Poporodní podrosty: Tátův průvodce záludnostmi dorůstání vlasů

Milý Marcusi před šesti měsíci: Odlož to instalatérské péro na čištění odpadů a zhluboka se nadechni.

Vím, že jsi právě z odpadu ve sprše vytáhl chuchvalec vlasů, který vypadá zhruba jako mokrá veverka, a vím, že tě hned napadlo vygooglit „jestli tvoje žena náhodou nerestartuje celou svou buněčnou strukturu“. Momentálně sedíš na okraji vany, zatímco miminko pase koníčky na předložce, a panikaříš, protože Sarah právě vešla, ukázala na linii vlasů a v slzách ti oznámila, že má „baby ofinu“.

Když to řekla, asi sis představil to samé co já: ty super trendy, dvoucentimetrové mikro ofinky, které teď nosí snad všechna batolata v kavárnách po celém městě. Asi sis myslel, že navrhuje nový účes pro prcka. Nenavrhuje. Mluví o té chaotické, popírající gravitaci svatozáři z polámaně vypadajících vlasů, které jí právě raší kolem obličeje jako statickou elektřinou nabitá pampeliška.

Jako chlap, který funguje na logice a čistém kódu, bude tahle další fáze poporodního života těžkou zkouškou tvých schopností řešit problémy. Právě vstupuješ do velkého selhání vlasového systému a já ti to píšu z jedenáctého měsíce, abych ti řekl, že firmware se nakonec zaktualizuje, i když se ukazatel průběhu zdá být na půl roku zaseknutý na devadesáti devíti procentech.

Velké selhání vlasových folikulů ve čtvrtém měsíci

Těhotenství je prý v podstatě obrovské přetaktování lidského těla. Když byla Sarah těhotná, hladina estrogenu jí vystřelila do nebes, což zafungovalo jako ochranný firewall pro její vlasy. Během jedné z návštěv u pediatra se doktor jen tak mimochodem zmínil, že vysoký estrogen uzamkne vlasy v prodloužené fázi růstu, což znamená, že se běžný proces každodenního vypadávání zkrátka úplně pozastaví.

Ale zhruba ve čtvrtém nebo pátém měsíci – přesně tam, kde se právě nacházíš, když zíráš na tu veverku z odpadu – hormony spadnou zpátky do normálu. Je to jako vymazání mezipaměti v prohlížeči, který se deset měsíců nečistil. Tělo si najednou uvědomí, že má obrovské zpoždění s vlasy, které měly vypadat během posledních tří ročních období, a rozhodne se je všechny hromadně smazat.

Náš doktor tomu říkal poporodní telogenní efluvium, což zní jako kouzlo z Harryho Pottera, po kterém se vám zhroutí střecha na hlavu, ale zjevně to jen znamená, že vlasové folikuly přešly do nouzového režimu spánku. Podle mého velmi nedokonalého chápání lidské biologie si zhruba šedesát procent jejích vlasů prostě odpíchne konec šichty a dá výpověď. Je děsivé to sledovat. Vlasy najdeš v povlečení, vpletené do ponožek malého, plavat v kávě a namotané na kolečkách od kočárku. Prostě kup lepší filtr do vysavače a ať už uděláš cokoliv, nesnaž se její pocity napravit přednáškou ze statistiky o běžném objemu vypadávání vlasů.

Restart a nový růst (aneb fáze statické svatozáře)

Tohle je ta část, před kterou tě nikdo nevaruje. Jakmile hromadné padání ustane, systém se restartuje. Vlasy začnou znovu růst. Ale protože lidské vlasy rostou hlemýždí rychlostí stahování asi jeden centimetr za měsíc, Sarah bude brzy kolem celé hlavy nosit korunu malých, agresivních vlásků, které jí budou trčet přímo z čela, spánků a krku.

To je ta obávaná „baby ofina“ čili podrosty. Nedají se absolutně zkrotit.

Budu si na to teď chvíli stěžovat, protože fyzika poporodního dorůstání vlasů uprostřed suché zimy je fakt k zbláznění. Tyhle maličké vlásky nemají žádnou váhu, takže prostě poletují. Když si Sarah oblékne svetr, postaví se do pozoru. Když se pokusí sepnout si vlasy do svého obvyklého ležérního drdolu, podrosty odmítnou poslušnost a vytvoří podivnou roztřepenou korunku, se kterou vypadá, jako by právě přežila menší zásah elektrickým proudem. Bude se je snažit přilepit k hlavě hutnými gely, což způsobí akorát to, že bude vypadat jako Lego panáček s namalovanou plastovou helmou místo vlasů. Stráví hodiny před zrcadlem s kartáčkem na zuby a lakem na vlasy a bude se snažit připlácnout ta neposlušná vlákna k pokožce, jen aby pak vyšla ven do mírného vánku a vlásky okamžitě vyskočily zpátky jako pole malých, naštvaných antén.

Nakonec objeví trik s vilínem. Prý když v rozprašovači smícháte vilínovou vodu bez alkoholu s destilovanou vodou a použijete kartáč z přírodních kančích štětin, vytvoří to dostatečné povrchové napětí na to, aby to podrosty udrželo přilehnuté, a přitom to nezpůsobí pupínky na pokožce hlavy. Vaše umyvadlo v koupelně bude na další tři měsíce vypadat jako malá lékárna. Prostě to nechej být.

Počkat, my máme stříhat vlasy i miminku?

Pokud přemýšlíš, jestli byste měli vaší pětiměsíční dcerce opravdu ostříhat ofinku, aby jí vlasy nelezly do očí, tak absolutně ne, protože teď vypadá její hlavička jako chlupatý tenisák s pleškou vzadu od spaní. Opravdové stříhání vlasů je problém, který vás čeká až mnohem, mnohem později.

Hardware, který při restartu systému opravdu pomůže

Zatímco Sarah bude bojovat se svými vlasy, ty budeš hlavní pečovatel o miminko. Musím tě varovat před výbavou, kterou jsme během téhle fáze pořídili, protože tvoje noční panické nákupy na Amazonu se začínají vymykat kontrole.

Nejprve šatník miminka. Znáš to, jak teď dcerka každé odpoledne ublinkne mléko o váze zhruba svého vlastního těla? Když se Sarah aktivně snaží zkrotit své podrosty a malá se zároveň rozhodne pro katastrofální nehodu s plínkou až na zádech, budeš potřebovat oblečení, které se nemusí přetahovat přes hlavu. Pořídili jsme Dětské body z organické bavlny s volánkovými rukávy, a upřímně, je to jedna z mála věcí, která opravdu funguje přesně tak, jak slibuje. Volánkové rukávy jsou mi docela ukradené – i když Sarah si myslí, že jsou rozkošné – ale velmi mi záleží na tom překládaném výstřihu na ramenou. Otvor na krk roztáhneš natolik, že celý ten znečištěný kousek stáhneš dolů přes ramena a nohy miminka, a úplně se tak vyhneš hlavičce. Zachrání tě to před tím, abys malé do vlasů vetřel mrkvové pyré nebo něco horšího. Organická bavlna je navíc natolik pružná, že si nepřipadám, jako bych se snažil nacpat chobotnici do neoprenu. Je to solidní, spolehlivý kus hardwaru pro každodenní použití.

Pak je tu Dětská hrazdička Duha se zvířátky. Hele, je to fajn. Je vyrobená z pěkného udržitelného dřeva a v obýváku vypadá jako miniatura skandinávské architektury. Nesvítí ani nehraje strašlivou elektronickou hudbu, což můj zdravý rozum oceňuje. Ale v pěti měsících naše miminko v podstatě jen čtyři minuty zíralo na malého dřevěného slona, jednou se do něj pokusilo kopnout, minulo, a pak se přetočilo a snažilo se sníst z koberce zbloudilý chuchvalec prachu. Je to fajn jako bezpečné místo, kam ji zaparkovat, zatímco si děláš kafe, ale nečekejte, že vám ji to pohlídá celé hodiny.

Opravdovým zachráncem během tohoto temného období vypadávání vlasů a kojeneckého chaosu je Silikonové bambusové kousátko Panda. Přesně ve chvíli, kdy Sarah dospěje s podrosty do té nejhorší možné délky, se malé začnou na pozadí kompilovat spodní zoubky. Výsledný vztek z rostoucích zubů je intenzivní. Miminko se bude snažit žvýkat konferenční stolek, tvoje klouby na rukou a popruhy od autosedačky. Tohle kousátko panda je vyrobené z potravinářského silikonu a má takový plochý tvar, který dokáže těmi svými nekoordinovanými ručičkami opravdu chytit. Hodíme to na dvacet minut do lednice, a když jí ho pak podáme, je to jako zmáčknout tlačítko ztlumení na řvoucí siréně. Navíc se fakt vejde do myčky, což je pro mě při hodnocení dětských produktů ta absolutně nejdůležitější vlastnost.

Pokud hledáš věci, které ti tenhle výpadek v polovině prvního roku reálně pomohou přežít, můžeš prozkoumat organické oblečení a kousátka od Kianao, ale hlavně se soustřeď na to, abys prcka zabavil, zatímco tvoje žena truchlí nad svým dřívějším culíkem.

Rychlé shrnutí, než propadneš panice

Poslouchej, Marcusi z minulosti. Fáze dorůstání vlasů potrvá mnohem déle, než si myslíš. Budeš sledovat, jak se ty malé vlásky týden po týdnu pomalu plíží po Sářině čele dolů. Budeš slavit, až budou konečně dost dlouhé na to, aby si je zastrčila za uši – jen abys zjistil, že hned vyskočí zpátky ve vteřině, kdy se podívá dolů, aby přebalila plínku.

Tvojí prací teď není opravit biologickou časovou osu. Tvojí prací je říkat jí, že vypadá nádherně, i když se cítí jako roztřepená prodlužovačka, vyčistit odpad ve sprše, aniž bys u toho dělal dramatické dávivé zvuky, a udržet dítě naživu a relativně čisté.

Kup jí nějaké hedvábné gumičky, schovej fén s horkým vzduchem a nenápadně navrhni, aby si česala pěšinku víc na stranu, a mohla tak ty krátké vlasy schovat pod ty těžší – a celou tu dobu předstírej, že jsi o tom četl na technickém fóru a ne na mateřském blogu.

Než se ponoříš do mé chaotické, vysoce nevědecké sekce s nejčastějšími dotazy, kde se snažím vysvětlit dermatologii, jdi vzít to Kousátko Panda a strč ho do lednice. Věř mi, že kolem čtvrté odpoledne ho budeš setsakramentsky potřebovat.

Tátova rubrika s řešením potíží během fáze podrostů

Jak dlouho tahle poporodní vlasová chyba vlastně trvá?

Z toho, co jsme zažili, fáze masivního vypadávání udeří zhruba ve čtvrtém měsíci a trvá několik trýznivých měsíců. Podrosty začnou rašit zhruba v šestém měsíci. Protože vlasy rostou jen asi o centimetr za měsíc, v podstatě vás čeká solidní rok s divným, nezkrotným chmýřím kolem obličeje, než vlasy dorostou natolik, aby splynuly se zbytkem účesu. Je to maraton, ne sprint.

Máme koupit ty drahé poporodní vitamíny na vlasy?

Náš doktor nám v podstatě řekl, že pokud jí nechybí nějaké konkrétní živiny, házet na telogenní efluvium drahé gumové vitamíny je jen způsob, jak si pořídit hodně drahou moč. Vlasy vypadávají kvůli masivnímu hormonálnímu posunu, ke kterému došlo už před měsíci. To už zpátky nevezmeš. Čas a trpělivost jsou prý jediná skutečná řešení.

Funguje ten trik s vilínem na poletující vlasy opravdu?

Překvapivě ano. Sarah zkusila normální gel na vlasy a podrosty po něm vypadaly tvrdě a mastně. Vilínová voda smíchaná s vodou dodá tak akorát pevnou fixaci, aby se vlásky uhladily, aniž by to vypadalo, že namočila hlavu do lepidla. Jen dej pozor, ať koupíš ten bez alkoholu, abys jí nevysušil pokožku hlavy.

Je normální, když vlásky ve stejnou dobu vypadávají i miminku?

Jo, a je to neskutečně zvláštní. Zhruba ve stejné době, kdy Sarah ztrácela vlasy, si dcerka na zadní straně hlavičky vydřela obrovskou plešku jen tím, jak spala a otáčela hlavičkou. Nějakou dobu obě ženy v mém životě zažívaly vážné, flekaté vypadávání vlasů. Malé pak vlásky nakonec dorostly do roztomilého dětského „mulletu“.

A co ostříhat ofinu miminku, aby jí vlásky nelezly do očí?

Pokud má vaše miminko vážně tolik vlasů, že jí padají do očí, tak jasně, ostříhat mikro ofinku je praktické, aby si nepoškrábala rohovku. Ale ruku na srdce, udržovat u batolete ofinu znamená zastřihávat ji každé dva týdny. Já sotva zvládnu ostříhat naší malé nehty, aniž bych při tom propotil košili, takže držet nůžky blízko jejích očí pro mě momentálně vůbec nepřipadá v úvahu.