Proč ve tři ráno uspávám miminko hitem Always Be My Baby od Mariah Carey

Bylo 3:14 ráno, úterý v roce 2017, a já se potila v šedém tričku s Davidem Bowiem, které mělo na levém rameni zaschlou podezřelou žlutou skvrnu od ublinknutí, a zoufale jsem se snažila vzpomenout, co sakra máte koupit, když ten pitomý ptáček z té ukolébavky nechce zpívat. Diamantový prsten? Zrcátko? Kozla? Ach bože, přecházela jsem po úzké chodbě našeho stísněného bytu v těch strašných obřích síťovaných kalhotkách z porodnice a snažila se donutit Lea, mého tehdy čerstvě narozeného syna, aby usnul, tím, že jsem mu agresivně šeptala tradiční říkanky, protože jsem si myslela, že přesně to Dělá Správná Máma.

Tohle nedělejte. Pokud si z mých dvanácti let rodičovství a psaní o něm nevezmete vůbec nic jiného, tak prosím aspoň pusťte z hlavy představu, že musíte uprostřed noci předvádět naštvanému miminku folklór z 18. století jen proto, že vám nějaká kniha poradila vytvořit „uklidňující tradiční prostředí“.

Byla jsem tak napjatá, že se mi ramena v podstatě dotýkala uší, a Leo křičel hlasitěji s každou další slokou té zatracené ukolébavky. Můj manžel Dave vystrčil hlavu z ložnice, zamrkal na mě přes upatlané brýle a zamumlal něco hrozně „užitečného“ o tom, jestli jsem zkusila zapnout přístroj na bílý šum, a pak zalezl zpátky do tmy spát. Chtěla jsem mu hodit na hlavu svůj vlažný hrnek s kávou bez kofeinu.

Místo toho mi ale v mém vyčerpaném mozku prostě něco luplo. Vykašlala jsem se na hru na Dokonalou matku. Přestala jsem se snažit vzpomenout si na texty písniček napsaných před staletími a začala si broukat jedinou melodii, která se mi už od čtvrté třídy trvale vypálila do nervových drah. Doo-doo-doo dow, dum doo-doo doo-dow...

Proč jsou starodávné ukolébavky vlastně děsivé

Než se dostaneme k mému úpadku k devadesátkovému popu, musíme si upřímně říct, jak moc zvrácené tradiční ukolébavky vlastně jsou, protože přísahám, že nikdo ve skutečnosti neposlouchá text, dokud nefunguje na pětačtyřiceti minutách spánku a najednou si neuvědomí, že čtyřměsíčnímu dítěti zpívá scénář k hororu. Vezměte si třeba takovou anglickou klasiku „Rock-a-bye Baby“.

Pojďme si rozebrat tu naprosto děsivou fyziku celé situace. Kdo proboha dává dítě do kolébky a pak celou tu dřevěnou konstrukci táhne doslova na samý vršek stromu? A pak to tam prostě nechá, aby si s tím pohrával vítr? Samozřejmě, že se ta větev zlomí. Je to jen otázka času, kdy dojde k lokální meteorologické katastrofě. V podstatě zpíváte svému dítěti písničku o tom, jak se řítí k zemi v rozpadající se dřevěné krabici, což je prostě, víte jak, úplně ideální na zklidnění nervů.

Pak tu máme další dětskou klasiku „Ring Around the Rosie“, která je vlastně jen chytlavou písničkou o dýmějovém moru a o tom, jak všichni padnou k zemi mrtví. A radši ani nezačínejte s tou absolutní finanční troufalostí ukolébavky o tom, jak rodič slibuje koupit zpívajícího ptáčka, diamantový prsten, zrcátko, kozla, povoz s býkem a psa jménem Rover. Kdo má v dnešní ekonomice takové volné prostředky? Já se snažím, abych měla na pleny a možná v pátek na jedno latté.

Písnička „Třpyť se, třpyť se, hvězdičko“ je zase jen čistě pragmaticky nudná.

Co na můj playlist upřímně řekl můj pediatr

Každopádně jde o to, že jsem přistihla sama sebe, jak se pohupuju v chodbě a zpívám z plných plic Mariah Carey, protože její mistrovské dílo z roku 1996 je v podstatě soundtrackem mého dětství, a najednou Leo přestal brečet. Jakože okamžitě. Jen na mě ve tmě zíral, zatímco já tahala ty směšně vysoké tóny a zpívala mu, že navždycky bude mým miminkem.

Zmínila jsem se o tom našemu pediatrovi, doktoru Millerovi, který vždycky nosí takové ty agresivně křiklavé vtipné ponožky a obvykle vypadá, že nespal už od roku 2014. Přiznala jsem se, že jsem opustila vážnou hudbu a uklidňuju své dítě výhradně devadesátkovým R&B, a on mě místo odsuzování nadšeně vyslechl. Řekl mi, že miminkům je popravdě úplně ukradený text vašich písniček, ale velmi jim záleží na vašem „vibu“. No, neřekl přímo vibe, použil nějaký lékařský termín jako „koregulace“.

V podstatě mi vysvětlil, že můj nervový systém a nervový systém miminka jsou jako spárované zařízení přes Bluetooth. Když jsem se stresovala a snažila se vzpomenout si na texty starých ukolébavek, stoupala mi hladina kortizolu, což miminko přivádělo k panice, protože doslova cítilo můj strach. Ale když jsem zpívala písničku, kterou mám opravdu ráda, podvědomě jsem se uvolnila. Spadla mi ramena. Můj dech se prohloubil.

Taky zamumlal něco o srdečním tepu a poznamenal, že tempo kolem 80 úderů za minutu dokonale napodobuje klidový srdeční tep dospělého člověka, což je šílené, protože hádejte, jaká písnička má přesně 80 úderů za minutu? ANO. Mariah. Zmiňoval se i o sluchové kůře, což je asi ta část mozku, co zpracovává zvuk, a o tom, jak poslouchání zvláštních složitých hlasových kudrlinek – jako jsou ta pisklavá doo-doo-doo – opravdu stimuluje vývoj jejich mozku a pokládá základy pro pozdější učení jazyka, ale upřímně, jela jsem na dvou hodinách spánku, takže možná tu přesnou lékařskou vědu teď hodně parafrázuji.

Éra přežití: Rostoucí zoubky

Celý tenhle trik s hudebním uklidňováním se ukázal jako ještě klíčovější o pár let později, když se narodila má dcera Maya a rozhodla se pojmout růst zoubků jako extrémní sport. Pokud jste nikdy nezažili dítě, kterému rostou zoubky, představte si malého, naštvaného upíra, který neustále slintá a chce vám rozkousat klíční kost.

Zase jsme praktikovali to noční přecházení po chodbě ve 3 ráno, já si broukala Mariah a snažila se přežít, když Dave udělal něco skutečně užitečného a podal mi tohle ručně vyráběné dřevěné a silikonové kousátko, které koupil. Většinou jsou Daveovy nákupy pro děti dost pochybné (jednou koupil hudební hračku, která byla tak hlasitá, že mi „omylem“ upadla do dřezu), ale tohle byla záchrana života. Upřímně jsem si myslela, že je to jen další estetický a trendy kousek dětské výbavičky, protože to vypadalo tak hezky, ale Maya jím byla posedlá.

Milovala ten kontrast mezi tvrdým kroužkem z neošetřeného bukového dřeva a měkkými, barevnými silikonovými korálky. Prostě jsem ji chovala, zpívala ty své divné coververze devadesátkového popu a nechala ji to žvýkat, zatímco si mé rameno konečně trochu odpočinulo. Bylo to absolutně netoxické a mohla jsem z toho prostě jen setřít sliny vlhkým hadříkem, což je přesně ta úroveň úklidu, které jsem ve 4 ráno schopná. Navíc to vypadalo fakt roztomile na fotkách, na čemž, upřímně řečeno, taky trochu záleží, když je celý váš život jinak pokrytý dětskou přesnídávkou.

Pokud i vy máte doma malého upíra a chcete omrknout dřevěná kousátka od Kianao ještě předtím, než přijdete o končetinu, vřele doporučuji prohlédnout si jejich kolekci.

Ne všechno funguje, a to je v pořádku

Samozřejmě, ne každý pokus o vytvoření dokonalého, uklidňujícího prostředí dopadne dobře. Měli jsme i tuhle hrací hrazdičku s duhou, kterou Dave hrdě smontoval v obýváku, protože četl na nějakém blogu článek o Montessori vývoji a hrubé motorice.

Nechápejte mě špatně, je to krásná dřevěná konstrukce a je o světelné roky lepší než ta neonová plastová svítící obludnost, kterou nám koupila tchyně a která spustila děsivý elektronický smích klauna, kdykoli kolem ní někdo prošel. Ale jako zázračná vývojová pomůcka? No, dalo se to. Leo pod ní ležel, tak čtyři minuty zíral prázdným pohledem na malého látkového slona a pak se okamžitě přetočil a začal křičet, ať ho zase chováme. Většinou to fungovalo jen jako velmi estetická překážka, kterou jsem musela překračovat, když jsem nesla svou vlažnou kávu. Ale hej, aspoň se mi to netlouklo s barvou koberce.

Počkat, nejsou ty texty ve skutečnosti docela creepy?

Takže zpátky k hudbě. Jedno odpoledne jsem tuhle písničku zpívala Maye, zatímco agresivně žvýkala naše malé, roztomilé mátově zelené kousátko ve tvaru veverky, a normálně jsem se zastavila a zaposlouchala se do toho, co vlastně zpívám. „Chlapče, copak nevíš, že mi neutečeš.“

Dobře, upřímně řečeno, někteří internetoví popkulturní kritici už upozornili na to, že když si ten text přečtete bez té skákavé melodie, zní to tak trochu psychopaticky. Hraničí to s helikoptérovým rodičovstvím. Jako ano, miluju vás, děti, celou svou duší, ale prosím, zoufale si přeju, abyste mi nakonec utekly, přestěhovaly se do vlastního a platily si svoje vlastní povinné ručení.

Ale v kontextu miminkovského věku? Když bez vás doslova nepřežijí? Je to vlastně dokonalé. Je to ten ultimátní slib bezpečné citové vazby. Jsi moje miminko. Prosím, buď prostě moje miminko a jdi už spát, ať se může maminka mrknout na jeden díl nějaké úplně bezduché reality show, než odpadne na gauči.

Proč devadesátkový pop strčí klasické ukolébavky do kapsy

Pokud jste stále skeptičtí k výměně Mozarta za Mariah, dovolte mi ve zkratce shrnout, proč je tahle hudební éra pro přežití čtvrtého trimestru zkrátka objektivně nejlepší:

• Vážně znáte všechna slova. Nevyžaduje to naprosto žádné mentální úsilí. Netápete ve tmě a nesnažíte se vzpomenout si, proč zrovna ta kočka leze dírou a pes oknem.
• Do rytmu se skvěle pohupuje. Tempo 80 úderů za minutu znamená, že můžete dělat to zoufalé, rytmické rodičovské houpání, aniž byste si připadali, že cvičíte agresivní kardio.
• Připomene vám to, že jste pořád člověk. Když se topíte v plenkách a ublinknutí, zpívání písničky, která vám připomene školní diskotéky nebo jízdy v zaneřáděné Hondě Civic vašeho kámoše, je takovým malým záchytným bodem k vaší skutečné identitě.

Pokud dnes v noci zase zoufale přecházíte po pokoji a přemýšlíte, jak dítě donutit zavřít oči, možná prostě zapomeňte na poezii, dejte jim do ruky něco na žvýkání a broukejte si jakoukoliv písničku, u které i vám trochu spadnou ramena z napětí.

Jste připraveni vylepšit vaši uspávací rutinu věcmi, které opravdu dobře vypadají a zároveň fungují? Prohlédněte si organická kousátka a hrací kolekce od Kianao, abyste další spánkovou regresi přežili ve velkém stylu.

Pár chaotických, nevyspalých otázek, které by vás mohly napadnout

Proč mají miminka tak ráda pop music?
Upřímně, z mé zkušenosti a z toho, co mi vágně vysvětlil můj doktor, nutně nemilují přímo tu hudbu, ale spíš to, jak se při ní cítíte VY. Když zpíváte písničku, kterou máte rádi, přirozeně se uvolníte. Váš srdeční tep se zpomalí, dech se prohloubí a vaše miminko funguje v podstatě jako malá houbička na stres, která nasaje vaši uvolněnou energii.

Musím opravdu umět dobře zpívat, aby to fungovalo?
Ach bože, absolutně ne. Já zním jako umírající kočka, když se snažím vytáhnout ty vysoké tóny po vzoru Mariah. Vašemu miminku je výška tónu nebo ladění doslova ukradené. Zajímá je jen povědomý rytmus vašeho hlasu. Můžete mít hudební hluch a vaše miminko si stejně bude myslet, že v jeho pokojíčku máte hlavní vystoupení v rámci vyprodaného stadionového turné.

Co když moje dítě prostě nesnáší Mariah Carey?
Za prvé – trochu drzost od něj. Ale vážně, stačí vybrat jakoukoliv písničku se stálým, středně pomalým rytmem. Moje kamarádka Sarah nedá dopustit na hip-hop z 90. let a jiná maminka, kterou znám, broukala svým dvojčatům znělku z Jurského parku, aby usnula. Prostě si vyberte jakoukoliv písničku, kterou znáte nazpaměť a při které se necítíte nervózně.

Nevytvoří jim zpívání popových písniček špatné spánkové asociace?
Heleďte, lidi na internetu vám budou tvrdit, že když špatně kýchnete, navždycky svému dítěti zničíte spánkové návyky. Já zpívala devadesátkový pop oběma svým dětem, abych s nimi zvládla to nejhorší novorozenecké období i prořezávání zoubků, a teď je jim čtyři a sedm let a spí úplně v pohodě samy. Udělejte zkrátka cokoliv, co teď potřebujete, abyste přežili noc, a „návyky“ řešte, až když v sobě budete mít plný hrnek kávy.