záchrana.

(Počkat, pokud se zrovna topíte v průzkumech výbavičky a chcete jít rovnou k věci, můžete omrknout všechny deky z organické bavlny od Kianao tady. Opravdu stojí za každý haléř.)

I na oblečení záleží

Další věc, o které se doktorka Millerová zmínila, když jsme řešili Leův nekonečný večerní pláč, je to, že miminka mají neskutečně citlivou pokožku. Vždyť se celých devět měsíců máčela v plodové vodě. Jejich kožní bariéra prakticky neexistuje.

Když je navléknete do oblečení s hrubými švy, škrábavými cedulkami nebo do věcí vypraných v silných a těžce parfemovaných pracích prášcích, budou z toho naprosto nešťastní. A dají vám to najevo tím, že budou řvát, dokud vám nebude zvonit v uších.

My nakonec pořídili body z organické bavlny s dlouhým rukávem od značky Kianao. Je moc fajn. Organická bavlna je vážně hebká a má takové ty obálkové výstřihy na ramenou, takže když dojde k masivní nehodě s plenkou, můžete ho stáhnout přes tělíčko dolů, místo abyste ho tahali přes hlavu. Což je super. Ale upřímně? Je to prostě bodyčko. Vaše sladké maličké ho poblinká, pokaká a zničí. Je krásně jemné a bezpečné pro jejich pokožku, o což tu jde především, ale nečekejte, že zůstane nedotčené. Prostě jich kupte hromadu a přijměte svůj prací osud. Ve 2 ráno stejně prát budete.

Jo, a na takové to běžné muchlání jsme u Lea milovali deku z organické bavlny s velrybou. Má takovou uklidňující šedou atmosféru jako stvořenou u oceánu. Pořídili jsme tu obří velikost 120x120 cm a i teď, ve čtyřech letech, je to pořád jeho oblíbená usínací dečka. Tahá ji všude – do bláta, do kuchyně, pod gauč. Prát se musela už asi čtyřmilionkrát a ještě se nerozpadla, takže smekám před tou certifikací GOTS, no ne?

Když nejde jen o teplotu

Zkrátka a dobře, váš novorozenec bude plakat. A to hodně. Je to doslova jediný nástroj, jak vám může říct, že mu je zima, že má hlad, že se právě pokakal, nebo že ho osobně uráží zářivka v kuchyni.

Ale ten úplně první pláč? Ten hned po narození? To je zvuk začínajícího života. Je to zvuk toho, že jejich malinké plíce konečně fungují. A přestože mi ty vteřiny ticha před prvním zaplakáním Mayi vzaly deset let života, slyšet ji konečně křičet byl ten absolutně nejlepší zvuk na světě.

Vedete si skvěle. Vypijte si to kafe. Zaviňte své dítě. A pokud ho potřebujete bezpečně položit do postýlky a na tři minuty odejít z místnosti, abyste se zhluboka nadechli, protože se vám z toho pláče už dělají mžitky před očima? Udělejte to. Všichni jsme si tím prošli.

Jste připraveni pořídit si pár nezbytností, které zaručeně pomohou ukonejšit vašeho novorozence a nebudou dráždit jeho pokožku? Prozkoumejte organickou kolekci Kianao přímo zde, než se vrhnete na ty nejčastější noční otázky.

Často kladené otázky (ty ve 3 ráno)

Je špatně, když miminko nepláče přesně v tu vteřinu, kdy se narodí?
Panebože, ne. Jak jsem psala, Maya byla potichu, a mně to přišlo jako celá věčnost. Děti narozené císařem nebo do vody obvykle potřebují chvilku navíc, protože neprošly porodními cestami nebo neutrpěly okamžitý mrazivý šok. Pokud nepanikaří doktoři nebo sestry, zkuste nepanikařit ani vy. Vím, že je to skoro nemožné, ale jsou v pořádku!

Jak přimět novorozence, aby večer přestal plakat?
Večerní neutišitelný pláč je reálný, přátelé. U nás zafungovalo jedině napodobení prostředí dělohy. Pořiďte si opravdu dobrou a pružnou zavinovačku (vážně, organická bavlna je nejlepší, aby se nepřehřáli), zapněte bílý šum natolik nahlas, aby zněl jako tryskáč, a houpejte se s ním na gymnastickém míči. Je to vyčerpávající a budou vás bolet záda, ale je to to jediné, co pomáhá.

Proč se říká, že je pláč dobrý na plíce?
Doktorka Millerová mi vysvětlila, že jejich plíce jsou v děloze jako takové splasklé mokré balónky. Pláč vyvíjí onen intenzivní fyzický tlak, který ty drobné vzduchové váčky roztáhne a vytlačí ven zbylou plodovou vodu, aby mohli začít dýchat skutečný kyslík. Je to biologie, i když je neskutečně hlučná.

Je oblečení z organické bavlny opravdu nutné, nebo je to jen moderní výstřelek?
Podívejte, já nejsem žádný purista, ale novorozenci mají mimořádně reaktivní pokožku. Když měl Leo ošklivé novorozenecké akné a divné vyrážky, přechod na organickou, nebarvenou bavlnu znamenal obrovský rozdíl. Nemají tu odolnou chemickou bariéru jako my. A navíc jsou tyhle materiály znatelně jemnější. Nemusíte být ale dokonalí – dělejte prostě to, co zvládnete, a na co máte rozpočet.

Opravdu miminka vidí vzory na svých dekách?
Ze začátku nevidí dál než zhruba dvacet až třicet centimetrů od obličeje. Ale ano! Vysoce kontrastní věci, obzvlášť ty výrazné černobílé vzory, jsou to vůbec první, na co dokážou skutečně zaostřit. Proto Maya zírala na deku se zebrou, jako by to byla ta nejúchvatnější věc na světě. Je to úžasný malý trik pro rozvoj mozku, který je navíc shodou okolností skvěle odvede od řvaní.