Как да се справим със среднощната температура: Термометрите, които наистина работят

Стоях в голямата баня напълно гола в два през нощта, опитвайки се да разчета пластмасов термометър-залъгалка на светлината от светкавицата на айфона си, докато първородният ми син крещеше, сякаш буквално го изтезавах. Точно в този момент осъзнах, че изобщо не ставам за майка или най-малкото – че нямам никаква работа да разчитам на измислени джаджи, които съм купила за бебешкото парти.

Най-големият ми син, Джаксън, излъчваше топлина като чугунена печка. Бях изпаднала в паника, свалих собствените си дрехи, защото се потях от чиста тревожност, и пъхнах този уж гениален термометър-залъгалка в устата му. И познайте какво? Крещящите бебета не сучат залъгалки. Те ги плюят. Изстрелват ги през цялата стая. Прекарах двадесет минути в пълзене по постелката за баня, търсейки това безполезно парче пластмаса, само за да ми каже накрая, че температурата му е 36,1 градуса. Детето стопяваше ключицата ми с челото си, а този боклук ми казваше, че на практика му е хладно.

Ще бъда напълно откровена с вас. Когато сте в окопите на болестта в 3 часа сутринта с малко бебе, нямате умствения капацитет да се занимавате с лоши технологии. Някога пращах на съпруга си съобщения от детската стая като „температурата на бебето е 38,3“, докато хлипах, напълно убедена, че детето ми ще се запали. Три деца по-късно съм на практика медицинска сестра в спешно отделение, но ми отне много опити, грешки и такси при педиатъра, за да стигна дотук.

Среднощна математика и други лъжи, които семейството ми е казвало

Преди да поговорим за идеалния термометър за бебе, трябва да изчистим всички онези абсолютно безполезни съвети, които семействата ни предават от зората на времето. Обичам майка си и баба си, да са живи и здрави, но техните медицински съвети са за музея.

Баба ми се кълнеше в какво ли не, че единственият точен инструмент са онези стари стъклени живачни термометри. Тя дори ми донесе един в чантата си, когато Джаксън се роди. Учтиво го взех, сложих го в дъното на едно чекмедже и накрая го занесох в пункта за опасни отпадъци в града. Абсолютно не смятам да рискувам с разлив на токсични химикали в детската стая само защото тя изпитва някаква носталгия от 90-те по „доброто старо време“ на родителството. Дигиталните, които имаме днес, са буквални микрокомпютри; нямаме нужда да разчитаме на течна отрова в стъклена пръчка.

После идва и целият математически проблем с „добавянето на градус“. Майка ми ме учеше, че ако мериш температура под мишницата, трябва мислено да добавиш градус към екрана, за да получиш „истинското“ число, а ако я мериш другаде – да извадиш. Вижте, когато функционирам на два часа накъсан сън и бебето ми е покрито с каквато и телесна течност току-що да е излязла от него, не ми е до дроби и сметки. Споделих това с нашия лекар, д-р Милър, и той направо ме изсмя от кабинета. Каза ми просто да чета екрана точно както е, защото среднощните преобразувания са начинът, по който изтощените родители се озовават в спешното без причина.

О, и дори не си правете труда да карате малко дете да държи пластмасова пръчка под езика си цяла минута без прекъсване – просто ще я прехапе наполовина и тогава ще имате съвсем нов спешен стоматологичен случай на главата си.

Пластмасовите инструменти, които спасиха разума ми

С първото си дете купих всяка джаджа, която се продаваше. С третото притежавам точно два термометъра и всъщност се доверявам само на единия от тях.

Ако бебето ви е под една година – и особено ако е под три месеца – просто трябва да измерите ректална температура. Знам, знам. Всеки родител за първи път физически потръпва от тази идея. Ревах с пълни сълзи първия път, когато трябваше да го направя. Но д-р Милър ме погледна право в очите и каза, че това буквално е единственият начин да се разбере точно основната им температура, когато са толкова малки. Подмишниците им са твърде малки, ушните им канали са на практика несъществуващи, а челата им се потят твърде много, за да работят правилно скенерите.

Абсолютният Свещен граал за това е термометърът на Frida baby. Купих бързоотчитащия ректален модел и той промени живота ми. Гениалното в него е, че има една малка гумена запушалка, така че е физически невъзможно да го пъхнете твърде дълбоко. Това беше най-големият ми страх – че ще пробия нещо и ще съсипя бебето си завинаги. Но с този на Frida просто слагате малко вазелин на върха, слагате ги по гръб, повдигате малките им крачета като за колело и го вкарвате само до ограничителя. Отнема около десет секунди. Десет секунди, в които са леко раздразнени, и след това имате 100% точна стойност, която да съобщите на лекаря.

Е, все пак имаме и един от онези модерни Bluetooth скенери за чело за по-големите ми деца. Струваше около шейсет долара и се свързва с приложение на телефона ми. Става, предполагам. Страхотен е, ако четиригодишният ми син спи дълбоко и просто искам да се уверя, че не е вдигнал температура отново, без да го будя. Но в половината случаи, когато го използвам за бебето, той улавя температурата на палеца ми или на одеялото, и приложението започва да мига в червено, когато детето е напълно добре.

Температура ли е, или просто дъвчат всичко

Ето нещо, което не ви казват в онези курсове за бременни: бебетата са топли по милион различни причини, които нямат нищо общо с болест.

Когато средната ми дъщеря беше на около шест месеца, се усещаше като буквален радиатор. Бузите ѝ бяха яркочервени, лигите ѝ мокреха по три лигавника на час и беше толкова мрънкаща, че исках да си сложа тапи за уши. Бях убедена, че има грип. Направих цялата процедура с ректалната температура, очаквайки екранът да покаже 38,9. Беше 37,1. Обадих се в паника на дежурната сестра и милата жена по телефона нежно ми предложи да проверя венците ѝ.

И наистина, малко бяло зъбче прорязваше долния ѝ венец като перка на акула. Никненето на зъби може да ги накара да се усещат невероятно топли на допир, а целият плач зачервява лицата им, но рядко причинява истинска, опасна треска. Когато това се случи сега, дори не посягам първо към шкафчето с лекарствата. Просто грабвам нашата Гризалка Панда от хладилника. Тъй като е от чист хранителен силикон, тя задържа студа перфектно, без да замразява малките им ръчички, а плоската форма означава, че всъщност могат да я гризат със задните си венци, без да се задавят. Обикновено ѝ я давам и чакам двадесет минути, за да видя дали ще се охлади, преди да започна да се паникьосвам за вируси.

Магическото число, което проваля нощта ви

И така, какво всъщност е висока температура? Според моя лекар магическото число е 38,0°C. Не 37,7. Не 37,8. Точно 38,0.

Ако бебето ви е под три месеца и стигне 38,0 на ректалния термометър, не изчаквате. Не му давате Парацетамол. Просто го слагате в столчето за кола и отивате на лекар или в спешното. Д-р Милър ми обясни, че нещо около имунната им система или кръвно-мозъчната им бариера все още не е напълно оформено – честно казано не помня точната наука, просто правя това, което ми казва човекът с медицинска диплома.

Но ето един трик, който научих по трудния начин: не можете да мерите температурата им веднага след като са спали под купчина одеяла или веднага след топла вана. Най-големият ми син се потеше през нощта и съветът на майка ми винаги беше да го трупам с одеяла, за да „изпоти температурата“. Не правете това. Вместо да ги заравяте под три тежки одеяла, за да се изпотят, докато вие трескаво търсите признаци в интернет, просто ги съблечете до тънък памучен слой и изчакайте двадесет минути, преди да направите измерване.

Държа всичките си деца в Бебешко боди от органичен памук, когато са болни. Синтетиката задържа топлината до кожата им, което е точно обратното на това, което искате, когато са горещи, докато органичният памук диша и позволява на тялото им да се контролира само. Плюс това, ако се изпотят в него или повърнат върху него (което, нека си признаем, ще се случи), прехлупващите се рамене ми позволяват да го сваля надолу по тялото им, вместо да дърпам мръсна блуза през лицата им.

Търсите дишащи основни дрехи, които няма да дразнят кожата на вашето бебе, когато не се чувства добре? Разгледайте колекцията от органични дрехи на Kianao, за да им осигурите комфорт.

Оцеляване по време на дневното възстановяване

Най-лошата част от бебешките температури честно казано не е самата температура – а двата дни след като спадне, когато технически вече не са болни, но все още се чувстват абсолютно ужасно. Те мрънкат, вкопчват се в краката ви, докато се опитвате да си направите кафе, а графикът им за сън е напълно съсипан.

Когато сме в тази фаза, изоставям всичките си обичайни правила за излизане от вкъщи. Прекарваме времето си на пода. Слагам най-малкото си дете под Активна гимнастика Дъга в средата на всекидневната, докато аз седя до нея на килима. Дървеното слонче-играчка я разсейва точно толкова, че да спре да плаче, и тъй като не мига със светлини или не свири ужасна електронна музика, не я свръхстимулира, когато вече е уморена. Просто лежим там, потупвайки дървените рингове, докато някоя от нас не заспи на килима.

Отглеждането на болно бебе е най-вече оцеляване на кофеин и чиста сила на волята. Ще правите грешки, ще купувате безполезни джаджи и ще плачете в банята си поне веднъж. Но в крайна сметка се справяте.

Преди да се потопите в моята разхвърляна секция с често задавани въпроси по-долу, уверете се, че сте се запасили с най-необходимото, което сериозно ще ви трябва в 2 през нощта. Грабнете успокояващи гризалки и дишащи памучни основни дрехи от Kianao точно тук, а след това отидете да подремнете, докато все още можете.

Въпроси, които гугълнах в паника, за да не се налага вие да го правите

Какво да правя, ако се наакат, докато меря ректална температура?
О, скъпа, със сигурност ще се случи. Просто го приеми отсега. Физическата стимулация от термометъра често отпуска тези мускули и ще получиш изненада. Ето защо винаги слагам подложка за еднократна употреба под дупето им, преди да го направя. Просто извади термометъра, избърши всичко със спиртен тампон и си измий ръцете. Гадно е, но ще оцелееш.

Майка ми казва да сложа спирт във ваната им, за да ги охладя?
Абсолютно не прави това. Баба ми също се опита да ми го каже. Спиртът реално може да се абсорбира през кожата им или могат да вдишат изпаренията, което е супер опасно. Ако трябва да ги охладиш, просто ги сложи в хладка (не леденостудена) вана или ги съблечи по леко памучно боди.

Защо скенерът за чело ми дава три различни числа подред?
Защото са пословично капризни! Ако бебето ви има потно чело, ако току-що се е преобърнало, след като е лежало на тази страна на лицето си, или ако го държите на сантиметър по-далеч, показанието се променя. Използвам скенери за чело само за проверка на общите тенденции. Ако ми трябва твърдо, фактологично число, което да дам на лекаря, преминавам направо към неудобните методи.

Трябва ли да будя бебето си, за да му меря температурата?
Д-р Милър ми каза, че сънят е най-доброто лекарство, което могат да получат. Освен ако не са си легнали с опасно висок пик и лекарят изрично не ми е казал да ги наблюдавам на всеки няколко часа, ги оставям да спят. Събуждането на болно, изтощено бебе, за да му пъхнете термометър, просто ще доведе до двама души, които плачат в тъмното. Оставете ги да си починат.