Moje sestra porodila krevetku: Pravda o mořských plodech a miminkách

Když moje batole začalo s příkrmy, moje tchyně mě sebevědomě poučila, že dávat rybu kojenci mu trvale naruší vnitřní tělesnou teplotu. Sousedka mě pro změnu varovala, že i když se ve vlastní kuchyni jen dotknu syrové krevety, způsobím svému dítěti ve vedlejším pokoji anafylaktický šok. A pak tu byl náš skupinový chat, kam mi někdo neustále posílal tu virální audio nahrávku animované ryby, která křičí, že moje sestra má malou krevetu.

Bylo toho na mě trochu moc, obzvlášť když jsem se zrovna jen snažila rozmixovat trochu hrášku.

Internet je občas docela zvláštní místo. Pokud hledáte cokoliv o kojencích a mořských plodech, většinou na vás vyskočí jen stará filmová meméčka z počátku milénia. Ale jako bývalá dětská sestra, která viděla rodiče na příjmu úplně šílet kvůli neškodné vyrážce, naprosto chápu, proč lidi mořské plody tak děsí.

Chováme se, jako by dát šestiměsíčnímu prckovi kousek krevety bylo totéž, jako mu vrazit do ruky odjištěný granát. Ta úzkost je prostě vyčerpávající.

Ta zvláštní fáze prvních ultrazvuků

Vraťme se ale na úplný začátek celé cesty. Než se vůbec začnete strachovat o potravinové alergie a vybírat jídelní židličky, prostě jen zíráte na zrnitý monitor v tmavé místnosti a modlíte se, abyste viděli bít srdíčko.

Těhotenské aplikace strašně rády přirovnávají váš rostoucí plod k ovoci a zelenině. Říkají vám, že je to borůvka, pak čočka, a potom třeba kumquat. Ale někdy kolem šestého nebo sedmého týdne vaše embryo vůbec jako ovoce nevypadá. Má pidi ocásek, který nakonec zmizí, a na obrazovce vypadá spíš jako maličký vodní tvor.

Když mi sestra poslala svou první fotku z ultrazvuku, předběhla všechna internetová meméčka. Doslova do rodinného chatu napsala, že v sobě pěstuje malou krevetku. Myslím, že maminka se trochu urazila, ale bylo to neuvěřitelně trefné.

Je to úsměvný milník, ale zároveň označuje přesný okamžik, kdy na vás obvykle plnou silou dopadne vyčerpání prvního trimestru. Je vám neustále špatně od žaludku, jste nekonečně unavená a na ranních poradách přes Zoom se snažíte ze všech sil zamaskovat, že se cítíte naprosto pod psa. Nepřipadáte si jako zářící matka příroda. Připadáte si jako hostitelský organismus.

Mořské plody v šesti měsících – jaká je realita?

Podívejte, zavádění alergenů je děsivé, i když znáte všechny statistiky. Dřív se radilo čekat s arašídy nebo mořskými plody i několik let, ale dnes nám pediatři říkají, abychom jim je šoupli do pusy ve vteřině, kdy se naučí samy sedět.

Můj doktor mi vysvětlil, že oddalování vysoce alergenních potravin ve skutečnosti alergiím nezabrání a dokonce může zvýšit riziko jejich vzniku v budoucnu. Vědecké poznatky se mění každých pět let, takže se prostě všichni snažíme dělat to nejlepší, co zrovna s těmi dnešními poněkud nejasnými informacemi umíme.

Takže zhruba v šesti měsících byste měli vyzkoušet krevetu.

Na pohotovosti jsem zažila tisíce případů dušení a můžu vám říct, že celá gumová kreveta funguje v podstatě jako na míru navržená ucpávka dýchacích cest. Nemůžete prostě miminku vrazit do ruky celou krevetu a doufat, že to dopadne dobře, ať už se vám zdá, že má žvýkací svaly sebelepší.

Pro ranou fázi BLW (krmení řízené dítětem) musíte tu věc nasekat na naprosto mikroskopické kousky. Bavíme se tu o velikosti nehtu na malíčku. Já to vždycky rozmačkala do avokáda, aby to malý mohl reálně chytit a ty pidi kousíčky nepadaly všude kolem. Vypadá to sice dost nechutně, ale účel to splní.

Jakmile si kolem devátého měsíce osvojí pinzetový úchop, musíte krevetu podélně rozříznout, abyste zrušili její kulatý tvar, a teprve pak ji nakrájet na kostičky. Příprava je vážně otrava, ale divoce chycené krevety jsou plné omega-3 mastných kyselin a jódu. Ze zdrávky si matně pamatuji, že jód je fajn pro vývoj mozku, takže si říkám, že to mytí prkénka navíc za to stojí. Jen se vyhněte těm v konzervě, protože obsah sodíku by prcka pravděpodobně okamžitě dehydratoval.

Tohle je přesně ta fáze, kdy vaše domácnost vezme za své. Krmení miminka rozmačkanými mořskými plody znamená, že budete stírat rybí pastu z podlahy, z jídelní židličky i z vlastního oblečení ještě dlouhé měsíce.

Když malého po nějakém zvlášť ulepeném jídle umývám, většinou ho pak zabalím do něčeho měkkého, abych uklidnila to senzorické přetížení ze studené a mokré žínky. Ve dvě ráno jsem v náhlém popudu koupila Bambusovou dětskou deku se šťastnou velrybou a kupodivu přežila i mou dost agresivní rutinu s odstraňovačem skvrn. Obvykle na zvířecí potisky moc nejsem, ale ty modré velryby jsou docela decentní a ten bambus je vážně jemnější než moje vlastní drahé povlečení. Je to deka, po které sáhnu vždycky, když je malý mrzutý a je z něj lehce cítit ryba.

Mám také Jednobarevnou bambusovou dětskou deku v terakotové barvě. Je fajn. Zvládne úplně to stejné a skvěle udržuje stabilní teplotu, ale tak nějak mi vždycky splyne s gaučem. Pokud nemáte rádi vzory, jděte do ní, ale jinak mi ta velrybí přijde pro miminko prostě o něco veselejší.

Pokud si potřebujete udělat zásoby kousků, které přežijí i to nejdrsnější praní, podívejte se na bio dětskou výbavičku od Kianao, než váš drobeček objeví, jaká je to sranda házet jídlo přes celou kuchyň.

Zkroucená záda při kojení

V mateřství existuje ještě jeden druh krevetového postoje, a ten nemá s jídlem vůbec nic společného.

Na internetu se tomu říká držení těla „na krevetu“. Je to ta pozice ve tvaru písmene C, do které se zhroutíte, když donekonečna zíráte do telefonu na gauči. Ale ve světě laktace tomu prostě říkáme kojicí hrb.

Ať už kojíte, nebo krmíte z lahvičky, vždycky nakonec schoulíte celou páteř nad své dítě jako nějaký ochranný chrlič. Já strávila první tři měsíce synova života shrbená ve tmě dětského pokoje. Na konci toho všeho jsem měla pocit, že se mi krk skládá jen ze skřípajících ozubených kol a čiré lítosti.

Správně máte prso nabídnout dítěti, a ne ho strkat k němu. Jenže když jste vyčerpaná a síla středu vašeho těla je ta tam, prostě se schoulíte a smrštíte se přesně do tohohle klasického tvaru.

Když to nezačnete řešit, ramena vám v téhle předkloněné pozici v podstatě zatuhnou i na celý rok. Sama jsem nakonec musela k fyzioterapeutce, která si při pohledu na moje záda jen hlasitě povzdechla.

To je mimochodem i důvod, proč navlékat miminko do tuhého oblečení není vůbec dobrý nápad. Když se snažíte uvelebit vrtícího se kojence na kojicím polštáři, fakt nechcete, aby byl svázaný v nepoddajné džínovině nebo divných malých kšandách. Musí se umět volně hýbat, abyste ho mohla správně nastavit a přitom si sama nezničila záda.

Své batole dávám nejradši do Dětských legín z biobavlny, protože jsou prostě neuvěřitelně pružné. Díky té žebrované struktuře nabízejí dostatek místa v oblasti plínky, takže u jídla v klidu zvládnou ten svůj vtipný žabí rozkrok. Nejsou sice kouzelné, ale netlačí ho v pase, a to je asi tak všechno, co v dnešní době od dětských kalhot očekávám.

To obávané číhání na alergii

Kdykoli zavádíte nový alergen, strávíte v podstatě dalších dvacet minut intenzivním zíráním na obličej svého dítěte a čekáte, jestli nevyskočí jediný pupínek.

Je to taková slabší panická ataka maskovaná jako oběd.

Moje rada zní: dělejte to ráno. Vážně nechcete dávat nové mořské plody k večeři, těsně předtím, než dáte dítě spát do tmavé postýlky, kde na něj neuvidíte. Potřebujete ho mít vzhůru, na očích, a aby si hrálo někde poblíž.

V podstatě jen dáváte pozor na náhlé zarudnutí kolem pusinky, zvracení nebo nějaké neobvyklé kašlání. Je to stres, protože miminka jsou kolem pusy červená pořád jen kvůli kyselosti toho, co zrovna jedí, takže o sobě nakonec neustále pochybujete.

Pokud se zdají být po půlhodince v pohodě, můžete si pravděpodobně oddychnout. Jen mějte na paměti, že k odhalení skutečné alergie je potřeba opakovaná expozice, takže je těmi drahými mořskými plody musíte krmit každých pár týdnů znovu. Ty účty za jídlo začnou být v jejich jednom roce už docela slušná darda.

Strávíme tolik času obavami o to, jak ty naše ratolesti správně krmit, držet a vychovávat. Někdy si prostě jen musíte sednout, dívat se, jak patlají avokádo úplně všude, a smířit se s tím, že váš dům bude dalších pět let tak trochu lepkavý.

Pokud se zrovna chystáte na ty ulepené fáze raného rodičovství, pořiďte si pár měkoučkých kousků z obchodu Kianao, dřív než zjistíte, že o půlnoci narychlo zapínáte pračku.

Půlnoční googlení o mořských plodech

Jsou děti opravdu tak často alergické na krevety?

Alergie na mořské plody jsou reálná hrozba, ale můj doktor mi připomněl, že je mnohem běžnější, že se rozvinou až v dospělosti než v útlém věku. Neustále se kvůli nim strachujeme, protože když už se to stane, je to děsivé. Ale statisticky vzato si s nimi většina miminek prostě jen pohraje, rozpatlá je a v pohodě spolkne. Samozřejmě je ale při těch prvních pokusech pořád musíte sledovat jako ostříž.

Můžu dát miminku předvařené mražené krevety?

Tohle jsem jednou zkusila, protože jsem byla na vaření příliš unavená. Tím problémem je tady ale sodík. Předvařené mražené krevety jsou obvykle naložené v takovém množství soli, že chutnají jako samotný oceán. Kojenci mají maličké ledviny, které nezvládnou zpracovat obrovské dávky sodíku. Je to otrava, ale koupit si syrové, divoce chycené krevety a vařit je tři minuty ve vodě je pro ten jejich drobný organismus o dost bezpečnější.

Co když tu krevetu prostě vyplivnou?

Tak ji vyplivnou. Moje dítko mi svůj první kousek krevety hodilo přímo do čela. Ta textura je gumová a zvláštní, takže na ni nejsou zvyklí. Prostě to utřete a zkusíte to znovu další týden. Do ničeho je nenuťte, jinak si jídelní židličku spojí jen s tím, že se u jídla stresujete.

Jak napravit své kojicí držení těla?

Dřív, než vůbec vezmete miminko do náruče, si musíte postavit doslova pevnost z polštářů. Jakmile máte miminko v rukách, jste v pasti. Dejte si jeden polštář pod loket, druhý za spodní část zad a fyzicky se donuťte opřít dozadu. Pokud vás bolí za krkem, nakláníte se příliš dopředu. Zpočátku to sice působí dost nepřirozeně, ale zachrání vám to páteř.