Jak najít dobrou péči o miminko v okolí: Mámin upřímný průvodce k přežití

Seděla jsem za volantem naší Hondy CRV z roku 2014 – které můj manžel láskyplně říká "miminkára", protože je v ní permanentně cítit zkyslé mléko a rozdrobené křupky – a brečela na volant. Můj nejstarší měl přesně tři týdny, v autosedačce ječel jako na lesy, a já zrovna do telefonu zoufale naťukávala hledání místního pediatra, který mě neodsoudí za to, že mám na každé noze jinou botu a vlasy jsem si nemyla od úterý.

Když jedete na dvou hodinách přerušovaného spánku a vaše hormony si dělají, co chtějí, snažit se vyznat v místních chůvách nebo doktorech je jako číst učebnici v jazyce, kterému nerozumíte. Pamatuju si, jak mi mamka radila, ať mu prostě potřu dásně trochou whisky a dám ho do ohrádky, abych si mohla odpočinout. Pánbůh jí zaplať, ale přesně proto neberu lékařské rady od žen, které vychovávaly děti v osmdesátkách. Hledat slušnou péči o dítě, když bydlíte jako my tady na texaském venkově, je speciální druh tortury. Zvlášť když každá insta-máma na internetu vyvolává dojem, že stačí lousknout prsty a objeví se kouzelná víla, která vaše miminko ukolébá.

Budu k vám naprosto upřímná. První rok je jeden velký chaos plný prohlídek u doktora, podivných vyrážek a odevzdávání poloviny výplaty někomu jen proto, abyste mohla pracovat. Ale po třech dětech mladších pěti let jsem konečně přišla na to, na čem při hledání pomoci v okolí opravdu záleží a co můžete s klidem ignorovat.

Hledání doktora, ze kterého mi šla hlava kolem

Než se mi narodilo první dítě, myslela jsem si, že se s ním chodí k doktorovi, jen když je nemocné. Neměla jsem tušení o tom absolutním maratonu preventivních prohlídek. Doktorka Millerová, naše svatá pediatrička, mi oznámila, že k ní prcka potáhnu ve třech dnech, dvou týdnech, jednom měsíci, dvou měsících a pak v podstatě každé druhé úterý až do konce mého přirozeného života. Nebo to tak aspoň vypadalo, když jsem pořád dokola balila tu obrovskou přebalovací tašku.

Fígl není jen v tom najít doktora, který bere vaši pojišťovnu, i když to je samo o sobě často noční můra. Potřebujete najít někoho, kdo má ordinaci opravdu blízko vašeho domu, protože jet tři čtvrtě hodiny s miminkem, co nenávidí autosedačku, je forma psychologické války. Rozhodně se jich taky zeptejte, jestli mají nonstop pohotovostní linku, a vteřinu poté, co to číslo dostanete, si ho uložte do oblíbených hned vedle manžela a oblíbené pizzerie. Ani nedokážu spočítat, kolikrát jsem ve 3 ráno v panice volala chudákovi sestřičce na příjmu, protože se mi prostřední dcerka zdála na dotek trochu teplá, nebo ve spánku vydala divný zvuk.

Z toho, co jsem postupně zjistila, si taky musíte přesně zmapovat, kde je nejbližší dětská pohotovost a kde klasický urgentní příjem. Až totiž vaše batole nevyhnutelně hodí šipku z gauče, nebudete muset přes slzy v očích googlit adresy.

Komu svěřit své reálné lidské dítě

Když se podíváte na internet, měli byste pocit, že snad každá máma v Americe má noční chůvu. Vidím ta dokonale nastylovaná instagramová videa, kde ženy v osm večer předávají zavinuté miminko poporodní dule, a upřímně, mám chuť praštit do zdi. Já v garáži provozuju malý obchůdek na Etsy a na nákupy jezdíme s napnutým rozpočtem. My prostě na noční chůvu nemáme. Specializovaná noční sestra tu stojí na hodinu víc, než já vydělám za den, takže jsme na noční šichty zůstali sami.

Ale když došlo na hledání výpomoci přes den, abych vůbec stíhala vyřizovat objednávky z Etsy, ten cenový šok mě málem porazil. Školky v našem okolí měly pořadníky delší než paragony z lékárny a místní chůvy chtěly dvacet a více dolarů na hodinu. Když už se chystáte předat svého křehkého človíčka cizímu člověku, raději se ujistěte, že umí kojeneckou resuscitaci a má reálné reference, kam můžete zavolat. Nespoléhejte se jen na to, co si napíše na profil na hlídacím portálu. Já jsem naši současnou chůvu doslova donutila, aby mi ukázala průkazku od Červeného kříže, než jsem ji pustila přes práh obýváku.

Musíte si domluvit placenou zkušební dobu, kdy budete doma s nimi. Prostě si sedněte do kuchyně, předstírejte, že vyřizujete e-maily, a poslouchejte, jak s vaším dítětem mluví, když si myslí, že nedáváte pozor. Je to sice strašně zvláštní pocit, ale je to jediný způsob, jak se budete cítit v pohodě, až pak opravdu odejdete z domu.

Fáze přežití: spánek a citlivá pokožka

Jsem královna učení se vlastními chybami a můj nejstarší syn je v podstatě chodící odstrašující případ. Když se narodil, nakoupila jsem všechny ty levné, rozkošné sady pyžamek ze supermarketů, protože jsem chtěla, aby byl roztomilý, aniž bych utratila jmění. Během tří týdnů se mu udělal takový ten strašný, rudý, podrážděný ekzém. Zpanikařila jsem s tím, že má nějakou vzácnou alergii. Ale doktorka Millerová jen tak mimochodem zmínila, že syntetické materiály zadržují teplo a vlhkost, což v podstatě mění citlivou dětskou pokožku v semeniště podráždění.

Nakonec jsem půlku jeho šatníku vyhodila a kompletně ho oblékala už jen do Dětského body bez rukávů z organické bavlny od značky Kianao. Vůbec nepřeháním, když řeknu, že jeho pleť se do pár dní vyčistila. Je z 95 % z organické bavlny, takže opravdu dýchá, a má špetku elastanu. To mu dodává akorát takovou pružnost, abyste ho dokázali přetáhnout přes hlavičku kroutícího se miminka a nemuseli u toho bojovat. Nemá žádné škrábavé cedulky, švy jsou ploché a prala jsem je asi padesátkrát. A pořád se nevytahala do toho divného zvonovitého tvaru jako ta levná bodyčka. Pokud máte do něčeho investovat peníze, dejte je do vrstvy oblečení, která se fyzicky dotýká dětské pokožky 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.

Jestli právě zjišťujete, že šatník vašeho drobečka potřebuje generálku, další z těhle prodyšných záchranářů najdete v jejich kolekci dětského oblečení z organické bavlny.

Co se týče spánku, přiznávám, že jsem naprostý nervák. Doktorka Millerová mi prakticky vtloukla do hlavy, že miminka musí absolutně nutně spát na zádech, bez jakýchkoli volných dek, polštářů nebo plyšáků kolem sebe. Je to zkrátka ten nejbezpečnější způsob prevence syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS). To znamená, že skutečné přikrývky v postýlce u nás první rok naprosto nepřipadaly v úvahu.

Deky ale přesto potřebujete v podstatě na všechno ostatní – na pasení koníčků, na přehození přes autosedačku, když běžíte v dešti, nebo na ležení na trávě v parku. Mám jich pár a jsem na ně docela vybíravá. Pořídila jsem si Bambusovou deku pro miminka Colorful Universe, protože ty malé oranžové planetky jsou prostě boží a bambus je neskutečně měkký. Ale ruku na srdce? Je to takový průměr. Problémem je její zářivě bílé pozadí. Miminka zkrátka fungují jako rozprašovače tělesných tekutin a na téhle dece je hned vidět každá kapička ublinknutí, takže tráví víc času v pračce než u mě na zemi.

Na druhou stranu jsem naprosto posedlá Dekou z organické bavlny s motivem Polar Bear. Má uklidňující modré pozadí, které parádně schová všechny flíčky, a díky organické bavlně je o něco těžší než ty bambusové. Je to moje naprostá stálice, kterou přehazuju přes kočárek během těch podivných texaských zimních dnů, kdy je ráno pět stupňů a v poledne přes dvacet. Krásně reguluje teplotu, takže se dcerka nebudí zalitá potem. Navíc díky dvouvrstvému zpracování deka bez úhony zvládá, jak ji tahám úplně všude.

Pravidla pro ty, kdo si chtějí miminko pochovat

Tady u mě končí veškerá jižanská pohostinnost. Imunitní systém novorozence je v podstatě nulový, dokud nedostane očkování ve dvou měsících. To znamená, že každý, kdo projde vašimi vchodovými dveřmi, je chodící biologická hrozba. Je mi jedno, jestli kvůli tomu bude u sváteční večeře dusno.

Pokud vstoupíte do mého domu s vůní jako z parfumerie a zkusíte líbat mého novorozence na tvář, fyzicky si stoupnu mezi vás a kolébku. Moje pravidlo bylo jednoduché: jakmile vejdete, umyjete si ruce opravdovým mýdlem, a pokud nemáte aktuální očkování proti černému kašli a nedávnou vakcínu proti chřipce, můžete se na miminko koukat z druhého konce místnosti. Moje tchyně tak moc protočila panenky, až jsem myslela, že omdlí, když jsem se jí zeptala na očkování proti černému kašli. Ale stejně do té lékárny šla a nechala se očkovat, protože věděla, že neblafuju. Je to vaše práce být za zlého padoucha. Ať si klidně myslí, že jste se zbláznili. RS viry jsou noční můra, kvůli kterým končí malá miminka v nemocnici, a chránit vaše dítě je o dost důležitější než chránit city příbuzných.

Co se týče toho nechutného zbytku pupečníku, prostě ho nechte být a miminko jen jednou za pár dní rychle omyjte houbičkou, dokud sám neodpadne. Žádná velká věda to vážně není.

Heleďte, první rok je v podstatě extrémní sport. Budete dělat divná rozhodnutí, budete brečet v autě a strávíte až příliš mnoho času zíráním do špinavých plenek ve snaze posoudit, jestli šest počůraných opravdu stačí jako důkaz, že je dítě dostatečně hydratované. Ale vy na to přijdete. Přesně tak, jako jsme na to přišly my ostatní.

Jestli se chcete předzásobit těmi několika věcmi, které mi skutečně usnadnily život a zachránily pokožku mých dětí před vyrážkami, prozkoumejte výbavičku pro miminka od Kianao, než si koupíte další levné syntetické body, kterého budete litovat.

Otázky, které jsem googlovala ve 2 ráno

Jak u nás reálně najít dobrého doktora?

Upřímně, vykašlete se na recenze na Googlu a zeptejte se místních maminek v sousedské skupině na Facebooku, ke komu chodí, a co je ještě důležitější, proč. Doktor může být geniální, ale pokud je personál na recepci nepříjemný, nebo vás nechají čekat hodinu po objednání v čekárně plné kašlajících dětí, nestojí to za to. Taky si u daného pediatra ověřte, že opravdu bere přímo vaši zdravotní pojišťovnu, než se pro něj definitivně nadchnete.

Stojí noční chůva za ty peníze?

Pokud vám někde na účtu leží tisíce navíc a pálí vás v kapse, tak jasně, kupte si trochu spánku. Ale pro nás ostatní, co žijeme v realitě, to nutnost fakt není. S manželem jsme přežili tak, že jsme spali na směny – on si vzal miminko od osmi večer do jedné ráno a já jsem převzala štafetu od jedné do šesti do rána. Bylo to hrozné, ale bylo to zadarmo.

Kolik bych měla platit chůvě na hlídání?

To hodně záleží na tom, kde bydlíte, ale tady u nás vás prověřená chůva s certifikátem z kojenecké resuscitace vyjde minimálně na dvacet dolarů za hodinu. Na člověku, který má udržet vaše miminko při životě, rozhodně nešetřete. Pokud vám teenagerka nabídne, že pohlídá novorozence za deset babek na hodinu, vezměte nohy na ramena.

Co když se rodina odmítne před návštěvou naočkovat?

Tak ať si miminko nechovají. Tečka. Musela jsem tuhle hroznou, ulepenou konverzaci vést se svým strýcem. Musíte to prostě hodit na doktorku. Řekněte: „Naše pediatrička nám přísně zakázala nechat kohokoli chovat miminko, pokud nemá očkování proti chřipce a černému kašli, a já mám příliš velký strach jít proti jejím pokynům.“ Když to svedete na zdravotníka, nebudou na vás tolik naštvaní.

Je to luxusní organické oblečení pro miminka vážně potřeba?

Za mě absolutně ano. Myslela jsem si, že je to úplný podvod, dokud se mi nejstarší neosypal z levného polyesteru. Jejich kůže je neuvěřitelně tenká a všechno absorbuje. Nepotřebujete obří skříň plnou věcí, ale koupit pět nebo šest vysoce kvalitních body z organické bavlny, které opravdu dýchají a přežijí i tu pračku, je mnohem chytřejší než koupit dvacet levných kousků, ve kterých bude vaše dítě zbytečně trpět.