Počkat, kdy už je na dítě pozdě? Upřímná a nepřikrášlená pravda

Seděla jsem na podlaze v koupelně ve svých oblíbených, neskutečně děravých šedých teplácích, zírala na pozitivní těhotenský test a v hlavě si horečně počítala. Maye byly tři, mně třicet sedm a můj manžel Dave dole zrovna dělal svou neuvěřitelně hlučnou filtrovanou kávu. Panebože. Třicet sedm. Podle internetu se na mé vaječníky prakticky prášilo někde ve starožitnictví a já se měla stát znovu matkou.

Potila jsem se ve svém tričku, zatímco Dave agresivně pěnil ovesné mléko, a jediné, na co jsem dokázala myslet, bylo, jak jsem v očích lékařů v podstatě už v důchodovém věku. Šílené.

Víte, ta panika na vás ve dvaceti prostě nedolehne, že ne? Ale najednou překročíte tu neviditelnou hranici a každá cílená reklama, kterou vidíte, je na kliniky pro léčbu neplodnosti a zmrazování vajíček. Máte pocit, že vám ujel vlak, zatímco jste se, já nevím, snažili splatit studentské půjčky nebo zjistit, jestli máte svého partnera vůbec natolik rádi, abyste s ním sdíleli heslo na Netflix, natož dítě. Každopádně chci říct, že jsem strávila spoustu času vyděšená z toho, že jsem čekala příliš dlouho.

Co jsem si dřív myslela o biologickém zlomu

Než se mi ve 33 letech narodila Maya, opravdu jsem si myslela, že pětatřicítka je ta absolutní, nepřekročitelná hranice. Jako by vaše tělo v den vašich 35. narozenin prostě přepnulo vypínač a vy se z plodné bohyně změníte ve vyprahlou pustinu. Představovala jsem si to jako s Popelkou, ale místo v dýni se vaše děloha o půlnoci prostě promění v nehostinné prostředí.

Byla jsem přesvědčená, že když se pokusíte otěhotnět po pětatřicítce, tým doktorů se vám doslova vysměje a vyhodí vás z kliniky. Média to podávají tak, jako by to byla katastrofa, která přijde ze dne na den. Pamatuju si, jak jsem Daveovi říkala, že všechny děti musíme mít, než mi bude 34, protože jsem měla hrůzu z toho, co by se stalo, kdybychom čekali. Ta úzkost mě naprosto stravovala.

Fakt jsem si myslela, že časová osa vypadá asi takhle:

• Věk 29: Fyzický vrchol.
• Věk 33: Varovná zóna.
• Věk 35: Spontánní okamžitá menopauza a totální selhání reprodukce.

Matoucí počty, které mi ukázala moje doktorka

Takže když jsem šla ve 37 letech na první těhotenskou prohlídku s Leem, plně jsem očekávala, že moje gynekoložka, doktorka Millerová – která vždycky voní jemně po mátě a vyčerpání – na mě vrhne zachmuřený, zklamaný pohled. Místo toho si mě posadila a na papírovou utěrku mi nakreslila takový zvláštní malý graf.

Vysvětlila mi celou tu věc s vajíčky, kterou sice pořád tak úplně nechápu, ale v zásadě se narodíte s jedním až dvěma miliony vajíček. Což zní jako hromada! Ale když je vám 37, zbývá vám jich už jen kolem 25 000? Ani nevím, jak to počítají nebo kdo to počítá, ale ta čísla klesají. Říkala, že vaše šance na přirozené otěhotnění během jednoho roku jsou ve 30 letech asi 85 procent a ve 35 letech to klesá na 75 procent. Ve 40 je to pak něco kolem 66 procent.

Je to pokles, ne strmý pád. Neprobudíte se prostě ze dne na den rozbité.

Ale ty věci o potratech, které zmínila, jsou popravdě děsivé, protože kvalita vajíček s věkem zjevně klesá a chromozomální vady se objevují častěji. Riziko vyskočí z nějakých 15 procent ve dvaceti letech na více než 40 procent po čtyřicítce. Takže jsem v podstatě celý první trimestr tohoto těhotenství tajila dech a přehnaně analyzovala každé píchnutí v břiše.

Naprosto nesmyslná terminologie

Pojďme se na vteřinku zastavit, protože si musím promluvit o termínu „pokročilý mateřský věk“. Doslova si to rozdám s tím, kdo to vymyslel. Nejspíš to byl nějaký doktor v 19. století, který si myslel, že ženy po třicítce prostě usychají. Pokročilý mateřský věk. To zní jak nějaká nemoc. Zní to, jako bych si v obchodě pro těhotné měla říct o slevu pro seniory.

A o termínu „geriatrické těhotenství“ mi ani nemluvte. Když jsem to viděla napsané ve své zdravotní kartě, málem jsem vyletěla z kůže. Geriatrické! Bylo mi třicet sedm, ne devadesát sedm. V supermarketu po mně pořád občas chtějí občanku, když si kupuju víno. To jako budu potřebovat chodítko, abych se dostala na porodní sál? Měla bych si do tašky do porodnice přibalit karamelky Werther's Original?

Nejhorší na tom je, jak vám ty neustálé nálepky o vysokém riziku úplně zničí radost z těhotenství. Celých devět měsíců tam sedíte ve stresu, protože podle každého letáku, který vám strčí do ruky, je vaše tělo časovaná bomba. Sestřičky se podívají na váš rok narození a najednou se k vám chovají jako ke křehké, rozpadající se starožitnosti.

Jo, šli jsme na genetické vyšetření krve NIPT kvůli mým „prastarým“ vajíčkům, ale výsledky byly naprosto v pořádku a celé to zabralo asi pět minut.

Věci, které mi fakt pomohly s mojí úzkostí po pětatřicítce

Když jste „starší“ máma, máte obvykle trochu větší finanční stabilitu, ale naprosto nulovou fyzickou energii. Během těhotenství s Leem jsem byla jedna velká hromádka hyperostražitého neštěstí kvůli všem těm věkovým rizikům, kterými mě vyděsili. Když se konečně narodil, doslova jsem probrečela tuhle bambusovou dětskou dečku s modrým květinovým vzorem.

Je tak neskutečně hebká, až k neuvěření hebká, a balila jsem ho do ní, protože je super prodyšná a moje poporodní úzkost mě nutila k paranoie, že se přehřeje. Kromě toho ty modré květy působí fakt uklidňujícím dojmem a já jsem potřebovala veškerý klid, který se dal sehnat. V podstatě to byla moje záchranná dečka stejně jako jeho a dodnes ji pro něj používám. Pokud se chcete mrknout, Kianao má spoustu skvělých organických dětských nezbytností, které za ty peníze opravdu stojí.

Na druhou stranu, když se Leovi začaly prořezávat zoubky, Dave v panice vyrazil na masivní nákupy a pořídil silikonové kousátko Kravička. Jako jo, je v pohodě. Je to bezpečný potravinářský silikon a je to roztomilé. Ale Leo ho většinou jen agresivně házel po naší kočce. Dave přísahá, že to pomohlo, když se mu klubaly stoličky, ale já jsem si celkem jistá, že mokrá žínka by odvedla úplně stejnou službu. Na druhou stranu neobsahovalo žádnou ošklivou plastovou chemii, takže jsem proti němu nic neměla.

Ale moje záda. Panebože, moje záda před čtyřicítkou jsou úplně jiná krajina než ve dvaceti. Sklánět se nad nízkým přebalovacím pultem mě ubíjelo. Nakonec jsem si pořídila prémiovou dětskou přebalovací podložku z veganské kůže speciálně proto, abych ji mohla hodit na gauč v obýváku nebo na podlahu a přebalovat ho, aniž bych musela každé dvě hodiny tahat miminko do schodů. Je nepromokavá, omyvatelná a nevypadá jako levný lesklý plast, co mi kazí interiér.

Počkat, a co chlapi?

Daveovi bylo 39, když se Leo narodil, a řeknu vám, že společnost to u chlapů vůbec neřeší. Nikdo mu do karty nepsal slovo „geriatrický“. Ale doktorka Millerová nám vážně řekla, že sperma s věkem taky blázní! Klesá objem i kvalita spermií a pokročilý otcovský věk (obvykle po 45. roce) je taky spojován s chromozomálními vadami a nižší šancí na početí. Takže to nejsou jen naše zaprášené vaječníky, kdo nese veškerou vinu.

Byl to obrovský pocit zadostiučinění, moct Daveovi oznámit, že jeho spermie taky stárnou. Obrovský.

Pravidla, kdy vyhledat pomoc

Doktorka Millerová mi podrobně popsala skutečný časový plán, kdy byste se měly přestat snažit přirozeně a jít si pro lékařskou pomoc. To mě upřímně hrozně uklidnilo, protože mi to dalo konkrétní plán. A já plány miluju.

1. Pokud je vám pod 35, máte se snažit celý jeden rok.
2. Pokud je vám od 35 do 39 let, chtějí po vás, abyste čekali jen 6 měsíců.
3. Pokud je vám víc než 40, řekla, že byste měly jít za specialistou na reprodukci v podstatě hned, jak se začnete snažit.

Fakt prostě musíte přestat googlit, dokud nepropadnete depresi a zoufalství, začít brát těhotenské vitamíny s aktivním folátem místo obyčejné kyseliny listové a zavolat svému gynekologovi ještě předtím, než vyhodíte antikoncepci, abyste si nechaly zkontrolovat štítnou žlázu a podobné věci.

Je naprosto možné mít po pětatřicítce nebo po čtyřicítce naprosto zdravé, nudné těhotenství. Já ho měla. Leovi jsou teď čtyři a momentálně se snaží nakrmit psa voskovkou, což je úplně jiný druh problému. Ale samotné těhotenství? To bylo v pohodě. Přežila jsem extra kontroly krevního tlaku i ty divné glukózové testy.

Pokud teď v 38 letech zíráte na pozitivní test jako tenkrát já, nebo pokud se snažíte zjistit, jestli už vám neujel vlak, prostě se zhluboka nadechněte, možná si pořiďte něco útulného do dětského pokoje od Kianao a vězte, že rozhodně nejste zboží po záruce.

Několik ožehavých otázek, které vás určitě napadly

Nutila vás doktorka do milionu testů navíc?

Panebože, ano. Měla jsem pocit, že jsem na klinice každé druhé úterý. Poslali mě na brzký glukózový test, protože starší maminky mají vyšší riziko těhotenské cukrovky, a neustále mi kontrolovali krevní tlak kvůli riziku preeklampsie. Ale upřímně? Bylo vlastně docela fajn vidět Lea na ultrazvuku častěji. To sledování navíc je otravné, ale dělají to prostě z opatrnosti.

Je zotavování po porodu těžší, když jste starší?

Podívejte, nebudu vám lhát – trvalo mnohem déle, než se střed mého těla po Leovi vrátil do normálu, než jak tomu bylo u Mayi. S Mayou mi bylo 33 a když se narodil Leo, bylo mi 38 (měl císařský řez, u kterého prý po čtyřicítce vyskočí pravděpodobnost na 48 procent, kdo by to byl řekl?). To vyčerpání je hlubší. Prostě se neoklepete jako čtyřiadvacetiletá. Opravdu musíte být k sobě shovívavé a možná investovat do velmi pevného spodního prádla s vysokým pasem.

Měla bych si nechat zmrazit vajíčka, když je mi 32 a jsem single?

Rozhodně nejsem doktorka, ale kdybych na to měla peníze a byla ve 32 single, stoprocentně bych to udělala. Doktorka Millerová mi řekla, že úspěšnost umělého oplodnění (IVF) s vlastními vajíčky klesá ve 43 letech na nějaká 3 procenta. Jejich zmrazení, dokud jsou ještě „mladá“, prostě zbaví váš milostný život toho intenzivního tlaku tikajících hodin.

Jak se ve čtyřiceti vyrovnáváte s vyčerpáním z batolete?

Kávou. Spoustou kávy. A snížením svých nároků. Maya dostávala domácí organická pyré a Leo bez debat baštil křupky ze země. Prostě se naučíte šetřit energii na ty velké věci a ty malé hlouposti házíte za hlavu. Možná máte méně fyzické energie, ale většinou máte mnohem víc trpělivosti než před deseti lety. Takže se to vyrovná.